体检格言

时间：2014-03-15 11:12

精彩的人生格言

1人之所以痛苦，在于追求错误的东西。

2假如你不给自己烦恼，别人也永远不可能给你烦恼。

由于你自己的内心，你放不下。

3你永远要感谢给你逆境的众生。

4你永远要宽恕众生，不论他有多坏，甚至他伤害过你，你一定要放下，才能得到真正的快乐。

5当你快乐时，你要想，这快乐不是永恒的。

当你痛苦时你要想这痛苦也不是永恒的。

6本日的执著，会造成明日的后悔。

7你可以拥有爱，但不要执著，由于分离是必定的。

8不要铺张你的生命在你一定会后悔的地方上。

9你什么时候放下，什么时候就没有烦恼。

10每一种创伤，都是一种成熟。

11狂妄的人有救，自卑的人没有救，熟悉自己，降伏自己，改变自己，才能改变别人。

12你不要一直不满人家，你应该一直检讨自己才对。

不满人家，是苦了你自己。

13一个人假如不能从内心去原谅别人，那他就永远不会心安理得。

14心中装满着自己的看法与想法主意的人，永远听不见别人的心声。

15毁灭人只要一句话，培植一个人却要千句话，请你多口下留情。

16根本不必回头去看咒骂你的人是谁

假如有一条疯狗咬你一口，岂非你也要趴下去反咬他一口吗

17永远不要铺张你的一分一秒，去想任何你不喜欢的人。

18请你用慈悲心和温顺的立场，把你的不满与委屈说出来，别人就轻易接受。

19同样的瓶子，你为什么要装毒药呢

同样的心里，你为什么要布满着烦恼呢

20得不到的东西，我们会一直认为他是夸姣的，那是由于你对他了解太少，没有时间与他相处在一起。

当有一天，你深入了解后，你会发现原不是你想像中的那么夸姣。

21活着一天，就是有福气，就该珍惜。

当我哭泣我没有鞋子穿的时候，我发现有人却没有脚。

22多一分心力去留意别人，就少一分心力反省自己，你懂吗

23憎恨别人对自己是一种很大的损失。

24每一个人都拥有生命，但并非每个人都懂得生命，乃至于珍惜生命。

不了解生命的人，生命对他来说，是一种惩罚。

25情执是苦恼的原因，放下情执，你才能得到安闲26不要太肯定自己的看法，这样子比较少后悔。

27当你对自己老实的时候，世界上没有人能够欺骗得了你。

28用伤害别人的手段来掩饰自己缺点的人，是可耻的。

29默默的关怀与祝福别人，那是一种无形的布施。

30不要刻意去预测他人的想法主意，假如你没有聪明与经验的准确判定，通常都会有错误的。

31要了解一个人，只需要看他的起点与目的地是否相同，就可以知道他是否真心的。

32人生的真理，只是藏在清淡无味之中。

33不洗澡的人，硬擦香水是不会香的。

名声与尊贵，是来自于真才实学的。

有德天然香。

八二、原谅别人，就是给自己心中留下空间，以便回旋。

34时间总会过去的，让时间流走你的烦恼吧

35你硬要把单纯的事情看得很严峻，那样子你会很痛苦。

36永远扭曲别人善意的人，无药可救。

37说一句谎话，要编造十句谎话来弥补，何苦呢

38白白的过一天，无所事事，就像犯了窃盗罪一样39广结众缘，就是不要去伤害任何一个人。

40沉默是毁谤最好的答复。

41对人恭顺，就是在庄重你自己。

42拥有一颗无私的爱心，便拥有了一切。

43来是无意偶然的，走是必定的。

所以你必需，随缘不变，不变随缘。

44慈悲是你最好的武器。

45只要面临现实，你才能超越现实。

46良心是每一个人最公正的审讯官，你骗得了别人，却永远骗不了你自己的良心。

47不懂得自爱的人，是没有能力去爱别人的。

48有时候我们要冷静问问自已，我们在追求什么

我们活着为了什么

49不要由于小小的争执，阔别了你至亲的挚友，也不要由于小小的怨恨，健忘了别人的大恩。

50感谢上苍我所拥有的，感谢上苍我所没有的。

51凡是能站在别人的角度为他人着想，这个就是慈悲。

52说话不要有攻击性，不要有杀伤力，不夸已能，不扬人恶，天然能化敌为友。

