一分钟表达对跆拳道教练的敬爱
在课堂上，认真为我们传授搏击技术的是谁?是我们的教练!深夜，任劳任怨，在灯下为我们悉心指导的是谁?还是我们的教练啊!咱们的教练，就是这样默默地做着小得不能再小的事，这就是咱们可亲可敬的教练啊!感谢您——教练，您让我们成为自信的，能超越自己的人。
您用事实向我们证明:训练并不是一种负担，而是一种快乐和责任，一把通向我们未知天地的钥匙，让生活充满惊喜!感谢您——教练，您是一个我们能永远信赖的人，在生活中遇到麻烦便会去求救的人。
您让我们知道:只要我们愿意，能把一切向您倾诉，您常说您也曾是孩子，因此，您能理解孩子的喜怒哀乐!感谢您——教练，是您让我明白:我们能从失败中汲取教训，在困难中积聚力量，在黑暗中寻找光明。
您将美好放在我们心中，给我们以教诲、见识和想象，由此，营造我们灿烂的一生!
儿子十岁生日感谢跆拳道教练的话语有哪些
感谢师恩演讲稿敬爱的老师们，亲爱的同学们，下午好
我叫xxx。
我演讲的题目是《感谢您——教练》。
在课堂上，认真为我们传授搏击技术的是谁
是我们的教练
深夜，任劳任怨，在灯下为我们悉心指导的是谁
还是我们的教练啊
咱们的教练，就是这样默默地做着小得不能再小的事，这就是咱们可亲可敬的教练啊
当教练是辛劳的，可塑造人才的工作是伟大的；红烛的燃烧是短暂的，可燃烧自己，照亮别人的心却是永恒的。
教练，您之所以伟大，不仅仅在于传授我们知识，更在于给我们树立了一个做人的典范。
教练，您还记得吗
同学们都爱上您的课，您亲切和蔼，听您的课是一种享受，如沐春风
或许您讲课的每一个细节随着时间的流逝，我们会遗忘，但我们决不会忘记您的那份激情、那份认真
教练，每天辛苦的给我们上课，每一个微小的动作，传递出的却是您对我们无比细腻深沉的爱啊
还有一次，记得有一次xxx失败了了，大家都垂头丧气，而您，用您的微笑和鼓励，拨开了我们心头的阴霾（mai)，让我们更加自信地去迎接新的挑战
……同学们，在你们的心灵中肯定也珍藏着这样幸福的点点滴滴吧
涓涓细流汇成大海，教练的爱心比大海还深
让我们感谢咱们的恩师吧，感谢您——教练，您让我们成为自信的，能超越自己的人。
您用事实向我们证明：训练并不是一种负担，而是一种快乐和责任，一把通向我们未知天地的钥匙，让生活充满惊喜
感谢您——教练，您是一个我们能永远信赖的人，在生活中遇到麻烦便会去求救的人。
您让我们知道：只要我们愿意，能把一切向您倾诉，您常说您也曾是孩子，因此，您能理解孩子的喜怒哀乐
感谢您——教练，是您让我明白：我们能从失败中汲取教训，在困难中积聚力量，在黑暗中寻找光明。
您将美好放在我们心中，给我们以教诲、见识和想象，由此，营造我们灿烂的一生
最后，让我们衷心地说一声：“谢谢您
教练
”。
写的不好请多包含
跆拳道教练要我们写目标，本人刚刚学，请问一年大概会学到什么内容
前踢：初学者的第一个腿法；实战姿势的基本姿势开始。
右脚蹬地髋关节向左旋转，双手握拳置于体侧；同时，右腿以髋关节为轴屈膝上提。
当大腿抬至水平或稍高时，关节向前送，向前顶，小腿以膝关节为轴快速向前上方踢出，力达脚尖，整条腿至脚尖崩直。
踢击后迅速放松，右腿沿原路线弹回，将右脚放置在左脚前面仍成实战姿势。
动作要领：膝关节夹紧，小腿放松，要有弹性；往前送，高踢时往上送；小腿回收与前踢的速度一样快。
主要攻击部位有面部，下颏，腹部，裆部。
推踢：初学者的第二个腿法；实战姿势开始。
右脚蹬地，重心前移，右脚以髋关节为轴提膝前蹬，用右脚脚掌向前蹬推，力点在脚底，推力向正前方，踢击后右腿沿原路线弹回，将右脚放置在左脚前面仍成实战姿势。
动作要领：提膝后尽量收紧膝关节，膝盖尽量贴近胸口，脚尖勾起；重心略微往前压，利用身体的重量和力量；推的时候腿往前伸展，送髋；推的路线水平往前。
推踢的主要攻击目标是胸腹部。
横踢：跆拳道学员黄带的腿法，也跆拳道中最主要的实战腿法；实战姿势开始。
右脚蹬地，重心前移至左脚，右脚屈膝上提，两拳置于胸前；左脚前脚掌碾地内旋，髋关节左转，左膝内扣；随即左脚掌继续内旋至180度，右腿膝关节向前抬至水平状态，小腿快速向左前横向踢出；击打目标后迅速放松收回小腿。
