考试失败后的悲伤感的句子 作文
风起叶落，天空泛卷着乌云，泼墨似的笼罩着曾经的晴空。
又是一阵风，灌进我有些单薄的衣衫，抖动了手中那张记录了我成绩的苍白的试卷。
脚像灌了铅，僵硬麻木的行走，心，坠着，坠着，近乎绝望··· 鲜红耀眼的分数，述说着我的不争气，耀武扬威、趾高气扬的指责着我，每看一次，都像洒下一片图钉后，再用力的踩进我的心扉，疼痛的让我战栗。
失利了，迷茫了，害怕了，前方何时才能重现指引我前进的曙光
本人不才，将就着用吧。
考试失败了优秀作文开头带景物描写
“成绩出来了，快去看……”几位同学兴奋地在喊着，我似乎一点儿也不感兴趣，在前两天一门门学科都较对过答案后，我的心也一再地被打击，跌落入谷底了，每一道错误的题目就犹如一把把锋利的剑，刺入我的心房，一个个伤口被反复不断地伤，一颗血迹斑斑、伤痕累累的心还在身体里用最后一点余力跳动，“扑通……扑通……”是那样的微弱无力。
回过头去看了看那些错误的题目，错得多离谱，多不应该，我反反复复地问自己：“你到底在干些什么
”我很惭愧，自己为什么会变得这样，与其现在在教室里看着分数伤心，当初为何不在考场中细心点呢
当初为什么不好好珍惜在教室里学习的时间
多学一分钟就是为试卷多挣一分，这句话说得很不错。
现在的我，没有了一丝傲气，我甚至觉得自己已经没什么东西值得骄傲了，像一只斗败的公鸡，我似乎领会到了“虎落平阳被犬欺”时虎内心的悲伤。
现在的我，已经感觉自己对不起他们，有负他们的重望。
我在内心深处歇斯底里的呐喊：为什么会是这样
在声嘶力竭之后，虽然外表并没表现特别伤悲，但在内心，早已被失望、无助灌满了。
就这样，我连着消极了三天，最后，一语惊醒梦中人。
“你这样一直下去有什么用么
下次考试后将又会是同样的结局，何必呢
”我听完后，陷入深思。
是啊，我这么一直消极下去，到头来不依然是万分后悔吗
还不如化悲伤为动力，化泪水为汗水，化失败为成功。
失败不可怕，失败后不能重新振作起来才是危险的。
我要将失败时的悲伤阻挡在这一刻，从下一分下一秒开始，我将会做一个全新的自己，开创一条崭新的道路。
考试失利后，不能永远沉浸在从前的悲伤中，要重新振作，为了下一次。
这一次的失利，让我懂得了很多，让我又长大了一点，作为一个想要成功的人，是要能经受得住打击的。
考试失败后应该怎么样调整自己
怎样克服考试的紧张心理?考试紧张直接影响到知识水平的发挥，直接影响到考生考试成绩。
现介绍克服考试紧张的几种方法，不妨一试。
①深呼吸法：考前找一个比较安静的地方，站立，眼微闭，全身放松，深呼吸，同时默念“1-2-3”，心想：放松、放松。
这样可以使血液循环减慢、心神安定下来，全身有一种轻松感。
②扮怪脸法：找一稍偏僻的地方扮怪脸，歪嘴扭唇、抬鼻斜眼，放松面部肌肉。
如能面对小镜子看到自己的古怪神态，一定会忍俊不禁地发出笑声，一切牵肠挂肚的念头都消失了。
③精神胜利法：心里想，我一定能成功，一定能发挥超常，考出好成绩。
我考不好，别人也不怎么样。
反而会降低压力，保持平常心。
④临场活动法：由于正常的紧张情绪也会使体内产生大量的热能，所以可以在考试前稍稍活动活动，使热量散发。
可走动、小跑、摇摆、踢腿；可以双手握紧再放开， 让全身肌肉缩紧再放松； 可在考试过程中用力拧一下身体的某一部位。
这样紧张情绪会渐渐消失。
⑤闭目养神法：闭目，舌抵上腭，经鼻吸气，安定神情。
可以设想一个人走在幽静的森林里，恬然自得。
⑥凝视法：确定一个距离较远的明朗的物体，凝神并细心地去分析、琢磨其颜色与远近。
