医生自己也吸烟
中国疾病预防控制中心控制吸烟办公室日前公布的调查资料显示：在40～50岁的男医生中，一半以上的人每天吸烟；其中外科医生吸烟率最高，占44．65％。
医生比一般人更知道吸烟的危害，为什么还要吸烟呢
我认为主要有以下三个原因。
首先，医生的工作强度比较大。
医生经常处于紧张繁忙的工作之中，尤其是外科医生，有时一个手术就要做几个小时，甚至十几个小时。
还有，医生每周都要值一两个夜班，一个夜班要工作10几个小时。
所以，许多医生用吸烟来解除疲劳，久而久之就养成习惯。
而且，这种不良嗜好在医生之间互相“传染”。
其次，医生接触的人多，应酬也多。
应酬场合少不了烟酒，原本不吸烟的年轻医生就是这样慢慢被“熏”成了烟民。
第三，有关部门重视不够。
多年来，卫生部门不重视医务人员吸烟的问题，对医务人员进行吸烟有害健康的教育做得不够，没有把医院内禁烟作为制度落实下去，坚持戒烟更做得不够。
综上所述，我建议卫生部门应该重视医务人员吸烟的问题，对医务人员进行吸烟有害健康的教育。
医生不仅自己不要吸烟，还要劝导患者戒烟。
如何和男友说鼓励的话他才能戒烟呢?
跟他讲抽烟的十大好处
让他看看吸烟的十种好处 大家都说吸烟这不好，那不好，其实就是睁着眼睛说瞎话。
吸烟有什么不好
据我看来，吸烟有以下十种好处： 1、吸烟解闷。
许多同志精神不容易紧张起来，很难有活跃的脑电来维持记忆和思维等一系列活动，觉得大脑发蒙，就需要烟来刺激刺激大脑细胞，以求得击活部分脑组织，从而完成活动的继续，解了闷，就已经继续工作、学习和生活了。
吸烟辐射出的数种放射线，足以给那些闷头闷脑的无聊以强烈的生物心理刺激，完成自己人生的转折，并且或许还可以看见生活的转机呢。
2、吸烟增加灵感。
看古今中外的名家名人，有多少是不吸烟的呢。
说真的，不吸烟会要了他们的命，其实是他们的名。
吸烟，给他们带来了无与伦比的创造力和思维力，非常人能够理解和获取。
尤其在某些影视作品里的领导人物，比如老毛，都是因烟而诗性大发，或者就可以运筹帷幄决胜千里了。
对于普通人来讲，吸烟可以提高自己某些认识问题，取得解决实际生活问题的能力和活力。
3、吸烟显示自己的尊贵，彰显自己的风度翩翩。
特别是对于某些有钱人和一些喜欢显山露水的穷人，吸烟有着丰富的思想和社会含义。
据“童天鉴日”多年观察，一些小学和中学生中，也颇盛行这种超级无聊的看法。
在一吞一吐之间，在烟雾缭绕之处，男士显得更加绅士，女士更加妩媚，而使得人联想翩翩，甚至怜香惜玉起来。
4、吸烟可以缓解某些脑病的发生。
根据一些科技人员研究发现，烟里的一些化学物质在像帕金森氏病和阿尔茨海默氏病等这样的脑病中起到重要的作用。
许多科学家认为，其中的尼古丁能帮助压制脑中控制诸如多巴胺这样的传递信息的化学物质的释放量的感受蛋白，从而缓解帕金森氏病和图雷特氏综合症。
其它的研究表明，尼古丁可能有助于有注意力缺陷的活动异常多的儿童。
5、吸烟可以促进新生血管的形成，使得吸烟的人们的某些机体器官和组织能够获得丰富的血液供应和氧气分压，从而促进它们的新陈代谢和生长发育，以便提早功能衰竭和组织老化，减少了和马克思或者上帝见面的时间距离。
而其中的关键是，在吸烟的同时，你周围的不吸烟者也可以享受这种新陈代谢的好处，从而加深对马克思或者上帝的理解。
6、吸烟可以提高记忆力。
虽然是暂时的，虽然有数目限制，但是人云亦云，传来传去，也挺有趣。
好象这个确实如此。
我们的医学老师就有这种良好的职业嗜好。
每逢课间中场休息的时候，他们就喜欢点一支烟，在缭绕中，回想下节课应该讲什么内容，怎么讲，都有些什么需要注意等等。
