形容身体不舒服的句子
其实，睡到自然醒未尝没有好处，人睡到自然醒是人类本身在自然界长期进化的结果，它可以调节身心，使自己的身体达到最佳状态，并且会促进生长激素的分泌--如果你还在生长阶段会很有好处的哟
当然，睡到自然醒坏处也是有的，如果你要睡很长时间才会自然醒--大哥，你要注意了，可能是嗜睡症的症状，要去看医生哟。
再就是长期睡眠会降低人的工作时间和效率。
综上所述，是不是睡到自然醒，你要细细斟酌呀
形容大城市的句子
城市里，座高楼大厦而起，干净宽敞的马路，绿化的街道，公路两旁茂盛的树木，五颜六花朵，将城市装点的分外美丽，出行方便的交通，便捷的购物，热闹繁华的城市夜景，使得人们心中充满幸福。
城市繁华，而在喧嚣的城市，人们又用另一种方式来度过美好的春。
瞅
超市里人们挤来挤去，挑选着各式各样、五花八门的东西，抢着购年货；街道上的一个角落，几个小学生手拿小型鞭炮，用打火机点燃，闭上眼睛，听着由鞭炮、汽车、人发出的声音交杂成的美妙音乐；晚上的广场，灯火辉煌，有做打气球，摆地摊生意的，有拿着荧光棒、玩具枪的小朋友，也有打羽毛球的人们……对于城里人，更能显示春的概念的词，就是“闹”字。
这“闹”，突出繁华城市的人们对春的热情与新生活的美好追求。
穿过城市繁华的谎言，喧闹在寂寞中点亮灯光一盏，张开手一条纠缠的长线，是不是应该命名为思念，还是应该并作生命让承诺做一次天长地久的考验。
城市繁华，理想在世人仰望的舞台上行走，在繁华城市的空气中穿梭。
世间之事就是如此的奇妙，在你我毫无准备时，青春一声不吭地撞开了我们的心扉，让我们不由地迸发出激情，莫名其妙地涌起冲动。
梦想与现实，总是有一定的距离，有时甚至遥不可及，我想寂寞的孩子喜欢夜晚，因为夜晚有一只黑色的精灵从大脑深处蹦出来，陪着他们彻夜无眠，却总是给他们一种无人能给的灵感，寂寞的孩子在白天，就是一个文静的乖孩子，只有在夜晚体内的疯狂因子才会毫无束缚的劈里啪啦的从身体里蹿出来，尘世浮沉，漫步在城市繁华的街，看着擦肩而过的人，看着那一张张挂着虚伪的微笑的脸。
那些穿行在闹市街头的车水马龙，浅浅的像我的记忆，古老的街，满天溅起的雨水，风冷了，这个城市繁华依旧，那个妩媚的你，在这雨天，是手中的雨花伞，浅蓝，那么盈惑，好看。
他们每天一起上班，一起回家，一起买菜，一起做饭，一起憧憬着未来。
他们在那座城市繁华的街道上嬉戏，相拥，在佛祖面前诺着誓言，他们在无止尽的街头相牵约定永远在一起，他们轻易地追求着永远，却终不知道永远究竟有多远。
城市繁华，喜欢穿梭在繁华城市的自由、喜欢融和在朋友的快乐、喜欢包裹在家庭的温馨、喜欢依偎在伴侣的幸福、喜欢被抛弃的大和社会。
远离聒噪的人群，喧嚣的城市，繁华落尽，梦了无痕，在太阳的折射下散出刺目的眩晕。
安逸的生活我弃之敝屣，平凡的经历我食之无味。
唯有以苦行僧的方式叩首，虔诚朝拜，求佛，佛无语；问道，道无声。
城市繁华，在次遇见是在这个大山围绕的繁华城市，因为朋友我们才得予相识，可是那是我们只不过是年少无知的年龄，简简单单以为牵手就是永远，单纯的以为那就是爱情，相差五个年岁的叶，可爱的娃娃脸，幽默的谈吐，无法表达的感情然后顺理成章的在一起，然后发现很多第一次都是害羞，惊恐，不知所措，他却惊讶的说没想到我的初吻还在，然后又懊恼的说怎么会是初吻。
。
。
城市的夜，何等迷人。
