杨丞琳的格言
努力不一定会成功，但不努力一定不会成功。
一直以来，我都是抱著这样的态度，勇敢走向每一个选择。
——丞琳从出道开始就有的座右铭 “只有过不去的红灯，没有过不去的日子。
” ---------------童嘉蒂《换换爱》 . 我很简单。
我想事情很简单，不喜欢很复杂化、麻烦的思考。
交朋友很简单，不会观察一个人很久才选择要不要和他做朋友，交了朋友以后我也不会替朋友做分类，像是酒肉朋友、知心朋友等。
爱情也很简单，喜欢就说出口，不喜欢暗恋的煎熬。
真的，简单就好。
——08\\\/10\\\/05 时尚志 我要兼顾唱歌和演戏，不过我对自己承诺，当歌手时我要专心唱歌，当演员时我只喜欢演戏，我要把两者分清楚，才会做得好。
——答记者提问时，丞琳对自己提出的目标 大家的成长环境不同、文化不一样，同一句说话听起来有不同的联想，不代表我不重视历史或是甚麼，只是跟我的聪明与笨有关吧
现在说话前我会想多一点。
——对于曾经的口误，丞琳做出的解释。
我不想一直对着天空伸着手，期待谁来牵着我往前走，那只会一直原地等待，就握不紧拳头，就没有力气往前冲 一心一意往前跑时会忘了哪里受了伤 -------------------------------嘉蒂 有些约定， 像是在生命中烫了金的印记， 会令人一辈子用心去坚持， ——童嘉蒂 让我有很乐观,很正面的态度去面对我的人生 -------------------------丞琳2006年风尚大典 我的心 激励我前往不可能 ------------------杨丞琳代言 2008adidas女性健身系列.广告语 我只能说... 艺人们的友谊.最好比钻石还硬!!! 不然只会被击溃!!! 而攻击的武器.只是一.二句话而已... -------------------丞琳博客08\\\/09\\\/23 浏海不是我的专利!!! 我要做一个成功的表演者,感动自己也感动别人!!! -------------------丞琳博客 我吸收了歌词的营养。
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嗅到了旋律的芬芳。
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歌声。
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在花海中璇放，形成一股暗香。
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因为有你们懂得欣赏 花仙子。
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得到了完整的家 -------暧昧专辑 我觉得我已经做到我想要做的。
我已经很满足了，我挑战了自己觉得不可能的事情。
但是未来的话呢……我一定会尽量的完美……因为你们也知道，我绝对不允许自己有任何的错误和失败。
——任意门庆功演唱会 杨丞琳 每个人都有自己的死穴，而我的死穴就是朋友，我害怕失去好不容易可以付出真心的朋友 那会让我非常非常的受伤 --------------------杨丞琳 还有一句，最常见的 ——LOVE YOU ALL~~~!
