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幼儿园健康格言大全集

时间:2017-01-03 19:02

幼儿家长会上教师格言

见贤思齐焉,见不贤而内自省也。

—《论语》译:见到有人在某一方面有超过自己的长处和优点,就虚心请教,认真学习,想办法赶上他,和他达到同一水平;见有人存在某种缺点或不足,就要冷静反省,看自己是不是也有他那样的缺点或不足

关于幼儿教育的格言有哪些

健康饮食格言阅读人数:641人页数:3页xinzhao1209。

健康饮食格言♣鱼生火,肉生痰,青菜豆腐保平安。

♣吃米带点糠,助你身健康。

♣蒜是好物,独损双目。

♣食物缺了钙,骨牙就损坏。

♣常喝茶,少烂牙。

♣若要身体壮,饭菜嚼成浆。

♣饿了才吃饭,脾胃脸要翻。

♣一次饮水若太多,长久损胃伤肾窝。

世界卫生日4月7日是世界卫生日。

1948年4月7日,联合国世界卫生组织宪章生效。

自1950年起,联合国决定将每年的4月7日定为世界卫生日,并为每年的卫生日确定一个与公共卫生领域相关的主题,用以强调世卫组织关注的某个重点领域。

以提高全世界对卫生领域工作的认识,促进该领域工作的开展。

黑色食品黑色食品”主要是指含有黑色素和带有黑色字眼的粮、油、果、蔬、菌类食品。

常用的黑色食品有:黑米、黑麦、紫米、黑乔麦、黑豆、黑豆豉、黑芝麻、黑木耳、黑香菇、紫菜、发菜、海带、黑桑椹、黑枣、栗子、龙眼肉、黑葡萄、黑松子、乌骨鸡、黑海参、黑蚂蚁菜等等。

十大垃圾食品十大垃圾食品分别指油炸食品,罐头类食品,腌制食品,加工的肉类食品,肥肉和动物内脏类食物,奶油制品,方便面,烧烤类食品,冷冻甜点,果脯、话梅和蜜饯类食物。

这十种食物大多都有洋快餐的“三高三低”(高热量,高钠,高脂肪;低纤维,低维生素,低矿物质),钠盐或糖类含量过高,含致癌物质等特点,长期食用会对人体的健康造成巨大影响。

五谷古代所指的五种谷物。

“五谷”,古代有多种不同说法,最主要的有两种:一种指稻、黍、稷、麦、菽;另一种指麻、黍、稷、麦、菽。

两者的区别是:前者有稻无麻,后者有麻无稻。

古代经济文化中心在黄河流域,稻的主要产地在南方,而北方种稻有限,所以“五谷”中最初无稻。

小学生食品安全歌谣小朋友,进学校, 学知识,长本领。

文化知识要学好, 健康安全也重要。

病从口入危害大, 食品质量数第一。

食品挑选要细心, 三无食品需留意。

苏丹红、吊白块„„ 样样都是有害物。

看清厂家出厂期, 切莫超过保质期。

小摊小贩莫相信, 卫生更是难放心。

油炸腌制要少吃, 健康危害正面临。

饮料冷饮有节制, 损害牙齿吃坏肚。

安全意识人人有, 争当食品小卫士饭前饭后吃水果各有讲究1、不建议空腹吃的水果:柿子、香蕉、番茄香蕉富含钾元素、镁元素,不适合心率不齐者空腹食用,不然容易引发不良反应;香蕉性寒,畏寒怕冷者也不宜空腹食用。