灯红酒绿，斑离繁华。
每当入夜的时看着万家灯火明，心中阵阵感慨。
这座城市没有属于我的一席之地。
看着他人在夜繁华的一角，那么的开心，放肆。
而我只是这座城的过客。
有时，会厌恶城市。
体会到它的肮脏，人与人之间存在太多勾心斗角，利益的追逐。
没有乡村那种淳朴的气息，放任的呼吸。
一份属于自我的安宁。
高楼大厦，钢筋水泥，璀璨灯火，艳丽的绚灿，梦幻般的繁华。
这些年来，为了生计，我匍匐前行，颠簸流离在每一个陌生的城市。
人潮车流中，我的身影愈发寂寥，我的脚步越来越沉重，没有时间停下来赏悦城市的美景，没有机会享受城市的繁华。
在我们的倾斜的世界里，整个城市喧扰而繁华，我们在昏黄的灯光下行走，城市的窒息给我们带来了一点绝望和心灵的震撼，人们都是在这样的环境下生活的，他们都只顾自己的生活，没有时间去顾及这个被工程师雕琢地危险笼罩的城市，也没有时间去装扮这个蛛网成群的城市文明。
一旁的金贸大厦，放出的光芒简直是冲破了云霄，亮得让我都睁不开眼了。
放眼望去，这里一片绿光，那里又像有一片云彩在舞动，再前面又像天上的银河到了地上，堆成了一条发光的丝带。
1、这里高楼林立，街道上车水马龙。
熙来攘往的人群，像潮水，霓虹刺眼，灯光恍惚，亦幻亦真。
2、纵横交错的交通设施，构成了城市的血脉和骨架，推动着古城大踏步迈向现代化积极际城市。
3、白天繁华的一切都随着夜幕的的拉下沉淀出些许难得的安静。
路旁落下的枯叶随着风沿着马路牙子时断时续的滚动。
北风，路灯，偶尔疾驶而过的汽笛声：似乎无处不弥漫着夜的味道。
4、当晚霞烧红了半边天时，海边沙滩上的人们有的在游泳，有的在拾贝壳，有的在尽情地嬉笑，于是，这里的欢声像海浪一样一阵高过一阵。
5，我离开了东方明珠电视塔、金茂大厦，我来到上海黄浦江边，就在这个时候，窗帘夜幕降临，夕阳像河两岸，世界余辉。
大江不断冲打着大坝，仿佛在大坝浴，有时，河流水溅他的脸，感觉非常舒适和刺激，仿佛是给一个吻。
6、首都机场休息室像水晶宫，灯火辉煌的、宽敞明亮。
7、黄昏，夕阳已它最后的余晖，创造了永恒的美，留在远路归来的人们记忆里，形成永远的美回忆。
8、酒吧内外大呼小叫恣意放纵的人群，古香古色的街道闪烁着名牌啤酒的广告灯，到了深夜却虫声唧唧、满眼烟岚的深山。
9、我走在街上，五颜六色的，晶莹剔透的霓虹灯将描写城市夜晚的句子我的视线吸引过去。
我停了下来，仔细观察，原来的霓虹灯不仅会一闪一闪的，它还可以通过其他方式让霓虹更加丰富多彩，晶莹剔透。
10、在城市里，站在噪声和另一端的交通拥挤，绽放的霓虹灯，编织美丽的夜晚，而不是心脏与深色，城市在男性和女性的手光波玻璃听人心灵最深处，看惯了前面的一个颜色，颜色为纪念流动缓慢。
11、暮色像一张灰色的大网，悄悄地撒落下来，笼罩了整个大地。
12、我看见了南浦大桥的引桥像盘旋而上的蟒蛇；看见了像彩虹般的卢浦大桥；还有桥梁远看像一个巨大“人”字的杨浦大桥；又看见高架曲折蜿蜒、四通八达；还有桃红柳绿、鸟语花香的世纪公园。
13，夜间照明是不可预测的，色彩鲜艳，让人深深陶醉在他们。
14，落日大像黑暗，整个城市的蝉的翅膀像金纱、大像覆盖着神秘的色彩。
15、我住在繁华的大上海，这里人流如潮、车水马龙。
小时候，外公总是带我坐公交车转来转去。
形容很舒适的词语