53老实的面临你内心的矛盾和污点，不要欺骗你自己。

54因果不曾亏欠过我们什么，所以请不要诉苦。

55大多数的人一辈子只做了三件事；自欺、欺人、被人欺。

56心是最大的骗子，别人能骗你一时，而它却会骗你一辈子57只要自觉心安，东西南北都好。

如有一人未度，切莫自己逃了。

58当你手中捉住一件东西不放时，你只能拥有这件东西，假如你肯放手，你就有机会选择别的。

人的心若死执自己的观念，不肯放下，那么他的聪明也只能达到某种程度而已59假如你能够平平安安的度过一天，那就是一种福气了。

多少人在今天已经见不到明天的太阳，多少人在今天已经成了残废，多少人在今天已经失去了自由，多少人在今天已经家破人亡。

60你有你的生命观，我有我的生命观，我不干涉你。

只要我能，我就感化你。

假如不能，那我就认命。

61你但愿把握永恒，那你必需控制现在。

62恶口永远不要出自于我们的口中，无论他有多坏，有多恶。

你愈骂他，你的心就被污染了，你要想，他就是你的善知识。

63别人可以违反因果，别人可以害我们，打我们，毁谤我们。

可是我们不能因此而憎恨别人，为什么

我们一定要保有一颗完整的本性和一颗清净的心。

64假如一个人没有苦难的感慨感染，就不轻易对他人给予同情。

你要学救苦救难的精神，就得先受苦受难。

65世界原本就不是属于你，因此你用不着抛弃，要抛弃的是一切的执著。

万物皆为我所用，但非我所属。

66固然我们不能改变周遭的世界，我们就只好改变自己，用慈悲心和聪明心来面临这一切

关于人不犯我, 我不犯人的格言.

爱我的人我不爱，不爱我的人往死里踹　　你是站在草根一边，还是精英一边

呃······这个······我是人参　　在餐厅吃饭，看到墙上写着：茶使人变身成思想家，酒使人变成外交家　　进大学一个字：混；出大学两个，混混　　我去梦里有点事儿，先睡了　　80后最大的特点：一堆朋友，容易孤独　　鱼活在水的眼泪中，却要死在案板的怀里　　你的脸蛋，就像一枚剥了壳的鸡蛋。

你是说白皙紧致吗

不，我说的是气味······　　哥们儿心理素质好得很，就跟没心理素质一样　　要不是怕你同意，我早就跟你表白了　　春天来了，我们脱下外套，穿上了棉袄　　两人冷战的标志：给你留了一半儿西瓜外加一双筷子　　我深信，会有一个男人是为受我的折磨而来到这世上的　　你真狠，给人出题从来都是单选的　　不想变形的金不是好钢　　冬天里，你给了我一个夏天的梦，却把我在春天喊醒了，由于一下子不适应，我反而觉得春天比冬天更冷　　下次体检也别化验了，直接拿板砖，扛得住一下儿的写良好，两下儿的写优秀　　谁说圆脸型的不酷，我就喜欢黑猫警长　　神知道我缺了一个可爱的朋友，所以创造了你，但神却因此没了吃饭的桶　　每个网民必说的谎言：我已认真阅读并接受“服务条款”······　　此恩不报不共戴天，不是不报而是时辰未到，假以时日，咱们血海深恩一块儿算　　巨热，瀑布汗的热，但是我就是不开空调，我绝不输给热

　　上学晚了，因为路上逆风　　农夫三拳有点疼　　骗人有风险，说话需谨慎　　说假话总会被人揭穿的，戴假发总会被风揭穿　　下雨天堵车天，你堵我也赌，大家堵才是真的堵　　生活就像拙劣的音乐----时而不靠谱，时而不着调　　看我的身材，就知道我妈妈烧得一手好菜　　天气热的像个笑话，日子过得像句废话　　当时间和耐心都已变成奢侈，我们只能靠星座了解彼此　　有网络的日子忙碌空虚，没网络的日子无聊充实　　老板，来一份内牛满面，记得放在杯具里　　能交一堆没谱的朋友，本身就得是一没谱界的奇才　　旅行就是从自己活腻的地方到别人活腻的地方去　　格式化自己，只为删除你　　再不睡觉，一会儿周公要关门了　　心若移动，如何联通

　　小时候宁愿用所有去换成熟，长大了想放弃一切赎回年轻　　《新闻联播》无敌之处在于就算你一直在换台，也能完整地看完一条新闻　　每月，总有那么三十几天，不想学习　　梦里上厕所从不带纸，要的就是这种洒脱

