健身教练私教励志格言
1、金钱能圆无钱时的梦，也能断无钱时的情能同苦不能同甘的夫妻越来越多一个人可以失败多次，只要他还没有责怪旁人，仍然不是一个失败者
失败者的底线。
2、最快乐的人所拥有的一切东西并不都是最好的，但他们会充分享受自己已有的东西。
3、人生是坎坷的，人生是崎岖的。
我坚信：在人生中只有曲线前进的快乐，没有直线上升的成功。
只有珍惜今天，才会有美好的明天；只有把握住今天，才会有更辉煌的明天
人生啊，朋友啊
还等什么
奋斗吧
4、人生在世、区区百年、匆匆一日、忽忽一生。
走过往昔，奋斗的汗水刚刚拭去；回首旅程，胜利的笑容还在蔓延；携手今霄，高歌猛进、勇往直前；展望未来，精彩不断、回归自然。
世上的精彩太多，生命的旅程太短。
买不回的是时间，换不回的是改变。
太多的不舍难以挽留，太多的梦想难以实现。
人的一生是一笔宝贵的财富，是用金钱也买不到的经验。
日复一日、年复一年，在未来的岁月中，我仍一如既往、不惧困难，心胸坦然、勇往直前。
5、竹外桃花三两枝，春江水暖鸭先知。
——苏轼《惠崇〈春江晚景〉》6、不畏浮云遮望眼，只缘身在最高层。
——王安石《等飞来峰》7、人与人之间的相互欣赏，多半是一种本质属性上的相互认可与支持。
我欣赏你因为我们是同类。
这世上，有太多的婚姻多是一种对光阴流逝恐慌的投奔，某个时段为了轻省与便利互结的程序化组合方式罢了。
而真正能让自己爱上瘾且爱得死去活来的，却是一种因爱生出的痛感，一种纯粹单纯且能销金蚀骨的幻觉。
8、生活犹如万花筒，喜怒哀乐，酸甜苦辣，相依相随，无须过于在意，人生如梦看淡一切，看淡曾经的伤痛，好好珍惜自己、善待自己。
9、世界上最远的距离不是树与树的距离而是同根生长的树枝却无法在风中相依10、我说自己是檞寄生，在爱我的人身上，找到可以爱人的养分。
11、爱情要完结的时候自会完结，到时候，你不想画上句号也不行。
关于“学习与游泳”的名言有哪些
运动是指涉及体力和技巧的由一套规则或习惯所约束的活动，通常具有竞争性。
跑步是运动。
莫非现在运动项目也有歧视链了...
游泳名言
失败是成功之母；吃苦是福；科学训练，战胜自我；团队的力量是无穷的；坚持到底，就是胜利；取长补短，突破创造才能更好地成长等。
急
急
急作为一个健身教练，应该需要一个什么好的座右铭呢
健身座右铭汇总：1、走路对脑力劳动者，特别是对创造性的人来说，是一种生理活动的最好方式2、只有运动才可以除去各种各样的疑虑。
3、运动太多和太少，同样的损伤体力；饮食过多与过少，同样的损伤健康；唯有适度可以产生、增进、保持体力和健康。
4、运动是一切生命的源泉。
5、运动是生命的滋润剂，健身是青春的美容师，健身是对生命的投资，运动是对健康的保险，生命在运动中延续，健康在锻炼中加固
6、运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。
7、运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。
8、以自然之道，养自然之身。
9、一个埋头脑力劳动的人，如果不经常活动四肢，那是一件极其痛苦的事情。
10、养生之道，常欲小劳，但莫大疲，及强所不能耳。
11、我生平喜欢步行，运动给我带来了无穷的乐趣。
12、我宁愿我的学生打网球来消磨时间，至少还可以使身体得到锻炼。
13、体育人为本14、体育竞赛之最绝妙处乃由于它只在手做，不在口说。
