勤俭节约，从我做起手抄报内容。
节约用水小妙招：1、用洗米水、煮面汤、过夜茶清洗碗筷，可以去油，节省用水量和洗洁精的污染。
2、使用能够分档调节出水量大小的节水龙头。
3、 收集洗衣、洗菜、洗澡水等冲洗马桶。
4、养成随手关闭水龙头的好习惯。
5、洗衣时添加洗衣粉应适当，并且选择无磷洗衣粉，减少污染。
6、学习自己动手小修，避免拖延漏损。
关心周围环境中有无漏水情况，如发现问题，及时向有关部门报告。
名言：节俭是你生中食用不完的美筵。
（爱默生）静以养身，俭以养德。
（诸葛亮）节俭是致富的秘诀（英国）积小利，成巨富（英国）知足是天然的财富，奢侈是人为的贫困（希腊）黄金本无种，出自勤俭家。
欲求温饱，勤俭为要。
小富由俭，大富由天。
省下烟酒钱，急难免求人 。
勤能补拙，省能补贫。
诗歌：小学生要自理，学会自己管自己；在家不当小皇帝，长大才能有出息。
学校活动莫推迟，班级工作要尽职；辛勤劳动最光荣，好逸恶劳最可耻。
艰苦奋斗是传统，勤俭节约莫放松；从小养成好习惯，长大报国记心中。
铺张浪费要抵制，贪图享受当禁止；艰苦奋斗最光荣，骄奢淫逸最可耻。
悯农二首 －－李绅锄禾日当午，汗滴禾下土。
谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。
春种一粒粟，秋收万颗子。
四海无闲田，农夫犹饿死。
固态硬盘的好处?
固态硬普通硬盘比较，拥有以下优点： 1. 启动快，没机加速旋转的过程。
2. 不用，快速随机读取，读延迟极小。
根据相关测试：两台电脑在同样配置的电脑下，搭载固态硬盘的笔记本从开机到出现桌面一共只用了18秒，而搭载传统硬盘的笔记本总共用了31秒，两者几乎有将近一半的差距。
3. 相对固定的读取时间。
由于寻址时间与数据存储位置无关，因此磁盘碎片不会影响读取时间。
4. 基于DRAM的固态硬盘写入速度极快。
5. 无噪音。
因为没有机械马达和风扇，工作时噪音值为0分贝。
某些高端或大容量产品装有风扇，因此仍会产生噪音。
6. 低容量的基于闪存的固态硬盘在工作状态下能耗和发热量较低，但高端或大容量产品能耗会较高。
7. 内部不存在任何机械活动部件，不会发生机械故障，也不怕碰撞、冲击、振动。
这样即使在高速移动甚至伴随翻转倾斜的情况下也不会影响到正常使用，而且在笔记本电脑发生意外掉落或与硬物碰撞时能够将数据丢失的可能性降到最小。
8. 工作温度范围更大。
典型的硬盘驱动器只能在5到55摄氏度范围内工作。
而大多数固态硬盘可在-10~70摄氏度工作，一些工业级的固态硬盘还可在-40~85摄氏度，甚至更大的温度范围下工作。
9. 低容量的固态硬盘比同容量硬盘体积小、重量轻。
但这一优势随容量增大而逐渐减弱。
直至256GB，固态硬盘仍比相同容量的普通硬盘轻
步入小学,父母想说的话
各位老师，各位，周末好
“这个周末不错，应该好好吃。
—打开我们小学一年级四班的公共邮箱，是这么建议的。
开学一周了，与此相关的学习、工作，似乎已渐入佳境。
我，偶尔，也会接到朋友们的电话，问问孩子上学的情况。
我，回答得漫不经心，似乎，这样便可以缓解我紧绷的那根弦。
我承认自己做的不好，我似乎比孩子还紧张。
在新浪微博闲逛，不止一次地看到了一篇题为《一个小学一年级学生家长，想对老师说的话》。
被多次转发，评论以千计。
开学、新生教育，热点问题，不奇怪啊
原文的作者是个笔名叫“肉唐僧”的人。
以前读过他的杂文。
觉得，这人有些想法，但文字过于辛辣。
看微博，才知道，他也有个今年上小学的孩子——是个儿子，挺淘气。
于是，有了后面的文章《一个小学一年级学生家长，想对老师说的话》。
在这里就不全文转述了。
开头启文比较糙，且不论理糙不糙。
就从1、2、3、4逐条列起吧
没选择简单粘贴，而是一个字一个字自己敲了一遍。
一是想细细品一品其中的道理；二为加些自己的浅见在后面。
闲来无事，大家分享分享。
