如何做自己情绪的主人
处理好心情，才能做好事情 1、心情处理不好则事情也做不好； 2、平静的好心情给你长寿和高效率。
杜根定律：用自信照亮人生 1、你不相信自己时，就没动力了； 2、充满自信让你超越自己； 3、相信自己还可以达到意想不到的效果。
跨栏定理：把挑战困难看做一种快乐 1、心里想得越困难做起来就越困难； 2、快乐地去挑战可以让你轻松胜利。
阿Q精神:学会忘记过去的痛苦 1、长久的痛苦会消灭你的意志； 2、忘掉过去，站起来重新开始，新的生活等这你； 3、吸取痛苦的教训，为将来的生活提供经验。
杜利奥定律:敞开心扉,拥抱热情 1、如果你的精神状态不佳，一切都会不佳； 2、热情的心态会帮助我们获得正面的精神状态； 3、热情还可以指引我们取得成功。
巴纳姆效应:不要被别人影响了自己的情绪 1、如果你容易被别人左右情绪，那么你的一切都不会顺利； 2、学会调节自己的情绪才能正确判别事物的发展； 3、控制好自己的情绪可以帮助你成为生活的强者。
把烦恼写在纸上然后烧掉 1、烦恼是毒药，侵蚀身心； 2、烧掉烦恼可以更好地面对生活； 3、抛弃烦恼让你专注地发展事业。
活在当下，感恩现在 1、你不全身心关注现在，那此刻也将成为未来后悔的过去； 2、活在当下才能创造完美的现在； 3、活在当下，为未来做准备。
韦奇定律：时刻坚持希望和信念 1、坚持信念是我们成功的基础； 2、被人误导放弃希望和信念就是放弃了自己的前途。
关于态度的名言
关于心态名人名言1.行走的路上，似乎会有几分落寞，无奈。
但只要你行走在自己心的路途中，一切便无悔。
2.生活到底是沉重的
还是轻松的
这全依赖于我们怎么去看待它。
生活中会遇到各种烦恼，如果你摆脱不了它，那它就会如影随形地伴随在你左右，生活就成了一副重重的担子。
“一觉醒来又是新的一天，太阳不是每日都照常升起吗
”放下烦恼和忧愁，生活原来可以如此简单。
3.善恶只在一念之间，悲欢贫富亦复如此。
——斯宾塞4.我要微笑着面对整个世界,当我微笑的时候全世界都在对我笑——乔吉拉德【美】5.我只看我所有的，不看我所没有的6.有两个人从铁窗朝上望去,一个人看到的是满地泥泞,另一个人看到的却是满天繁星。
7.你改变不了事实，但你可以改变态度；你改变不了过去，但你可以改变现在；你不能控制他人，但你可以掌握自己；你不能预知明天，但你可以把握今天；你不可以样样顺利，但你可以事事顺心；你不能延伸生命的长度，但你可以决定生命的宽度；你不能左右天气，但你可以改变心情；你不能选择容貌，但你可以展现笑容。
8.能看到每件事情的好的一面,并养成一种习惯,还真是千金不换的珍宝。
——约翰逊【英国】9.积极的心态,包含触及内心的每件事情——荣誉、自尊、怜悯、公正、勇气与爱。
——福克纳【美】10.积极的人像太阳，走到哪里哪里亮，消极的人像月亮，初一十五不一样。
快乐的钥匙一定要放在自己手里，一个心灵成熟的人不仅能够自得其乐，而且，还能够将自己的快乐与幸
找一找关于情绪调控的名人名言
情绪调控的名人名言有：1、能控制好自己情绪的人，比能拿下一座城池的将军更伟大。
——拿破仑 2、你的房子首先要足够坚固，然后才可以装修。
——陈天桥 3、怒不过夺，喜不过予。
——荀子 4、怒中之言，必有泄漏。
——冯梦龙 5、如果能左右自己的思想，就能够控制自己的情感。
——w.克莱门特。
斯通 6、如果你对周转的任何事物感到不舒服，那是你的感受所造成的，并非事物本身如此。
借着感受的调整，可在任何时刻都振奋起来。
——奥雷柳斯 7、如果世界上有地狱的话，那就存在人们的心中。
——罗。
伯顿 8、一个人如果能够控制自己的激情、欲望和恐惧，那他就胜过国王。
——约翰·米尔顿 9、在成功的路上，最大的敌人其实并不是缺少机会，或是资历浅薄，成功的最大敌人是缺乏对自己情绪的控制。
愤怒时，不能制怒，使周围的合作者望而却步，消沉时，放纵自己的萎靡，把许多稍纵即逝的机会白白浪费。
10、真正的管理人是去管理人的情绪。
——顾修全 11、成功的秘诀就在于懂得怎样控制痛苦与快乐这股力量，而不为这股力量所反制。
如果你能做到这点，就能掌握住自己的人生，反之，你的人生就无法掌握。
——安东尼·罗宾斯 12、界如一面镜子：皱眉视之，它也皱眉看你；笑着对它，它也笑着看你。
——塞缪尔
长途货车司机的人生格言好句子
求乐的人生观，才是自然的人生观，真实的人生观。
我们应该顺其自然，立在真实上，求得人生的光明，不可陷入勉强虚伪境界，把真正人生都归于幻灭。
—— 李大钊