　　我在岁月里等你经过，看你我将被怎样传说　　我已经计划好了500万该怎么花，可我居然没有中奖　　按照爱因斯坦的相对论，周末时光飞逝，周一到周五度日如年　　人生不如意事十常八九，但我人生不如意事总是八九不离十　　买了一只精美的小表，可时间还是那么无聊　　等我有了钱，我就买一辆公交车，专门走公交专用道，专门停在公交站，等有人想上车了，我就说：对不起，这是私家车　　将薪比薪想一下，算了，不想活了　　这么多年过去了，我没变质，也没质变　　别有用心良苦，不明真相大白　　寂寞就是有人说话时，没人在听；有人在听时，却没人说话了

　　记住：你的头脑是日用品，而不是装饰品

　　鸵鸟的幸福，只是一堆沙子　　咱读高中的时候买了很多《格言》，以上绝对出自最后一页“流言”版块，咱顺便练练打字~　　《格言》博客：

求国土系统的廉政格言，有关行政服务科的，要求原创，不少于70个字，要求在百度搜不到的，急用，谢谢

1、执行法规不殉情，服务地方当标兵，保障发展创一流，保护资源争先进，团结廉洁建江阴。

——苏士虎2、甘于奉献心坦荡，淡泊名利天地宽。

——赵晓敏3、君子不失足于人，不失色于人，不失口于人。

—胡伟峰4、持执法利剑，为百姓服务;展卫士风采，护国土形象。

——张国兴5、人之立身，所贵者唯有德行。

——张桂清6、用清正坚守信念，用廉洁守望幸福。

——周安伯7、大事小事秉公办事，小节大节廉字为节。

——唐文忆8、坚定信念，增强党性，珍惜国土，科学管理，开拓创新，乐于奉献，廉洁勤政，清白做人。

——肖伯仓9、做人以德正己身，办事凭廉树威信。

——马岳琪10、律己服人，量宽得人，身先率人。

——赵建明吏不畏吾严，而畏吾廉;民不服吾能，而服吾公;公则-民不敢慢，廉则吏不敢欺。

公生明，廉生威。

身要正，正则可行可止;气要平，平则不卑不亢;智要明，明则能舍能取;心要公，公则利国利民。

廉政以立身，勤政以务公，善政以为民。

非宽大无以兼覆，非慈厚无以怀众，非平正无以制断。

常修为政之德，常思贪欲之害，常怀律己之心，常举亲民之策，常唱廉洁之歌。

非淡泊无以明志，非宁静无以致远。

记住该记住的，忘记该忘记的，改变能改变的，接受不能改变的。

以诚感人者，人亦诚而应。

做能做的事，把它做的最好。

尽最大的努力，留最小的遗憾。

最好的，不一定是最适合的;最适合的，才是最好的。

情深恭维少，知己笑谈多。

忠诚为人，公平做事。

俭以养德，廉以立身。

言廉为虚，行廉为实。

实实审察，事事检点。

不管风吹浪打，胜似闲庭信步。

上善若水，厚德载物。

常做廉政体检，健康平安生活永远。

有容乃大，无欲则刚。

不以穷变节，不以名变心，不以得忘形，不以贱易志。

多植荷花塘自清，勤反腐-败政自明。

慎权、慎欲、慎微、慎独;想事、谋事、干事、成事。

堂堂正正做人，清清白白从政，勤勤恳恳工作，默默无闻奉献。

于其后悔于已然，不如防患于未然。

淡泊名利好比清茶一杯，静心正身。

花开不并百花丛，孤立疏篱趣无穷。

宁可枝头抱香死，何曾吹落北风中。

源洁清流不难成素节，形端影直最易见丹忱。

腐-败，只能获取片刻的享乐;清廉，却能换来永久的幸福。

廉则威，公则明，严则正;思则变，勤则精，学则进。

坚中而廉外，少欲而多信。

虚心竹有低头叶，傲骨梅无仰面花。

谦受益，满招损，宠辱不惊。

做人贵在一言一行，廉洁重在点点滴滴。

宁公而贫，不私而富;宁让而损己，不竞而损人。

你不能左右天气，但可以改变心情;你不能改变容貌，但可以展现笑容;你不能控制他人，但可以掌握自己;你不能预知明天，但可以利用今天;你不能样样顺利，但可以事事尽力。

廉洁是每一个党员干部的生命线，是其从政的最起码要求，拥有它虽清贫却心安理得，失去它虽富有但寝食难安。