为方便阅读，稍作解释：引号中，是笔者的原文；后面是本人一些粗浅想法。
1、“我不在乎我孩子一年级学了多少生字或口算有多快，相比之下，让他觉得上学好玩、有趣，让他保持对这个世界的好奇心，重要的多。
所以，请不要因为我孩子学习成绩不好而训斥他。
更何况，训斥往往适得其反。
”和笔者相比，我显然没有那么洒脱。
我其实挺在意孩子在一年级学了多少生字，也希望她口算算得越快越好。
在我童年的记忆里，上学从来就不是什么好玩、有趣的事情。
这么说有些偏激，更客观一些表述吧
上学一直不是那么好玩，也并不十分有趣。
至少在高中阶段，肯定不是
但不可否认的是，在学生时代，我交到了最好的朋友，也有幸遇上了认可我的老师，长了见识。
我对这个世界的好奇心，是我在掌握了获取知识的手段后，慢慢后天培养的。
可悲吗
有点儿。
但这就是现状。
这也是他们今后必须独自面对的人生、现实。
我也关心孩子是否开心，希望她不被训斥。
但如果“开心”和“不被训斥”划上了等号，显然，我相信，这辈子她恐怕都不会永远开心的。
因为，如果她学不会永远不犯错，也就永远无法和“被训斥”避而不见。
至少，我没见过不犯错的人。
我自己不是。
周围也没有。
与之相比，我倒是觉得，让她早些意识到，“错误”和“惩罚”之间的关系，来得更实际一些。
这个世界需要规则。
杀人偿命，欠债还钱。
那是大事。
现在，说回小事，上课做正直，认真接受、并获取日后培养好奇心的手段。
这是第一个基本的规则。
因为，这对他们好
因为他们只有拥有了正确的手段，才能更好地去选择
说句题外话。
女儿最近一直在上外教的音乐剧课程。
不要以为外国人就不强调纪律。
导师Peter，说的最多的一句话，就是，“挺直腰板，不要懒散”。
为什么
他的解释是，“因为这样对你们好
你们的身体需要肌肉，驼背不能给你们肌肉。
”Peter特别关注细节。
这也是我最欣赏他的地方。
当他绷着脸训斥孩子们的时候，和他微笑着说“sorry”时一样自然。
所以，简单说，我并不期望我的孩子在学校不被训斥。
我希望，我的孩子在学校获得的那种开心，是建立在正确的自我认知的基础上。
而正确的自我认知，不是单纯的老师表扬，或者妈妈的肯定。
在一次次摔打中，她会慢慢地了解，自己能做到什么样子
接着会分析原因
在一次次地自我肯定、否定过程中，她会更加认识自己，更接近自己的内心。
没什么比这个更重要。
如果在开始的时候就不提要求，只是单纯地放任其开心，我相信，她早晚会非常不开心。
2、“当着孩子面训斥家长、或者看家长的面训斥孩子，这是非常龌龊的行为，对此我不会再容忍。
”我也不赞成“当着孩子面训斥家长”，是否会当着老师的面“训斥孩子”，要看当时的情况。
我的脾气不好，控制不好时，确实难讲。
但是，主观上，前者的行为，我反对；后者的做法，我会尽量避免。
为了更好、更有效地推进规则的贯彻，我们需要一定的权威。
家长，应该具有一定的权威。
作为平等的主体，老师显然不应具备摧毁家长权威的权利。
但话说回来了，作为家长，就有权将老师的尊严踩在脚下吗
我这里的答案，当然也是否定的。
理想的状态是，家长和老师，应该是合伙的关系，应该多加强在孩子不在场时的联系。
如果，在教育问题、方法上存在分歧，可以在私下沟通，寻找解决办法。
家长和老师的分歧不应是不可调解的矛盾。
因为，我们应该相信，老师和家长有着共同的出发点——为了孩子好
其实换个角度解释，就好理解了。
相信在很多家庭都会存在爸爸、妈妈之间的教育分歧。
遇到分歧怎么办呢
难道一言不合就恶语相向
相信夫妻间不会如此，而是合力解决。
家长和老师，也该比照着同样办啊
我们的孩子们，太聪明了
一旦他们发现，在教育他们的问题上有分歧和矛盾可以利用，一定不会放过的。
老师和家长，应该是一块完整的坚不可摧地硬板，表面看起来，没有分歧、没有矛盾，无从挑拨。
这才是有效教育的真谛
3、“有些家里的事情，孩子不想让老师知道；有些学校的事情，孩子不想让家长知道。