⑦漫画消遣法：可翻翻夸张、逗趣的一些漫画作品，促使心情开朗、情绪高涨，重新占据优越感，恢复自信心。
⑧自我暗示法：“我已做好充分准备，不会考坏的”、“紧张是胆小鬼的行为”。
⑨类比法：“我考试紧张，任何人考试都紧张。
”对此自己不妨泰然处之。
⑩联想法：紧张时，想自己曾经做过成功的事，回想成功时的心理体验，这样会感到非常满足，从而消除紧张。
很多人在考试时总考不出自己的实际水平，拿不到理想的分数，究其原因，就是心理素质不过硬，考试时过于紧张的缘故，还有就是把考试的分数看得太重，所以才会导致考试失利，你要学会换一种方式来考虑问题，你要学会调整自己的心态，人们常说，考试考得三分是水平，七分是心理，过于地追求往往就会失去，就是这个缘故；不要把分数看得太重，即把考试当成一般的作业，理清自己的思路，认真对付每一道题，你就一定会考出好成绩的；你要学会超越自我，这句话的意思就是，心里不要总想着分数、总想着名次；只要我这次考试的成绩比我上一次考试的成绩有所提高，哪怕是只高一分，那我也是超越了自我；这也就是说，不与别人比成绩，就与自己比，这样你的心态就会平和许多，就会感到没有那么大的压力，学习与考试时就会感到轻松自如的；你试着按照这种方式来调整自己，你就会发现，在不经意中，你的成绩就会提高许多； 如何调整焦虑心态，以良好的精神状态迎接考试，是一个不容忽视的问题。
进行全面细致地复习，不要过多地抠偏题难题， 不要押题。
要注意知识之间的联系，避免孤立地强记硬背。
复习充分全面，就会增强自信，减轻焦虑心理。
一、调整学习节奏。
研究表明，人的大脑皮层细胞有明确的分工，不同的刺激会引起大脑不同的兴奋。
如长时间接受同一类信息刺激，就容易产生疲劳，注意力容易分散，所以要避免长时间复习同一学科的现象。
二、劳逸结合。
学习中有张有弛，劳逸结合，才能收到事半功倍的效果。
学习之余，适当进行一些体育锻炼，有利于大脑的休息，提高心理素质。
充足的睡眠能使自己精力充沛，情绪稳定，保持敏捷的思维。
三、保持良好的学习环境。
一个安静、舒适的环境有利于集中精力搞好复习。
要经常通风，保持室内空气的流通与新鲜；控制好室内光线、色调的配合，减少噪音干扰。
四、正确看待考试。
考试只是一种检验教与学效果的手段，不能只以分数判定自己是否有发展前途，克服“一卷定终身”的观念，以平和的心境对待考试。
稳定心态，对于每个考生来说都十分必要。
下面介绍几种考前心态调整的小技巧，仅供考生参考。
一、考前的生理调整。
按照平时的作息时间作息。
若是早晨睡不着，可以早点起床，运动、吃早点。
心理学界有一个普遍的共识，就是人一天的最佳记忆时间，为早上5 点晚上7点---9点，充分利用好这两个时段，解决需要记忆的东西，可以起到事半功倍的效果。
中午一定要午睡，午睡以30分钟为宜，这样既能使大脑休息，又能很快清醒。
午后应以做练习为主，可以集中时间做套题，做题应注意文理结合，难易结合。
通过做题可以稳定心态，树立自信心，经过这样一段时间的训练，相信到临考时就不会有异样的感觉。
二、考前焦虑的情绪调整。
1、 有氧运动。
早晨若睡不着觉，可以起床适当地跳跳绳、散散步、踢踢毽、跑跑步、骑骑车等，无论做什么运动，都要挺胸抬头、精神抖擞，显得非常自信，以此获得一天的好心情。
有氧运动规律：运动后每分钟的心跳次数在120左右。
2、 洗热水澡。
有条件的考生每晚睡前最好洗个热水澡，一则可以消除疲劳，二则人的身体泡在温热的水中，是最放松的状态，有一种安全和温暖的感觉，可以净化心灵，更有助于睡眠，有利于第二天的学习。