关于文明美德的名人名言
举例如下：1.天行健，君子以自强不息。
——《周易·乾·象》2. 吾日三省吾身：为人谋而不忠乎?与朋友交而不信乎?传不习乎?——《论语·学而》3. 才以用而日生，思以引而不竭。
——王夫之《周易外传》4. 王师北定中原日，家祭无忘告乃翁。
——陆游《示儿》5. 敏而好学，不耻下问。
——《论语》6. 宁可玉碎，不能瓦全。
——《北齐书·元景安列传》7. 人生，幸福不是目的，美德才是准绳。
——美国8. 谄媚也可造成协调，但这种协调是借奴性的无耻的罪过或欺骗所造成的。
——斯宾诺莎9. 不傲才以骄人，不以宠而作威。
——诸葛亮10. 美貌一去返，美德流芳百世。
——匈牙利11. 有志者事竟成。
——《后汉书·耿弇列传》12. 独柯不成树，独树不成林。
——北朝乐府民歌13. 遵循美德行事，纵使没有增加快乐，也可减轻焦虑。
——法国14. 历览前贤国与家，成由勤俭破由奢。
——李商隐《咏史》15. 不登高山，不知天之高也;不临深渊，不知地之厚也。
——《荀子·劝学》16. 人之有德与我也，不可忘也;吾之有德于人也，不可不忘也。
——《战国策·魏策》17. 岁寒，然后知松柏之凋也。
——《论语》18. 生命短促，只有美德能将它留传到辽远的后世。
——莎士比亚19. 和最高尚的美德以及最凶狠的狗一样，最大的仇恨也是默不作声的。
——里克特20. 卑己而尊人是不好的，尊己而卑人也是不好的。
——徐特立
关于珍贵友谊的格言
谅解、支援和友谊，比什么都重要。
——我们应该注意自己不用言语去伤害别的同志，但是，当别人用言语来伤害自己的时候，也应该受得起。
——刘少奇人生得一知己足矣，斯世当以同怀视之。
——鲁迅友谊是两颗心真诚相待，而不是一颗心对另一颗心敲打。
——鲁迅和好人交朋友，受到朋友的帮助，自己就随着好了，所谓“与善人居，如入芝兰之室，久而不闻其香”；与坏人交朋友，受到朋友的侵蚀，自己就随着坏了，所谓“与不善人居，如入鲍鱼之肆，久而不闻其臭”。
所以我们要知道“择交”；要交“益友”，不交“损友”。
——谢觉哉小的尊重老的，是尊重历史；老的爱护小的，是爱护未来。
——谈家桢全为实利打算，换言之，就是只要全家。
充其极端，做人全无感情，全无义气，全无趣味，而人就变成枯燥、死板、冷酷、无情的一种动物。
这就不是“生活”，而仅是一种“生存”了。
——丰子恺友情在我过去的生活里就像一盏明灯，照彻了我的灵魂，使我的生存有了一点点光彩。
——巴金在生活中，每个人都应当是春晖，给别人以温暖。
在今天，人与人之间的关系，更应该如此。
朋友之间，待之以诚，肝胆相照，不就是相互照耀，相互温暖吗
——茅盾如果要给他什么东西他才对你好，不给他东西就对你不好，这样的朋友千万别交。
——丁玲能媚你的，必能害你，要加倍防备；肯谏你的，必肯助你，要倾心细听。
——曲波长相知，才能不相疑；不相疑，才能长相知。
——曹禺最理想的朋友，是气质上互相倾慕，心灵上互相沟通，世界观上互相合拍，事业上目标一致的人。
——周汉晖朋友也是说好话的多，所以真肯提你缺点的人倒是你难得的好友。
——盖叫天人的生活离不开友谊，但要得到真正的友谊才是不容易；友谊总需要忠诚去播种，用热情去灌溉，用原则去培养，用谅解去护理。
——马克思友谊像清晨的雾一样纯洁，奉承并不能得到它，友谊只能用忠实去巩固。
——马克思真诚的、十分理智的友谊是人生的无价之宝。
你能否对你的朋友守信不渝，永远做一个无愧于他的人，这就是你的灵魂、性格、心理以至于道德的最好的考验。
