护士重症监护室出科小结怎么写
2005级医学系高护10班学生宋婉玲。
通过2年的理识学习后，根据学习的，学校为我们了为期9个月的临床实践学习。
我们于07年7月份进入了郑州市中心医院，进行为期9个月的临床护理实践。
临床的实习是对理论学习阶段的巩固和加强，也是对护理技能操作的培养与锻炼，同时也是我们就业前的最佳锻炼阶段。
在这里我要感谢郑州市中心医院给我提供了这样好的实习环境和各种优越的实习条件，也感谢所有的带教老师对我的关心照顾和辛勤指导，让我能在踏上工作岗位之前拥有如此好的锻炼自己的机会。
在医院实习的这段时间里，根据护理部的精心安排，我们分别手术室.外科.内科儿科重症监护室等几个科室轮流进行实习。
我实习的是重症监护室，在这里我们的实习时间只有两周，但由于是我实习的第一个科室，对此充满了好奇与期待。
第一次走进重症监护室的时候，脑子里是一片空白，一切看来都那么的新鲜。
刚去的时候护士长给我们分别安排了带教老师，带教老师先带领我们熟悉了这里的环境，接着为我们讲解工作性质。
刚开始的几天感觉仍是陌生和不解，因为是学生的身份，所以感觉就是站也不对，坐也不是。
好在带教老师对我很好，什么事情都为我们讲解，有些事情也让我们去动手，慢慢的我们也熟悉了这里的程序。
在这两周里，我们很认真的学习关于重症监护室方面的知识，了解工作性质，熟悉所需要准备的物品以及特殊器械，掌握其基本的操作方法。
对于无菌操作技术，如戴无菌手套.穿脱手术衣以及正确的洗手方法等，都能够熟练准确的操作。
但是由于时间的短暂，对于有些器械的名称及用途仍不是很了解，真是有些遗憾。
由于是首次实习实践，所以医院对我们很是严格，并没有让我们进行临床操作。
实习的最大及最终目的是培养良好的各项操作技能及提高各种护理工作能力。
所以在带教老师“放手不放眼，放眼不放心”的带教原则下，我们积极努力的争取每一次的锻炼机会，如导尿.插胃管.床上插浴.口腔护理，静脉输液，肌肉注射等各种基础护理的操作。
我知道护士的工作是非常繁重与杂乱的，尽管在未入临床之前也有所感悟，但是真正进入病房后，感触又更深了。
的确，护士的活很零碎，很杂乱，还可以说是很低微，可是透过多数人的不理解，我们发现，护士有着其独特的魅力。
医院不可能没有护士，这就说明了护士的重要性。
医生离不开护士，病人离不开护士，整个环境都离不开护士。
这琐碎的工作，有着完整的体系，可谓“麻雀虽小，五脏俱全”，也正因如此，才能发挥其独到的作用，产生不可或缺的作用。
因为有了临床的实习，我们才更全面而深刻的了解护理工作，更具体而详尽的了解这个行业。
进入临床的第二个收获：正确认识护理，树立了正确的职业道德观，养成了良好的工作态度。
这个科室对于我来说是一个转折点。
它让我学会了很多东西，让我知道，作为一名护士，不仅仅要学会最基础的扎针技术，也要会很多其他东西。
在之后的几个月的实习生活里，使我又明白了很多，又多了一些新的想法与感受。
我觉得，护士这个职业很平凡却又很伟大，一个好的护士要具备良好的道德素质和职业素质，要耐心，细心，胆大。
护士会得到病人尊重的同时，也会时常受气，受累，但是也必须用笑脸去面对病人。
护士长常教导我说，我们护士也算是服务行业，就算你再累，再气，也要脸上充满笑容。
刚开始，我对这句话很不在意，甚至有些反感，但是现在之后的几个科室里，听说都是很忙和很累。
但是心里还是很期待，毕竟能学到东西，这才是我的目的。
为什么饭前吃零食后就没有食欲了，不想吃饭
吃零食有害健康，多少年来这已经成为中国人根深蒂固的观念，为此贪吃的孩子们不知挨过多少遍父母的训斥，然而现代医学表明，正确地食用零食非但不会损害健康，还对人的身体大有益处。
老人小孩都需吃零食 协和医院营养科的刘大夫告诉记者，所谓零食就是泛指非正餐时间所吃的各种食物。
从营养的角度讲，通常人们一日三餐摄取的营养物质即可满足人体的各项生理需要，没有必要再去吃零食。
但是对于老人、儿童、孕妇以及某些疾病患者等人群而言，吃零食却是保障充足营养的必要手段。
老年人的消化系统随着年龄的增长而老化，消化和吸收功能在一定程度上降低，因此老人每餐应当少食，以免吃得过饱，给胃肠道带来较多负担，引起消化不良症状。
但是如果每餐只吃七八成饱，又难以保证老年人的正常营养需要，因此宜在两餐之间吃些易消化、富于营养的零食。