3、 适当的听音乐。
如果学习感到累、什么也记不住时，不妨听听古典音乐。
4、 找人倾诉、聊天。
要找能理解你的，同时又能给予你指导的乐观之人说出你内心的焦虑与烦躁，合理的宣泄一下自己的不良情绪，给自己的心理来一个清扫。
考试失败后自信的表现，要有具体的行为（作文写的不好，老师让补得段落）请大家帮我补一个段落，急求~谢
人的成功离不开自信一天我丢失了自信，好又找回来了。
这一天，我情好，因为今天发数学试卷。
（我平时考得都不错。
）老师走入教室，同学们的心情很紧张。
老师一个个的报分，一直都没我的，我的心都提到嗓子眼，我觉得奇怪，我的心都要跳出来了，终于听到老师说了：“朱立林60分。
”我一震，不感相信自己的耳朵，心想：是不是搞错了。
当拿到试卷时，我傻了，这可怎么向爸妈交代呀
放学时我的脚步很慢，仿佛灌铅一样，心里一直地想：怎么办呢
当我到家时，妈妈看到我一脸不高兴的样子，就知道我考得不怎么样就没有做声，我吞吞吐吐地说：“妈，我只考了60分。
”我原以为妈要责备我，谁知道妈并没有责备我而是拿着试卷对我说这些错的题目你会做吗
我说：“会，都会。
”那为什么又错了呢
“马虎”妈妈语重心长地对我说：“你知道吗，成功的背后是仔细地耕耘，马虎是一个很大的敌人，你一定要改正这一坏毛病，这次考差了不要紧，下次努力，妈妈相信你
是的，一次考砸了不要紧，要树立信心，以后考好。
从此，我便认真起来，成绩上升了不少，第二次考试我就考了98分，我找回了自信。
那天我丢失了自信，后来我又找回了自信，大家一定要吸取教训，不然自信也会丢失的。
成功就像一个很大的拼图，自信就是这其中的一块。
考试失利的心理描写
有一段写得很好：盼望已久的考试成绩，终于了。
怀着忐忑的心情，入了校检码，然后一窜数字眺了出来，我满屏幕的寻找，然后心突然一沉，我有些难过--才得这么点分。
原本预期至少有一门会及格而且分数应该还可以，可是令人失望的是，正是这门的分数是考过最低的成绩。
忍不住回想考试的题目，答题的情景，可怎么也想象不出，为什么得这么少的分。
这已经是我第二次考试了，不知道还会不会有继续考下去的勇气。
再次历经失败，又让人不得不反省自己。
难道每天的练习竟然一点帮助也没有，到底怎么做才能考过去
此时，多么希望自己是天资聪颖的超人，可惜啊
可惜啊
我为什么是我
!对于我来说，考试已经是劳民伤财了，每次跌倒再爬起来的时候，我感到一阵剧痛，有时真是佩服自己竟然还能站起来。
幸运和好运从来都不会让我给沾上，所有的期望，祷告和期待仅仅自欺欺人。
我希望这次失利对我影响会很快就过去，让我有时间思考下一步该怎么走。
最后还是忍不住说一句：“为什么人有太多不如意的时候”
考试失败后800字高中作文运用环境衬托心情
当月考的脚步伴弦驶来时，我对自己我能行。
当份卷子摆在我面前时，我慌我的不会做加上沉重的压力感。
接着是数学，我想我有把握考好，然而结果往往会背道相驰。
当我触到数学试卷时，我告诉自己，认真答题。
虽然，题有些是难，但是试卷上高额的错误率以及涂沫的“疙瘩”，表明了我的失败。
作文当数学考完后，我便很快知道了答案，我输得一败涂地。
在过去，我视考试如拈花般轻松，但如今，还在作黄粱美梦的我不得不被残酷的现实拉回到起跑线上。
也许上帝太宠爱我了，每次考试成绩都还可以，这使得我变得十分骄傲自满，一次次在自我满足中陶醉。
然而，上帝却不会每次都给我成功，一次月考打破了我自以为简单但实际却复杂得多的考题的自信。
我独自站在天楼上，两眼凝视着远方。
眼，已哭得红肿；泪，还在流着。
