运动的格言
人怕不动，脑怕不用。
——谚语 水停百日生毒，人歇百日生病。
——谚语 斗一斗，瘦一瘦；让一让，胖一胖。
——《类修要诀》 老人血气多滞，拜则肢体屈伸，气血流畅，可终身无手足之疾。
&127; ——《古今图书集成》 早起活活腰，一天精神好。
——谚语 每日频行，必身轻目明，筋节血脉调畅，饮食易消,无所壅滞。
——《养生要录》 饭后百步走，活到九十九。
——谚语 跑跑跳跳浑身轻，不走不动皮肉松。
——谚语 静而少动，体弱多病；有静有动， 无病无痛。
——谚语 户枢不蠹，流水不腐。
人之形体， 其亦由是。
——《圣济总录》 生命靠运动,最忌慵与懒;春夏及三秋,早起与早眠;切勿贪图多,贪多嚼不烂;始终要如一,中间不能断;引亢高歌唱,相邀舞翩翩;健身项目多,动静与急缓;静心垂钓丝,结伴登高山;无拘又无束,兴趣要广泛;是否跃跃起,放开手脚干;如虎跳山岗,似龙行九天;喜看夕阳中,尽是老神仙，
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幽雅比美丽更富有魅力。
爱默生 1、文明的最重要任务之一，是使人在他纯粹的物质生活中也受形式的支配，使人在美的王国能够达到的范围内成为审美的人。
——席勒 2、讲话气势汹汹，未必就是言之有理。
——萨迪 3、礼仪是在他的一切别种美德之上加上一层藻饰，使它们对他具有效用，去为他获得一切和他接近的人的尊重与好感。
——洛克 4、蜜蜂从花中啜蜜，离开时营营的道谢。
浮夸的蝴蝶却相信花是应该向他道谢的。
——泰戈尔 5、头衔愈大，礼仪愈繁。
——丁尼生 6、如果把礼仪看得比月亮还高，结果就会失去人与人真诚的信任。
——培根 8、礼貌使有礼貌的人喜悦，也使那些受人以礼貌相待的人们喜悦。
——孟德斯鸠 9、人有礼则安，无礼则危。
——礼记 10、人无礼则不生，事无礼则不成，国家无礼则不宁。
——荀子 11、礼貌是儿童与青年所应该特别小心地养成习惯的第一件大事。
——约翰·洛克 12、礼义廉耻，国之四维，四维不张，国乃灭亡。
——管子 13、夫君子之行，静以修身，俭以养德，非淡泊无以明志，非宁静无以致远。
——诸葛亮 14、礼貌是最容易做到的事，也是最珍贵的东西。
——冈察尔 15、人们最看重的是特权，哪怕是主持葬礼的特权。
——詹·拉·洛威尔 16、礼以行义，义以生利，利以平民，政之大节也。
——左传 17、讲礼貌不会失去什么，却能得到一切。
——玛。
沃。
蒙塔古 18、使一个人伟大，并不在于富裕和门第，而在于可贵的行为和高尚的品性。
——奥维 19、礼貌是一个人自己的真实思想中进行选择的艺术。
——阿。
史蒂文斯 20、生命是短促的，然而尽管如此，人们还是有时间讲究礼仪。
——爱献生 21、举行盛大的葬礼，与其说是向死者志哀，不如说是为了满足生者的虚荣。
——拉罗什富科 22、人间的面孔从未像在葬礼中看上去那么世俗。
——乔·艾琪渥斯 23、一个人如果在街上注意观察的活动，我相信，他一定会在灵车上发现最愉快的表情。
——乔·斯威夫特 24、礼节是所有规范中最微小却最稳定的规范。
——拉罗什福科 25、礼貌经常可以替代最高贵的感情。
——梅里美 26、天下有大勇者，猝然临之而不惊，不故加之而不怒。
——苏轼 27、礼貌是博爱的花朵。
不讲礼貌的人谈不上有博爱思想。
——茹贝尔 28、行一件好事，心中泰然；行一件歹事，衾影抱愧。
——神涵光 29、礼仪周全能息事宁人。
——儒贝尔 30、礼义生于富足，盗窃起于贫穷。
——汉·王符 31、善气迎人，亲如弟兄；恶气迎人，害于戈兵。