——马克思友谊之舟在生活的海洋中行驶是不可能一帆风顺的，有时会碰到乌云和风暴，在这种情况下，友谊应该受到这种或那种考验，在这些乌云和风暴后，那么友谊就会更加巩固，真正的友谊在任何情况下都会放射出新的光芒。
——马克思欺骗的友谊是痛苦的创伤，虚伪的同情是锐利的毒箭。
——列宁友谊建立在同志中，巩固在真挚上，发展在批评里，断送在奉承中。
——列宁不论是多情的诗句，漂亮的文章，还是闲暇的欢乐，什么都不能代替亲密的友情。
——普希金真正的朋友不把友谊挂在口头上，他们并不为了友谊而相互要求一点什么，而是彼此为对方做一切办得到的事。
——别林斯基阴险的友谊虽然允许你得到一些微不足道的小惠，却要剥夺你的珍宝——独立思考和对真理纯洁的爱
——别林斯基真实的十分理智的友谊是人生最美好的无价之宝。
——高尔基真正的朋友，在你获得成功的时候，为你高兴，而不捧场。
在你遇到不幸或悲伤的时候，会给你及时的支持和鼓励。
在你有缺点可能犯错误的时候，会给你正确的批评和帮助。
我们应该这样要求自己的朋友，这样的友谊才是真正可贵的。
——高尔基所谓友谊，首先是诚恳，是批评同志的错误。
——奥斯特洛夫斯基真正的朋友应该说真话，不管话多么尖锐。
——奥斯特洛夫斯基思想感情的一致产生友谊。
——德谟克里特很多显得像朋友的人其实不是朋友，而很多是朋友的倒并不显得像朋友。
——德谟克里特单单一个有智慧的人的友谊，要比所有愚蠢的人的友谊还更有价值。
——德谟克里特世界上没有比友谊更美好、更令人愉快的东西了；没有友谊，世界仿佛失去了太阳。
——西塞罗自己先做一个好人，然后找和你相仿的人做你的朋友。
能如此，友谊才能稳固地成长。
——西塞罗所谓友情这种东西，存在于一切人的生活之中。
假如一个人丧失了友情，那他可能无法生存在这个世界上。
——西塞罗友谊永远是美德的辅佐。
——西塞罗仇恨终将泯灭，友谊万古长青。
——西塞罗把友谊归结为利益的人，我以为是把友谊中最宝贵的东西勾销了。
——西塞罗甚至不愿听朋友说真话的人，是真正不可救药的人。
——西塞罗不要靠馈赠来获得一个朋友。
你须贡献你挚情的爱，学习用正当的方法来赢得一个人的心。
——苏格拉底友谊真是一样最神圣的东西，不光是值得特别推崇，而且值得永远赞扬。
它是慷慨和荣誉的最贤慧的母亲，是感激和仁慈的姐妹，是憎恨和贪婪的死敌；它时时刻刻都准备舍己为人，而且完全出于自愿，不用他人恳求。
——薄伽丘如果施舍于人，应在对方恳求之前，若对方已提出恳求，就只能算给了一半。
——吕克特
关于沟通的名言
1、如果希望成为一个善于谈话的人，那就先做一个致意倾听的人。
—— 卡耐基2、高品质的沟通，应把注意力放在结果上，而不是情绪上，沟通从心开始。
—— 翟鸿燊3、谈话的艺术是听和被听的艺术。
—— 赫兹里特
打乒乓球经典语录
l 中路对横拍是一个最怕的位置。
l 变有可能活，不变只有死
l 摆短要短、搓球要低，要短低到对手难受的地方。
l 搓球加转质量高。
l 变线随时要有。
l 正反手弹球可提高速度和质量。
l 要看着对手打落点。
l 能把自己的特点组合起来，使其最有效，就是最好的。
l 要发好的球未必一定要很旋转，很转的发球未必是好的发球。
l 拉球攻球，得分的就是好球。
l 胜不骄，败不馁。
这大概便是我对乒乓球最大的概括了。
认真对待每一个球，不要等到濒临结束时才去想到追逐。
即使赢了，也不能掉以轻心，因为大意是人生之大忌；输了，也不要苦恼，认真总结经验与教训，找出自己的不足与缺点，认真改正，准备下一场的拼搏。
l 敢打敢拼，放逐自我。
当自己水平正常发挥时，才能超常地发挥，打球也不例外。
当在打球比赛中，应该调整好自己的心态，敢打敢拼，而不是一味地被动防守。
