
为什么我每次开车后,会觉得很累?很想睡觉
而开车的时候却不会
开车的时候注意力高度集中,会把困意识赶走,开车后不需要再集中大量的注意力就会很累很疲乏,所以会很想睡觉
为什么一开车就想睡觉
开车犯困方法全攻略: 在保证安全情况下,1.允许,最好到站休息睡会去,了,安全第一。
2.关空调,开窗。
或冷气调到最大,猛吹,不过得小心感冒。
3. 听快节奏的音乐。
如迪斯科等。
4.抽烟。
小心安全,小心健康。
5.吃东西。
薄荷糖最好,实在没有就吃零食。
嚼劲浪。
一口吃它个10个。
6.喝绿茶。
喝葡萄适。
喝红牛。
吃点西洋参。
狂喝水。
喝到尿急憋到你睡不着。
呵…可别憋久了小心尿毒症。
7. 喝咖啡。
暂时性兴奋而已,但不能使你清醒地观察路面、做出正确的反应哦。
8. 贴一贴
为什么开车的时候想睡觉
很正常啊
我也是一样的。
主要是因为睡眠不足,或是在中午的时候特想睡
司机有要开车那时又想睡觉,但停在路边睡着觉话要扣分了,应急时有最好办吗
有可能你睡眠质量不好,睡得不深,做梦,易醒之类也会造成第二天的疲乏.另一个原因,如果不是劳累造成的长时间的疲乏。
只要一开车就不由自主的想睡觉,最多两个小时眼睛就犯困,急需请教高人,谢谢
疲劳驾驶是引发交通肇事的很大一个因素.最好是不要疲劳驾驶. 但生活并不能如此的如愿 做为司机有时候必须要长时间单独开车.长时间面对着一成不变的灰色马路 和窗外大同小异的风景.的确很让人感觉到困倦.以下我介绍几种舒缓疲劳的方法也许能帮助到各位驾驶员朋友 一:音乐舒缓法 即在自己感觉到困倦的时候,放一点节奏比较鲜明轻快的音乐(不能放比较柔缓的,否则就成了催眠曲了)最好是自己也跟着音乐哼唱.调动自己的情绪,对驱散疲劳很有效果.一般的车上都带有收音机等音响设备,而且全国的电台也多不胜数,这种方法很适合大众司机朋友. 二:食品舒缓法 很简单,就是在自己困的时候,吃点东西或者喝点什么.比如香烟,槟榔,口香糖 ,这种方法适合和第一种方法联合使用,而且不仅能舒缓情绪还能补充身体能量. 三:深呼吸疗法 这种方法来自印度瑜加气功 _气闭式 当然 练瑜加需要高度精神集中,所以这方法并不是纯粹的瑜加 ,只不过采用了一点点其中的部分而已.在你困的时候.打开车窗 ,深吸气 吸到肺的最大容量为止,然后等3-5秒 再深呼气 ,也是呼到自己感觉肺里面没有空气为止 ,做个10-20次.基本就再也没睡意了. 四:药物疗法 很简单上面也有人介绍了.也就是买些风油精 清凉油之类的提神药物擦一擦 五:运动疗法 做些及时的运动,比如下车溜达溜达. 以上我介绍的都是一些能够让你在不耽误开车行路的状态下,能够提神的方法,当然.最好舒缓疲劳的方法是停车休息.躺下睡觉.
我一开车就会很困,想睡觉.怎么办
解决开车犯困方法全攻略: 在保证安全情况下,1.条件允许,最好到休息站休息睡会去,别撑了,安全第一。
2.关空调,开窗。
或冷气调到最大,猛吹,不过得小心感冒。
3. 听快节奏的音乐。
如迪斯科等。
4.抽烟。
小心安全,小心健康。
5.吃东西。
薄荷糖最好,实在没有就吃零食。
嚼劲浪。
一口吃它个10个。
6.喝绿茶。
喝葡萄适。
喝红牛。
吃点西洋参。
狂喝水。
喝到尿急憋到你睡不着。
呵…可别憋久了小心尿毒症。
7. 喝咖啡。
暂时性兴奋而已,但不能使你清醒地观察路面、做出正确的反应哦。
8. 贴一贴¬¬¬——“冰激”牌提神醒脑贴:一种简单有效的方法,可车里常备,犯困时拿来贴贴,10秒起效,可持续作用4小时以上。
开车有精神,安全当然有保障。
(嘿,这招实用,还管用
) 9. 把矿泉水倒湿毛巾上,敷脸。
注意看路啊
10.用眼药水。
用驱风油擦擦太阳穴。
很困的话就擦在眼睛下边,一刺激就精神了。
11. 找人聊天,聊点感兴趣的内容,然后叽哩哇啦说个不停。
12. 打电话。
打电话给你一个最长时间没有联系的人或者打给梦中情人。
一兴奋就精神了。
13. 把车开到安全线,睡上几分钟,小心有人打劫。
14. 很简单,当然是带个MM了,最好是PLMM,有了MM在车上肯定就没有睡意了,一路谈谈笑笑,路途就显得很短了,条件许可的话还可以让MM换换手。
15. 建议疲劳最好还是别开车,毕竟生命只有一次啊
希望我的回答对你有帮助,望采纳
谢谢
开车老是想睡觉是怎么回事
1、事前喝红牛啡等饮喝咖啡的作用大家都知道2饭不能饱。
不是太饱根本不能吃饱了。
吃饱了容易犯困,但出车前一定要吃一点,空肚子开车同样伤身体。
3、行驶中嚼口香糖之类的东东,吃一些葡萄干、橄榄果、苹果等食物.嚼口香糖保证你地运动中,通过口香糖的味道刺激和运动性,能有效防止犯困.葡萄干能补充大脑营养和保证大脑供血.4、和车上的人多说话。
车上的人也要有责任感,长途中不能让司机一个人寂寞地开车,否则司机很容易犯困。
5、驾驶时眼睛不能只盯着前方。
要时常变化前后左右看看,看看风景,远近都瞧瞧,放松一下眼睛和大脑.6、最多每三小时休息一下。
通常是两个小时左右在服务区休息一下车和人。
在高速中轮胎的压力很大,除了保证轮胎没有损坏和超过使用时间,保证胎压情况下,由于高速中产生的热量很容易让轮胎疲劳爆胎,所以休息一下车,冷却轮胎和刹车很有必要。
驾驶两三个小时后,人容易犯困。
休息时下车走走,做做操,深呼吸一下,能较快提起精神。
7、适当跟车跟车是比较省心的驾驶方法。
但是跟车其实并不是一件容易的事,跟车也不能长时间跟,否则更容易犯困和产生依赖感。
8、时常变化不同速度驾驶。
这样可以减少等速下对速度的疲劳感.9、学会自我放松。
比如放松一下肌肉,手不要一直保持一个姿势,活动活动脖子等。
10、提高转速加档。
一定程度提高转速加档对车车有一定好处,也因为车的良好控制和驾驶刺激,以及噪声的变大,会提高驾驶兴趣,体会到城市中不曾或少有的感觉。
但平常喜欢高转速加档者可以放马一下。
11、保持一个好心情心情是决定一切的关健.