柿子中含有大量的柿胶,特别是在未成熟的柿子和柿子皮中含量最高,当空腹吃进大量柿子时,容易形成结石。

番茄味酸,空腹吃造成胃酸过多,不利于胃保健,所以有胃痛、胃炎、胃溃疡问题的人不宜1\\\/3空腹吃番茄等味道酸的食物,免得刺激胃酸分泌。

2、建议餐后吃的水果:菠萝、木瓜、山楂木瓜、菠萝含有一定的蛋白酶、酵素,能帮助消化,可以在餐后半到一小时食用。

山楂味酸,也有健胃消食的作用。

平时多注意一下,水果虽美味,可不能乱吃哦

空腹吃糖不利于身体健康糖基本上可以不经过消化就能被人体立即全部吸收,更为重要的是,糖几乎可以不经过人体的任何代谢过程就能直接进入血液。

营养师称,这些糖使人体血糖水平明显升高,而身体为了维持一个健康合理的血糖水平,必然会通过分泌大量的胰岛素来调节。

这样一来,身体就会表现为暂时性的高血糖,而高的血糖水平对身体健康是有害的。

空腹吃糖还会抑制蛋白质的吸收,影响发育。

营养师说,糖只能满足身体热能的需要,却不能代替蛋白质、维生素之类的营养物质。

空腹时吃进去的糖类食品,会改变蛋白质的分子结构,使其成为一种聚糖物质,这种聚糖物质有碍于身体对蛋白质的吸收和利用,使蛋白质的营养价值大为降低。

而蛋白质是维持人类生命活动的最基本的物质基础,特别是儿童,生长发育需要更多的蛋白质。

长期空腹大量吃糖必然会严重影响其对蛋白质的吸收和利用,使生长发育受到很大的阻碍。

早餐应该怎样吃才健康

早餐最基本的要求做到三点:1、等待时间不能太长,要能在节奏快速的早晨迅速取得;2、必须好消化,不易消化的食物会造成肠胃一整天的不适,也会降低工作效率;3、需要热食搭配。

