给宝宝添加辅食的顺序及原则，你知道多少
您好，首次添加建议选择纯大米米粉，后续可以添加鱼泥、菜泥、水果泥等，添加辅食的原则是： 从少到多，使婴儿有一个适应的过程； 由稀到稠；从细到粗；由一种到多种。
宝宝长到6个月以后，不仅对母乳或牛奶以外的其他食品有了自然的欲求，而且对食品口味的要求与以往也有所不同，开始对咸的食物感兴趣。
添加辅食，是不是有什么指标表明宝宝可以加辅食了
宝宝到了添加辅食时间，是有一些迹象表现的。
宝宝正常添加辅食时间为4-6个月左右，具体时间点就要结合每个宝宝的生理状况，观察宝宝有没有可以吃辅食的一些信号来判断，比如宝宝表现出：对食物感兴趣，表示出十分想吃的样子，会流口水；看见勺羹会时不时张嘴；把勺羹放进宝宝嘴里时，嘴会合起，含在嘴里；能闭上嘴巴吞咽食物；以及宝宝能抬起头；能伸手去抓；能靠着背椅坐起来等。
出现这些或某几个迹象就表示可以尝试添加辅食了。
刚开始添加辅食时，宝宝饮食仍以母乳或配方奶为主，辅食添加以尝试吃为主要目的。
添加的量从1—2勺开始，以后逐步增加。
主要提供流质及泥糊状食品。
依次提供米粉（可用母乳、配方奶或苹果汁调配），蔬菜泥后，水果汁或泥（果汁先从兑水开始，然后再喝原汁），接下来是果泥。
可以享用的食物是米粉。
喂蛋白至少要等到宝宝1岁以后，有过敏家族史的宝宝喂蛋黄的时间可以推迟到6个月以后。
过去主张先蛋黄，现在医生建议先从单纯的米粉开始以防过敏。
还有酸味重的水果如橙子、柠檬、猕猴桃先不要给宝宝吃。
蔬菜如胡萝卜、马铃薯、青豆、南瓜等可以吃。
如何给宝宝添加辅食要遵循哪些原则
1、由单纯到混合。
一种辅食应经过5—7天的适应期，再添加另一种食物，适应后再由一种食物到多种食物混合食用。
第一种添加的辅食是米粉类，因为大米蛋白质很少过敏。
每种新的食物可能尝试多次才会被婴儿接受，如出现消化不良应暂停该种辅食，待恢复正常后，再从开始量或更小量喂起。
2、由稀到稠。
即从流质开始到半流质再到固体。
如刚开始添加米粉时可冲调稀一些，使之更容易吞咽。
3、量由少到多，质地由细到粗。
开始的食物量可能仅1勺，逐渐增多，使婴儿有一个适应过程。
食物的质地开始时可先制成汁或泥，以利吞咽；当乳牙萌出后，选择的食物可以适当粗一些和硬一点，如试食碎菜以训练婴儿的咀嚼能力。
4、不能强迫进食。
当婴儿不愿意吃某种食品时，可以改变方式。
例如，可以在婴儿口渴的时候给新的饮料，在饥饿的时候给新的食品等。
5、天气炎热和婴儿患病时，应暂缓添加新品种。
6、因人而异，单独制作。
婴儿的辅食要单独制作，最好不要加盐。
添加的食物应注意食品安全和卫生。
喂给婴儿的食物最好现吃现做，不要喂剩下的食物。
给宝宝添加辅食有哪些需要注意的
给婴儿辅食的时候还需要注意添加的时机要准不要在小儿患病期添加新的辅食，炎热天时候应该慎重添加辅食，最好不要添加，多饮水，因为小儿新陈代谢快，需要的水分量大。
小宝宝应该怎样合理营养的添加辅食呢
1.宝宝的食物要尽可能的丰富，比如选择米粉、面等谷类；瘦肉和豆类的蛋白质等等，一般来说奶、肉、蔬果的搭配，比单纯的某类的摄入营养密度更高。
2.根据消化吸收能力循循渐进宝宝添加辅食，应该从单一谷物的经典细腻的米粉开始，因为添加初期，宝宝肠胃虚弱，米粉一定要细腻。
例如双熊米粉，含有丰富的营养的成分，冲调细腻，每一个系列中都有添加有FOS+GOS，添加FOS+GOS的婴儿米粉更有助于宝宝肠胃的消化吸收。
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