太阳果怎么吃啊
又像南瓜又像水果的，还挺贵，就是不知道怎么吃，郁闷啊
太阳果太阳迷你南瓜或小南瓜，就是一种小型瓜，口感很面。
（要蒸熟了才能吃。
）太阳果的做法（仅供参考）太阳果炖官燕 材料：太阳果1个，上等官燕50克，蜜糖适量。
制作：将蜂蜜倒入果内蒸15分钟，官燕飞水后甩干水分放入果内，按口味分别放入椰子汁、杏仁露、炼奶、冰糖等，炖10分钟即可食用。
风味：果肉与官燕相得益彰，极适宜时尚女性食用。
太阳果花肉 材料：太阳果一个、五花腩20克 调味料：美味源金唛生抽50克、糊椒粉适量、冰糖5克、香叶两片、八角两粒、草果一粒、应节的桂花蜜5克 做法：1.先将五花肉蒸熟（15分钟）；再解刀成四方形；2.将酱料调好的，同五花肉煲20分钟，捞起待用。
3.将太阳果切开，取馅蒸熟。
将五花肉，放到果中。
原汁埋茨，即可食用。
特点：可降血脂，四季皆宜，入秋最宜。
口感有桂花香味，五花腩肉入口即化。
希望我的回答能够帮到你，望采纳谢谢
太阳果好吃吗 太阳果是水果还是蔬菜
太阳果就是蔬菜，一种既可以观赏，也可以吃的小南瓜太阳果是葫芦科南瓜属的植物。
因产地不同，叫法各异，太阳果又称太阳瓜，迷你南瓜或小南瓜，是一种小型的南瓜，口感很面，甜。
外形与南瓜基本一样，只是十分袖珍。
词条来自百度百科
太阳果能生吃吗
太阳果吃法：材料：太阳果一个、五花腩20克，美味源金唛生抽50克、糊椒粉适量、冰糖5克、香叶两片、八角两粒、草 果一粒、应节的桂花蜜5克做法:1.先将五花肉蒸熟（15分钟）；再切成四方形。
2.将酱料调好的，同五花肉煲20分钟，捞起待用。
3.将太阳果切开，取馅蒸熟。
将五花肉，放到果中。
原汁埋茨，即可食用。
可降血脂，四季皆宜，入秋 最宜 。
口感有桂花香味，五花腩肉入口即化。