中小学生正处于长身体的特殊时期，对能量和各种营养素的需要量比成年人相对要多，适当吃零食能更好地满足身体对多种维生素和矿物质的需要。
美国专家的一项调查表明，在三餐之间加吃零食的儿童，比只吃三餐的同龄儿童更易获得营养平衡。
孩子从零食中获得的热量达到每天食物总热量的20%，从零食中获得的维生素占总摄食量的15%，矿物质占20%，铁质占15%，说明零食已 成为孩子获得生长发育所需养分的重要途径之一。
怀孕期间的女性，营养需要量远远高于一般同龄人，尤其是在怀孕后期，由于胎儿压迫消化系统，导致食后饱胀感重，影响食物摄入量。
如果这一时期营养不足，会直接危害胎儿和孕妇，因此吃零食就成了为母婴补充营养的一种好办法。
此外，对于糖尿病患者和胃肠系统疾病患者而言，一次吃大量食物会导致血糖迅速持续升高或增加胃肠负担，容易加重病情，因此最好正餐少吃，并在餐间适量吃些零食。
除此以外，咀嚼零食还可锻炼人的脸部肌肉，增加唾液分泌。
唾液中的溶菌酶可杀灭细菌，防治口干，而细嚼慢咽也可以达到“叩齿保健”的效果。
果冻蜜饯最好少吃 如今市面上出售的零食种类繁多，人们该如何选择呢
一般来说，瓜子、花生、蚕豆、榛子、杏仁、核桃等零食是植物的种子，不但含有丰富的蛋白质，而且含有许多不饱和脂肪酸、维生素、无机盐及各种微量元素等，适量食用能够补充人体内这些营养素的不足。
此外巧克力、水果、牛肉干、烤鱼片以及各种乳饮料等含有丰富的营养物质，也是上佳选择。
而果冻、薯片、快餐面、饼干、爆米花、果脯、蜜饯、泡泡糖、口香糖及一些膨化小食品等却宜少食。
果冻营养价值低，并且含有一种不能为人体吸收的碳水化合物———卡拉胶。
薯片、快餐面、饼干则含有大量脂肪和能量，容易导致肥胖。
爆米花含铅较多，过量食用会影响儿童的智力和体格发育，损害成年人的神经功能。
而水果在制成果脯、蜜饯的过程中，其所含的维生素C基本被破坏，除了大量热能之外，几乎没有其他营养。
泡泡糖、口香糖及膨化小食品含有大量色素、香精、防腐剂、人工甜味剂等食品添加剂，多吃不利于健康。
边吃边看电视容易发胖 营养专家指出，零食虽然对健康有益，但是吃法要有讲究。
吃零食必须有节制，不要形成习惯，更不要一吃起来就没完没了。
专家建议吃零食应该在两顿饭之间吃，在正餐前2小时内不要吃零食，以免影响正餐的食欲。
临睡前也不应该吃零食，睡前吃零食会增加胃肠负担，影响睡眠，此外，睡前吃零食如果不注意刷牙，还容易发生龋齿。
看电视时也应注意控制吃零食的量，如果不加控制，很容易不知不觉地吃进太多的小食品。
调查表明，看电视多的孩子易发胖与边看边吃零食之间有一定关系。
此外，吃零食时要注意卫生，“随手拈来”要不得，不干净的零食不要吃，尤其是吃那些直接用手抓入口的零食，吃前一定要把手洗干净，以免由于手不干净或食品不洁而致肝炎、腹泻等疾病。
同时，选择零食还要注意搭配，最好既要有水果类、瓜类，也要有坚果、水产品类等，这样才能全面平衡地获得营养。
祝人早日康复的成语有哪些
1到病除 [ yào dào bìng chú ] 【解释】：药一病就好了形容用药效果非常好。
【出自】：张锡医学衷中参西录》：“药到病除，效如桴鼓。
”2、生龙活虎[ shēng lóng huó hǔ ]【解释】：形容活泼矫健，富有生气。
【出自】：清·吴趼人《痛史》第五回：“城外元兵虽多，却被张世杰一马在前，宗仁、宗义在后，如生龙活虎一般，杀入阵去。
”3、神采奕奕[ shén cǎi yì yì ]【解释】：奕奕：精神焕发的样子。
形容精神饱满，容光焕发。
【出自】：明·沈德符《万历野获编·玩具·晋唐小楷真迹》：“韩宗伯所藏曹娥碑，为右军真迹。
绢素稍暗，字亦惨淡。
细视良久，则笔意透出绢外，神采奕然。
”4、精神焕发 [ jīng shén huàn fā ] 【解释】：焕发：光彩四射的样子。
形容精神振作，情绪饱满。
【出自】：清·蒲松龄《聊斋志异·莲香》：“生觉丹田火热，精神焕发。
”5、生龙活虎 [ shēng lóng huó hǔ ] 【解释】：形容活泼矫健，富有生气。
【出自】：清·吴趼人《痛史》第五回：“城外元兵虽多，却被张世杰一马在前，宗仁、宗义在后，如生龙活虎一般，杀入阵去。
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