海纳百川，有容乃大;壁立千仞，无欲则刚。

气若兰兮长不改，心若兰兮长不移。

金杯银杯不如老百姓口碑;金奖银奖不如老百姓夸奖。

俭以养德，廉以立身。

当政之要在于兴一方，为政之要在于敢创新，治政之道在于求民安，施政之本在于洁白身。

作风要朴实，工作要扎实，任务要落实。

是非明于学习，名节源于党性，腐-败止于正气。

人心如秤称量谁轻谁重，民-意似镜照出孰贪孰廉。

廉洁从政两袖清风德昭后世，贪图钱财一朝失足愧对今生。

公正无私是做好任何工作的前提。

凡事从工作出发，将不会有个人恩怨产生。

一身正气，两袖清风他弓莫挽，他马莫骑，他非莫辨，他事莫知。

平凡的世界最有名的句子人生格言

平凡,是生活的本色。

我们每一个人，对于这个浩缈的世界来说，都十分渺小、脆弱、微不足道。

这个世界也是平凡的，悲与欢、生与死、穷与富、世事的变更，于历史的长河来说，无非是些平凡事。

对于平凡，我素来都是这样认为的，直到读了一本书——《平凡的世界》，这才恍然大悟。

　　“平凡的世界”是路遥文集中份量最重的一部长篇，全景式地描写了中国现代城乡生活，通过复杂的矛盾纠葛，以孙少平等人位代表刻画了社会各阶层普通人们的形象，人生的自尊、自强与自信，人生的奋斗与拼搏，挫折与追求，痛苦与欢乐，纷繁地交织，读来令人荡气回肠。

　　我很喜欢路遥的出发点——平凡的世界。

他的世界是平凡的，这只是黄土高原上几千几万座村落中的一座。

从小处着眼，作者刻画出一个个普通人物平凡的人生旅程，衬托日新月异的时代变迁，反映人们的思想，给人以亲近，给人以启迪。

但路遥却在平凡中看到了他的主人公的不平凡。

比如说孙少平，我认为孙少平这个人物是全篇文字的主线，通过他的成长和成熟的经历，展现给大家面前的是那个时代整整一代人对生活的憧憬与无奈。

他受过了高中教育，他经过自学达到可与大学生进行思想探讨的程度。

作者赋予了这个人物各种优良的品质，包括并不好高骛远。

贫穷曾让许多有理想的人们意志消亡，可在逆境中人们的自卑与懦弱我们没有理由去嘲笑它，相反我们要用另外一种眼光去学会欣赏。

那种战胜自我，重塑信心的渴望中所表现出自卑里的坚强让我敬畏，因为那也是一种精神。

战胜困难，摆脱束缚，让人们对美好生活的向往，如何的体会生活中间的亲情、友情、爱情，学会生活，懂得珍惜，对于我们这一代人，也是一种警醒。

在路遥的世界中出现的都是平凡的人物，正是在这些平凡的人物里他描写着人性中的善与美，丑与恶。

在他的世界里，人的最大的优点就是认识到自己是平凡的。

这点从孙少平身上得到最突出的体现。

他认识到了平凡，也选择了平凡。

　　当我费力的打开第一页的时候，就被一个雨雪描写的场面给吸引住了：“…系蒙蒙的雨丝夹着一星半点雪花，正纷纷玲玲的飘洒着…”我喜欢景物描写，给人美的享受，这可能是这本书给我的第一感受，春天到夏天，夏天到秋天，秋天到冬天，冬天又到春天，过度的非常自然，跨越了近10年的季节变化，相同的季节不同的手法描写，让我大览宏图。

　　最让我赏识的是，从这些平凡人的故事中，作者给我们引发了一个深刻的道理，那就是我们怎么去生活，和我们对生活的态度和思考，书中多次提到对人生的赣台，这可能是这本书的深邃所在，也是这本书的精华。

　　如果能深刻理解苦难，苦难就会给人带来崇高感。

……如果生活需要你忍受痛苦，你一定要咬紧牙关坚持下去。

有位了不起的人说过：痛苦难道会是白受的吗

它应该使我们伟大

什么是平凡

那种迷失在平凡的生活之中，眼中熟悉了平淡，思想上甘于平庸，生活上安于现状的人，才是真正的平凡。

　　这是一个喧嚣浮躁、道德危机的时代，每一个还拥有梦想并在追梦的人们都该再重温《平凡的世界》，它会让你懂得：尽管命运是那样的不公，尽管社会有那么多的不公，可只要你能够不屈不挠、艰苦奋斗、勇往直前终能获得最后的成功。