于是，我的同学们也都可以通过吸烟来记忆医学海洋中浩瀚的知识，为今后为患者治疗疾病打下坚实和良好的医学基础。
7、吸烟可以保持体型。
因此，如果你的体型适中，又是铁杆的烟民，我劝你最好别戒烟。
否则你会成为世界第一的大胖子，从而打破吉尼斯世界记录，名垂千古。
那对我们不吸烟的简直就是个巨大的社会和心理打击。
我们可以很高兴的怀疑，不吸烟者是否应该从此开始吸烟，并且把这项暂时未列入奥运项目的体育活动誓死进行到底。
8、吸烟可以使得得病机会增加，使得数以十万记的医生有活可做，有事可为。
此乃吸烟者对医院和医务工作人员的最大支持。
吸烟者很容易获得各种癌症的青睐，比如口腔癌、鼻咽癌、食道癌、肺癌、胃癌、肠癌、乳腺癌等多种癌症。
因为吸烟可以有效攻破自己的细胞基因，打倒自己的免疫防卫系统等。
然后，你将得到医院护士MM无比温馨的服务和大夫无比冷酷的处理后事通知书。
9、如果你的性功能足够强，已经使得你或者你的性伴侣难以承受，我奉劝你应该学习吸烟。
这样会使你的家庭和睦无比，举世无双。
或者如果你想培养你的孩子以后也为社会主义烟草事业做出伟大而光辉的贡献，请在你的孩子未出生之前就多多腾云驾雾，把家居环境打扮成绝无仅有的人间仙境和令世人羡慕无比的人间天庭。
这样，我敢保证，你的孩子今后一定是个仙人，而不是你我这样的普通人了。
10、吸烟可以增加国民收入，促进社会经济的发展，为社会主义和谐社会做出表率和行动。
根据某些国家级权威机构的预算和调查数据显示，烟草事业为全国的GDP贡献的份额是相当巨大的。
其直接经济收益就够养活中国几亿人口，而间接效益更是不胜枚举，至少可以解决N多下岗职工的就业问题，扩大环境污染，刺激相关产业的发展和人员流动等。
综上所述，吸烟有益身心，胜于戒烟，是机体健康的最好保证。
笔者作为未来的医护工作者，向各位奋战在吸烟战线上的烟民和即将踏入烟民行列的准烟民们表示良好的祝愿和祝福，希望大家早早进入医院的大门。
我已经跟殡仪馆馆长说好了，叫他为烟民朋友提供绿色通道，保证大家能够排上去西方极乐世界的国家队。
戒烟方法与技巧
戒烟方法与技巧（一）戒烟方法概述戒烟是一个痛苦、反复和长期的过程，需要持续进行。
实践表明，仅靠吸烟者的个人意志戒烟，成功率仅有5～7%，而由医疗机构和医务人员给以有效的咨询指导和药物治疗，可使戒烟成功率提高2～3倍。
世界卫生组织最近发布的mpower指出：帮助烟草使用者戒烟的干预措施主要有两种。
一种是咨询指导，包括由医生或其它医务工作者在日常医疗服务中面对面地劝导，以及通过戒烟热线在电话中提供咨询，或者借助社区规划进行咨询服务；另一种措施是提供低成本的药物治疗。
国内外经验表明，治疗烟草依赖，咨询指导和药物治疗单独使用均有效，联合使用用咨询和药物治疗的综合措施效果更优。
医师宜鼓励所有尝试戒烟者使用。
各级医疗机构应把识别烟草使用者并对其提供简要劝导纳入常规医疗服务之中。
医生在帮助吸烟者戒烟之前，首先要了解吸烟者对戒烟所处的不同阶段，才能有针对性地提供适当的干预措施。
根据吸烟者的戒烟意向，可将其改变过程分成5个连续的阶段：思考前期：吸烟者尚无戒烟动机，在6个月内尚未认真考虑过改变吸烟习惯。
思考期：仍在吸烟，但已有戒烟动机，只是尚未设定戒烟日期。
准备期：决定采取戒烟行动，计划在1个月内停止吸烟。
行动期：已开始戒烟，但不到6个月。
维持期：持续成功地不吸烟6个月以上。
在成功戒烟前，吸烟者可能会在打算戒烟和采取戒烟行动两阶段间循环多次。