早上食用温暖的食物,有助于让尚未完全醒来的身体恢复元气。

饮食健康小知识1、人们都喜欢把豆浆加油条,当成早餐的“绝配”。

专家提醒,油炸食品对健康不利,早餐喝豆浆的同时,最好吃些馒头、包子、饼等淀粉类食品。

2、多风的季节里,蜂蜜是最理想的保健饮品。

每天早晚各饮用一杯,既可润肠通便,又可预防感冒,清除体内毒素,冲服即可。

3、长喝牛奶对健康大有裨益,但日常生活中我们也要留点神,有些食物是不能和牛奶一起食用的,如桔子、果汁、巧克力、糖、药物等。

4、牛奶营养价值高,且具有极好的饱腹感,若在餐前喝一杯牛奶能有效地缓和饥饿,降低食欲。

如用两杯牛奶代替晚餐,还有不错的减肥作用。

5、晚餐最好来点“粗”,主食不妨搭配小米、玉米等粗粮,适当摄入菠菜、小白菜等。

习惯喝酒者可吃些豆芽、藕等碱性食品以缓解酒精对畏的刺激。

6、春天来临,由于气温变化等原因人体会感到疲乏,即所谓“春困”,在饮食上加以调理可使你精力充沛,如饮食清淡、常吃水果、饮果汁等。

7、绿豆芽能减肥通便,绿豆对重金属、农药中毒及其它各种食物中毒均有防治作用,加速有毒物质的排泄,是减肥者的最佳首选蔬菜。

8、长期吸烟者可多吃葡萄,长期吸烟的肺部易大量积聚毒素,功能受损,而葡萄中所含有效成分能提高细胞新陈代谢,帮助肺部细胞排毒。

9、空腹喝酒危害大,空腹时胃内无食物,酒就会直接刺激侵蚀胃粘膜与肌层,易引起恶心呕吐,腹痛腹胀,食欲不振,便秘等症状。

10、羊肉配豆腐不上火,羊肉常吃容易上火,但吃羊肉搭配豆腐,不仅能补充多种微量元素,2\\\/3其中的石膏还能起到消热泻火、除烦、止渴的作用。

11、午饭加酸奶,身体更健康,酸奶可以抑制有害生物的繁殖,同时促进胃肠蠕动和消化液的分泌,尤其对于电脑族有缓解心理压力、防辐射的功效。

12、油锅冒烟有危害,食用油在高温中会产生一种“丙烯醛”气体,对鼻、眼粘膜有强烈的刺激作用,炒菜时尽量不要等油锅冒烟后在下菜。

13、海带能去

如何合理规划安排幼儿园的一日活动各环节

内容提要:《纲要》中指幼儿园的是为所有在园幼儿康成长服务的,是教师以多种形式有目有计划地引导幼儿生动、活泼、主动活动的教育过程。

幼儿园应为幼儿提供健康、丰富的生活和活动环境,满足他们多方面发展的需要,使他们在快乐的童年生活中获得有益于身心发展的经验。

”因此幼儿从早晨的进园到下午的离园,我们教师要做很多的工作,要有充分的准备,这一切都是为了让孩子们每天快乐地来幼儿园,快乐的离园。

幼儿从早晨来园开始,晨检、游戏、进餐、午睡等一日活动各个环节中都在和教师进行密切的交往。

我们应该怎样来安排幼儿的一日活动更合理呢? 关键词:合理安排 幼儿 一日活动 一、来园区域活动 首先来园时热情的接待每一个孩子,与孩子谈话时感受他们的喜怒哀乐,并针对不同的情况有不同的对待。

另外摆放的区域材料要吸引孩子的注意力, 每天早上,我会选择一些有趣的、符合当前主题的、新颖的活动材料,摆放在教室的显眼位置上,吸引幼儿主动地参与进来。

幼儿在做做玩玩中,不知不觉获得了新的知识和生活经验,在轻松、愉快、自由的氛围中得到了发展和提高!还指导幼儿观察我们区角的各种植物,让幼儿产生浓厚的探索自然奥秘的兴趣,这样幼儿在丰富多彩的各种活动中,开始了一天愉快而有意义的园内生活。

二、晨间锻炼 俗话说,一日之计在于晨,晨间锻炼活动可以促进幼儿动作协调发展,提高幼儿身体各个机能,是真正以“幼儿为本”的活动,也是幼儿一日活动的重要环节,。

晨间锻炼开展得好,可以使幼儿一天的生活有一个良好的开端,使精力更加充沛,注意力更加集中。

首先,早操,是幼儿体育活动的一种重要组织形式,它既能锻炼幼儿的身体、发展幼儿的基本动作,又能激发幼儿参加体育活动的积极性。

早操有助于幼儿增强身体抵抗能力,使其动作发展得更协调、更灵敏。

在早操活动中,幼儿伴随着明快而熟悉的音乐,轻松、愉快地做着各种身体动作,提高整个机体的活动能力,使其逐步进入良好的活动状态。

其次,分散活动和集体活动时,给幼儿提供丰富的活动材料,活动材料既是激发幼儿兴趣的刺激物,又是开展锻炼的物质前提。

提供活动材料时,还要注意做到适时、适量。

如夏季提供活动量小的陀螺、飞镖、拉力器、粘粘球等器具,冬季提供绳子、铁环、皮球等活动量大的器具,春、秋季则可采用多种器具交替出现的形式提供器具。

如果器具不够,可让幼儿自己动脑筋合理分配材料。

这样既能满足幼儿的需要,又不会有过多的闲置材料,避免了幼儿频繁更换材料及注意分散现象的发生,有利于提高锻炼效果。

对于这些材料,幼儿总是充满浓厚的兴趣并试图探索出各种锻炼方法。

另外还可以引导幼儿利用园内的自然条件与环境设置进行锻炼。

三、课堂教学。

传统教育课程往往只注重学科知识,强调技能的训练,脱离现实生活,没有考虑选择幼儿感兴趣的事物和问题,没有真正贴近幼儿的生活,无助于拓展幼儿的生活经验和视野,忽略了孩子兴趣和能力上的个体差异。

在多姿多彩的生活中,孩子们无时无刻不在经历着生动又有趣的变化。

1、联系生活实际 《纲要》中明确指出:“幼儿园的教育内容全面的、启蒙性的,可以相对分为健康、语言、社会、科学、艺术等五个领域,也可作其他不同的划分,各领域的内容相互渗透,从不同的角度促进幼儿情感、态度、能力、知识、技能等方面的发展。

”由此,我们可以看出,我们应该时刻关注幼儿的生活,从他们的生活入手,多给孩子体验生活的机会,让他们对世界有更深刻的了解,把孩子引向生活,让生活走进孩子,使学习和生活紧密联系。

