初级长拳第三路第二段动作名称
初级长拳第三路动作名称：预备动作（1）虚步亮拳 （2）并步对拳第一段（1）弓步冲拳 （2）弹腿冲拳 （3）马步冲拳 （4）弓步冲拳（5）弹腿冲拳 （6）大跃步前穿 （7）弓步击掌 （8）马步架掌第二段（1）虚步栽拳 （2）提膝穿掌 （3）仆步穿掌 （4）虚步挑掌（5）马步击掌 （6）叉步双摆掌 （7）弓步击掌 （8）转身踢腿马步盘肘第三段（1）歇步抡箍拳 （2）仆步亮掌 （3）弓步劈拳 （4）换跳步弓步冲拳（5）马步冲拳 （6）弓步下冲拳 （7）叉步亮掌侧踹腿 （8）虚步挑拳第四段（1）弓步顶肘 （2）转身左拍脚 （3）右拍脚 （4）腾空飞脚（5）歇步下冲拳 （6）仆步抡劈拳 （7）提膝挑掌 （8）提膝劈掌（9）弓步冲拳结束动作（1）虚步亮掌 （2）并步对拳 （3）还原教学要求在武术动作规格和劲力上，使学生得到严格的训练，熟练掌握长拳，太极拳动作方向路线，准确的势式步型，演练时要求体现各套路的运动特点，具有武术风格。
初级长拳的基本内容及特点
长拳是汉族传统拳派之一，属于北派武术。
一般将查拳、华拳、炮拳、洪拳等均列入长拳。
中国古代也有专称长拳的拳种。
现在的长拳是近三十多年来发展起来的拳种，它是在查、华、炮、洪、弹腿、少林等拳种的基础上，根据其风格特点，综合整理创编而成。
主要内容长拳内容包括基本功、单练套路、对练套路。
单练套路分为两种：（一）规定套路：国家体委统一制定，分为甲组、乙组、丙组（初级）。
每组均有长拳、刀术、剑术、枪术、棍术五种套路，每个套路由不同难度和数量的规定动作组成。
（二）自选套路：为了适应竞赛和提高的需要，武术竞赛规则规定对自选套路的动作数量、组别。
规格、完成套路时间都有统一的要求。
如内容至少包括拳、掌、勾三种手型；弓、马、仆、虚、歇五种步型和一定数量的拳法、掌法、肘法和不同组别的腿法及平衡、跳跃等动作；完成套路的时间也有严格的规定。
使长拳套路运动在动作结构、布局安排和速度、难度、腾空跳跃等方面都有了新的突破和创新，使长拳类的拳械套路成为武术竞赛的主要内容。
随着武术的发展，对长拳运动的训练又作了明确规定，强调了动作规格化、注重功力和加强攻防意识，提出了“高、难、美、新”的发展方向。
使长拳逐步走向国际体坛。
长拳的方法极为丰富，手法主要有冲、劈、崩、贯、砸等拳法，推、挑、撩、劈、砍等掌法，顶、盘、格等肘法；腿法主要有弹、蹬、踹、点、铲、踢、里合、外摆、拍、扫、等；还有各种摔法、拿法、跳跃、平衡等。
其运动特点是撑拔舒展、劲顺击长，快速有力、灵活多变，窜蹦跳跃、腿法较多，节奏鲜明、气势磅礴。
特点该拳的特点是在出手或出腿时以放长击远为主，其动作撑长舒展、筋顺骨直，有时在出拳时还配合拧腰顺肩来加长击打点，以发挥“长一寸强一寸”的优势。
套路动作数量和趟数一般较多，长拳中也间或使用短拳，但整套动作是以长击动作为主。
长拳的基本技法规律包括：顶头竖脊，舒肢紧指（趾）；形合力顺，动迅静定；以眼传神，以气助势； 阴阳相依，相辅相衬。
另外，古时太极拳的别称。
初级一路长拳的攻防含义 500～800字，急求，谢谢
楼上的老大们，不要乱答啊，他问的可是长拳啊，你什么时候看到长拳的防守多于进攻了
初级长拳属于攻守兼备的拳法，长拳的特点是大开大合，高级长拳学成的人可以达到猛攻无防，也就如孙子兵法里说的善攻者不知其所守的情况，进攻往往就是最好的防守
练初级长拳的人不能执着于这种境界，要小心的防守，大胆的进攻，也就是说，初级长拳的特点就是说攻击力强相对防守也不弱
初级长拳
通常说的初级长拳是指国委司制定的初级长拳套路。
一路长拳、长拳、三路长拳都属于初级长拳规定套路。
国家体委武术司制定的长拳套路还有乙组、甲组规定套路。
初级长拳中的一路长拳最少，适合初学武术的人学习。
二路难度比一路大一些，三路又比二路的难度大一些。
初级、乙组、甲组相比。
甲组难度最大。
除了国家体委武术司制定的初级长拳套路外，还出现过几套名为“初级长拳”的套路，如流行较广的北京业余武术体校的初级长拳套路。
这个套路结构紧凑，舒展大方。
初级长拳中的一路，二路，三路，什么意思
初级长拳是长拳的新编套路，所谓一路、二路、三路，是其不同的套路名称。