我没有擦，让泪流到嘴边，涩涩的。
任泪水落下。
作文我不知自己在窗前坐了多久，只知太阳已落下，月亮已升起。
我无暇顾及这些，仍回想着这次考试。
我的心跳得厉害，越是害怕的事越避免不了。
我想那可怜兮兮的分数，不敢相信这就是自己多少天来努力的成绩，但我不得不信，那可怜的分数就摆在自己的眼前，自己失败了。
月光惨淡，如流水一般，静静地泻在地上，映得我的脸色发白。
我想起了父母，想起了远在他乡的父母。
此时也许还在辛勤的劳作；想起了父母起早贪黑干活的身影，那样瘦小；想起了父母那在太阳底下晒得发黑的脸，无情的岁月在他们额上刻下了条条皱纹，还有那粗糙的双手；想起每次临行前父母关切的话语、期待的双眼；想起了关心我的一切人。
如今……我觉得愧对他们的关心。
窗外，月亮已经升得老高了；窗内，依旧如故。
痛苦的回忆，让我感到太累了。
我抬起头，想让大脑舒展一下。
突然，我想到了它白杨。
那白杨曾在一次次风雪袭击后，顽强生存下来的白杨，它要比以前更高，更直了。
一阵冷风吹来，树叶沙沙作响，打断了我的思绪，我打了一个冷战，脑子清醒了许多。
失败并不意味着我是失败者，只表明我尚未成功；失败并不意味着我一直受压抑，只表明我愿意尝试；失败并不意味着我不能成功，它表明我该变换一下方向；失败并不意味着我一事无成，它表明我积累了经验。
我决不能退却，我要夺第一。
总之，暂时的失败就可能成为你成功的前奏。
失败只代表昨天，只能意味着过去，过去的一切只能化作零，我要重新开始，以新的姿态面对失败，迎接下次挑战。
窗外，皎洁的月光一泻千里，星星也不知什么时候钻了出来，还眨着调皮的眼睛，我的脸上露出了灿烂的笑容
写考试后的感想五百字。
每次考试，我都会有很多感受，无论成功与否，它都将成为我生命中得一部分，从而影响我得生活。
努力不一定能成功，但仔细想想，或许会有很多收获，每一次努力得结果总是失败多于成功，我深知作为一个失败者得滋味，从未有过把人踩在足低油然而生得胜利感，失败那是一种悲伤、痛苦或是绝望得感觉，但有时我也会安慰自己，逆境反而更有利于自己得成长。
失败了我又能怎么样
考不好已成定局，失败归失败，过后还要继续往前走，时光永远不会倒流。
我也不会再生
只有脚踏实地地往前走，才会记得在哪受过伤，坦然接受失败，正真得认识到自己在学习中、生活中的失败。
才会从内心激起学习得动力和对成功的渴望，对成功的渴望当然是取得理想成绩最好得方法。
不受外界得干扰，从内心感悟成功、失败，总结学习得方法、经验，适当地改变自己，努力去适应新的学习的环境。
这次的考试，我更加清楚地认识到自己所处得位置，知己知彼，方能百战不殆，这次考试虽不理想，但我总结出了考不好得原因:复习得不够透彻，表达、描写方式记不清楚。
搅浑了。
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作文不够连贯，现实。
而英语和数学就更不用说了，简直是一堆烂泥扶不上墙，心里后悔不已，却已无济于事了。
经过这次后，我会更加严格要求自己，认真学好每已课，决不放弃。
哪怕只是一点点得进步，也是我用汗水换取来的，在今后的两个月里，我将重新制定学习计划，我要和别人拼时间，比效率。
穿别人得鞋走自己得路，让他们找去吧~
恳请老师多多监督我，当我犯错误得时候帮我指出，金无足赤，人无完人。
相信暗透了便是光明，生活的路不总会一帆风顺，总会有让人失意时，但我相信挫折是暂时的，当勇敢德走过时，一切都变得微不足道，我会以饱满的激情进入每一天得学习，为了每一个起点，我必须跨过终点，一切从零开始。