15、体操和音乐两个方面并重，才能够成为完全的人格。
因为体操能锻炼身体，音乐可以陶冶精神。
16、生命在于运动。
17、生命就是运动，人的生命就是运动。
18、生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷。
19、身体教育和知识教育之间必须保持平衡。
体育应造就体格健壮的勇士，并且使健全的精神寓于健全的体格。
20、身体健康者常年轻。
21、如果你想强壮，跑步吧
如果你想健美，跑步吧
如果你想聪明，跑步吧
22、日复一日地坚持练下去吧，只有活动适量才能保持训练的热情和提高运动的技能。
23、磨练肌胳，防病御症。
24、流水不腐，户枢不蠹，动也。
吕不韦25、静止便是死亡，只有运动才能敲开永生的大门。
26、活动有方，五脏自和。
27、发展体育运动，增强人民体质。
28、淡泊名利，动静相济，劳逸适度。
——华佗29、从锻炼角度看，躺着不如坐着，坐着不如站着，站着不如走着。
健身格言有什么
1、 看到哥哥会游泳，我很羡慕，也想学游泳，想利用假期时间学会游泳。
那天下午，我带着游泳用具，高兴的来到游泳馆。
到游泳馆一看：水清澈极了，一眼就能望到底。
这时，我决定一定要把游泳学好。
教练过来让我先在浅水区做深呼吸，我跳下水，心慌了，害怕呛到嘴里。
慢慢的，我把头放到水里，还没等我想好，“咕咚咕咚”就呛了三四口，咽了不少水。
当我第二次准备把头放水里时，教练说：“止住呼吸，镇静点，不要心慌。
”我再次把头放进水里，止住呼吸，镇静。
心想：“不害怕，我不害怕。
”我成功的作好了水里呼吸，教练夸了我两句，我心里美滋滋的。
教练教我做蛙泳腿，他先给作了个示范。
我模仿他的样子，翻掌，蹬腿，收回，作的一点也不规范，教练耐心的教我怎么做，直到我做好为止，我拿着打水板，下水作动作，原来，水里比岸上还难十倍。
岸上很轻松的动作，到了水里，感觉腿上挂了许多东西。
紧接着，又要学蛙泳手的动作，手的动作很简单，我一会儿就会了。
教练从后背拴了一个打水板，让我下水游，我按照岸上的动作，一步一步向前游，虽然我游的慢一些，但只要功夫深，铁棒磨成针，我第一次来就在水里游来游去。
以后，一定比哥哥厉害。
2、学游泳 今天，妈妈带我去中山公园体校参加游泳训练班，这是上课的第一天。
到了游泳馆，我见到了很多人，也是和我一样来学游泳的小学生。
我们班一共有23人，年纪大小不一。
其中一对胖兄弟，长得很可爱。
最小的一个才五岁，长得黑黑实实，胆子非常大。
我们换好游泳裤，在教练的带领下开始了准备运动，点点头，弯弯腰，伸伸腿。
要下水了，我往游泳池一看，水很深，也很凉。
我鼓起勇气，扶着池边，慢慢地把脚伸下去，在教练的指导下练习蛙泳动作。
我记住教练的教导，身子要放松，腿要浮起来，动作要平稳，认真练习。
忽然，教练站在五米远的地方叫我游过去。
我心里真害怕。
这时，耳边又传来教练的声音：“不要怕，快点游过来。
”我什么也不想了，闭上眼睛，脚一蹬，使劲往前游。
等我再睁开眼睛时，就看见教练笑吟吟地望着我。
经过十几天的训练，我已经能游上几米了。
明年暑假，我还要来学游泳，争取游得更好。
3、记得一个暑假,爸妈要带我去游泳。
起先，我兴奋不已，看过许多的游泳高手及跳水运动员游泳，他（她）们倏而凌空展翅，在空中翻几个根头，像孙悟空一头扎入水中，或在水中跳起舞蹈，做着各种优美的动作，像一条鱼在水中那样挥洒自如。