幼儿常常是由他所处的生活环境中的某个能引发他注意和兴趣的事物激起他探究学习活动的,因此,我们幼儿园的课程应随幼儿所需的生活经验的顺序来编排。

应此我们要认真分析各年龄段幼儿的心理水平,发展需要以及儿童生活与学习相互影响的生态关系,把主题内容直接与幼儿生活相联系,根据幼儿不同的年龄特点,生活主题教育内容的比重也有所不同,年龄越小,越要重视生活活动,教育越要在生活中进行。

比如小班幼儿身体组织和功能较弱,独立性差,情绪不稳定,那么,我们在小班较多地安排生活技能教育、生活中的情绪情感教育。

中大学前班幼儿已经初步具备了生活自理的能力,身体、语言和认识能力快速发展,生活经验不断丰富、视野不断拓宽,尤其是他们对周围的事物有很强的好奇心和求知欲。

根据这个特点,教师要较多地选择科学教育特色内容,作为计划中的预成活动。

在活动中教师要密切关注幼儿对该事物多方面的兴趣,就孩子感兴趣的、有意义的话题生成新的活动,从而派生出一系列活动内容,充实和丰富预成的活动。

预成和生成相结合,教师和幼儿作为活动的主人,学习的共同体,来共同构筑活动。

这样既能够落实预成的教育目的,又尊重幼儿的兴趣和选择,使幼儿活动更加主动另外还可把把社会热点问题为主题引入幼儿的学习活动。

幼儿是社会的人,是特定社会关系、社会组织以及社会制度下的人。

社会是幼儿生活的大环境。

现代社会中纷繁复杂的事件、问题通过电视、广播、报纸、成人甚至是互联网都会影响到幼儿的生活。

我们引导幼儿关注发生在身边的或是通过媒体信息了解到的社会中的重大事件、热点问题,选择对幼儿发展有价值、有意义的事件和问题,生成主题活动,成为幼儿园教育内容的一个重要组成部分。

2、让游戏成为学习的平台。

游戏是幼儿在幼儿园的主要活动,我们提倡让幼儿多玩。

在家长的眼中,学习书本上的知识更为重要。

可我们要用行动来证明:学习无处不在。

在游戏的过程中,孩子们之间完全是平等的,我们可以看出孩子们之间的差异,可以锻炼幼儿的各方面能力,从而更好地进行有针对性的教育。

“活动”是幼儿心理发展的基础和源泉。

幼儿是通过积极主动地与人交往、动手操作物体、实际接触环境中的各种事物和现象等等,去体验、观察、发现、思考、积累和整理自己的经验。

离开活动就没有幼儿的发展。

而且不同的活动在幼儿发展中具有不同的价值,因此幼儿园的活动形式必须多样化。

以游戏为基本活动的原则。

游戏是对幼儿进行全面发展教育的重要形式。

所以游戏本身所具备的主动性、独立性、创造性等主题活动的基本特征就能得以充分体现。

因此我们就在日常游戏中注重改善氛围、利用玩具、现代游戏、民间游戏等为特点的策略体系,并在教学中不断地加以发展、完善。

通过游戏我们可以培养幼儿想象力、创造力、语言表达能力和积极主动性;以及同伴关系和处理问题的能力,更重要的是游戏可以促进幼儿和谐全面的发展。

游戏最符合幼儿的心理特点、认知水平、活动能力,最能有效地满足幼儿的需要。

《幼儿园工作规程》中也明确指出:“以游戏为基本活动,寓教育与各项活动之中。

”在幼儿园一日生活中必须要有充分的时间让幼儿进行游戏,教师根据幼儿的特点和实际经验及兴趣,创设游戏的条件,并在游戏过程中给予适当的指导,保持幼儿愉快的情绪,促进幼儿的能力和个性的全面发展。