——管仲 32、衣食以厚民生，礼义以养其心。
——元·许衡26、人的外表的优美和纯洁，应是内心的优美和纯洁的表现。
——别林斯基27、人的美并不在于外貌、衣着和发式，而在于他本身，在于他的心。
要是人没有内心的美我们常常会厌恶他漂亮的外表。
——奥斯特洛夫斯基28、你可以从外表的美来评论一朵花或一只蝴蝶，但你不能这样来评价一个人。
——泰戈尔29、如果漂亮的脸蛋是份推荐书的话，那么圣洁的心灵就是份信用卡。
——李顿30、身体的美，若不与聪明才智结合，只是某种动物性的东西。
——德谟克利特31、应该学会把心灵的美看得比形体的美更可贵。
——柏拉图32、人并不是因为美丽才可爱，而是因为可爱才美丽。
——托尔斯泰33、谁也不会因为别人长得丑就责怪他。
——希腊谚语34、单纯漂亮不算美，令人愉悦才是美。
——意大利谚语35、美是德的象征，德是美的本质；美与德是两个概念，又是一个实体。
36、美的文词就是思想的光辉。
——朗吉弩斯37、美是善的另一种形式。
——彼翁38、我一向认为，只有把善付诸行动才称得上是美的。
——卢梭39、善较之美价值更高。
——阿尔拉40、美高于善，善胜过丑。
——王尔德41、美，是道德上的善的象征。
——康德42、美都是从灵魂深处发出的。
——别林斯基43、美的事物是永恒的喜悦。
——济慈44、美必须干干净净，清清白白，在形象上如此，在内心中更是如此。
——孟德斯鸠45、最能直接打动心灵的还是美。
美立刻在想象里渗透一种内在的欣喜和满足。
——爱迪生46、美的世界要靠我们勤劳的双手来创造，美的花朵要靠我们劳动的汗水来浇灌。
47、如果人们不仅能够执着地追求美，而且能够敏锐地发现美、自觉地创造美，那么，不仅他们自身会变得更加完美，而且整个社会、我们周围的一切，也都会变得更加完美。
48、真正的幸福和愉快，包容于为社会、为民众、为人类不断的发现美、创造美的实践活动之中。
49、一个人如果对生活、工作和学习始终怀有炽热的爱，有着一种创造美好生活的强烈渴望，那他就永远不会哀叹自己看不到美。
50、真正的美的东西，必须一方面同自然一致，一方面同人的理想一致。
51、任何事物，凡是我们在那里面看得见依照我们的理解应当如此的生活，那就是美的；任何东西，凡是显示生活或使我们想起生活的，就是美的。
——车尔尼雪夫斯基52、我们从那些由于劳动而变得粗美的脸上看到了全部人类的美。
——马克思53、生活中不是缺少美而是缺少发现。
54、青年人应该陶冶美的心灵，塑造美的形体，追求美的生活，创造美的未来。
55、人应当一切都美。
包括容貌、服装、心灵和思想。
——契诃夫56、美的形象是丰富多彩的，而美也是到处出现的。
人类本性中就有普遍的爱美的要求。
——黑格尔57、人的外表的优美和纯洁，应当是他内心的优美和纯洁的表现。
——别林斯基58、青春是一个普通的名称，它是幸福美好的，但它也充满着艰苦的磨炼。
——高尔基59、赋予我一个美好的灵魂,我的外表也将一同美丽。
60、美，是道德纯洁、精神丰富、体魄健全的强大源泉。
——苏霍姆林斯基61、美的心灵像甘泉、像雨露、不仅滋润了自身的语言、形象，而且也使周围的一切都沐浴着美的光辉。
62、凡是心中所喜欢的，看来总是最美的。
——伊朗63、心中所爱的人，总是美貌的。
——土耳其64、不是因为漂亮才喜欢，而是因为喜欢才漂亮。
——欧洲65、不爱，孔雀不惹眼；爱上，山鸡也动人。
——蒙古66、一切精美的东西都有其深沉的内涵。
——约瑟夫·鲁67、如果不保持一定程度的陌生感，就不会有出类拔萃的美。