称心、惬意、恬逸、安适、悠闲一、称心[chènxīn]解释：符合心愿；心满意足：～如意。
示例：这场拔河比赛，我们一路领先，夺得冠军，一切称心如意，同学们高兴极了。
二、惬意[qièyì]解释：满意；称心；舒服：～的微笑。
树荫下凉风习习，十分～。
示例：如果能抛开气候变化，这里就是一个别样惬意的地方。
三、恬逸[tiányì]解释：清静安逸。
示例：海面风平浪静，海水轻声拍岸，人们沉醉在这旖旎美景和恬逸感受之中。
四、安适[ānshì]解释：安静而舒适：～如常。
心里～。
病员在疗养院里过着～的生活。
示例：我看到了我的提包，像一个胖胖的婴儿，安适地躺在黝黑的轮胎之中。
五、悠闲[yōuxián]解释：闲适自得：神态～。
他退休后过着～的生活。
也作幽闲。
示例：我爷爷是个勤快人，过不惯悠闲的生活。
什么词形容舒适惬意
【安安逸逸】：安闲舒适，自由自在。
【安居乐俗】：居住舒适安逸，习俗称心乐意。
【安乐窝】：泛指安静舒适的住处。
【安适如常】：安静而舒适，象往常一样。
指经过某种变动后，恢复了正常，使人感到舒适。
【安闲自得】：自得：自己感到舒适。
安静清闲，感到非常舒适。
【昂然自得】：自得：自己感到舒适。
指大模大样，满不在乎的样子。
【髀里肉生】：髀：大腿。
因为长久不骑马，大腿上的肉又长起来了。
形容长久过着安逸舒适的生活，无所作为。
【髀肉复生】：髀：大腿。
因为长久不骑马，大腿上的肉又长起来了。
形容长久过着安逸舒适的生活，无所作为。
【称心快意】：遇事如意，心情舒畅。
称心：恰合心愿。
快意：心情爽快舒适。
【荡心悦目】：荡心：心情纵荡，欢快；悦目：看着舒畅。
形容美好的事物给人的舒适感受。
【酣然入梦】：很舒适地进入梦乡【濠上之乐】：指悠闲舒适的情趣。
【惠风和畅】：惠：柔和；和：温和；畅：舒畅。
柔和的风，使人感到温暖、舒适。
【科头箕踞】：科头：不戴帽子；箕踞：两腿分开而坐。
不戴帽子，席地而坐。
比喻舒适的隐居生活。
【快意当前】：快意：爽快舒适。
指痛快一时。
【匡床蒻席】：匡：方正；蒻：嫩的香蒲。
标准的床，柔软的席子。
形容床铺非常舒适。
【两部蛙鸣】：鼓吹：古时仪仗乐队的器乐合奏。
两部器乐合奏。
特指蛙鸣。
也用来形容悠闲舒适的天然形成的生活环境。
【列鼎重裀】：鼎裀：垫子，褥子。
指吃得很好，睡得十分舒适。
形容高官贵族的豪华生活。
。
也泛指达官显宦。
【宁体便人】：使人身心安宁，舒适。
【沁人心肺】：指人感到舒适，有清新爽朗的感觉。
同“沁人心脾”。
【沁人心腑】：指人感到舒适，有清新爽朗的感觉。
同“沁人心脾”。
【沁人心脾】：沁：渗入。
原指芳香凉爽的空气或饮料使人感到舒适。
也形容诗歌和文章优美动人，给人清新爽朗的感觉。
【沁入肺腑】：沁：渗入。
原指芳香凉爽的空气或饮料使人感到舒适。
也形容诗歌和文章优美动人，给人清新爽朗的感觉。
【沁入心脾】：指人感到舒适，有清新爽朗的感觉。
同“沁人心脾”。
【清闲自在】：清静空闲，无拘无束。
形容生活安闲舒适。
【食无求饱，居无求安】：饮食不要求饱，居住不要求安逸舒适。
指对生活要求不高。
【舒眉展眼】：神态舒适，无忧无虑的样子。
【舒舒服服】：身心感到轻松愉快舒适。
【舒舒坦坦】：舒适愉快。
【泰然自得】：指身体感到不寻常的舒适的满足。