针对戒烟的不同时期，干预的侧重点各不相同。
在帮助吸烟者戒烟之
求一篇医院员工对医院领导批评建议的清单。
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（一）、服务流程方面： 1、升级门诊信息系统，将各科室候诊动态用电子屏即时公布，并通过医院网站在网上公布。
整改措施：院领导高度重视信息系统的建设，多次召集信息科等相关科室开会商讨并反复论证，制定了“门诊方案”，目前正与弘扬公司就软件设计及硬件等方面工作进行洽谈，初定近期。
同时，在门诊大楼宣传栏设置，及时公布双休日和节假日各科室医师坐诊动态，方便患者就诊。
2、加强引导病人及家属使用预约机、交费，减少排除时间。
整改措施：医院已在大厅安装福建省12320统一预约平台一台，积极指导病人通过大厅的预约。
在我院接入福建省12320统一预约平台信息系统尚未完善的情况下，我院社会服务部已开通医院政务外网接入福建省12320统一预约平台进行预约，同时利用现有条件积极引导病人通过预约就诊。
社会服务部还利用现有条件积极引导病人通过预约就诊，对病人发放12320预约宣传卡片及材料。
在各诊室粘贴预约宣传单，利用LED滚动播出信息，引导病人预约。
为了满足越来越多的预约需求，社会服务部采用现场预约和咨询热线电话3670120电话预约方式满足病人需求。
此外，院部也在门诊大厅、院内各场所、网站都设置了标识和引导牌，并加强宣传。
3、门诊根据病人的高峰和低谷实行弹性排班，拿药要按顺序排队。
整改措施：实行弹性排班和错峰排班，在周一及病人高峰时段保证所有窗口开放。
同时，各服务窗口科室负责人每天轮流到门诊巡查，及时发现问题及时予以解决，必要时还应抽调人员到门诊，加强窗口力量，避免病人排长队现象的发生。
4、彩超、CT、产科等排队时间长，希望改进。
整改措施：班内时间保证现有彩超等设备全部开放，妇产科各诊室人员到位，以满足病人的就诊需求。
同时，为更好地服务患者，满足患者超声检查的需求，科室还将根据病人预约情况，合理安排人员晚上加班。
并在保证检查质量的前提下，对每台彩超机实行定员定量，科室每位工作人员承诺即使拖班也确保完成当日定量指标。
5、建议采用电子叫号看病的形式，减少排队混乱，有助于保护病人隐私，提高看病效率。
整改措施：“门诊方案”已定，目前正与弘扬公司就软件设计及硬件等方面进行洽谈。
初定近期，届时将彻底改善就诊秩序，有效地保护患者隐私。
6、就诊患者多，建议增加导诊护士。
整改措施：今年以来，护理部已根据医院实际情况有计划的招聘护理人员，并将新招聘护士安排到导诊岗位轮转。
社会服务部也将根据病人就诊高峰情况，合理安排导诊护士，以缓解高峰期导诊人员紧张状况。
今后仍将加大对门诊导诊人员和志愿者的培训，适当增加导诊人员和志愿者开展引导服务，方便患者就医。
（二）、服务环境方面： 7、午休时间暂停装修施工，夜间提供热水洗浴。
整改措施：为进一步改善百姓就医环境，近二年来，我院大力实施民心工程建设，为百姓办好事、办实事，完成了包括门诊就诊大厅、口腔治疗中心、胃肠镜室、急诊科等改造工程在内的为民办实事项目13项，进一步提高了医院的硬件设施与服务水平。
今年来，医院继续加大资金投入，对包括产科、康复科、老年病科在内的几个科室及院内环境、宣传栏进行改造，以不断改善病人的就医和住院条件，更好地为百姓服务。
为了保证施工改造过程做到既保质高效又不影响病人休息，总务科已加强对施工队的督查，将下午的施工时间推迟至两点以后，确保午休期间不施工。