孩子有这个权利，请理解和尊重孩子。
所以，请不要东打听西打听孩子家庭的隐私，更不要把告诉家长作为惩罚的手段，这太可笑了。
”确实，对孩子的理解和尊重很重要。
但这种理解和尊重应该也是有条件的。
就像这世上没有不被限制的权利一样。
任何事情，都要讲究“度”。
又要说回Peter。
记得有一次上课，孩子们特别多，于是，在老师教授其他人动作时，其他孩子们就三三两两地戏耍开来。
Peter对此，就两个字形容——盛怒。
他说：你们应该尊重你们自己，尊重我。
你们这种做法，不仅是在浪费我的时间，也是在浪费你们自己的时间。
孩子们是需要理解和尊重，难道老师们不需要吗
上课坐正直，一是为了他们的身体好；二可以让老师一目了然他们是否注意力集中。
这不仅是对老师的尊重，更重要的是，这也是对他们自己的尊重
尊重他们为此付出的时间、生命。
如果孩子不懂，难道作为成年人也不明白吗
家庭隐私应该被保护。
但不能什么都冠上“家庭隐私”的帽子，不让校方了解。
这其实并不是很难的事情。
只要画好界限，做好沟通就行了。
家长和老师都是成年人，如果不是在一开始就彼此揣着恶意的假想，应该不会交流困难。
至于拿“告诉家长”作为惩罚，确实太可笑了。
如果家长和老师的沟通没有障碍，无论好坏，都无需刻意“告诉家长”，家长都会掌握。
而且，一个心智健全的孩子，一个明辨是非的孩子，应该分得清，老师告诉父母的话，是不是惩罚
能否达到惩罚的效果
反正，我家孩子不怕我给老师打电话问情况，也不怕老师给我打电话介绍情况，在她看来，妈妈接不接老师的电话，对她都是一个态度。
她理解，妈妈对她的所作所为，大多是为了她能做得更好。
当然，对于，过于勉强的“更好”，她也会主动表达困难。
妈妈再适当调整期望。
4、“让孩子懂得自尊、懂得尊重他人，他才会对这个世界心怀善意，对人性怀有乐观的看法。
孩子的心灵很娇嫩。
所以，请不要以任何理由体罚我的孩子，包括罚站、罚抄作业等，也不要用包括语言等任何方式羞辱和恐吓我的孩子。
”对于上面的这段话，我不能同意得更多了。
但是，还要补充的是，父母是孩子最初、也是最好的老师，我们常说，身教胜于言传。
其实，落实上面这段话的最好做法是，先管住我们自己的嘴，让我们自己心怀善意，对人性，包括，但不限于肯花时间教育我们孩子的老师们，怀有乐观的看法。
语言暴力，有时更残忍。
避免任何方式的羞辱、恐吓，不应该只是对孩子们啊
5、“家长会，我们都知道是怎么回事儿——您再上面说，我们家长在下面听。
这种沟通方式是无效的。
希望您能每周拿出固定的两个小时，在离学校最近的咖啡馆里接待家长。
如果您接受，我会给您办一张咖啡馆的年卡。
无需您破费。
”和老师一起每周定期喝喝咖啡，倒是一个听起来不错的建议。
就是不知道，现在的物价那么贵，且不论是谁去办年卡吧
只要这年卡是一个人办的，且一旦这两个小时，聊开心了，老师续个杯，超过50元，就不知道是否会造成所谓的“不公”。
其实，在我看来，场地不重要、吃喝什么也不重要，和什么人、采取什么方式，用什么心态交流，才是最重要的。
家长会时，老师不要高高在上，是个好建议。
但一个班，三十多个同学，一家来一个家长，也是一屋子人。
老师不站在讲台上说，很难保证大家都听清楚啊
回到最初的出发点，其实，老师站在哪里不重要；老师讲什么，以什么姿态在讲，听者以什么心态听，这些才最重要。
不是吗
6、“除非我邀请，请不要对我的孩子进行家访。
”这个纯属个人喜好。
有的人喜欢家里大门常打开，有的人不喜欢被莫名打扰。
无可厚非的。
不评论。
只要提前讲清楚就行了。
作为老师，我相信谁也不至于非要和家长面对面地在家里谈别人孩子的事情，特别还是家长明确表示不欢迎的情况下，没人这么“JIAN”吧
7、“小学虽然是义务教育，但选择当一名小学老师，却是您自由意志的体现。
所以，请不要以收入低和辛苦为由，为自己种种令家长和孩子们不满意的地方开脱。