那些优美的姿态时常浮现在我的眼前，令我羡慕不已，似乎游泳很容易，更激起我也想在游泳馆时大显身手的信心。
我兴致勃勃地和爸妈来到了游泳馆。
哇
好多人啊
我一个箭步冲向游泳池旁。
我用脚试了一下水温，清清凉凉的真舒服，正合我意。
当我蹲在池边准备跳下去时，心里突然冒出一大堆念头：这水有多深
我跳下去会不会淹死
在电视里还听到几条淹死人的新闻呢
这些怪念头在我脑中转悠，使刚刚还信心十足的我，现在却垂头丧气。
“跳下去吧，没事儿，你看那些小孩多勇敢，他们不怕，你怕什么呢
”妈妈似乎明白我的心思，鼓励我跳下去。
虽然我心里的感觉好一点，但心中那块石头仍未掉下去，坐在岸边无动于衷。
妈妈继续鼓励我：“不要怕，有句格言是站在岸上学不会游泳，万事开头难，跳下去，你就取得了成功的第一步。
”我心一动，豁出去了，用力跳了不去。
一下去，我浑身舒服极了，感觉到跳下去根本没有我想象的那样严重。
于是我蹦蹦跳跳地玩起水来。
玩了一会儿水，我学起游泳来，妈妈告诉我，游泳时腿要用力往后蹬，头要抬起，就不会喝到水，不知怎的，我的身体总也浮不起来，喝了几口凉水，丧气极了。
这次，我为自已打气，在吸一口气，埋头游了起来。
这次，没那么惨，游了起来。
虽然游了起来，但那姿势也太狼狈了。
你瞧，脑袋沉到水中，脚翘得老高，扑哧扑哧打着水，游来游去在原地，几个同学哈哈大笑。
妈妈递给我救生圈，我没有要，我知道如果拿了救生圈，就学不好游泳了。
妈妈在一旁不停的鼓励我，我的信心更加充足了，渐渐地，我的头越抬越高，最后可以浮出水面了，不再那么狼狈，游的速度的越来越快，我高兴地从一头游到另一头。
我在水里翻着跟头，不时向妈妈做个鬼脸，共同享受这成功的快乐
感谢妈妈对我的鼓励，使我又一次获得了成功
这次收获很大，不仅学会了游泳，还明白的一个道理：什么事都不能一学就成，需要经过自己不懈地努力才能取得成功。
所谓“看花容易，绣花难。
”就是这个道理。
同学们，让我们一起奋斗，坚持不懈，就没有翻不过的火焰山
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作文《就要开游泳课了》
随着天气的变化，天气越来越热了，我每天只能躲在房间里开着冷气空调，生怕那烈日会把我给晒黑了。
那天天在黑的前几个小时，爸爸说带我到体育馆去游泳，我高兴极了。
在游泳池里百分之百很舒服。
我心里美着。
爸爸和我开着汽车，带着游泳裤来到了体育馆。
来到了体育馆，哇，游游的人还真多。
门口的车子还真是不少，一共有几十辆呢。
我们买了两张票，我买了一个游泳圈，便来到了游泳池，哇 这么大有几百多平米呢，我不顾一切的跳进了游泳池。
还真好玩，由于我不会游泳，只能在不深的游泳池里走来走去，我便叫爸爸教我学游泳，爸爸答应我了，我高兴极了。
心里快要疯了，好像吃了蜜糖一样，我来到爸爸。
看着他的动作，我兴奋极了，仔细的看着爸爸的动作，我心里想，我这一次，一定要学好，我也下了水，我一下深水区就被淹了进去，喝了几口水，就吐了出来。
爸爸还教我在水中游泳，我太快乐了。
真好玩啊。
我打开自己的抽屉找东西时，突然发现以前游泳的健康证，再回想起那一段段搞笑的画面，现在还真想捧腹大笑。
记得那是个炎热的夏天，不会游泳的我一听同学们说游泳池开放了，就高兴得不得了。
一放学，我便飞似的跑回家告诉爸爸，爸爸一听，就说：“好吧
一会儿我就带你去。
”说完，他就象变魔术一样拿出游泳用具。
我们换好衣服，带好用的东西就来到了游泳池。
哇