3、让环境成为最好的课堂。

《纲要》中指出:“幼儿的发展依赖与生存的环境,幼儿每时每刻都在与环境发生交流,环境是幼儿发展的资源,幼儿只有与环境的交互作用,才能获得发展。

”我们应通过环境的创设和利用,有效地促进幼儿发展,教师要积极创设教育环境,最大限度地把握、利用蕴藏在环境中的教育资源。

以前我们对环境的要求是卫生、安全、方便,幼儿园活动室的墙饰都是教师在开学前就布置好的,每当新学期来临,教师们总要苦思冥想出各种主题和内容来布置墙面,希望给孩子们一个惊喜。

但常常是老师们的一番苦心只换来孩子们短暂的关注,更多的价值体现在装饰美化教室,展示教师的美术水平上。

现在我们对环境的要求提升为富于变化,有助于幼儿探索,便于幼儿合作。

我们不可能每天都把孩子带领到自然和社会里去感受教育,但是我们可以把自然和社会搬到幼儿园里来,为幼儿创设自然和社会的课堂。

另外在墙面的装饰上,我们主要是根据课程安排,墙饰是用来更好的配合主题的,每一面墙饰,某一个栏目,都是一个有序的整体。

墙饰是反映不同领域的教育活动对幼儿的作用,是儿童学习过程和经验的总结,起到强化和概括、提升的作用。

而某一主题下的栏目之间,也构成了一个有序的整体,使活动区、墙饰、课程融为一体,使幼儿成为环境的主人。

其次环境的美化,可以培养幼儿感受美,欣赏美,表现美的情趣和能力。

我们力求从尊重幼儿的审美兴趣,满足他们的审美需要出发进行环境的创设。

对于每一个教育主题的环境布置,我们除了用它丰富的主题内容来教育幼儿外,也努力营造出具有造型美,色彩美,艺术美和富有童趣的美的氛围来感染幼儿。

在教室内,由师生共同制作完成的组合粘贴画作品,让孩子们体验到了表现美,创造美的乐趣,也感受到了合作的快乐和成功的喜悦。

4、创造良好的学习气氛,调动幼儿的学习积极性 教学过程是教师教和幼儿学的双边活动,教师要调动幼儿参与学习,就要真正建立起良好的学习气氛,即在教师主导作用下,充分调动幼儿的学习积极性,发挥幼儿的主体作用,使幼儿真正成为学习的主人,让他们亲自动手、动脑、动口,多种感官参加活动。

美国心理学家布鲁纳认为:“最好的学习动机是学生对所学材料有内在兴趣。

”良好的学习气氛能唤起幼儿的注意力和学习兴趣,使幼儿得到一种愉快、成功的体验,并保持一种积极的学习心态;反之,则使幼儿产生倦怠、烦闷和冷漠之感,久而久之,将使幼儿产生厌学情绪。

而要真正调动幼儿学习的积极性,必须有一个宽松自如的环境,民主和谐的气氛。

这就要求教师不要呵斥、指责幼儿。

因为,虽然幼儿年龄小,但也有较强的自尊心,他们不喜欢老师“赤裸裸”、直截了当、当众揭短的教育方式,他们愿意教师与之关系融洽,承认并鼓励他们。

这样,在各种环境和形式的教学中,幼儿不是紧张、恐惧、对抗和压抑,而是轻松、愉快、情绪饱满地接受学习。

所以,宽松和谐的教育气氛是幼儿学习知识、开发智力的前提。

5、优化课堂教学用语 苏霍姆林斯基关于教师课堂教学语言艺术的见解,是十分深刻的。

他说:“假如在语言旁边没有艺术的话,无论什么样的道德训诫也不能在年轻人的心灵里培养出良好的高尚的情感来。

”他认为教师的语言——是一种什么也代替不了的影响学生心灵的工具。

可见国外教育家们也是非常重视教师教学语言艺术的研究。

对于幼儿教师来说,语言表达仅仅做到准确、清晰、规范是不够的,还必须实现语言的“儿童化”,才可能吸引幼儿。

教学实践也表明,用儿童化语言上课,课堂气氛活跃、生动,易于幼儿接受。

因此,幼儿教师要注意精心设计自己的教学用语。

幼儿有一种本能心态,即期望得到教师的“爱抚”。

如果教师用寡淡冷漠的语言给幼儿上课,幼儿会很敏感地觉察到,他们同样会以冷淡的态度回报你,教师的教学自然收不到好的效果。

所以,在教学中要有慈母般温柔的表情、声调,就能有效地激发起幼儿的内心体验,让幼儿在轻松、愉快的气氛中获得知识。

苏霍姆林斯基曾指出:“教师的人格是进行教育的基石。

”我的工作格言是“有付出就有回报”,希望我所做的一切都能为孩子们创造一个良好的生活学习环境,真正的理解他们的世界,和孩子一起体会成长的喜悦!