做不好，请辞职。
”这年头，哪里有绝对的自由意志啊
反正我是没见着过
换个表述，您就理解了：您虽然是纳税人，但选择进入公立小学，接受国家义务教育，却是您自由意志的体现。
所以，请不要以以上所列的abcd为由，为自己种种作为父母的不作为不配合开脱。
不满意，请退学。
这话看着，谁都不舒服
所以，不利于解决问题的怀揣恶意的话，少说。
8、“对于您的薪水低、工作辛苦，我看到了，并表示同情。
为此，我会动员每一位家长拿出1000块钱，一年4万，作为您和其他任课老师的花红（班主任50%，其余老师分享另一半）。
学期结束，如果孩子们有75%给了您好评，您可以拿到这笔钱；如果给您好评的低于50%，那就对不起了。
”这条立意不错。
但很遗憾，操作性会很差。
先不说，动员家长额外拿钱的事情是否可操作，分配原则是否公平，仅就让一年级的小学生评分来决定分红的领取，就有些，有些，那个不厚道地说一句：“和正常人类的思维有一定差距。
”但也可能笔者家的孩子特别聪明。
反正我家妞儿不行。
难保她不被外力干扰、诱惑，作出违背事实原貌的决定。
不过，引入奖励机制是值得肯定的。
资金来源、分配方式和决定权，则是需要慎重考虑的事情。
9、“因为上条，请不要私下再接受任何家长价值超过50元的礼物或现金。
因为这对孩子们不公平。
”这世上没有绝对的公平。
就像没有绝对的正义的道理一样。
正因为此，我们需要有效的制度，有时甚至需要花费庞大的人力、物力去落实这些制度的执行。
但即便如此，也不能避免害群之马。
随之又衍生了相应的惩罚制度。
我常说，十根手指还有不同短长。
指望用送不送礼、礼多礼少来界定老师是否对孩子们公平，我一时间还真找不好合适的形容。
我只想说，学校是人生的第一个大课堂，你期望你的孩子学到些什么呢
你就像一面镜子，你照出来是什么，孩子纯净的双眼就能看到什么——你紧张，你的孩子就会紧张；你暴躁，你的孩子也会暴躁；你恶语相向，你的孩子也会，只不过，不光是对周围的人，早晚有一天，也会对你。
我从来不期望孩子的教育是单纯通过学校能完成的。
所以，做好自己是根本。
但是，真的好难好难
这是一封挺长的邮件。
如果，你有耐心读下来，我很感谢。
如果，你能从中收获一些，我很开心。
每个人都有权决定自己的生活方式，我相信，所有的决定权，绝对是建立在对自己的认识、对社会的体察很多综合因素上的。
我们不指望这些我们都能教给孩子们，我们也不能期望，学校能独立完成这些。
也许，目前阶段，我们唯一能做的，就是多些耐心，多些理解，多些配合吧
行文仓促，难免偏颇。
只愿你我共勉，不要成为打着“善”的旗帜，行恶的人。
2012年9月8日，利用爸爸带孩子们游泳的一小时，写在教师节前夕分享：
我晚上睡觉总是喜欢蜷着身子，弯着头睡觉，长期这样导致我背驮着，怎么改
买个背背佳，白天穿上，多注意直腰，还要多锻炼，打打篮球什么的，晚上睡硬板床
夏不睡石,秋不睡板什么意思
夏不睡石：是因为石板吸收热量快，散热也快，容易吸收背部热量，“背为阳”，为督脉所经过，督脉为阳脉之海，阳气被吸收则容易引发督脉病痛，诸如腰背疼痛，风湿性关节炎等。
秋不睡板：是指秋天不睡硬板床，秋天气候干燥，天气转冷，睡硬板床容易造成局部气血通行不畅，对比春夏二季更容易使人感到肢体麻痹等。
求教怎么静下心来看书，感觉人很浮躁，看不进去。
其实这个是很正常的现象，没有多大关系的，重在收心。
但是我这么说你可以不好理解，我推荐你个小方法，在心不静的时候，外界就一定要静：先去洗个澡，给自己的身体和心灵都润一下，降降温，然后找一个安静的地方，然后寻一张桌子，桌子一定要干净，而且上面除了你的学习材料一定不能有其它的东西，然后坐在一高度适中的硬板椅上，，多做几次，慢慢就能静下来了，然后就可以好好学习了。
多习惯几次，再之后你不用这个也能静心了。
对了，在学习的时候，注意保持体温，千万不能热，最好是属于那种凉的感觉。
