视力下降的精僻句子
视力一点点下降，睁开眼镜望远方朦胧的一片天，不记得小时候的清晰世界到底有多清能望多远了，但始终不太适应。
模糊的视力，迷茫的人生。
可能清清楚楚的人生只是在那个童年的时代了。
控制视力下降，可以考虑好视立眼镜。
医学证明：孩子处于发育期，睫状肌放松后就很容易恢复弹性，使近视度数逐渐下降。
尤其是6岁到23岁的孩子处于身体生长发育阶段，近视时间越短，年龄越小，度数越浅，改善越早，视力恢复与防止下滑的效果越好。
眼轴每缩短一毫米，近视度数就会降低300度，好视立智能变焦复原镜独有的变焦功能，可以根据影像的远近自动改变度数，通过眼镜的智能变焦作用代替睫状肌收缩调节，让紧缩的睫状肌始终处于放松状态，逐渐松弛，恢复拉长的眼轴，外凸变形的眼球逐渐恢复原状。
好视立智能变焦复原镜可使睫状肌时刻处于放松状态，逐渐恢复弹性，从而使近视度数越来越小。
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可以参考下面的方法保护眼睛，控制近视度数增长：一、近距离用眼时间不宜过长，每隔40--50分钟就应该稍微休息3一5分钟，向远处眺望一会减缓视力疲劳。
二、读书写字，玩电脑，保持正确姿势，桌椅高低要合适，眼与读物之间应保持在33厘米左右的距离。
三、五谷杂粮、荤素搭配，多吃青菜水果，不要偏食。
食物中缺乏维生素容易发生夜盲症和干眼病，食物中缺乏微量元素铬和钙，容易患近视。
四、看书写字时，光线应适度，不宜过强或过暗，光线应从左前方射来，以免手的阴影防碍视线。
光线要柔和，如为白炽灯，应在25～40W之间，不建议在太阳光下看书。
因为光线强弱对瞳孔扩张有直接影响，过强的光线会增加眼睛调节强度，加重眼睛劳动强度，时间长了反而容易造成近视。
一般桌面台灯以40瓦以下为宜。
五、避免边走路边看书或在行走的车厢里看书。
因为车厢在震动，身体在摇动，眼睛和书本距离无法固定，眼镜的负担就会加重。
经常如此就很可能得近视眼。
六、积极参加体育锻炼，增强体质。
当眼球追随目标时，睫状肌不断地放松与收缩，以及眼外肌的协同作用，可以提高眼的血液灌注量，促进眼部新陈代谢，从而减轻眼疲劳。
而且身体素质的好坏与儿童近视眼的发生也有密切关联。
营养不良，体质虚弱的孩子容易得近视眼。
七、坚持做正确的眼保健操。
通过按摩眼睛四周的穴位以增强眼眶的血液循环，改善神经营养，消除眼内的过渡充血，达到解除眼疲劳的目的，有利于青少年假性近视的防治，是青少年眼部自我保健的好方法。
八、少吃糖果和高糖食品。
食糖过多，会使血液中产生大量酸性物质，酸与肌体内的食盐，特别是钙相结合，造成了血钙减少，这就会影响眼球壁的坚韧性，使眼轴易于伸长，助长了近视发生和发展。
九、定期到眼科医院检查视力，发现减退应及时矫正，防止近视加深。
十、少吃甜食。
因为糖在体内代谢时需要大量维生素B1，如果糖分摄取过多，维生素B1就显得不足了。
维生素B1缺乏会使视神经生长发育受影响，而导致视力的减退。
过多地摄取糖分也会降低体内钙质，使眼球弹力减弱，助长近视眼的发生发展。
关于视力下降很快的问题
你有没有天天对着电脑或电视
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一.问题的提出: 我们现在才上小学,可我发现我们班戴眼镜的同学很多,有的同学甚至低于4.5,这也许给他们以后的生活,学习以及工作带来不便.所以,我想借用这次机会,去研究一下小学生的视力主要涉及哪几个因素. 二.调查方法: 1.查阅有关视力的原因的书籍,报刊,网站等,了解小学生视力下降的原因. 2.派发调查问卷＂,了解小学生视力下降的自身原因于人数. 3.通过多种途径,收集有关下降导致的结果. 三.调查情况和质料整理. 四.结论 根据资料与调查报告的统计表明,造成视力或视力下降的原因有: 1.做作业时的姿势姿势. 2.每天花在上网看电视的时间较多. 3.做眼操时不够认真. 4.看书姿势姿势. 所以,养成良好的用眼习惯是保护视力的重点,请不要让心灵的窗户受到伤害. 针对没有养成良好用眼习惯的同学的建议：1．尽量不要在傍晚以后不开电灯看书或作业．2．做作业时要严格做到＂一拳一尺一寸＂的目标．3．晚上看电视或者使用电脑，尽量不要关灯，因为这是导致视力下降的一个重点．4．不要长时间坐电视．电脑前，更不要长时间玩游戏．5．每天回家自己叫口令，做一遍眼保健操．6．不要轻易去戴其它同学的眼镜，这样对自己没有好处，反到使自己的视力慢慢下降．目前中国学生中小学近视率己达34．6％，高中生近视率已达70％，患者人数超过六千万，因近视到盲人数达三十万人．视力下降直接影响了我们的学习成绩．并对我们的心理造成不同程度的伤害．据卫生部．教育局联合调查，目前我国学生近视发生北接近60％，居世界第一位．让我们从小就保持良好的用眼习惯，让心灵的窗户永远明亮．
关于视力下降的问题
不良的用眼习惯和近距离用眼负荷的增加是造成视力下降的主要诱因，视力影响正常学习用眼，需要及时配合合适的眼镜矫正视力，同时要配合针对性治疗方法，用以提高紫色裸眼视力、控制度数发展。
方法得当才能事半功倍。
