形容走姿的四字词语。
形容表情的四字词语。
形容举止的四字词语。
（十个以上。
急）
走直线
你可以观察一下猫怎么走的，走一步等脚放平了再走下一步
男士如何锻炼优美走姿
（一）规范的 头正。
双目平视，收颌，表情自然平和。
肩平。
两肩平稳，防止上下前后摇摆。
双臂前后自然摆动，前后摆幅在30～40度，两手自然弯曲，在摆动中离开双腿不超过一拳的距离。
躯挺。
上身挺直，收腹立腰，重心稍前倾。
步位直。
两脚尖略开，脚跟先着地，两脚内侧落地，走出的轨迹要在一条直线上。
步幅适当。
行走中两脚落地的距离大约为一个脚长，即前脚的脚跟距后脚的脚尖相距一个脚的长度为宜，不过不同的性别，不同的身高，不同的着装，都会有些差异。
步速平稳。
行进的速度应当保持均匀、平稳，不要忽快忽慢，在正常情况下，步速应自然舒缓，显得成熟、自信。
行走时要防止八字步，低头驼背，不要摇晃肩膀，双臂大甩手，不要扭腰摆臀，左顾右盼，脚不要擦地面。
（二）变向走姿 变向走姿是指在行走中，需转身改变方向时，采用合理的方法，体现出规范和优美的步态。
1．后退步 与人告别时，应当先后退两三步，再转身离去，退步时脚轻擦地面，步幅要小，先转身后转头。
2．引导步 引导步是用于走在前边给宾客带路的步态。
引导时要尽可能走在宾客左侧前方，整个身体半转向宾客方向，保持两步的距离，遇到上下楼梯、拐弯、进门时，要伸出左手示意，并提示请客人上楼、进门。
走姿的基本要求有哪些
背与腰部要伸展放松，脚首先着地，并走出直线。
路的右侧行走，遇到同事动问好。
⑵走路时上身自然挺拔，双目向前平视，微收下颌。
挺胸、收腹、立腰，重心稍向前倾，大臂带动小臂自然前后摆动。
⑶步行时，跨出的步子应是全部脚掌着地，膝和脚腕不可过于僵直，应该富有弹性，膝盖要尽量绷直，双臂应自然轻松摆动，从而使步伐有节奏感。
⑷走姿最忌内八字和外八字；忌弯腰驼背、歪肩晃膀、头部前伸；走路时不扭腰摆臀，左顾右盼；忌脚蹭地面，上下颤动；忌边走路边指指点点，对别人评头论足。
以上这些禁忌动作既有失大雅，又不礼貌。
如果想做一个有魅力的人，就要留意自己的走资。
本段文字摘自：《礼仪的力量》 作者： 詹洋
怎样培养优美的走姿
仪态礼仪仪态人们的举止态，包括，坐姿、走姿、蹲姿和手势等。
优雅的举止和体态，即可以塑造形象，又可以展示风采。
(一)站姿： (1) 站姿礼仪 站姿是人的最基本的姿态，是培养优美仪态的起点。
规范而典雅的站姿是一种静态美，是发展不同动态美的基础。
古人主张“站如松”，也就是说，规范的站姿应给人一种挺直高的感觉。
(2) 站姿的基本要求 1、头正、肩平、臂垂、躯挺、腿并。
2、男士站姿：叉手式站姿、背手式站姿、背垂手式站姿，V字步60—70°。
3、女士站姿：叉手式站姿、丁字步、(3) 站姿的禁忌 1、站立时忌头歪、肩斜、胸凹、腹凸、背弓、臀撅、膝屈。
2、忌双腿叉开超过双肩，双脚乱动或交叉地站立。
3、忌将手插在裤袋里，或交叉在胸前，那样会给人一种敌对的感觉，貌似盛气凌人。
4、忌自由散漫，无精打采或下意识地做些小动作，那样会显得拘谨，缺乏自行。
(二)坐姿礼仪： 1、 坐姿要点：(坐如钟)端庄、头正，膝盖并拢，入座要轻、稳、缓。
2、 坐姿的禁忌：(1)不要满座，不要抢座，频繁变换坐姿。
(2)双腿不能抖动，脚尖不能伸出过远，脚尖朝上。
(3)不可将整个人堆入沙发里。
女士坐姿不可将双膝分开，或大腿并拢而小腿分开。
(4)双手抱在胸前或脑后，或夹于大腿中间。
(三)行走礼仪： 1、 行如风来形容轻快自然的步态。
2、 行姿要求：轻盈自如，稳健大方，有节奏感
形容女孩走姿的名词成语
婀娜多姿ē nuó duō zī【解释】形容姿态柔和而美好。
【出处】古乐府《孔雀东南飞》：“四角龙幡，婀娜多姿随风传。
”【结构】联合式。
【用法】用作褒义。
多用于女子。
一般作补语、定语。
【正音】“婀娜”不能读作“ā nà”。
【辨形】姿；不能写作“恣”。
【近义词】千娇百媚、仪态万方【反义词】丑态百出、搔首弄姿【例句】我喜欢～的芭蕾舞。