每一个正在虚度生命的人们都该读《平凡的世界》，它会让你懂得珍惜。

　　其中穿插两个字交错复杂的爱情故事。

孙少平是幸福的，因为有田晓霞的出现。

即使他们最终不能到一起，他们都是幸福的。

这也是孙少平平凡生活中的不平凡一点，他遇到了田晓霞。

然而，现实生活中能有多少人能找到自己的真爱呢

对于很多人来说，孙少平的爱情是让人羡慕的。

少安是平凡世界里面写的最成功的人物，我是这么认为的。

真的是把人物形象刻画到了极致。

我甚至感觉少安就是身边的某一位人。

他小时候因为无钱读书而退学，他与润叶的爱情是那么的让人惋惜。

是的，没有浪漫。

少安，他所作的一切都是为了这个家。

对于家他没有一点点的自私。

为了家里能够维持下去，他放弃了润叶。

尽管书中说他对润叶是一种兄妹之情，但是我们不会忘记他接到润叶给他告白信时他的那种喜悦，甚至抓狂。

润叶这么好的人，少安没有理由不喜欢。

只是我们的少安责任心太强，他在潜意识李认为自己给不了爱人幸福，因此他不敢去谈爱情。

他只有婚姻，没有爱情。

他的老婆必须是能够与他一起撑起这个家的。

再说到少安的事业，可以这么说，少安是一个很精明很勤劳并且思想很先进的人。

在改革开放的浪潮中能够发家致富并不超出我们的意料，他的经历却是几经坎坷，几度起伏。

多么的现实啊，付出才会收获。

有得当然有失，事业上如日中天时他的妻子却病入膏肓。

这又是平凡的世界一大绝笔。

　　《平凡的世界》对我的影响也许我现在还无法预测，有一点时肯定的，它给予我一种来自灵魂的震撼。

它改变了青春时期的我。

我的思想，我的行为，我的态度。

真的事无法言语，只记得那段时间自己好像很麻木，就像回到了那个时代，内心充满着各种幻想。

我开始变得多愁善感了，我感觉世界事多么的美好。

　　生活没有如果，他们的命运告诉了我们。

我们每个人的命运都受制于这个时代。

我们不能完完全全的决定着自己的命运，我们要做的是怎样让我们更幸福。

有远大的理想很好，想平凡的生活也好，这只是我们追求幸福的一种途径。

《平凡的世界》是中国著名作家路遥创作的一部百万字的长篇巨著。

这是一部全景式地表现中国当代城乡社会生活的长篇小说，全书共三部。

作者在中国70年代中期到80年代中期近十年间的广阔背景上，通过复杂的矛盾纠葛，以孙少安和孙少平两兄弟为中心，刻画了当时社会各阶层众多普通人的形象；劳动与爱情、挫折与追求、痛苦与欢乐、日常生活与巨大社会冲突纷繁地交织在一起，深刻地展示了普通人在大时代历史进程中所走过的艰难曲折的道路；读来令人荡气回肠，不忍释卷；被誉为“茅盾文学奖皇冠上的明珠，激励千万青年的不朽经典”。

　　主要人物　　故事的中心双水村，在行政区划上属于陕西省、黄原地区（意为“黄土高原地区”）、原西县、石圪节公社（乡）、双水村大队（村）。

哭咽河和东拉河两条小河从村中穿过，故此得名。

两河相连，大体上把双水村分隔成两个部分，靠东拉河这边，叫田家屹崂，　　是双水村大队下的第一生产队，生活在这里的主要是田姓人家以及解放后从外地迁来的少数杂姓。

　　孙玉厚一家：老祖母，多年卧病在床；孙玉厚夫妻；（长女孙兰花嫁到临村罐子村，女婿王满银不务农事，土地承包后，长年在外闲逛）长子孙少安，小学毕业，一队队长，革命结束后改行为砖窑老板；妻贺秀莲，山西人，（孙少安与父母分家后，迁至金家湾）；次子孙少平，高中毕业；小女孙兰香，1981年考入北方工业大学。

　　田福堂一家：田福堂，双水村大队党支部书记；妻；女田润叶，孙少安青梅竹马之好友，高中毕业后在原西县城教书，后调至黄原地区团委工作；子田润生，高中毕业，与孙少平同学，后与郝红梅成婚。

