关於女生打古泰拳
大家注意看的话会看到泰拳手没有胖子 因为练习泰拳不但锻炼身体还可以保持体形。
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楼主的问题应该在于锻炼的方式,如果不是以参加比赛为目的,那就要减少练习的强度 每周练习五天其中有针对性的强度大的练习三天即可,每个礼拜溶出两天给身体放松 使身体有足够的时间恢复。
这样就不会有问题了。
而且现在泰拳手也不像过去那样练习了也在讲究科学的练习方式。
至于说打泰拳的人寿命短,那是因为泰拳手从小就会参加比赛 我看到一个不到20岁的男孩就打过七十多场比赛 而且泰拳比赛出了名的硬打硬抗 所以在多次的长时间的打击后容易造成后遗症 导致一些人去世得早而已
我是一个女生,适合学泰拳吗
泰拳注重于力的转折点,把全身的力集中到身体的某一个部位,产生强大的爆发力以及冲击力。
巴西卡波耶拉流的格斗家在上海的 di xia quan赛中基本都是被一击ko的水平,但是对泰拳却可以游刃有余,因为泰拳手需要集中力进行攻击,所以身体其他部位的运动就会减慢,而卡波流武者恰巧是运动战的高手,所以遇到泰拳手,跟他们打迂回战,找准机会ko对手就可以了现在说明一下女孩子不是很适合练习泰拳,泰拳有两大杀招,膝顶和重肘,泰国有两大泰拳王分别是屠龙肘、鬼见膝,他们来中国打中泰拳王争霸战的时候曾来到上海参观地下拳赛,并上场与中国武者切磋均被瞬间打到。
后来中国的陪同人员碍于面子将两位泰拳王带离了拳场其中一名就是古武术混元天罡功的传人,还有一个是武当排云手的修习者。
我当时也上场了,对手是鬼见膝,他的膝顶可以匹敌我的古武大力金刚功,当时我手臂拉伤不然估计我可以打碎他的膝盖怎么说呢。
泰拳是一门注重力量又略显笨重的拳法,学他还不如学炮锤。
但是泰拳也有它的优点,因为凝聚力比较强,所以适合打正规职业拳赛,在找准机会一击ko对手的方面比其他拳法略占优势
女生学泰拳有什么优缺点
泰拳虽然看起来凶狠残酷,却特别适合女性练习。
泰拳与女子的性格有很多相通的地方,女性在体力上处于弱势,是被动和平的,但一旦遭受侵犯,她采取反抗的手段往往都是非常决绝和彻底的,这和泰拳的本质像极了——泰拳平常看上去是踩着节拍慢慢悠悠的,却还有着非凡的抗击打能力,一旦被激发后却又是无所不能,无所不攻,战无不胜的。
而且泰拳极富美感,泰拳从始至终都配合着音乐和韵律,看似舞蹈一般不紧不慢,阴柔婉转,但实际却是机智警觉,如履薄冰,女性阴柔的力量可以在这里得到淋漓尽致的表现。
女人如水,用水来比喻女性是形象贴切的,音乐也像水,韵昧悠长,源远流长,而用水来比喻一种协调高深的功夫,也是恰如其分的。
在东方的哲学里面,真正的格斗高手是协调、柔和的。
东方的力量是水滴石穿,是一种阴柔、缓和、化解的力量,这种化解不是软弱可欺,而是一种平衡。
西方标榜力量就是坚硬。
而东方的格斗是圆的,泰拳便是圆的,它在其刚猛的外表下,有着极阴柔的一面。
而女子的协调性、柔韧性和融通性,实际上本身就是种境界,只是没有从格斗的层面去雕琢而已,我在对她们进行格斗训练时,她们掌握得很快,而且不容易受伤,这是女性的优势。
那么女子学泰拳有什么好处呢
1) 身体方面: 可同时锻炼出更佳体能及拥有更靓的身形。
泰拳是一种对心脏及肺部有非常正面影响的带氧运动。
一堂大约90分钟的运动量, 可消耗相卡路里。
加拿大多伦多大学研究报告结果,一个星期3次的带氧运动才能做出最佳的效果包括:1、提高免疫能力2、新陈代谢增加27%3、改善心肺功能4、加强关节5、减肥6、对抗病毒及细菌的感染2) 心理方面: 所有曾经学习过泰拳运动的女士,都认为个人的恒心、斗志、耐性及自信都比以往大大提升。
同身理健康一样重要, 锻炼泰拳运动可达减压效果。
以上就是女生学泰拳的好处。
至于缺点嘛,总体来说,不会出现拳赛里那种惨烈的伤,不过身上起些淤青还是在所难免——这可能是这个运动到目前为止最不如人意的地方了吧。
梦见三个小男孩会泰拳打一个女人
女生适合学泰拳吗
很多东西确实是可以防身实战,但是你要考虑你是不是有那么多的时间和精力去练。
散打是要靠大量实战来磨练的,我练散打也有十年了这个不是适合女生去练的东西。
另外所谓的擒拿,以色列格斗术都是军方训练课程,是不是适合普通人,是不是能够有效的训练。