一句名言说过：“进攻才是最好的防守。
”不错，当自己打出自我之时，成绩已不再重要，重要的是过程，是内心的安慰。
爱拼才会赢。
努力就会有收获。
不也打敢拼，即使传出再多，也是会如东流之水中。
只有学他人之长，才能弥补自己之短。
一场比赛容易，一个胜者，一个败者，而真正的人生比赛呢
却往往只有失败者，而没有永远的成功者。
或许今天的你，就因为一场比赛而喜悦，而明天的你，可能会坠入低谷，伤心欲绝。
失败的人生并不失败，因为失败者已经学会了成功，重新起飞。
今天的你打败他，你便拥有了胜利的资本；明天的他打败了你，你一无所获。
放开世界的所有，才能重新起飞
l 没有打不死的球、没有救不起的球。
l 触球瞬间要继续加力，不要回撤，把球往前送，打乒乓球时需要内力的。
后来慢慢琢磨，所谓内力就是肌肉的松紧变化，在触球瞬间继续向前由松到紧地发力，这样能有送球感。
l 先防守挨打，能体会到借力的感觉，能感受到腰和重心在往前顶，每防一下都有还原，这样练下去就可以了，慢慢就能学会借力中发力了。
l 借力先于发力，近台先于远台，快攻先于弧圈。
l 收腹向前；任何动作都要找到支点；虎口卡拍；背阔肌发力；竖起拍撞击（正手攻球）。
l 经常动作做的不完整就着急还原，导致动作变形。
有个方法：随势挥拍，等球落在对方台上时再还原。
后来一直这么打，很少再出现动作不完整的情况了。
l 近台正手攻球少拉大臂，一天正手攻球下来如果觉得大臂十分酸痛，请一定放松，私以为正手攻小臂收缩正是为以后弧圈球的摩擦打下基础。
l 即便是搓球，也请弯下腰，很多人觉得球太快，来不及。
如果站着打球的话，启动速度是很慢的，而且容易不由自主得从上往下打，造成下网，千万不能养成习惯。
具体情况参照自己身高，寻找身高相仿的专业球员的站姿看一看，本人差不多得到老佩的姿势，这姿势真的是很吃力。
l 描述高手有句话“练习动作比谁都小，比赛动作比谁都大”。
l 拉完球人不要坐在后面，要像急刹车时候身体往前倾的时候一样，重心一直往前冲出去。
”说完后还比了一个往前倾的动作，由于前倾得太过了几乎站不住，最后往前踏了一步才稳住。
“就是像这样倾。
我的理解是，这是在讲拉球时重心从后往前的转移，重心从右脚逐渐移向左脚脚尖，身体继续往前倾，这是一个从后往前的整体趋势，可以与挥拍方向产生合力。
l 直板选手不用担心自己反手有一些故有的弊端，你首先要记住，在任何情况下，要想获胜，必须要有足够的激情。
这一点是其他任何技术、战术都无法替代的，是直板选手的根本。
--------柳承敏l 收腹向前；任何动作都要找到支点；虎口卡拍；背阔肌发力；竖起拍撞击（正手攻球）。
l 拉球时如何保持身体平移不起伏：有个简单的办法，以后再拉球，右腿蹬地的同时，左脚稍微离地，你的重心肯定平移的，如果你双腿同时用力，多数情况下你的重心是由下向上，连接下一板时，你还得重新蹲下去，影响击球质量和稳定性。
l 攻与守、快与慢、进与退、伸与屈、巧与拙、智与勇，尽在乒乓的跳跃之间。
用心揣摩，大有学问。
l 把握乒乓球细微的旋转变化，就能从容面对人生的大风大浪。
l 享受过程，不在乎结果，你会更加喜欢乒乓，更加珍爱人生。
l 正胶反胶长胶，共同的志趣我们喜相交，直拍横拍方拍，相同的爱好我们最合拍。
l 跟高手打进步最快，不断学习新的打法，要灵活运用打球技巧，多多练习，熟能生巧。
最好找个比你技术不是高很多的，但一定要比你好，而且他一定要有耐心。
很多高手和新手玩都没什么耐心的。
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