　　孙玉亭一家：孙玉亭，孙玉厚之弟，双水村大队党支部委员、农田基建队长、贫下中农管理学校委员会主任；妻贺凤英，大队妇女主任；三个女儿，长女孙卫红，后与金强结婚。

　　田海民一家：田海民，大队会计、党支部委员；妻银花。

　　靠近哭咽河另一面，是金家湾，除了少数几家杂姓，大都住着金姓人家。

　　金俊武三兄弟：老大金俊文，妻张桂兰，儿子金富、金强，老母亲金老太；老二金俊武，大队党支部委员、二队长，妻李玉玲；老三金俊斌，妻王彩娥（金俊斌“牺牲”后在母亲撮合下改嫁）。

　　地主成分的金光亮三兄弟：老大金光亮，妻，三子大锤、二锤、三锤；老二金光明，在原西县供销社工作，妻姚淑芬为双水村小学教师；老三金光辉，妻马来花。

　　金俊山一家：金俊山，大队党支部副书记，子金成，双水村小学教师、负责人。

　　金俊海一家：金俊海，黄原地区运输公司汽车司机；妻在家务农；子金波，孙少平之同学、好友；女金秀，孙兰香之同学、好友。

　　王世才一家（第三部出现）：在少平最后一次复查矿工血压体检的前一天，他从一个女医生嘴里得知喝醋能使血压正常，于是就在当夜在一个矿工家里要了点醋。

在最后一次血压复查少平终于符合了矿工的资格，后来就与矿工王世才一家结下了不解之缘。

一次，王世才为了挽救安锁子的性命，被钢筋从腹部穿入，从背部穿出，当场死亡。

这给孙少平带来了巨大的伤害。

　　惠英：王世才的妻子。

　　王明明：王世才的儿子，活泼可爱。

为什么我从不体检，一位医生如是说，《黄帝内经》养生名言五十句

健康的身体是灵魂的客厅，病弱的身体是灵魂的监狱。

-----（英）培根健康当然比金钱更为可贵，因为我们所赖以获得金钱的，就是健康。

-----（英）约翰逊人类的幸福只有在身体健康和精神安宁的基础上，才能建立起来。

-----（英）欧文身体虚弱，它将永远不会培养有活力的灵魂和智慧。

-----（法）卢梭健康是智慧的条件，是愉快的标志。

-----（美）爱默生健康是一种自由——在一切自由中首屈一指。

-----（瑞士）亚美路健康的心，快乐人生。

----- 2003年世界心脏日主题幸福的基础是健康的身体

完整的健康从清调补开始

健康犹如真正的朋友，不到失去时，不知她的珍贵。

健康----富人的幸福，穷人的财富。

健康是智慧的条件，快乐的标志。

健康的乞丐比有病的国王更幸福。

-- 合理膳食，适当的运动，戒烟限酒，心理平衡。

要想富，先修路，先修健康之路。

人是靠食物，靠营养活着，不是靠药活着。

健康就是财富，而且是我们最大的财富，同时也是我们最大的资本。

请人吃饭不如请人流汗。

晚上少吃一口，肚里舒服一宿。

冷水洗脸，美容保健；温水刷牙，牙齿喜欢。

一个人的不幸是所有人的不幸。

最好的医生是自己，最好的药物是时间，最好的心情是宁静，最好的运动是步行。

聪明孩子，早用筷子。

娃娃的粪便是胃肠的镜子。

三分医，七分养，十分防。

大水不到，先垒坝，疾病没来早自防。

草原上的睡蛇不等醒来就要打死，身上的疾病不等发作就要医治。

(柯尔克孜族)与其病后去求医，不如病前早自防。

一份预防方，胜过百份药。

牙不剔不稀，耳不挖不聋，鼻不掏不破，眼不揉不红。

要想孩子健，莫让孩子胖。

小儿无诈病小儿不蹦跳，必定有病闹孩子屁股打不得吃得顶刮刮，养得黄巴巴。

人老腿先老早吃好，午吃饱，晚吃少。

吃好早餐凡是有利于健康的都努力去做，并且坚持去做；凡是有害于健康的都努力不去做，并且坚持不做。

喜悦是心灵的解毒剂.●健康是一种态度.●不怕工资低,就怕命归西.不怕挣钱少,就怕死得早.●健康不是一切,没有健康没有一切.●养生乃长寿之伴侣,健康是长寿的朋友.●饮食八字方针:清,淡,热,烂,快速简单.●笑容是良药，音乐是秘方，睡觉则可以让你忘掉一切。