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描写跆拳道准备动作的句子

时间:2018-09-08 02:33

运动会时描写跆拳道气势强大片段

在响彻云霄的音乐声和礼炮声中,又迎来了一年一度的阳光体育运动会。

运动会分为上午和下午两个时间段,上午是运动会的开幕式,下午才是正规的比赛。

开幕式中有一年级同学表演的找朋友,三年级同学表演的跳绳舞,当然,还有我们五年级同学表演的搏击操。

最后,在开幕式四位微机老师的歌声中结束。

下午,激动人心的体育比赛终于要开始了。

我们五年级首先举办的是蜈蚣赛跑项目。

项目的规则是每个班的男女同学各10人,三个班分成两次比赛。

比赛的人需要全部蹲下,用手搭着前面一个人的肩上然后跑到指定的位置。

按顺序定名次。

这可是我唯一报名的一个项目。

准备比赛了,赛场周围被围的水泄不通,三个班的选手也都蹲下各就各位,竖起耳朵准备听体育老师的一声令下。

我看了一下赛道,天

这么长

足足有10米

心里不由得十分紧张,两手也开始有些冒冷汗。

“嘘——”体育老师吹响了哨子,比赛开始了。

三条大蜈蚣在如雷贯耳的加油声和“左,右,左,右……”的口号声中奋力地爬着。

爬到一半时,我渐渐体力不支了,汗珠已经在我的头上一滴滴的滴在地上。

我又看了看周围的同学,也都累的有些上气不接下气,不过都在极力坚持着。

而二班的大蜈蚣就是看准了这个机会先发制人,超过了我们班和三班的大蜈蚣,夺得桂冠。

接下来,三班的同学看见了二班得到了冠军,很不服气,更用力的爬着,一点点超过我们。

我们也不想得第三,拼命地向前冲。

可毕竟体力有限,再加上平时就没有花太多的时间练习,所以又让三班有机可乘,以一秒之差,博得了第二名。

我们则是第三名。

接下来是女生蜈蚣比赛。

三个队的队员表情严肃,手紧抓着前面的人的肩。

“嘘——”口哨声又响了起来。

只见我们班的女生已百米冲刺的速度一马当地先抢在另外两条蜈蚣的前面,渐渐拉开了与另外两队的距离,最后相差了将近一米左右

我不禁屏住了呼吸,看着我班的女生蜈蚣离终点越来越近,越来越近。

耶,到了终点

第一名

全班同学都高声欢呼着。

比赛继续进行着,有滑板选手的精彩表现,还有那扣人心弦的4乘以100米赛跑……校园里回荡着一阵阵高兴的呐喊声和响亮的助威声,运动会在全校同学们那开心的笑脸中圆满的收场了。

跆拳道基本的口令是什么

就是踢腿是喊什么,还有就是像实战事准备这

就是喊出声音 每个道馆都不一样 我们是喊 ya 第一声

有同学知道跆拳道的前踢,抡踢,跳前踢,还有准备动作的准确动作要领吗

我们体育有理论考试,谢谢

第一节跆拳道技术动作及使用部位一、跆拳道的使用部位术语和动作要求(一)拳法拳法在竞赛跆拳道中主要有正拳(也称平冲拳或直拳),在品势中则有正拳、勾拳、锤拳等。

1.正拳(也称平冲拳或直拳):将手的四指并拢握紧,拳面要平,然后拇指压贴于食指和中指的第二节上。

使用正拳时,用拳的正面的食指和中指部分击打。

2.勾拳:握法同正拳。

使用时用食指和中指关节根部的突出部分击打。

3.锤拳:握法同正拳。

使用时用小指和手腕间的肌肉部分击打。

4.平拳:向前平伸拳,然后把手指的第二节弯曲,指尖贴紧手掌,拇指弯曲紧贴食指尖,用第二指尖击打。

5.中突拳:中指弯曲或食指从正拳握法中突出要是击打太阳穴和两柱肋部。

(二)掌法1.手刀:四指伸直,拇指弯曲靠近食指,用小指侧的掌外沿攻击对方。

只局限于在品势中使用。

2.背刀:此掌法与手刀基本相同,用食指侧攻击对方。

只限于在品势中使用。

3.贯手:手形与手刀基本相同,要求微屈中指,主要用四指指尖截击对方的要害部位,如攻击对方的眼睛、喉部等。

只限与在品势中使用。

(三)臂部1.腕部:腕关节的四周部位。

主要用于防守格挡。

2.肘部:用肘的鹰突关节攻击,只限于在品势中使用。

3.前臂和上臂:主要用外侧进行格挡防守,其中前臂的格挡在竞赛跆拳道比赛中经常被运动员所使用。

(四)脚部和膝部跆拳道比赛中,运动员主要以腿攻为主,采用的脚的部

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