【陶情适性】：陶：喜，快乐；适：舒适，畅快。
使心情愉快。
【醍醐灌顶】：醍醐：酥酪上凝聚的油。
用纯酥油浇到头上。
佛教指灌输智慧，使人彻底觉悟。
比喻听了高明的意见使人受到很大启发。
也形容清凉舒适。
【甜甜蜜蜜】：指人内心感到幸福、愉快、舒适。
【蛙鸣鼓吹】：鼓吹：古时仪仗乐队的器乐合奏。
两部器乐合奏。
一般指蛙鸣。
也用来形容悠闲舒适的天然形成的生活环境。
【欣然自得】：心情舒适、自觉得意的样子。
【欣欣自得】：犹言欣然自得。
心情舒适、自觉得意的样子。
【优游岁月】：悠闲舒适地过日子。
【优游自在】：指悠闲舒适。
【悠然自得】：悠然：闲适的样子；自得：内心得意舒适。
形容悠闲而舒适。
【悠闲自在】：闲暇舒适，无忧无虑。
【悠游自得】：悠游：闲适的样子；自得：内心得意舒适。
形容悠闲而舒适。
【悠游自在】：形容悠闲而舒适。
同“悠游自得”。
【枕稳衾温】：形容生活舒适安逸。
描写各时间段（如早晨，中午和晚上）的词语和句子
形容清晨的时间词语晨雾飘渺,东方泛白、天刚破晓、东方欲晓、天色微明、朝霞满天、晨光绚丽、旭日东升、金鸡报晓、白雾妖娆、逐退群星、 紫阁生辉、雄鸡报晓、浮云自开、万物苏醒、晨风习习、 晨光暗淡、空气清新、晓雾弥漫、星星寥落、晨光熹微 中午烈日当头 丽日临空 艳阳高照 万里无云 碧空如洗傍晚日落西山 夕阳西斜 残阳如血 炊烟四起 百鸟归林 华灯初上 夜幕低垂 日薄西山夜晚夜深人静 月明星稀 夜色柔美 夜色迷人 深更半夜 漫漫长夜繁星烁烁，月色如水 万家灯火 月上柳梢 月满如盘 月照高楼 月黑人静 2 清晨，万籁俱寂，天蒙蒙亮，黑夜正欲隐去，破晓的晨光慢慢唤醒沉睡的生灵。
空气丝丝清冷，划一叶扁舟，缓缓穿越记忆的海，忘记了时间，却忆起了往事 清晨清爽恬淡，云淡风清。
灰蓝色的穹隆从头顶开始，逐渐淡下来，淡下来，变成天边与地平线接壤的淡淡青烟. 河边升起一片轻柔的雾霭，山峦被涂抹上一层柔和的乳白色，白皑皑的雾色把一切渲染得朦胧而迷幻。
冉冉上升的红日光照云海，五彩缤纷，灿若锦绣。
一轮火红的太阳在紫色的雾气中升起，向周围喷发出耀眼的光焰。
蓝色的天幕上嵌着一轮金光灿烂的太阳，一片白云像；碧海上的孤帆在晴空飘游。
秋天带着落叶的声音来了。
早晨像露珠一样新鲜，天空发出柔和的光辉，澄清又缥缈，使人想听见一阵高飞的云雀的歌唱，正如望着碧海想看见一片白帆。
天上几处极薄的云，有的白得像新摘的棉花，有的微红似美妇人脸上的醉酡的颜色。
卷云丝丝缕缕地飘浮着，有时像一片白色的羽毛，有时像一块洁白的绫纱。
疾驰的飞云低低地压着摇撼的树梢，在涌流翻滚。
西山顶上的块块小云朵，在人们还看不到旭日的时候，它们就被朝霞烘得艳红，宛如一缕缕点缀在白玉上的彩色翡翠。
只见山谷间的白云，时而滚作一团团棉絮，时而化作长长的绫罗，绕着这个山峰飘忽而采，又悠然地从另一处山峰飘忽而去。
这银光奔泻的云海，像是远在天边，又似近在咫尺。
轻拢慢涌，铺排相接，变化多姿，妙趣横生。
明净高远的蓝天，几片洁白的云朵飘过，更衬托出它的温柔、娴静。
夜空，蓝得深邃，蓝得透明。
天特别的高，特别的蓝，云朵格外白柔娴静。
夜太黑了，眉一样的上弦月很早就沉落下去，地面上的景物都难以分辨。
四面八方，没有人声。
只有坝里流水的喧哗，打破山村夜晚的寂静。
小路近边，哪一家的牛栏里，传来了牛的嚼草的声音。