期中考试的成绩下来了，我的心情喜悦（悲伤、后悔）(任选一个）走在回家的路上，我.....300字作文 急用
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月考张倩茹明天又要进行月考了，虽然不能决定命运，但是年级排名次，班级排名次及排位子，各科老师讲评，家长狂轰滥炸……就够我们受得了。
我们或是心悦诚服总结教训，或是口是心非地承认不足，或什么感觉都没有。
无论怎么样，我们还要临阵磨枪呀
夜车也不能不快开喽
第二天，我机械地走进考场，直挺挺地坐在座位上等待监考老师。
这时大脑里一片空白。
接过卷子，我的心咚咚乱跳，头皮发胀，眼前卷子上的字也直跳。
我闭上眼睛晃晃脑袋，想想老师曾讲过要镇定，先看简单题。
于是睁开眼全神贯注地看一遍题，挑着做了几道小题。
这时，心神稳定下来了，答题速度也快了。
会做的题做完了，再挑些似会非会又弄不准确的题。
同时调动全部精力回忆老师是怎样讲过类似的题型的，课本上又如何讲解的，东一耙子西一扫帚，尽量地多写。
然后再仔细“相面”难题，寻找突破口，力争解决它。
这时需有耐心，而恰恰这时心跳又加快，头脑又不十分灵活了。
我无计可施。
而我又不甘失败，于是重新振作，再次审题，柳暗花明，真的答出了一道题，刹那间心情旷怡万分。
真是美哉妙也。
而事情又不能总是十全十美，有的题我脑汁绞尽也无济于事。
真令我懊恼沮丧极了。
80分钟飞逝而过。
目光在龙飞凤舞的“豆芽”上搜寻，力求找出差错，哪怕一点点。
这时喉中犹如鲠住一个辣椒，难受死了。
走出考场，我们激烈地探讨答案、分数，想知道成功的经验、失败的教训的心情与秒俱增。
心被悬挂起来了。
听了七嘴八舌的议论，又心烦意乱。
直到成绩公布了，而那时那刻又是几家欢乐，几家愁。
考试，考试，那滋味呀，是甜
是酸
是苦
是辣
唉
简评这个心理描写小片断抓住了临考思想紧张特征，直接剖析自己，揭示、披露自己的心情。
除考前、考中、考后的大层次外，考中的层次亦极为分明：开始“直挺挺地坐在座位上”映衬大脑的空白；接过试卷慌乱之至；逐渐镇定，由易到难做题；力解难题，有所突破；美中不足，懊恼沮丧。
作者结合解题过程描述心理变化，让读者直接感知到“我”在想什么和怎样想。
不寻常的考试初三一考生天上的月亮是多么恬静，微风轻轻地抚摸着我，轻轻翻动着窗前的书。
周围是那么宁静，而我却心神激荡。
早上发生的事不住地在脑海中浮现。
早上，天气格外好。
昨夜刚下过一场雨，空气新鲜，到处鲜亮亮的，令人心旷神怡。
我的心情也很好，因为今早的考试是最后一门的考试，也是我最有把握的一门——政治。
考完了这门，我就可以痛痛快快地玩啦
哈哈，太好了
我心想着，真是越想越美。
不久，进场了，一张雪白的卷子摊在我的桌子上。
坐下后，我拿起卷子一看，呀
我的心忽地沉了一下：怎么有几道题没见过
我把心一横，管它呢，先写会的，于是我拿笔做起来。
沙沙沙，教室里静极了，只听见笔和纸磨擦的声音。
前面后面那些容易的我还可以，三下五除二。
很快做好了。
可很快，我就碰到了好几道难题，都是多项选择的。
我左手扶着头，右手紧握着笔，两眼闭着。
我在搜索，在我的大脑里搜索，是“社会主义社会的生产关系”还是“社会主义的生产关系”……不管我怎么想，那藏在记忆角落里的、在很久以前老师曾讲过的那几个字就是不肯出来。
天气虽然很凉爽，但我却浑身躁热。
怎么办
离考试结束的时间快到了，我还有一个空没填。
我心里焦急地喊着：到底是哪一个呢