关于病人住院期间的热水供应问题，院部高度重视，目前已进行的安装，工程预计于11月8日完工，工程完工后将满足患者的热水供应需求。
8、持续改善候诊环境，一些候诊人员较多的科室（如B超室）应设专门的候诊室（厅），并有较好的采光的通风。
整改措施：医院已着手开展中心供氧机房的搬迁工作，搬迁后拟在供氧中心原址建设三层门诊附属楼，侯诊厅的建设已纳入门诊附属楼建设规划中。
9、建议门诊诊室、取药处安装空调，或者安装，改善病人及工作人员环境。
整改措施：医院将结合门诊大厅和附属楼的建设统筹规划解决。
10、进一步加强医院内公共场所卫生区域的清理和保洁，改善卫生间环境，平整洗漱间地砖，增设排水设施。
整改措施：总务科已加强对公共区域、卫生间的保洁管理和督查，对卫生间设施的改造和改善也在有计划地逐步完善中。
每季开展卫生流动红旗评比活动，为患者创造整洁的就医环境。
11、病房增配电视机，开通。
整改措施：为丰富患者的就医生活，切实满足住院患者收看有线电视节目的需求，院部高度重视，已责成院办积极与永安市广电局联系，协商开通相关事宜。
经统计，全院各病区病房共需开通208台，目前已全部完成安装开通工作。
12、更新设备和设施。
整改措施：今年，我院已对碎石机、床边X光机、数字胃肠机等大型设备进行了更新，同时新增包括手术动力系统、高中档呼吸机、血透机、全自动清洗消毒机及小儿多功能呼吸机等多台大型设备，新增监护仪、胎心监护仪、心电工作站、婴儿保暖箱等多台小型设备。
今后，我院仍将加大设备、设施的资金投入，更好地满足广大患者的健康需求。
13、东院病房改迁，以免因临近铁轨影响休息。
整改措施：东院病房的改迁涉及面广，需要政府等各方面的支持，因此目前暂时无法解决。
14、增设食物加工点和衣物晾晒点。
整改措施：医院计划在食堂设置食物加工点，以满足患者的需求。
总务科目前已对增设衣服晾晒点进行可行性论证，初步确定在门诊楼东面退层、病房楼西侧阳台和综合楼各病房阳台设置衣物晾晒点。
15、病房加装吊板、吊柜。
整改措施：目前，我院的新病房已全部安装吊板、吊柜，旧病房将在改造时统一安装。
16、改善普通病房卫生间环境，普通病房增配电视机。
整改措施：目前，我院受条件限制，暂时无法改善现有老病房无配套卫生间的现状。
我院也在千方百计合理配置现有资源，合理分配科室用房，最大限度地规划好现有场所，尽可能在有条件的情况下对普通病房进行改造，届时将统一完成配套设施建设。
今年以来，完成了康复科的病房卫生间的改造，在病房增配电视机208台。
17、门诊大厅和病房有吸烟现象，希望改善。
整改措施：加强对吸烟有害健康的宣传，要求每位医务工作者从自身做起，自觉遵守医院规章制度，不在公共场所吸烟。
同时加强院内巡查，安排导诊人员、保安、志愿者在门诊和各病区开展戒烟宣传和劝导活动，保持院内环境整洁，维护医院的良好就医环境。
（三）、服务质量方面： 18、提高医务人员工作效率，改善服务态度。
整改措施：加强门诊，积极引导患者开展预约，增加节假日弹性排班，优化服务流程，做好医患沟通，加强卫生健康知识宣传，增加医患互信，有效提高工作效率。
同时，加大对医务人员的医德医风教育和医德医风考核的力度，继续深入开展以“”活动、活动和“三改二推一评议”活动，不断提升医疗服务质量。
加大对医务人员和护理人员的教育、培训与考核，加大对医务人员规范服务、文明服务的教育督查力度，定期不定期地开展督导和巡查，发现问题及时整改。
院部也将严格执行相关规定，严格奖惩。
