
形容女子形体美的词语
亭亭玉立,婀娜多姿骨感性感婀娜多姿小巧玲珑喷火尤物婷婷玉立袅袅婷婷袅娜多姿丰满苗条玲珑有致【绰约多姿】: 形容女子体态的美。
形容“女子形体美”的词语有哪些
关于的句子形体_词语解【拼音】:xíng tǐ【解释】:1.身体2.;形状。
3.疆界;地域。
【例句】:民知室居食谷,而未知功力。
于是后稷乃列封疆,画畔界,以分土地之所宜;辟土殖谷,以用养民;种桑麻,致丝枲,以蔽形体。
描写汉字之美的句子有哪些
形体训练起源于芭蕾、舞蹈、体操的基本功训练。
编辑本段适宜人群 适宜人群:适合的人群比较广泛,尤其适合女性。
编辑本段定义 形体训练是一个外来语,还未见到权威的定义。
目前比较典型的意见有两种,即狭义和广义。
狭义的形体训练把它定义为形体美训练。
广义的形体训练认为,只要是有形体动作的训练就可以叫做形体训练,这样各式各样 形体训练 的动作都可以称为形体训练,甚至某些服务行业的程式化动作,比如迎宾、端菜、送菜、礼仪姿势等,也被称为形体训练。
我们认为用形体美训练作为来定义形体训练比较确切,这也符合大多数形体训练者意愿。
她们花费大量的时间、金钱和体力进行训练,绝不仅仅是为了活动一下身体,娱乐和游戏更在其次。
对自身体态美的塑造才是最终目的,具有强烈的目的性。
编辑本段形体训练作用 能改善神经系统和大脑功能 神经系统可分为中枢神经系统和周围神经系统两部分。
中枢神经系统由脑与脊髓组成,而周围神经系统则是由脑和脊髓发出的神经纤维组成。
整个神经系统是人体主要的机能调节系统,人体的各器官、系统的一切活动都是在神经系统的控制下进行的。
通过神经系统的调节,人体对内外环境的变化产生相适应的反应,使内部与周围环境之间达到协调统一,从而使人体的生命活动得以正常进行。
形体训练,是外环境对机体的一种刺激。
这种刺激具有连续、协调、速度、力量的特点,使肌体处于一种运动状态。
这种状态下中枢神经将随时动员各器官及系统使之协调、配合肌体的工作。
经常参加形体训练,就能使神经活动得到相应的提高。
除此之外,形体训练还要求动作要迅速、准确;而迅速、准确的动作又要在大脑的指挥下来完成。
脑是中枢神经的高级部位。
形体训练时,脑和脊髓及周围神经要建立迅速而准确的应答式反应,而脑又要随时纠正错误动作,储存精细动作的信息。
经过经常、反复不断的刺激,提高人的理解能力、思维能力和记忆能力,从而使大脑更加聪明。
所以说,经常参加形体训练,可以加强肌体神经系统的功能和大脑的工作能力,使之更加健康和聪明。
能提高心血管系统的功能 心血管系统即心脏与各类血管所组成的,并以心脏为动力的闭锁管道系统,也就是人们常说的血液循环系统。
形体训练主要由运动系统即骨骼与肌肉运动参与完成。
运动系统在进行工作时要消耗大量的氧气、养料(又要排泄大量的废物),在消耗的同时又要不断地补充供给大量的新鲜氧气及养料,与此同时还要排泄大量的废物。
这一繁重的任务,只有依靠体内的闭锁的管道系统——心血管(循环)系统来完成。
人体在处于安静状态时,平均心率为75次\\\/分,而心脏的每博血液输出量大约为50一70毫升,每分钟输出量约为4.5升左右。
在强烈的肌肉运动时,可以达到安静时的5一7倍,这就势必使心肌处于激烈收缩的状态。
经常的刺激会使心肌纤维增粗,心房、心室壁增厚,心脏体积增大,血溶量增多,从而增加了心脏的力量。
由于心肌力量的增加,每博射出的血量增多,心跳的次数相应减少,在平时较为安静的状态下,心脏能够得到较长时间的休息,从而减轻心脏的工作负担,使心脏永驻青春。
矫正形体 其实每个人的形体都有自己独特的魅力,怎样去发掘我们形体独特的长处弥补我们的短处
为什么市面琳琅满目的训练班和传统的训练方法,健美操,瑜珈,器械等,不能一刀切到形体缺陷不足的问题要害?不能真正改变臀部下垂,身体赘肉肥胖,腰粗壮,曲线三围不够玲珑凹显,O型腿,X腿,斜肩、驼背、脖子短,腿短,身高显的不够高等等。
改变有些骨感美人,惟独腰围不凹,凸显不出“S”的曲线的问题
其实我们生就不可能完全达到特别的符合现 ...
形容女人形体美的词语
“形容女子体态修美或花木等形体挺拔” 亭亭玉立,婀娜多姿,玉树临风.