右腿落回原地成实战姿势。
动作要领：膝关节夹紧，向前提膝，尽量走直线；支撑脚外旋180度；髋关节往前顺，身体与大小腿成直线，支撑腿膝盖可以略微弯曲（一是可以增加稳定性；二是可以增加击打的延长度）；严格注意击打的力点在正脚背；踝关节放松，击打的感觉是“面团”，鞭梢”。
横踢攻击的主要部位有头部，胸部，腹部和肋部。
下劈：实战姿势开始。
右脚蹬地，重心前移至左脚。
同时，右腿以髋关节为轴屈膝上提，两手握拳置于胸前；随即充分送髋，上提膝关节至胸部，右小腿以膝关节为轴向上伸直，将右腿伸直举于体前，右脚过头脚尖勾起。
然后放松向下以右脚后跟快到击打目标时脚面崩平（同时腰部发力）下压击打，力量在空中快速爆发，右脚自然落地成实战姿势。
动作要领：距离一定要注意，不能过近；支撑脚要旋转180度，在发力时腿尽量往高，往头后举，要向上送髋而是尽量往前，重心往高起；脚放松往前落，落地要有控制；起腿要快速，果断；踝关节要放松。
劈腿的主要攻击部位有头顶，脸部和锁骨。
另外离合下劈是打近距离的，主要是贴靠时分开的一瞬间使用；外摆下劈是打远距离的，用的是脚底，如果近距离时用外摆下劈，可以用脚背击打；而在两者的距离之间是才前面说的下劈。
侧踢：实战的基本姿势开始；右脚蹬地右腿以髋关节为轴屈膝提起，两手握 拳置于体侧；随即左脚以前脚掌为轴外旋180度，旋转同时提膝，髋关节向左旋转，勾脚尖成为足刀，右腿以膝关节为轴向前踢出，右脚快速向右前上方直线踢出，力点在足刀。
发力后没起腿路线收腿，放松，重心落下（原处或向前均可），再次回到实战姿势。
动作要领：起腿时大小腿，膝关节夹紧；踢出发力时头肩，腰，髋，膝，腿和踝成一直线；大小腿直线踢出，原路线收回。
侧踢动作的主要攻击部位有膝部，腹部，肋部，胸部和头面部。
勾踢：实战姿势开始。
右脚蹬地重心前移，右腿以髋关节为轴屈膝上提，两手握拳置于体侧；左脚以前脚掌为轴外旋180度，右腿以膝关节为轴继续向前上方伸成直线，顺势右脚的脚掌用力向右侧屈膝鞭打，顺鞭打之势上体右转，右腿屈膝回收，右脚落回原处，成实战姿势。
动作要领：提膝，伸直，右侧屈膝鞭打动作要连贯快速，没有停顿；击打点在体前偏右侧，以脚掌为击打点；左脚旋转支撑在保持平衡，踹击后迅速将腿收回。
摆踢攻击的主要部位是头面部和腹胸部。
后踢：实战姿势开始。
两脚以两脚掌为轴均内旋约180度，身体之右转约90度，两拳置于胸前。
上体右转时扣肩转头，右脚蹬地将蹬地的力量与上体拧转的力量全在一起，左脚掌为轴内旋约90度，同时将右大小腿收紧并夹紧大腿，然后向后直线踢出，自然收腿转身成为新的实战姿势。
后踢动作的主要攻击部位有膝部，腹部，裆部，胸部和头面部。
后旋踢：实战姿势开始。
两脚以两脚掌为轴均内旋约180度，身体随之右转约90度，两拳置于胸前。
上体右转，与双腿拧成一定角度。
右脚蹬地将蹬地的力量与上体拧转的力量合在一起，右腿继续向右后旋摆鞭打，同时上体向右转，带动右腿弧形摆至身体右侧，右腿屈膝回收；右脚落到右后成实战姿势。
动作要领：转身旋转，踢腿连贯进行，一气呵成，中间没有停顿，初学者可以理解为转身侧踢变勾踢；击打点应在正前方11点发力到1点后发力结束，呈水平弧线自然收回；屈膝起腿的旋转速度要快；重心在原地旋转360度。
后旋踢攻击的主要部位有面额和胸部。
单腿连踢：同一条腿连续进行两次以上的进攻方法。
这种技术也属于跆拳道高难技术动作。
双腿连踢：两条腿连续进行两次以上的进攻。
这种技术同样属于跆拳道高难技术动作。
[20] ITF考核标准以下标准来源于国内民间道馆，非国际跆拳道联盟官方标准。