对医德医风好的医务人员及时给予表扬,对服务态度差的医务人员给予批评,影响恶劣的按医院有关规定给予处理.对确实存在服务不到位，引起患者投诉的个人予以严肃处理。
19、明细收费项目，住院清单有时拿不到。
整改措施：目前我院的住院收费清单发放实行双轨制，推行优质护理的科室由收费员直接将清单送到病人床头柜；其余科室是由收费员送到病房护士站，再由护士分送床头柜。
出现病人有时拿不到清单情况，可能是护士分送环节出现问题。
为此，院部已要求财务科在确保优质护理科室病人日清单发送到位的同时，还应加强病房护士分发住院日清单的监督，强化护士责任意识，以保证所有住院日清单能及时安全发送。
20、看病太贵了，建议医生尽量开医保的药。
整改措施：严格执行国家规定的诊疗项目收费标准，严格控制医药费用增长。
加强监管，继续深入开展医药购销领域专项治理活动，继续抓好处方点评制度的落实，实施临床路径管理，落实院医疗质控管理各项制度，严格奖惩。
完善医务人员道德规范，认真组织广大职工学习《医疗机构从业人员行为规范》，结合开展医疗卫生职业精神大讨论、医院管理年、医疗质量万里行、纠风治理、创先争优和“三好一满意”等活动，教育引导广大医务工作者主动按照《规范》要求，重视医患沟通，做到合理检查、合理治疗、合理用药，减轻患者负担，满腔热情地为广大患者提供高质量的服务。
截止10月底，我院职工医保门诊次均费用105元，住院次均费用8137元，药品占医院业务收入的比例40.37%，低下三明市政府的控费指标。
21、加强燕东卫生服务中心建设，切实提高服务水平。
整改措施：为加强燕东社区卫生服务中心建设，一是投资130多万元改善中心的就医环境和诊疗环境，扩大中心门诊业务用房，新增办公桌柜等。
二是加强中心信息化建设，对信息系统进行升级改造，更新电脑、打印机及交换器等硬件设备，确保中心居民健康档案做到电子化管理。
三是新增护士2名，增强妇保室和预防接种室的技术力量。
四是重视人员培训，先后派出多人次参加省、市举办的各类培训班，不断提高医护人员的业务能力和水平。
22、希望医院能够开展主治医师对住院对象康复后1个月的电话或上门随访服务。
整改措施：医院采用发放问卷调查方式、召开群众座谈会、行风监督员座谈会、患者及家属工休座谈会、电话随访等方式广泛征求意见、建议，不断改进服务质量，提升服务水平。
对涉及群众利益、反映的突出问题能及时落实整改，切实为群众办好事、办实事。
目前在实施优质护理示范病房的12个临床科室，由主管的护士负责对出院病人进行随访，但受条件限制，目前暂时无法做到对每位出院患者100％电话回访，今后在有条件的情况下，医院将努力扩大回访率，更好地服务患者。
（四）、预约诊疗方面： 23、缩短预约诊疗时间。
整改措施：在我院接入福建省12320统一预约平台信息系统尚未完善的情况下，我院已开通医院政务外网接入福建省12320统一预约平台进行预约，同时利用现有条件积极引导病人通过我院外网进行预约就诊。
为了满足越来越多的预约需求，社会服务部已采用现场预约和咨询热线3670120电话预约方式为病人进行预约，同时积极引导病人通过福建省12320统一预约平台进行电话、网络和大厅终端机自助预约。
吸烟可以解愁吗
呵呵 这个就要看你了
我烦的时候喜欢抽烟
头有中晕晕的感觉之后就会心情很爽
不过你不抽烟的话，我建议你别抽 用别的方法试试
各位有没有什么强制戒烟的方法
戒烟是众多烟民们的追求目标，但事实上，却很少有烟民能彻底戒掉。
究其原因，许多人把自己戒烟失败的原因归结为毅力不足，并认为只要有毅力就一定能戒烟。