——培根68、不能说凡是合理的都是美的，但凡是美的确实都是合理的。
——德国69、失去了真，同时也就失去了美。
——苏联70、世间的活动，缺点虽多，但仍是美好的。
——罗丹71、美容不如心善。
——日本72、照天性来说，人都是艺术家。
他无论在什么地方，总是希望把“美”带到他的生活中去。
——高尔基73、社会的进步，就是人类对美的追求的结晶。
——马克思74、劳动人民对美的生活的追求和向往，是促进社会发展的巨大动力。
75、爱美之心，人皆有之。
76、十全十美虽无法达到，但却值得追求。
——罗·布坎南
关于运动的格言
流水不腐，户枢不蠹，动也。
（吕不韦） 以自然之道，养自然之身．（欧阳修） 生命在于运动。
（伏尔泰） 运动是一切生命的源泉。
（达．芬奇） 只有运动才可以除去各种各样的疑虑。
（歌德） 生命就是运动，人的生命就是运动。
（列夫．托尔斯泰） 灵感——莫过于运动运动是生命的源泉 一切乐境，都是由运动而来 一切苦境，也可由运动解脱 体育是在理性轨道上运行的竞争机制 体育是包治百病、延年益寿、强身健体的灵丹妙”药 体育是健、力、美三维一体的组合 体育是全社会共同的语言把学问过于用作装饰是虚假；完全依学问上的规则而断事是书生的怪癖。
——培 根 聪明的人有长的耳朵和短的舌头。
——弗莱格 重复是学习之母。
——狄慈根 当你还不能对自己说今天学到了什么东西时，你就不要去睡觉。
——利希顿堡 如果你想强壮，跑步吧
如果你想健美，跑步吧
如果你想聪明，跑步吧
——古希腊格言 体操和音乐两个方面并重，才能够成为完全的人格。
因为体操能锻炼身体，音乐可以陶冶精神。
——柏拉图 各种娱乐的高下优劣，最能显示那个人的高下优劣。
——麦 肯 高尚的娱乐，对人生是宝贵的恩物。
——鹤见右辅 娱乐是花，实务是根。
如果要欣赏花的美丽，必须首先加强根的牢固。
——爱默生 体育竞赛之最绝妙处乃由于它只在手做，不在口说。
——赫尔巴特 缓慢而有恒赢得竞赛。
——莱 特 好问的人，只做了五分种的愚人；耻于发问的人，终身为愚人。
——佚 名 求学的三个条件是：多观察、多吃苦、多研究。
——加菲劳 人天天都学到一点东西，而往往所学到的是发现昨日学到的是错的。
——B.V 我的努力求学没有得到别的好处，只不过是愈来愈发觉自己的无知。
——笛卡儿 学到很多东西的诀窍，就是一下子不要学很多。
——洛 克 学问是异常珍贵的东西，从任何源泉吸收都不可耻。
——阿卜·日·法拉兹 学习是劳动，是充满思想的劳动。
——乌申斯基 游手好闲的学习并不比学习游手好闲好。
——约·贝勒斯 体育竞赛之最绝妙处乃由于它只在手做，不在口说。
——赫尔巴特不好意思，没好好整理
有关人生的格言
人生不是一种享乐，而是一桩十分沉重的工作。
生活的价值，不在于经历年月的长久，而在于能敏锐地了解人生。
人生应该如蜡烛一样，从顶燃到底，一直都是光明。
有关美的格言
1、只有运动才可以除去各种各样的疑虑。
——歌德2、早起活活腰，一天精神好。
——佚名3、运动太多和太少，同样的损伤体力；饮食过多与过少，同样的损伤健康；唯有适度可 以 产生、增进、保持体力和健康。
——亚里士多德4、运动是一切生命的源泉。
——达·芬奇5、运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。
——蒂素6、以自然之道，养自然之身。
——欧阳修7、一个埋头脑力劳动的人，如果不经常活动四肢，那是一件极其痛苦的事情。
——列夫·托尔斯泰8、我生平喜欢步行，运动给我带来了无穷的乐趣。
——爱因斯坦9、世界上的一切伟大运动都与某种伟大理想有关。