一、黄带考核内容套路：四面攻击、四面格挡、天地腿法：前踢、抡踢、下踢特技：腾空上踢对打：三步对打二、绿带考核内容套路：天地、檀君、岛山腿法：前踢、抡踢、下踢、侧踢、挂踢、反抡踢特技：腾空上踢（2.2m）、腾空抡踢（2.0m）、腾空侧踢飞人（4人）威力：侧踢2公分木板对打：三步对打、二步对打三、蓝带考核内容套路：天地、檀君、岛山、元晓、栗谷腿法：前踢、抡踢、下踢、侧踢、挂踢、反抡踢、转身侧踢、转身挂踢、腾空反抡踢、腾空转身侧踢特技：腾空上踢（直臂指尖高度20公分）腾空抡踢（直臂指尖靶心）、腾空侧踢飞人（6人）威力：手刀一块砖、侧踢两块砖对打：二步对打、一步对打、半自由对打四、红带考核内容腿法：前踢、抡踢、下踢、侧踢、挂踢、反抡踢、转身侧踢、转身挂踢、腾空反抡踢、腾空转身侧踢、360腾空转身侧踢、360腾空反抡踢、360转身下踢特技：腾空上踢（直臂指尖高度20公分）腾空抡踢（直臂指尖靶心）、腾空侧踢飞人（6人）、360抡踢单脚落地（高度头顶20公分）套路：天地、檀君、岛山、元晓、栗谷、重根、退溪对打：一步对打、护身术、自由对打威力：手刀一块砖、侧踢两块砖五、黑带考核内容（一段）一：技术判证1、套路：1）指定：（二项）花郎 忠武 2）选择：（多选一）天地 忠武2、对打：自由对打（3分钟）、师范对打（5分钟）、预约对打（三、二、一步各5个）、半自由对打（2分钟）、预约自由对打（1对2，时间为30秒）、脚对打（2分钟）3、特技：特技男子女子腾空上踢220cm200cm腾空反轮踢200cm——360°转身侧踢200cm——腾空轮踢210cm190cm腾空飞人5人2人4、威力：1）手：（多选一）手男子女子拳面4cm——拳背4cm——手刀4cm2cm内手刀4cm——肘6cm4cm2）脚：（多选一）脚男子女子前踢4cm——轮踢4cm2cm侧踢6cm4cm反轮踢4cm——转身侧踢6cm——我有同学说一年的样子大概可以考到红带的样子吧，你可以看看考到红带的那个过程中要考察的内容都有神马，大概就可以学到那个程度吧
我是一个跆拳道教练 我现在在学校当老师 我有什么样的方式 或语言能吸引学生到我这学习跆拳道
1、在已有的学生中挑选有潜力者邀请组成跆拳道校队，并培养他们，首先他们会作为一个宣传途径把训练经历告诉别人，吸引别人2、可分为A、B队，A队为实力较强者，也就是上条中有潜力者，对这部分队员着重培养，并尽量免去学费、道服费、比赛费等等，而B队成员由喜爱跆拳道想学习的零基础者和潜力实力较差者组成，这部分学员需缴纳费用来学习，训练中显现出潜力者可进入A队3、在有小部分队员后，通过各种方式增强团队凝聚力，之后在有新生入学开始的时期，印制传单交给自己已有的队员进行派发，传单最好有道馆图片、训练图片等，强调跆拳道的好处、教练的实力成绩等4、在队员具有一定水平后，加入表演训练，练习学校体育部等方面，在校运会开幕式或迎新晚会等进行跆拳道演出表演，并安排学员在散场后派发传单5、进行网络宣传。
在学校论坛等处发出欢迎大家加入的帖子。
积极组织校队外出比赛，有成绩后在学校新闻网页报道6、经常组织队员身着道服在校园各处，利用校园地形进行户外训练，吸引路人注意7、切勿宣传过度，造成太过商业化的形象
当跆拳道教练要具备哪些素质
需要哪些证书
当跆拳道教练要具备沟通和协作能力、管理能力 、比赛指挥能力，证书需要教练证。
跆拳道教练员要与运动员及时有效的沟通，了解的思想动态，激励他们的斗志。
从战术需求而言，也需要及时了解对手，从技术训练发展来说，要不断学习别人的先进的技术。
互联网的产生和发展，又为人们开启了一扇了解世界方便快捷的窗口，对于教练员来说这也是了解世界和外界沟通的一条重要渠道。
教育及管理工作是带好运动队伍的重要环节，是顺利进行训练、比赛的保证，严格的教育管理可提高训练质量和效率。
比赛指挥能力也是教练员能力的一个重要方面，一名优秀的教练员还应是具有丰富临场指挥经验的“帅才”。
竞技比赛过程中教练员一句激励的话，一个信任的举动，一项合理的技战术安排，一声恰如其分的提醒，能使运动员信心大增，激情迸发，思想豁然开朗，从而扭转比赛不利局面，奠定最终胜局。
依据《全民健身条例》、《国家体育行业职业资格证书》每年当地各省跆拳道协会都会举行跆拳道教练资格证书考试。
我是一个新的跆拳道教练，没有经验希望朋友们给我写一份教案
王建跆拳道