市人民医院内一科副主任、呼吸内科副主任医师陈必桂对此指出，想要成功戒烟，除了讲求毅力，也要讲究方法。
\ 吸烟者患肺癌几率高\ 吸烟致癌这是世界各国所公认的。
吸烟与许多种癌有关，如肺癌、口腔癌、舌癌、唇癌、鼻咽癌、喉癌、食道癌、胃癌、膀胱癌、肾癌、子宫颈癌等。
这是因为烟草的烟雾中含有三种危险的化学物质：焦油，尼古丁和一氧化碳。
焦油是由好几种物质混合成的物质，在肺中会浓缩成一种粘性物质。
尼古丁是一种会使人成瘾的药物，由肺部吸收，主要是对神经系统发生作用。
一氧化碳能减低红血球将氧输送到全身的能力。
\ 陈必桂说，一个每天吸15到20支香烟的人，其患肺癌、口腔癌或喉癌致死的几率，要比不吸烟的人大14倍。
患食道癌、膀胱癌、心脏病的几率也要大几倍。
吸香烟是导致慢性支气管炎和肺气肿的主要原因，而慢性肺部疾病本身，也增加了得肺炎及心脏病的危险，并且吸烟也增加了高血压的危险。
\ 戒烟难持久易复吸\ 据有关权威部门统计，超过60%的吸烟者都想戒烟，超过70%的吸烟者以前至少尝试过一次戒烟，而且大约46%的人每年都尝试戒烟。
然而，尽管有强烈的戒烟愿望，但尝试戒烟的人当中只有不到3%能够在戒烟之后坚持一年以上。
\ “戒烟者会复吸，除了毅力不足之外，也是因为缺乏有效的科学方法。
”陈必桂说。
他认为戒烟之所以难以坚持，其原因就是对尼古丁的依赖。
心情抑郁、烦躁不安、精神不集中等心理症状，以及恶心、头痛等身体不适感觉，几乎所有戒烟者都遇到过。
这些反应在医学上统称为尼古丁戒断综合症，俗称戒烟综合症。
因此，实际上只有少数吸烟者第一次戒烟就完全戒掉，大多数吸烟者均有戒烟后复吸的经历。
\ 戒烟要掌握科学的方法\ “想要成功戒烟，要选对适合自己的戒烟方式。
” 陈必桂说。
他指出，烟瘾大、烟龄长的朋友如果发现戒烟困难，应主动寻求控烟医生的帮助。
戒烟并不简单，但也绝非不可能，科学地选择戒烟药物以及专业医务人员的支持是目前公认最有效的戒烟方式。
此外，陈必桂还介绍了几种有助彻底戒烟的方法：\ 1．消除紧张情绪。
不少人认为工作紧张是吸烟的主要原因，那么在工作场所放一些无糖口香糖、水果、果汁和矿泉水，多做几次短时间的休息，到室外运动几分钟即可消除紧张有助戒烟。
\ 2．加强戒烟意识。
明确目标，改变工作环境及与吸烟有关的老习惯，戒烟者会主动想到不再吸烟的决心。
有了这种意识，戒烟几天后味觉和嗅觉就会好起来。
\ 3．寻找替代办法。
戒烟后的主要任务之一是在受到引诱的情况下找到不吸烟的替代办法。
可做一些技巧游戏，使两只手不闲着，通过刷牙使口腔里产生一种不想吸烟的味道，或者通过令人兴奋的谈话转移注意力。
如果喜欢每天早晨喝完咖啡后抽一支烟，那么把每天早晨喝咖啡改成喝茶。
\ 4．打赌。
一些过去曾吸烟的人有过戒烟打赌的好经验，其效果之一是公开戒烟，并争取得到朋友和同事们的支持。
\ 5．少参加聚会。
刚开始戒烟时要避免受到吸烟的引诱。
如果有朋友邀请你参加聚会，而参加聚会的人都吸烟，那么至少在戒烟初期应婉言拒绝参加此类聚会，直到自己觉得没有烟瘾为止。
\ 6．扔掉吸烟用具。
烟灰缸、打火机和香烟都会对戒烟者产生刺激，应该把它们统统扔掉。
\ 7．转移注意力。
尤其是在戒烟初期，应多从事一些娱乐活动，以便转移吸烟的注意力。
晚上不要像通常那样在电视机前度过，可以找朋友聊天，听音乐，开展一些其他的娱乐活动。
\ 8．经受得住重新吸烟的考验。
戒烟后又吸烟不等于是戒烟失败了，吸了一口或一支烟后并不是“一切戒烟的努力都白费了”。
要冷静仔细地分析重新吸烟的原因，避免以后重犯。
