描写转呼啦圈的句子 急求
我拿起呼啦圈，放在腰上，突然向右一转，腰有节奏地转了起来，呼啦圈也跟着“呼——呼——”地转了起来。
转呼啦圈的作文怎么写
呼啦圈大家肯定都玩过，可是你们会变着玩花样吗
看
这个达人就行。
一阵掌声中，她登场了。
只见她拿起一个呼啦圈，转在了手上，随着她那身体柔软的摆动，呼啦圈又落在了她的腰间，像一束光环似的围绕着她。
渐渐地她放慢了速度，又使呼啦圈滑倒了大腿上。
不一会儿那呼啦圈就像活了一样地转回了腰间。
咦，那是什么
还没等我反应过来，又一个呼啦圈在她的小腿上转动起来。
刹那间，她再次加快了速度，让呼啦圈从小腿上升到了腰部。
两个呼啦圈交错的转来转去，一上一下，一前一后，就像陀螺一样快一样有节奏。
又转眼间，两个呼啦圈便合二为一。
紧接着她又增加到了三个，四个，五个……她身上的呼啦圈越来越多，那么多呼啦圈，伴着那么优美的舞姿，简直是美丽极了。
最后少女抓了一把呼啦圈，把它们套在了身上，然后又迅速转了起来。
这可真像一阵突如其来的龙卷风啊
表演看完了，我对这个少女很是羡慕，她那高超的技艺真是让我佩服的无底投地啊
转呼啦圈每天要坚持多长时间最有效呢
呵呵，我这段时间正在用呼啦圈减肥。
不过我有缠上保鲜膜，这样每晚转半个小时，能出很多汗。
有人说，缠保鲜膜减的是水分，其实不一定，我个人觉得缠上后，转呼啦圈，热量在体内散发不了，所以越来越热，燃烧脂肪的速度更快呢。
所以用保鲜膜试下，我已经坚持一个月了，腰部明显瘦了很多，MM坚持就一定能减。
不过反弹的问题，一定要注意哦，想停止的时候，要慢慢的停止，如果你每天转半个时，你就慢慢转25分钟，慢慢往下减，切忌，不要猛吃，偶尔锻炼下，其实就不会反弹。
``` 麻烦采纳，谢谢!
作文是转呼啦圈带给我的非常大的《乐趣》
前几天，妈妈给我买了几个呼啦圈，说是要我学会来锻炼身体。
我开始一直想，这么大的圈子打在身上一定疼死人了，不想学练，看都不看一眼，接着做自已喜欢做的事。
正起劲时，妈妈过来说：“你来试一下吧，很有乐趣的”。
我问妈妈：“为什么要学这玩意儿
”妈妈说：“锻炼身体，又有乐趣，现在防‘非典’，你要多煅炼，提高免疫力嘛，妈妈和你一起学。
”听了妈妈的话，我想去试试了。
可是呼啦圈好象知道我不喜欢它一样，我一转，它就打到我的脚上，疼死人了，我一气之下把呼啦圈丢了老远。
妈妈看见了，拾起呼啦圈对我说：“万事开头难，慢慢的来，妈妈都会了，你一定会成功的。
”我被妈妈的耐心打动了，接过妈妈手中的呼啦圈转了一次又一次，等妈妈走了，我一个人在家里狠狠的练，一、二、三、四、五…… 我成功了，哇
我会转呼啦圈了，等妈妈回来，我表演给妈妈看，不过因为太紧张，所以只转了二十几圈就掉了。
但妈妈还是开心的笑了。
从这儿，我明白了做什么事只要有恒心，就一定能做好的
转呼啦圈的小短文30字左右
呼啦圈是一种老少皆宜的体育健身器材，在社会上很流行，每每看到别人转呼啦圈，我的心就痒痒的，可我拿来一转就落地了，真把人羞死了。
眼看都成十岁的“大”姑娘了，却连有的三、四岁的小妹妹、小弟弟都会的玩艺儿都弄不转，岂不太没面子啦
于是，我下决心——这个寒假无论怎样要学会。
放寒假的第二天，我把自己这个寒假的打算告诉妈妈，妈妈说：“行，希望你是一个有志气，有毅力的孩子。
我马上给你买个大呼啦圈。
不过要注意劳逸结合哟
”不到10点，妈妈就给我买回一个呼啦圈，我高兴极了，便开始学。
我拿起呼啦圈往身上一套就转，可费了好大劲就是转不圆，还转不了几圈就落了。
我不灰心，我相信坚持就是胜利。
中午，妈妈回家看到我满头大汗的样子，心疼地说：“看你，这大冷天的，还这样汗淋淋的，一定下了很大功夫。
会了吗
”我马上表演。
可刚舞了五圈就掉了。
我还要舞。
妈妈忙说：“行
在进步。
但不能蛮干，做什么事都得动动脑子，还可以向人家请教呀
”这时妈妈叫我休息，她还拿来一块毛巾垫在我人背上，说：“以后练时，热了要脱衣服，别把里面的衣服弄湿了，不然会着凉的。
”下午，我没有急着练，而是拿起呼啦圈到邻居小芳妹妹那儿去“不耻下问”。
小芳看我拿着...
每天早中晚各快步走一小时，下雨的话就在家转呼啦圈，坚持一个月可以瘦多少
1.你要节食，尤其是晚上这一顿，尽量不要摄入高热量的，比如多油的，多淀粉（米饭），多糖的，2.必须要坚持一定的运动量3.你可以每天晚上蒸一条鱼吃，即可以有饱食感，也有不错的营养摄入，尽量少吃米饭多吃菜，1个月之内你就能看到效果PS：我一同事就是按上3的做法，一个月瘦了13斤
有人说转呼啦圈会影响身高的增长,是这样吗?
不是的,我也转,但我可没有高哦!
请转过呼啦圈的人好心人帮忙，我才开始转呼啦圈，一直都是朝着一个方向转的，
当然不会，转呼啦圈是以你为圆心呼啦圈做圆周运动，是匀力的，不会一边胖一边瘦。
如果你用力不均是会造成肌肉劳损的。