山野早巳灰黯了，天上的星星，眯着眼睛，带着清冷的微光窥察着人间。
夜的草原是这么静而安详，只有静静流淌的溪水声引起人对大自然的遐想。
隆冬的子夜异常静谧，万籁无声。
夜色浓暗，田里和山里除青蛙的合唱和雀子的啼叫，听不见别的声息。
入夜，繁星点点，灯光迷离，银星和灯珠衔接在一起，分不清哪是星河，哪是灯海。
天空晴朗鲜明，众星齐现，大地静卧在平安的夜里。
夜半，月儿偏西，星斗满天，露水浮地，一片凉意。
黑沉沉的天穹布满了繁星__________________有白色，有黄色，有蓝色；有大星星、小星星，有眨眼的星和一眼不眨的星。
墨色的天空布满了棋子似的星星。
天空缀着稀稀疏疏的星子，亮亮的，仿佛光明的泪珠就要坠落一样。
淡淡的星星好像被蒙在一层纱幕后面，隐隐约约。
耀眼的太白星正悬在这山岗的顶上，好像是一颗从黑暗山坳里飞出来的宝石。
寥寥的一两颗星星，正同留连不去的残昼争夺领空。
清晨清晨，万籁俱寂，天蒙蒙亮，黑夜正欲隐去，破晓的晨光慢慢唤醒沉睡的生灵。
空气丝丝清冷，划一叶扁舟，缓缓穿越记忆的海，忘记了时间，却忆起了往事 清晨清爽恬淡，云淡风清。
灰蓝色的穹隆从头顶开始，逐渐淡下来，淡下来，变成天边与地平线接壤的淡淡青烟. 河边升起一片轻柔的雾霭，山峦被涂抹上一层柔和的乳白色，白皑皑的雾色把一切渲染得朦胧而迷幻。
清晨，小街是静谧的。
当第一缕晨光射穿薄雾，小街便迎来了一个温馨的晨，此时，小街的一切都笼罩在柔和的晨光中，道旁的柳树低垂着头，柔顺的接受着晨光地淋浴；挺拔的杨树像健壮的青年舒展的手臂；草丛从湿润中透出几分幽幽的绿意。
多么美好的的夏日清晨。
刚过立冬，天气就冷了。
枯黄的树叶随着萧萧的寒风，纷纷投身于大地母亲的怀抱。
远处的山清瘦了许多，近处的小草枯萎了，树枝好像赤裸的木偶，机械地扭动着自己的身躯，似在和昨天告别。
满目的萧条，满目的枯黄，这引起了我无限的惆怅。
中午阳光灿烂的正午，烈日当空的正午，骄阳肆虐的正午，太阳喷火的正午 中午：警官奥楚美洛夫穿着新的军大衣，手里拿着个小包，穿过市集的广场。
他身后跟着个警 察，生着棕红色头发，端着一个粗罗，上面盛着没收来的醋栗，装得满满的。
四下里一片寂 静。
……广场上连人影也没有。
小铺和酒店敞开大门，无精打采地面对着上帝创造的这个世 界，象是一张张饥饿的嘴巴。
店门附近连一个乞弓都没有。
伏天的响午，风不吹，鸟不叫，牛不走动，山沟里死一般沉寂\\\/极热的中午，天上没有一丝云彩，空间没有一丝微风，空气仿佛凝滞了\\\/中午，烈日当头，野草在酷热中昏睡，没有人敢在太阳下行走\\\/在这夏日的晌午，镜子般的水面反射着强烈的阳光，岸边的绿柳和白杨，给河面投出凉凉的阴影\\\/在中午的骄阳下人们都躲在屋内，只有树枝间千万只蝉在嘈杂地高鸣 《迎春花》 中午的阳光，垂直地射着。
黄垒河那泛着涟漪的澄清的水面闪耀着鲤鱼般的光彩，水气随着微风，飘到河畔的村庄。
村庄的屋顶，被温暖的春阳晒着，发散出干焦的气息。
凉润的水气调剂了干焦的气息，令人舒适、惬意。
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ 《骆驼祥子 》 傍晚：夏日的傍晚，是热情而美丽的。
像一个优雅的少妇；穿着五彩的裙裾拢鬓轻挽；雍容华贵。