这水可真蓝啊
看着那些大哥哥大姐姐自由自在地向水里走去，可是脚一碰到水又缩了回来，心想：我这种不会游泳的人，要是不小心掉进深水里，那肯定就要完蛋了
爸爸见我这个样子，就对我说：“怎么了
不敢下去
胆小鬼
”我是个很爱面子的人，一听这话，我马上走进水里，心想：“不就是下水嘛
有什么了不起
”碧蓝色的水渐渐漫过了我的膝盖，最后到了我的`腰部，走到这儿我就慢慢停了下来，生怕再往前走就会被淹死。
爸爸对我说：“快伸平腿
”他用强有力的胳膊撑住我的腰，我就好象浮在了水面上。
爸爸又说：“两腿使劲往后蹬，双手向两边划…… ”,我不一会儿就会游一点了.爸爸见我进步快,就想开个玩笑,把手放开了谁知我“扑通!”一声就沉了下去,一连呛了几口水.才站得起来,只是觉得鼻子酸溜溜的,耳朵好象被什么东西给堵住了,十分难受. 爸爸看着我这副狼狈相,不由得笑了起来.我不理他,只想自己试试能不能游.于是我吸足了气,闭上眼睛,身子往水里一扑,两腿使劲向后蹬,双手用力向两边划,再凭自己的知觉向前游,耳边只听见嗡嗡的划水声.游了一会儿,我实在憋不住了,马上站了起来,哇!我游了好远哪!我不禁欢呼起来:“我会游泳了!”对面的爸爸望着我,楞住了,嘴巴拉到了下巴下面.他吃惊地说:“哇!你进步真快,这么快就学会啦!”这回,该轮到我笑了!……” 记得一个暑假,爸妈要带我去游泳。
起先，我兴奋不已，看过许多的游泳高手及跳水运动员游泳，他（她）们倏而凌空展翅，在空中翻几个根头，像孙悟空一头扎入水中，或在水中跳起舞蹈，做着各种优美的动作，像一条鱼在水中那样挥洒自如。
那些优美的姿态时常浮现在我的眼前，令我羡慕不已，似乎游泳很容易，更激起我也想在游泳馆时大显身手的信心。
我兴致勃勃地和爸妈来到了游泳馆。
哇
好多人啊
我一个箭步冲向游泳池旁。
我用脚试了一下水温，清清凉凉的真舒服，正合我意。
当我蹲在池边准备跳下去时，心里突然冒出一大堆念头：这水有多深
我跳下去会不会淹死
在电视里还听到几条淹死人的新闻呢
这些怪念头在我脑中转悠，使刚刚还信心十足的我，现在却垂头丧气。
“跳下去吧，没事儿，你看那些小孩多勇敢，他们不怕，你怕什么呢
”妈妈似乎明白我的心思，鼓励我跳下去。
虽然我心里的感觉好一点，但心中那块石头仍未掉下去，坐在岸边无动于衷。
妈妈继续鼓励我：“不要怕，有句格言是站在岸上学不会游泳，万事开头难，跳下去，你就取得了成功的第一步。
”我心一动，豁出去了，用力跳了不去。
一下去，我浑身舒服极了，感觉到跳下去根本没有我想象的那样严重。
于是我蹦蹦跳跳地玩起水来。
玩了一会儿水，我学起游泳来，妈妈告诉我，游泳时腿要用力往后蹬，头要抬起，就不会喝到水，不知怎的，我的身体总也浮不起来，喝了几口凉水，丧气极了。
这次，我为自已打气，在吸一口气，埋头游了起来。
这次，没那么惨，游了起来。
虽然游了起来，但那姿势也太狼狈了。
你瞧，脑袋沉到水中，脚翘得老高，扑哧扑哧打着水，游来游去在原地，几个同学哈哈大笑。
妈妈递给我救生圈，我没有要，我知道如果拿了救生圈，就学不好游泳了。
妈妈在一旁不停的鼓励我，我的信心更加充足了，渐渐地，我的头越抬越高，最后可以浮出水面了，不再那么狼狈，游的速度的越来越快，我高兴地从一头游到另一头。
我在水里翻着跟头，不时向妈妈做个鬼脸，共同享受这成功的快乐
感谢妈妈对我的鼓励，使我又一次获得了成功
这次收获很大，不仅学会了游泳，还明白的一个道理：什么事都不能一学就成，需要经过自己不懈地努力才能取得成功。
