我是一个喜欢足球的女生，有点胖一直跑步慢，进了大学校队教练嫌我跑得慢，出去比赛也不带我，怎么样可以
其实足球和径赛项目还是有一定的区别的，足球并不一定要求你跑的很快，比如后卫，你必须转身好，位置感要强，而中场则必须有大局观，至于前锋嘛，也有跑的不快的强点型前锋。
关键和你的位置很有关系啊，但是有一定，不管是跑的快不快，爆发力才是最关键的。
后卫要回追，边前卫要突破，前锋要瞬间起动。
关于锻炼爆发力嘛，可以参照如下：
一般跑步慢的人是不是胖子
不会，不过会天天跑，全体成语一起跑的
胖人就一定跑步慢吗
不一定,胖人的爆发力并不小,百米赛不必瘦子慢。
胖人长跑不行。
为什么胖人跑步就不快呢
给的简单一些吧，并不是说胖人跑不相反的，胖人爆发力更为强大，但是因为了所以你的体力所负担的太多，别人都是带着100斤的身子跑400米，肯定比你带着120斤的身子跑400要轻松一些。
同样的，我们把400米扩大成4000米，那么100斤的能坚持下来，120斤的可能半路上就体力耗尽了，所以体重影响的最多的是你的耐力，真正能影响速度的是你的肌肉爆发力，希望对你有帮助
LZ，我也是胖胖哦，我160斤，我们班100米短跑能跑在我前面的仅有1人
多多锻炼时能减肥并增强耐力的，但是女生要注意运动量，因为你吧脂肪锻炼掉的时候可能会同时出现大块的肌肉。
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加油，胖人很可爱的
每天慢跑步反而长胖
首先要看你跑了多长时间，一般慢跑在30分-45分，时间长对膝盖不好。
其次看你跑步后摄入的卡路里有多少。
人在跑步后会有浅意识，认为自己很饿，就会吃的多，说白了运动量少，摄入多就会胖。
希望能帮到你
体重越重的人，跑步越慢吗
体重越重的人跑步越慢，这种说法是不正确的，跑步的快慢主要还要取决于跑步者的体能和肺活量，以及平时的锻炼。
但肥胖的人跑步就一定越胖跑步越慢。
