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关于让自己冷静的格言

时间:2015-08-08 08:39

关于沉着冷静的名句(名人名言)

不管发生什么事,都要冷静、沉着。

——狄更斯 三思而后行。

——孔子冷静如同是灼烧烈火之间的一场大水。

冷静的人,才能成就未来。

冲动是魔鬼。

进一步鱼死网破,退一步海阔天空。

泰山崩于面前而不改色

有关“冷静”的名人名言有哪些

冷静的方法如下:1、不要反应过度。

不要大者是大哭等任何反应过表现。

一旦这样做了,以后经常有夸张的反应。

把持好自己。

2、控制住自己的头脑。

把自己从即时的反应中控制住。

有很多种方法可以帮助。

可以屏住呼吸,甚至唱首歌(在脑海中做出反应比大叫出来好)。

3、嚼口香糖。

研究表明,嚼口香糖能可以帮助人很快地减少压力。

在觉得不冷静的时候开始嚼口香糖。

4、评估一下。

想想自己的问题究竟有多严重。

要死了么

有别人要死了么

只要还活着,就要找到活下去的方法并且越过越开心。

5、做老年人可能做的事情。

当我们越来越老,就通常不会对一些事情表示担忧,因为已经习惯了。

想想老人家如果遇到自己的问题会怎么做。

可能会说一些有趣的话,然后就进行下一件事了,这些都是最应该做的。

6、去别的地方。

如果不能掌握现在的状况,就换一个思路。

不应该对一件已经失去理智的事情一直执着下去。

让自己离开房间几分钟,然后再重新思考。

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