所谓“看花容易，绣花难。
”就是这个道理。
同学们，让我们一起奋斗，坚持不懈，就没有翻不过的火焰山
回答者： 59.61.0.* 2010-7-27 14:14 我学会了游泳 古代的国王都是文武双全的，我也想文武双全，我的“文”很好，但说到 “武”，我就相形见绌了，所以我也很想把“武”学好，可该从“武”的哪一门学起呢
恰逢暑假到了，游泳是夏天最佳的锻炼项目，所以，我决定先学游泳。
听说体育中心假期开办了游泳班。
一天上午，妈妈特意带我去了一趟体育中心，刚到成人游泳池旁，就听见里面吵吵闹闹的。
进去一看，原来是一个有许多7、8岁孩子参加的游泳班在上课呢
看着他们在游泳池里自由自在地游着，我羡慕极了。
立即打定主意，让妈妈给我报了名，预定第二期去学。
一个星期后，我带着妈妈利用空余时间给我买的潜水镜、浮板、泳衣等游泳用具去了游泳池。
等了一会儿，我们便开始训练了。
教练先在岸上教给了我们游泳的规范动作，接下来就让我们在水中抓着浮板一个一个地开始练习。
我一下水就按教练教的姿势游，可怎么也游不快，只好请教教练，教练下水给我做了个示范，我立刻找到了我犯的错误，并且改正了。
这次，我就游得又快又稳了。
我觉得脚的动作已经练习得不错了，就大胆地松开了浮板想练手上动作。
可一松开手就栽进了水里，连喝了几口水，呛的我直咳嗽。
不过为了把“武”练好，苦一点儿，累一点儿不算什么。
想到这里，我就继续尝试，经过一次又一次的呛水、失败，最后，我终于掌握了蛙泳的技巧，只是还不敢去深水区游。
在学的过程中，还发生了很多有趣的事。
一天，我正在按教练的要求练习着。
突然，从我后面传来了一阵哭声，朝着声音传来的方向望去，原来是我们游泳班年纪最小的学生正抓着游泳池壁上的两个扶手放声大哭呢。
教练劝他放开扶手下水试试，可他死活不肯放手，教练只好下水把他从扶手上拉了下来，他立刻像抓到了救命稻草一样，紧抱着教练不放。
正在这时，我的左边又传来了一阵哭声，我一看，原来是一个新来的小女孩不敢下水，抱着她妈妈哭呢。
她妈妈觉得很没面子，就把她推进了水里，她哭得更厉害了，教练连忙跳下水去，扶着她的手让她练习脚上动作，可她只顾着哭，什么也不听不进去。
“功夫不负有心人”，没过几天，我在游泳池就能随心所欲地畅游了，深水区和浅水区都不在话下，会游泳的感觉真好。
古代的国王都是文武双全的，我也想文武双全，我的“文”很好，但说到 “武”，我就相形见绌了，所以我也很想把“武”学好，可该从“武”的哪一门学起呢
恰逢暑假到了，游泳是夏天最佳的锻炼项目，所以，我决定先学游泳。
听说体育中心假期开办了游泳班。
一天上午，妈妈特意带我去了一趟体育中心，刚到成人游泳池旁，就听见里面吵吵闹闹的。
进去一看，原来是一个有许多7、8岁孩子参加的游泳班在上课呢
看着他们在游泳池里自由自在地游着，我羡慕极了。
立即打定主意，让妈妈给我报了名，预定第二期去学。
一个星期后，我带着妈妈利用空余时间给我买的潜水镜、浮板、泳衣等游泳用具去了游泳池。
等了一会儿，我们便开始训练了。
教练先在岸上教给了我们游泳的规范动作，接下来就让我们在水中抓着浮板一个一个地开始练习。
我一下水就按教练教的姿势游，可怎么也游不快，只好请教教练，教练下水给我做了个示范，我立刻找到了我犯的错误，并且改正了。
这次，我就游得又快又稳了。
我觉得脚的动作已经练习得不错了，就大胆地松开了浮板想练手上动作。
可一松开手就栽进了水里，连喝了几口水，呛的我直咳嗽。