——泰戈尔10、生命在于运动。
——伏尔泰11、生命在于矛盾，在于运动，一旦矛盾消除，运动停止，生命也就结束了。
——歌德12、生命需要运动。
——亚里斯多德13、生命就是运动，人的生命就是运动。
——列夫.托尔斯泰14、生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷。
——普希金15、身体虚弱，它将永远不全培养有活力的灵魂和智慧。
——卢梭16、身体的健康因静止不动而破坏，因运动练习而长期保持。
——苏格拉底17、散步促进我的思想。
我的身体必须不断运动，脑筋才会开动起来。
——卢梭18、日复一日地坚持练下去吧，只有活动适量才能保持训练的热情和提高运动的技能。
——塞涅卡19、人在运动中的时候，总是想替自己设想这个运动的目标。
为了要走一千里路，人必定要想走了这一千里便有好东西。
为了要有运动的力量，就必须有一个渴望到达的目的地。
——列夫·托尔斯泰20、人生的本质就在于运动，安谧宁静就是死亡。
——帕斯卡21、人们的举止应当象他们的衣服，不可太紧或过于讲究，应当宽舒一点，以便于工作和运动 ——培根22、起居之不时，饮食之无节，侈于嗜欲，而吝于运动，此数者，致病之大源也。
——王国维23、跑跑跳跳浑身轻，不走不动皮肉松。
——佚名24、每日频行，必身轻目明，筋节血脉调畅，饮食易消,无所壅滞。
——《养生要录》25、没有革命的理论，就不会有革命的运动 ——列宁26、流水不腐，户枢不蠹，动也。
——吕不韦27、历史上，任何一个阶级，如果不推举出自己组织运动和领导运动的政治领袖和先进代表，不就可能取得统治地位 ——列宁28、科学的基础是健康的身体。
——居里夫人29、静止便是死亡，只有运动才能敲开永生的大门。
——泰戈尔30、静而少动，体弱多病；有静有动， 无病无痛。
——佚名31、户枢不蠹，流水不腐。
人之形体， 其亦由是。
——《圣济总录》32、饭后百步走，活到九十九。
——佚名
古人养生经典格言有哪些
古人养生经典格言:生从十三：虚、无、清、净、微、寡、柔、弱、卑、损、时、和、啬。
【译文】养生之道在于遵从十三条要旨。
这就是：心无杂念，恬淡于世事，内心清洁无染，俗念净除，谨小慎微无过失，寡欲无贪，心柔不逞强，甘作弱者之心，自视不卑不亢，减损太过的言行，知时达务，顺四时之变化，秉性谦和，崇尚俭朴。
心之在体，君之位也;九窍之有职，官之分也。
心处其道，九窍循理;嗜欲充益，目不见色，耳不闻声。
故曰：上离其道，下失其事。
【译文】心对于人体，如同君主在国中处于主宰地位;九窍各有不同的功能，正如百官各有自己的职责一样。
如果心能保持正常，九窍等各器官也就能有条不紊地发挥其作用;如果心里充满着各种嗜欲杂念，眼睛就看不见颜色，耳朵就听不见声音。
所以说心要是违背了(清静寡欲的)基本规律，各个器官也就会失去各自应有的作用。
行端直则无祸害，无祸害则尽天年。
【译文】行为正直就不会遭遇祸害，不遭遇祸害就能安享天年。
君子有三戒：少之时，血气未定，戒之在色;及其壮也，血气方刚，戒之在斗;及其老也，血气既衰，戒之在得。
【译文】君子有三件事需要戒：年轻的时候，血气未定，要戒女色;壮年的时候，血气方刚，要戒斗殴;等到年老了，血气已衰，要戒贪心。
志闲而少欲，心安而不惧，无恚嗔之心……无思想之患，以恬愉为务，以自得为功。
【译文】意志清闲而少欲望，心绪安详而无惧怕，无怨恨愤怒之心，思想上没有忧患，以恬谈愉快为本，以自得其乐而功。
做到这些多可使“形体不敝，精神不散”而益寿延年。