让孩子健康成长的名人名言

1、今后一个人无论出生在什么样的国家、什么样的地区并不重要,重要的是他受到了什么样的教育,因为未来的《世界是平的》(汤马斯·佛里曼著)。

——比尔·盖茨 2、人才竞争的前沿领域,不在大学,也不在中小学,甚至不在幼儿园,而是在摇篮之中。

——东方剑桥寄语 3、早期教育与其说给孩子许多东西,倒不如说是不让孩子失去许多东西更加恰当。

——威特 4、教育的基础主要是在五岁前奠定的,它占整个教育过程的百分之九十。

——马卡连柯 5、幼小时所得的印象,哪怕是极微小,小到几乎觉察不出,都有极重大极长久的影响。

——洛克 6、幼稚教育从三岁开始已经太晚了。

——陈鹤琴7、人生的头三年胜过以后发展的各个阶段,胜过三岁以后直到死亡的总和。

——蒙台梭利 8、没有什么工作比抚育出生头三年的婴儿更重要。

——怀特 9、现在的我距五岁的我不过一步之差,而从新生儿到五岁的我却是万里之遥。

——托尔斯泰 10、如果教育学想从一切方面教育人,那么它必须首先从一切方面了解人。

——乌申斯基 11、婴儿越是感觉到他能影响周围世界,他就越愿意了解并加入这个世界。

——贝格利 12、家庭是教育的起点,父母是孩子的第一位老师,也是一生中最重要的老师。

——陈鹤琴 13、学会说话是世界上最大的奇迹之一。

——施莱柏 14、儿童对活动的需要几乎比对食物的需要更为强烈。

——蒙台梭利 15、没有教不好的儿童,只有不好的教育方法。

——陈鹤琴 16、教导儿童的主要技巧是把儿童应做的事也都变成一种游戏似的。

——洛克 17、生活即教育。

——陶行知 18、小孩子是生来好动的,以游戏为生命的。

——陈鹤琴 19、所有智力方面的工作都要依赖于兴趣。

——皮亚杰 20、游戏可以给小孩子快乐、经验、学识、思想、健康。

——陈鹤琴 21、爱护子女,这是母鸡都会做的事,然而会教育孩子,这就是一件伟大的国家的事业了。

——高尔基 22、玩具是孩子的第一部教科书和朋友。

——东方剑桥寄语 23、国民的命运,与其说操纵在掌权者手中,倒不如说掌握在母亲的手中。

——福禄培尔 24、教育首先是一种生活方式。

——苏霍姆林斯基 25、用体操来训练身体,用音乐来陶冶心灵。

——柏拉图 26、儿童是成人之父。

——华兹华斯 27、孩子只有在感到有人爱他的情况下,他的言语才会得到充分发展。

——施莱柏 28、好奇是入门的钥匙,兴趣是的开始。

——蒙台梭利 29、世界上没有两个孩子是一样的,做父母的要接纳子女是一个独特的个体。

——陈鹤琴 30、儿童只有亲手操作,才能获得真知识。

——陶行知 31、做中教,做中学,做中求进步。

——陈鹤琴 32、请把确切的词汇教给我,我将转动世界。

——康拉德 33、智力在孩子成长过程中时刻在起作用,而非智力因素在关键时刻则起着决定性的影响。

——东方剑桥寄语 34、早期教育的根本目的是使孩子终生幸福。

——东方剑桥寄语 35、做人,做中国人,做现代中国人。

——陈鹤琴 36、教育孩子要善于用童贞的、童话的、童趣的、拟人的、夸张的、充满幻梦的的语言。

——冰岛的天空

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