形容事物,形体美的成语
亭亭玉立
有没有关于形体的论文
浅谈与良好气质的培养摘要:是以理论为基础,通过各种训练手段用以改善形体的状态,提高人体良好形态的控制能力和表现能力。
不仅可以增进健康,增强体质,改善和塑造人的体型与体态、陶冶美的情操,还可以培养良好的气质,从而达到外在的形体美与内在的气质美的完美统一。
关键词:、气质、形体美、气质美、培养当今社会不仅拜金,也拜美。
千姿百态的美激起了不同时代的人们对不同美的欣赏与追求。
事实证明,形体之美胜于容颜之美,而气质之美是最高境界的美,历久弥芳。
形体训练不仅可以增进健康,增强体质,改善和塑造人的体型与体态、陶冶美的情操,还可以培养良好的气质,从而达到外在的形体美与内在的气质美的完美统一。
一、形体美与气质美人体美包括两个方面:一是作为自然人外在的形体美;二是作为社会人内在的气质美。
形体,是指人身体的形态,由体格、体型、姿态三个方面构成。
形体美是一种综合的整体美,它既包含了人体外表形状、轮廓的美,又包含了人体在各种活动中表现出来的。
所谓形体美,就是健壮体格、完美体型、优美姿态融会而成的、展现出来的和谐的美。
男性的粗犷强壮和女性柔美的曲线是人们不断追求的形体美的目标。
气质美,就是以充分反映出积极特点的个性美。
气质美,属于一种内在美、精神美,是以一个人的文化、知识、思想修养、道德品质为基础的,通过对待生活的态度、情感、行为等直观地表现出来。
人们观察、评价一个人的气质时,往往是“由表及里”,透过对方的眼光、神情、谈吐,才能观察到一个人的气质。
在现实生活中,气质好的人,的确能给人以美的享受。
比如外貌秀丽,举止端庄,性格温柔给人以恬静的静态气质美;身材魁梧、行动矫健,性格豪爽的人,给人以粗犷的动态气质美;外貌英俊,举止文雅,性格沉稳的人,给人以高洁优雅的气质美。
但也有相当数量的一些人只注意穿着打扮,并不怎么注意自己的气质是否给人以美感。
这种简单的外表美总是肤浅而短暂的,如同天上的流云,转瞬即逝。
气质美看似无形,实为有形。
它是通过一个人对待生活的态度、个性特征、言行举止等表现出来的。
气质外化在一个人的举手投足之间。
追求美而不误解美、亵渎美,这就要求我们每一个热爱美、追求美的人都要从生活中领悟美的真谛,把美的外貌和美的气质、美的德行与美的语言结合起来,展现出人格、气质、外表的一个完整的美好形象来。
形体训练可以强健身体、优化姿态、使动作准确,通过科学形体训练能够有效地塑造身体的健美姿态,还能在优雅的动作中学会正确地鞠躬、挺拔地走路、优雅地伸手。
能让学习者的动作和姿态变得更为漂亮,能让学习者的形体和气质修养得到更好的完善。
二、形体训练是培养良好气质的重要途径良好气质的培养,有很多途径,比如得体的穿着,恰当的修饰,谨慎的小节,适中的言谈,高雅的品位,良好的品德等等,形体训练是培养良好气质的重要途径。
(一)通过人体力学原理来改变人的体态在当今社会,有相当一部分人都呈现弓腰驼背的体态。
用人体力学的理论来解释这一不良体态,表现为,基本都是前后方向的,通常是弯腰驼背。
腰弯一般都是向前弯,根本原因是在骨盆,因为骨盆是向前倾斜的。
所以要从根本上矫正腰的弯度,就得矫正骨盆的前倾。
人体重心位于骨盆的位置,重心前移和同步。
相对于脚的位置来说,脊柱挺拔者的重心位于脚跟部位,弯腰驼背者的重心在前脚。
所以,要想让脊◇柱变直,只有把重心移到脚跟,才是最大的根源所在。
形体训练的脚位训练方法有五种,其中“一位脚”的训练方法正是这样的,它要求把双脚横过来,呈“一”字站立,当双脚成一位站立时,人体重心后移,那么骨盆由前倾变为直立,腰部和脊柱的问题弯曲就解决了。
所以,形体训练可以通过脚位的变化来调整人体重心位置,从而调整人的体态
目的是“雕刻”外在体形,提升内在气质,丰富肢体语言。
(二)通过芭蕾美学的原则来改变人的体态芭蕾的美学可概括为“开、绷、直、立”四大原则,所谓“开”,是指无论男女舞者均要从肩、胸、胯、膝、踝五大关节部位,左右对称地向外打开,尤其是两脚应该向外打开180度。
每个正常人的肢体内都蕴藏着巨大的运动潜力,对正常人的运动潜力进行科学的和比较充分的开发,使得肢体原有的线条得到充分的延长。
所谓“绷”,指的是无论男女,均将肢体各个部位绷起,尤其是膝关节与踝关节及脊椎和颈椎诸关节。
芭蕾是一种线条性,放射性的艺术,只有通过绷,才能将肢体的各个部位的肌肉能量向身体中心的垂线凝聚。
所谓“直”,指的是无论男女舞者,均



