几句武术操的串词
至死不回头
武术操比赛600字
一个星期前，老师说要武术操比赛，我心里很紧张，就想：要是我做不好怎么办呢
要是因为我而扣分怎么办……我又排除了这些杂念，嘴里低声说：“回家以后好好练就是了。
” 到了家里，我仔细对着镜子做武术操，第一节：启示，我做得还不错，心里美滋滋的。
到了第四节踢腿运动，我的脚差点踢到了镜子，我慌忙往退了退，又一下子滑倒了，差一点儿就掉进了浴缸里，摔了个“屁股开花”。
我眼睛里的“金豆豆”也借此机会滚落下来.我连忙站了起来,擦了擦“金豆豆”，拍了拍身上的灰尘,继续练操.一遍，两遍，三遍，四遍……这样，我的武术操水平可以算得上高级了。
终于到了正式比赛了，我刚踏进场地，可能是紧张的缘故，我突然头疼得难受，没有力气。
可是还得忍着，就这样，我们随着音乐，度过了一关又一关。
紧张的比赛终于结束了，我松了口气。
想笑却笑不出来，因为老师说我们队形不整齐，被扣分了。
我想：以后再有这样的比赛，一定好好练习，不能落后。
宿迁市实验小学四（15）班李笑颜 指导老师：陶融 - 武术操比赛 今天,我们学校正式举行武术操比赛. 下午,比赛开始了,首先是一五班接... 育才四二班 翟泉博 武术操比赛 佚名 500字-600字>> 不是你想要的?去 小学生作文 浏览... 星期四的下午,我们学校举行了武术操比赛,全校师生都按照参赛顺序去东操场参加比赛. 来到东操场,三(4)班比赛结束就是我们班了.比赛开始了,我非常紧张,因为如果我... 武术操比赛作文350字,小学作文350字:武术操比赛,星期四下午,阳光灿烂,我们就要参加武术操比赛了,我是心“怦怦”地跳个不停
用什么词来形容武术表演-------的武术表演，快，急需
静若处子动若脱兔节奏名虎虎生威，刚柔并济，每年的春晚必有一武术节目，你去看看怎么评价春晚的武术节目行云流水的，这是目前最好的一个节目
关于一篇学完武术操之后的心得体会作文350字
心得体会很高兴在这里和大家分享我的心得体会。
第一次进入军营，第一次亲身体验纪律的严肃性。
第一次感受炙热阳光，第一次感受倾盆大雨，第一次按规定生活……许许多多的第一次在我们的军营生活中诞生。
我是个不算被家长娇惯的孩子。
从小到大，很多家务事我都会做，我总是感到幸福、快乐。
可自从来到军营，什么事都需要自己完成；坐慢还会被教官惩罚；而且一到晚上成群的蚊子就袭击我；还做标准的训练等，这些都让人烦恼。
我发现：自立不是那么简单的，一切都得从头开始学习。
想让自己的生活过得更舒适，就得将很多事情安排妥当，不能由着自己的性子胡来。
我深深地体会到库的滋味。
每天6：30起床，对于我们这群爱睡懒觉的学生有些残酷。
而10分钟就要洗漱完毕，我们已将其当作任务来完成了。
每天早操、晚训练都让我们非常疲乏。
总之，干什么都要汇报，教官的话就是命令，我们只有服从，没有条件
在这里严格的军训，让我感到严肃、紧张。
给我带来了一种军人拥有的气质：走路抬头挺胸，不随便抓挠，已站稳就尽量不动，还要定时吃饭、休息。
充实的军事生活，也让我找到了安慰。
打军体拳、跳舞、打靶子、包饺子、拉歌等等项目让人心情舒畅、很开心。
大家在一起生活，之间互相配合、互相帮助、互相关心，让我养成了团结的好品质。
让我理解了团队是一个集体，如果集体中的人心连着心，那么这是一支硬邦邦的好队伍。
如果像一盘散沙一样，就会影响团队。
我们拥有了团队精神，一种默契，一种团结。
在这里，我还学会了很多。
我要感谢爸爸、妈妈、军区领导、教官给我这个锻炼机会。
我坚信，总有一天，我在军营里学会的任何东西都能发挥作用。
第一次，是一种尝试。
我尝试了，我快乐
它教会我：长大，意味着独立、自立和改变
武术操旭日东升教案
达旗第八小学体育课教案杨忠年级｜一年级｜人数｜56｜第 四 周第 4节｜授课时间｜2014.09.23｜教学｜内容｜1、武术操(第一节)｜2、游戏：接力跑｜课的｜任务｜1、初步学会武术操的动作方法。
｜2、增强学生身体的协调性、灵活性、柔韧性等身体素质，做到力与美的完美结合，展示现代小学生的青春活力。
｜3、激发学生学习武术的兴趣。
｜重点｜动作连贯。
｜难点｜手、眼、身法、步的协调一致。
｜结构｜教学内容｜组织、教法和要求｜次数｜强｜度｜时｜间｜准｜备｜部｜分｜一、体育委员整队｜二、师生问好｜三、宣布本课内容｜四、准备活动：｜1、叫数抱团｜2、徒手操｜组织：｜ ⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹ｜ⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹ｜ⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹ｜ⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹ｜ △｜要求：动作连贯｜ 精神饱满｜1｜低｜8｜基｜本｜部｜分｜一、学习武术操｜抱拳礼｜第一节：起势｜抱拳礼动作要领：｜并步站立，左手四指并拢伸直成掌，拇指屈拢；右手成拳，左掌心掩贴右拳面，左指尖与下颏平齐。
右拳眼斜对胸窝，置于胸前屈臂成圆，肘尖略下垂，拳掌与胸相距20--30厘米。
头正，身直，目视受礼者，面容举止自然大方。
｜第一节：起势（4ⅹ8拍）｜第一个八拍：｜1—4拍:抱拳左顾｜5—8拍:并步按掌｜组织：｜ ⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹ｜ⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹ｜ⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹ｜ⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹ｜ △｜教法：｜1、教师讲解并示范｜2、学生练习分解动作｜3、学生练习完整动作｜4、
武术表演解说词怎么写
武术彰显了华夏几千年的文明传 ，武术孕育了中华儿女世代的飒爽，武术寄托了中华不朽的智慧与创作，武术赋予了中华沃土一番瑰丽神奇。
我们在武术中壮怀远古，我们在武术中志作勇者，我们在武术中勃发生机，我们在武术中强健体魄。
看：长拳——姿势舒展、动作灵活、快速有力、节奏鲜明。
南拳——刚劲有力，步伐稳固、手法多变，常以发声助力、助威、助势。
太极——柔和缓慢、轻灵圆活、像流水绵绵不绝。
刀术——快速勇猛、激烈奔腾、强劲有力、雄伟彪悍。
剑术——潇洒飘逸、吞吐自如、剑法清晰、刚柔相济。
棍术——长短间施、横扫一片、勇猛有力、气势恢弘。
枪术——力达枪尖、左右旋转、上下翻飞、变幻莫测。
健儿们一显身手，武冠丰华，表达的是中华武术阴柔之美与阳刚之美的和谐。