忽听耳边有个很轻的声音，“是A、C”我愕然抬头，只见我的一个最要好的朋友从我身边走过。
她是去交卷的，她拿起包走了，走时还向我挤了挤眼。
我低下头，看着那个空。
我心里翻滚，到底填不填
我那位好朋友，成绩在班里那是数一数二的，她说的，十有八九是对的。
可老师的教诲，父母严厉的目光在我眼前晃动。
人说：诚实是金。
可分数的力量非同小可，虽然只有三分。
到底填不填
我问自己……最终，我把试卷交上去了，那个空仍然是空的。
晚上，我查了书，的确应是“A、C”，可我不后悔。
在这次考试里，我通过了比考试成绩更重要的考试——心灵的考试
【简评】 以“奇”取胜是这篇文章的一大特点，开笔所写内容似与寻常之考试无异，令人为作者着急：这么写不会跑题吗
可读着读着，便会进入作者描绘的情境中去，多少会产生“也许这次考试有些不寻常”的念头。
当读到“我”是否应该受同学的提示而填空时，我们已似乎明白作者的意图了。
果然，经过激烈的思想斗争，“我”通过了“心灵的考试”。
在构思上，作者将“心灵的考试”作为不寻常的考试，已是比较“奇”了，又在开始隐而不露，暗置悬念，也是比较新奇的写法。
人生处处是考场考试，对于大多数人来说，多少有些可怕，它意味着考前要挑灯夜战，考时会肚子抽筋、额头冒汗、两腿发抖、心跳加速、呼吸困难，考后会忐忑不安，翘首以待。
但是，人生对我们的考验并非都是为了升学、应聘或是晋级，也不是都要端坐在考场中，拿支笔在卷子上写下自己的答案。
它不会给我们充足的时间来做准备，它会随时给我们出张卷子。
如果你选择适当，你就可能通过，迎接新的考验；一旦你判断失误，你可能和机遇失之交臂。
挨批评是一场考试，通过错误认识了自己，只要能努力不再犯，就算通过了考试；若是灰心沮丧，不再努力，你就只能算不及格，如果你还不及时改正，你迟早将被社会所淘汰。
如果你受了挫折，那是生活给你一张考卷。
面对挫折，振作起来，重新再来
还是灰心丧气，一蹶不振，从此消沉下去
你自己选，没有人会干涉你。
前者可让你摆脱挫折的阴影走向成功的未来，后者将使你渐渐被人所淡忘，你自己都不帮自己，还有谁会来帮你
若你获得了成功，你又将获得一张试卷。
面对荣誉，你是继续努力，争取下一次的成功，还是高举荣誉，止步不前，躺在成功的温床上回味那成功的瞬间呢
前者能让你以这次成功为基点，走向下一次的成功；后者会使你从温床上狠狠地掉下来，摔得鼻青脸肿。
是成功，还是“进医院”，就看你自己了。
不过，造物主总是会尽一切努力来挽救一个人，即使你“进了医院”，他还是不会放弃你。
你将再得到一张试卷，在你仅有的几次机会中，你是抓住机遇迎头赶上，还是选择放弃，眼睁睁地看着成功离自己越来越远
选择前者你会很快回到自己的轨道，而后者会使你离轨道越来越远。
其实，人生中的考场又何止这些。
从出生到死亡二十多亿个分分秒秒，哪一刻不是一场考试
只是这考试过于频繁，而使许多人忽略了它，但忽略了并不等于不存在，相反，这种考试才是最重要的，只有在每一秒的刻度里画上真正的一笔，你的一生才算是问心无愧。
当然，人非圣贤，孰能无过，在考卷上偶尔写错几个答案，也并非不可原谅。
但如果你只是偶尔写几个正确的答案，那么，你这一生就是虚度了——除了浪费粮食，你什么都没干。
简评考试指通过书面或口头提问的方式，考察知识或技能；考验指通过具体事件、行动或困难环境来检验是否坚定、忠诚或正确。
本文由考试想到人生要经历的种种考验，实质是以考试喻证人生。
作者思路广阔，视野博大，把人生应当怎样度过，人生应当怎样对待困难挫折、成功失败、批评表扬乃至机遇的道理，说得颇深刻透彻而又生动形象。