咏春近些年国内电影宣传的比较多,但这类传统武术要么从小开始练要么有一定的基础。
另外散打是踢打摔,柔道多摔技,合气道是巧劲,截拳道讲究瞬间爆发,空手道多拳术,巴西柔术地面缠斗居多,泰拳多用膝肘,跆拳道多腿法,你自己看下适合什么,但我这十年综合来看始终认为跆拳道是适合女生的,就爆发力,反应,柔韧性等各方面而言。
ps:不要受动漫影视的影响,那些都是在演戏,自己实战能打赢对手才是真理。
跆拳道修身塑型都不错,韧带不是问题的,需要的话追问下我可以给你具体的方法,就不打那么多字了。
身高减去110是标准体重。
一般大学的体育馆和健身房有相关的培训班,你可以去看看。
如果不是你们那边的人基本上对于这些问题是不知道的。
此外如果是假期班的话其实都差不多没有高下之分,如果是打算报日常班那么就去健身房看看,如果要具体的地址估计也没人知道的,建议用百度地图在自己附近看看有没有健身房或者大学的体育馆比较好。
一般会馆都是采用多项教学的方法也就是散打,跆拳道,截拳道等等项目都会有,你只要去看看就能找到。
想一年学好去打实战的如果不是专业每天练习我告诉你不可能,我是实战证明主义,能打不是靠说的,如果真的有人那么和你说速成还实用那么是忽悠你,要是有那种的话武林高手早就满地跑了。
对于跆拳道 虽然很多人说跆拳道花架子 其中很多是没练过跆拳道道听途说跆拳道如何如何或者一时心血来潮死扣套路的人 包括我当初也是这么认为 但是也遇到过跆拳道高手 假以时日也是有成效的 现在很多都要求速成但是这样的质量往往是最差的。
此外现在跆拳道考级的话黑带没有那么难拿,而实战效果不明,其实任何武术如果说打得过打不过都是需要实战的检验而不是一根带子说了算的。
任何武术都是需要大量的时间来磨练的没有一蹴而就的 如果真正练起来就会明白了。
说防身还是免了 都是噱头 如果没有几年的时间 任何武术都看不出什么明显的效果的 一到寒暑假这样的问题总是很多 自己注意不要一个人走夜路小巷子什么的也就够了 。
真遇到事情走为上了 我练散打也有近十年了 举个例子对面是十个拿砍刀的 我第一反应就是逃跑 所以别指望防身 当锻炼身体 提高自己的心理和身体素质也就够了。
最后我要说的是不管学什么遇事都不要逞强,能溜则溜,还有,防患于未然才是最重要的 。
学武的目的是让你有个好的体质,对自己有信心,遇事能够沉着应对,让自己可以更好的脱离危险而不是致于危险之中。
最后我想告诉你的是不管你练什么如果要应用于实战的话本身就需要大量的实战来磨练 没有什么练到什么程度的说法 这是需要实战来检验不是靠估测,还有就是如果是业余练习的话不要在意段级什么那个其实除了在别人面前说了好听点没有多少实际性的意义。
如果你要练的话我建议你坚持下去,可以现在假期班练习等进了大学之后去附近的健身房报周末日常班。
目前而言假期班没什么区别的一般1000左右一个月,一个假期也够了。
虽然我是练散打的,但是泰拳,截拳道,跆拳道,空手道,合气道,柔道,巴西柔术都略接触过一点,皮毛的东西还是知道的。
还有其他问题的话可以追问。
为什么泰拳女子不可以接触擂台,也不可赛前亲近妇女。
这么说泰拳手还有女朋友吗
因为东南亚的地区对某些东西还是比较迷信的,泰拳为非常阳刚的搏击运动,他们认为赛前接近女人会带来阴晦
会泰拳的女人能打过会泰拳的男人吗
泰拳刚猛 女人不适合练
一个打泰拳的小女孩从小开始学电影叫什么?
<女拳霸> :天赋一身武术天才的雪(饰演),自小与母亲珊相依为命。
珊因与日本黑帮头目岸本(饰演)相恋,两人被泰国黑道中人视为眼中钉,誓要除之而后快。
岸本为保性命,不得已回归日本。
珊母女四处逃避,却依然难逃黑帮魔掌。
雪是患者,不懂与人沟通,却拥有灵敏听觉,而且对复杂动作过目不忘。
她目睹母亲常被欺凌,于是凭着超越常人的武术天份,无师自通,练成一副强劲身手。
珊患上癌症,急需巨款求医,雪为让母亲活命,决意从黑帮份子手上,用拳头取回母亲昔日借予他们的钱。
另一方面,珊唯恐女儿遭黑帮毒手,只好向身在日本的岸本求助。
岸本为救妻女,决定重回泰国
女子学泰拳是不是会被人家说闲话
中国武术博大精深,学那洋玩意干嘛
伤身体也影响女子的雅观啊,建议你学习一下迷踪拳、咏春拳多好,如果不方便,就学习一下散打也行,我们中国人有志气,学自己的东西,没有必要崇洋媚外