不过为了把“武”练好，苦一点儿，累一点儿不算什么。
想到这里，我就继续尝试，经过一次又一次的呛水、失败，最后，我终于掌握了蛙泳的技巧，只是还不敢去深水区游。
在学的过程中，还发生了很多有趣的事。
一天，我正在按教练的要求练习着。
突然，从我后面传来了一阵哭声，朝着声音传来的方向望去，原来是我们游泳班年纪最小的学生正抓着游泳池壁上的两个扶手放声大哭呢。
教练劝他放开扶手下水试试，可他死活不肯放手，教练只好下水把他从扶手上拉了下来，他立刻像抓到了救命稻草一样，紧抱着教练不放。
正在这时，我的左边又传来了一阵哭声，我一看，原来是一个新来的小女孩不敢下水，抱着她妈妈哭呢。
她妈妈觉得很没面子，就把她推进了水里，她哭得更厉害了，教练连忙跳下水去，扶着她的手让她练习脚上动作，可她只顾着哭，什么也不听不进去。
“功夫不负有心人”，没过几天，我在游泳池就能随心所欲地畅游了，深水区和浅水区都不在话下，会游泳的感觉真好。
游泳是一项体育运动，也是一项休闲娱乐活动。
以往，我是一只“旱鸭子”。
看着电视上那些游泳健将如一条灵活的鱼儿在水里游来游去，真是羡慕不已，希望自己有一天也能象他们那样在水中如鱼得水，就这样，盼星星、盼月亮，终于有一天，爸爸带我来到了游泳池，我一见到游泳池，就想立马就跳下去。
可等我一下水，才发现水是非常可怕的，因为我一到水中，人就往下沉，根本就不听我的使唤，不大一会儿，我肚子里就灌满了水，而且鼻子也麻，眼睛也痛，那个难受劲，真是没法形容。
就这样了，我是再也不敢再下水，可是爸爸妈妈却非逼着我学，大说游泳的重要性和必要性，没法，我只得硬着头皮下水，先学憋气，我深吸一口气，再将头伸过水中，一次又一次，直到有一天，我发现自己竟然能毫不费力地浮起来了，再学闷头游，我用脚蹬、用手划，呀
我居然能在水中前进了，这一刻，我是多么的欣喜啊，从那以后，我发现是越来越有趣了，每一次都不肯从游泳池出来，总是在妈妈“你再不回家，明天就不带你来了
”的催促声才恋恋不舍地回家。
只可惜，后来由于蚊子把我的脚咬得体无完肤，害得我没法再继续学下去，要不，经过这个暑假，我想我也能如一条调皮的小鱼，在水里自由自在的穿梭了。
不过，我想，明年的暑假我一定能实现我这个愿望的。
这就是我学游泳的经历。
看到姐姐会游泳，我很羡慕，也想学游泳，想利用假期时间学会游泳。
那天下午，我带着游泳用具，高兴的来到游泳馆。
到游泳馆一看：水清澈极了，一眼就能望到底。
这时，我决定一定要把游泳学好。
教练过来让我先在浅水区做深呼吸，我跳下水，心慌了，害怕呛到嘴里。
慢慢的，我把头放到水里，还没等我想好，“咕咚咕咚”就呛了三四口，咽了不少水。
当我第二次准备把头放水里时，教练说：“止住呼吸，镇静点，不要心慌。
”我再次把头放进水里，止住呼吸，镇静。
心想：“不害怕，我不害怕。
”我成功的作好了水里呼吸，教练夸了我两句，我心里美滋滋的。
教练教我做蛙泳腿，他先给作了个示范。
我模仿他的样子，翻掌，蹬腿，收回，作的一点也不规范，教练耐心的教我怎么做，直到我做好为止，我拿着打水板，下水作动作，原来，水里比岸上还难十倍。
岸上很轻松的动作，到了水里，感觉腿上挂了许多东西。
紧接着，又要学蛙泳手的动作，手的动作很简单，我一会儿就会了。
教练从后背拴了一个打水板，让我下水游，我按照岸上的动作，一步一步向前游，虽然我游的慢一些，但只要功夫深，铁棒磨成针，我第一次来就在水里游来游去。
以后，一定比姐姐厉害。