天是一片淡淡的蓝，时而浮云朵朵，一团团似洁白的棉絮。
微风吹动着它们柔软的身体，浅吟低唱着，一路悠哉游哉。
当你低下头看着路边，茵茵的绿草与鲜花儿呢喃，这的当会儿再抬眼望去，那一片片似棉的白云，全变成“马尾”丝丝缕缕向天空散去…… 斜阳似血，霞光满天。
我最喜欢夏天的傍晚，美的醉人，美的绚灿
那片火烧云笼罩了西边的天际，似一幅绚丽缤纷的水彩画。
最初是一片鹅黄色打底，一层淡淡的橙红；橙红中加一条淡蓝色的彩带；彩带的一端满满的展开，一面宽大的血色丝巾，渐行渐远一直扯到天边……就这样把夕阳衬托更加鲜红艳丽。
暮色中的远山，灰暗如岱样的壮丽。
苍茫里，我看见那两棵屹立在山巅之上的白杨和青松。
微风摇曳着它们的枝叶，在晚霞的映照下，显得更加的苍劲，更加的挺拔。
婆娑的枝叶透着一抹斜阳的余晖，我看见斑驳的斜阳就挂树梢上，一点点地坠落。
赶忙拿起数码相机，定格在那一刹那；啪
美丽的剪影——树：像一个顶天立地的男人，进入了我的“快门”里…… 夕阳中的山巅凝重而巍峨，它让我陶醉,让我痴迷
夜色见浓，夕阳终于耐不过时光磨砺，坠落在山谷里。
山巅吞噬了最后一抹余晖。
望斜阳我嗟叹着“夕阳无限好，只是近黄昏”。
美丽的斜阳是那么的壮观，却是昙花一现的瞬间。
白昼更替日月轮回。
人生呢
每人都从幼年，青年，壮年到老年。
每个人的夕阳呢
都会如此灿烂吗
岁月匆匆，时光荏苒，花落又花开，青春不再来
夜色浓了起来。
那芽弯月不知什么时候已悄悄地挂上天空。
华灯初上，霓虹闪烁。
原来行人稀少的一隅，现已人潮如流。
平素我就最怕拥挤，便折身奔向那条幽静的小路，回家去。
此时，街上人声渐渐鼎沸，车水马龙。
大都市陷入了一片夜的繁华。
绕过熙熙攘攘的人流，漫过一片喧嚣，我踏上小路。
这儿有柔柔的垂柳;这儿有淡淡的草香，这儿有浓浓的夜来香，在晚风里飘着迷人的芳香……
用什么词可以形容，睡觉像睡在大海的怀抱里一样，舒适、安静。
“安然入睡”可以形容，睡觉像睡在大海的怀抱里一样，舒适、安静。
描写睡眠的句子
1、 充足的睡眠使精神饱满精力充沛。
养精蓄锐豪迈情怀，满面春风怡情洋溢，眉开眼笑桃面樱唇，好的睡眠美的享受。
祝你做个好梦，愿你睡眠美悦。
2、 睡眠充足是享受，快速入眠心里美。
千万不能杂念重，造成失眠烦恼多。
睡眠太多也不对，大脑缺氧困意浓。
世界睡眠日到了，愿你睡眠有规律，精神充沛工作顺
3、 要想睡眠做美梦，睡前情绪别激动。
寝睡莫要胡思想，入眠很快睡梦中。
睡眠休息勿打扰，心情放松易入睡，关闭窗户防嘈声，拉合帘幕避外光。
3.21世界睡眠日，祝你睡梦香甜美，繁忙工作不觉累。
4、 花花世界蝶双飞，秋水残荷卧鸳鸯。
好觉遗梦千古芳，至今脍炙梦黄梁。
梦里江南何模样，草长莺飞流水长。
圆圆日月乾坤藏，日照理想月照床。
世界睡眠日，祝您花好梦圆
5、 不求大红大紫，但求喜乐平安；不求大鱼大肉，但求无疾健康；不求大富大贵，但求平安入睡。
世界睡眠日，祝睡眠美好香，工作有力量，爱情蜜蜜甜，生活喜洋洋。
6、 心定神宁睡眠好，烦恼忧愁脑后抛。
睡眠质量要提高，姿势正确很重要。
心脏偏左右侧睡，全身放松莫紧缩。
世界睡眠日，愿你每天有一个充足的睡眠
7、 要想身体好，先把饭吃好，要想身体棒，先把觉睡好，食疗胜药，好眠胜补。
世界睡眠日，祝你好吃好睡身体棒，健康幸福乐逍遥。
