形容男生走姿坐姿的成语
朋友，有气质的走姿是发自你本人内心的，总的来讲，走路时.身体挺直，目光向前看，别总低着头走路，外在是靠你的服饰来体现的，不妨买本书来看一看。
你的气质也就出来了
走姿可以出反映男人的哪些心理
一、步伐急促的男人 这类男人是典型的行动主义者，大多精力充沛、精明能干，敢于面对现实生活中的各种挑战，适应能力特别强，尤其是凡事讲求效率，从不拖泥带水等。
二、步伐平缓的男人 这类男人走路时总是一副慢腾腾的样子，别人无论说得如何急他都不在乎似的，这是典型的现实主义派。
他们凡事讲求稳重，“三思而后行”，绝不好高骛远。
如果他们在事业上得到提拔和重视的话，也许并不是他们有什么“后台”，而是他们那种务实的精神给自己创造的条件。
三、身体前倾的男人 有的男人走路时习惯于身体向前倾斜甚至看上去像猫着腰。
这类人的性格大多较温柔和内向，见到漂亮的女性时多半要脸红，但他们为人谦虚，一般都有良好的自身修养。
四、军事步伐的男人 走路如同上军操，步伐齐整，双手有规则地摆动。
这种男人意志力较强，对自己的信念非常专注，他们选定的目标一般不会因外在的环境和事物的变化而受影响。
这种男人往往最让女人欢心也最让女人讨厌，因为他们一旦看上某个女人，就会非缠到手不可，只要你答应他，他愿意每天拉着人力车来接送你。
这类人如果能充分发挥自己的长处，一定收效颇丰，因为他们对事业的执著是其他类型的人不可比拟的。
但如果你的上司是这种人的话，日子可就不好受了，很多时候你会“吃不了兜着走”，因为他们一般都比较“独裁”，而且有时候甚至会不惜牺牲任何东西去达到他个人的理想和目标。
五、踱方步的男人 迈着这种步态的男人是非常稳重的，他们认为面对任何困难事情时，最重要的是保持清醒的头脑，不希望被任何带有感情色彩的东西左右了自己的判断力和分析力。
这种男人有时也觉得累，为了保持自己的尊严，他们很难在人前笑口常开。
他们对自己的身体形态进行严格控制，虽然别人敬畏他们，可在一人独处时却感到压抑。
因为这种人涉世极深，了解人情冷暖。
男士如何锻炼优美走姿
（一）规范的 头正。
双目平视，收颌，表情自然平和。
肩平。
两肩平稳，防止上下前后摇摆。
双臂前后自然摆动，前后摆幅在30～40度，两手自然弯曲，在摆动中离开双腿不超过一拳的距离。
躯挺。
上身挺直，收腹立腰，重心稍前倾。
步位直。
两脚尖略开，脚跟先着地，两脚内侧落地，走出的轨迹要在一条直线上。
步幅适当。
行走中两脚落地的距离大约为一个脚长，即前脚的脚跟距后脚的脚尖相距一个脚的长度为宜，不过不同的性别，不同的身高，不同的着装，都会有些差异。
步速平稳。
行进的速度应当保持均匀、平稳，不要忽快忽慢，在正常情况下，步速应自然舒缓，显得成熟、自信。
行走时要防止八字步，低头驼背，不要摇晃肩膀，双臂大甩手，不要扭腰摆臀，左顾右盼，脚不要擦地面。
（二）变向走姿 变向走姿是指在行走中，需转身改变方向时，采用合理的方法，体现出规范和优美的步态。
1．后退步 与人告别时，应当先后退两三步，再转身离去，退步时脚轻擦地面，步幅要小，先转身后转头。
2．引导步 引导步是用于走在前边给宾客带路的步态。
引导时要尽可能走在宾客左侧前方，整个身体半转向宾客方向，保持两步的距离，遇到上下楼梯、拐弯、进门时，要伸出左手示意，并提示请客人上楼、进门。
我是个男生，13岁，老师说我太“娘”{走姿，说话，动作}，我该怎莫办，求大家出主意
男生还是man点好,性格直爽点,别做事情婆婆妈妈的,慢慢养成良好习惯,别人自然会慢慢改变对你的看法,慢慢喜欢和你交往!
霸气的走姿和优雅内涵的走路方式，那种更适合男生。
当然内心都比较稳重不再像小孩子做事那般了
适合自己的就是最合适的，如果你想展现一种果断干练的形象就可以选择霸气的走姿，如果你想显示自己稳重沉着的形象，那就可以选择优雅含蓄的走姿，或者也可以根据具体的心情或工作环境来决定采用哪种走姿。
我是一个女生 可是我的走姿 很象男生 有时侯一高兴 竟会走的大摇大摆了
再不纠正就嫁不出去了
从走姿可以看出男人心理吗网易博客
蹦擦擦，蹦擦擦，蹦擦擦……
酒店男服务员的标准站姿与走姿是怎样的
男士的基本：身体立直，抬头、挺胸、收腹，下颌微收，双两腿分开，平行，宽不过肩，双手自然下垂贴近腿部或交叉于身后。
男士基本坐姿：上体挺直、胸部挺起，两肩放松、脖子挺直，下颌微收，双目平视，双手舒展或轻握于上，两脚分开,双脚平行，间隔一个拳头的距离，大腿与小腿成90度。
规范的行姿：行走时，双肩平稳，目光平视，下颌微收，面带微笑。
手臂伸直放松，前后自然摆动.男士，步伐稳重，摆臂自然，充满自信。
行步，一般是男士108-110步\\\/每分钟。
