关于情商的句子
儿童的情商教育分为:自信力、社交力、适应力和情绪力四个方面。
1.提高儿童自信力(1)相信孩子,让孩子做力所能及的事让孩子自己的事情自己做。
这主要是培养孩子的生活自理能力,让孩子做好自己可做的事,如3~4岁让孩子逐步学会自己吃饭、穿衣服、鞋袜、入厕、依前便后洗手、收拾玩具等。
到5~6岁可以进一步让孩子自己盥洗、洗小件衣物,如袜子等。
放手让孩子去做,不仅能培养孩子的生活自理能力。
还可以培养孩子的自信心。
(2)多给孩子正面的鼓励哲人詹姆士说过“人类本质中最殷切的要求是:渴望被肯定。
”而赏识、赞扬、鼓励正是肯定一个人(特别是儿童)的具体表现,是帮助孩子树立自信心所必需的。
在日常生活中,要善于发现孩子的优点和长处。
例如表现对孩子的信心,可对他说:“我相信你做得到的”;当指出孩子的优点时,父母可以说:“我觉得你的数学能力很好”、“你会主动整理自己的房间,是很好的优点”、“你的字写得很工整,看起来很舒服。
”(3)接纳孩子的原貌,不要有不切实际的期望中国人有一个根深蒂固的观念——望子成龙、望女成凤。
父母总是依照自己的野心来要求孩子,而不衡量孩子的能力。
作为父母的,要尽量接纳孩子原来的面貌,不要把他塑造成你所希望的样子,不仅要接受他的优点,也要接受他的缺点。
不要时常对孩子做出负面的评论,这样会使孩子误以为自己的能力不好,而自暴自弃。
鼓励他勇于尝试,勇敢地面对失败、面对挫折。
最重要的是让他懂得,“自信力”并非是父母或别人给他的,是从自己身上找到的。
2.提高孩子社交力(1)给孩子一个宽松的家庭环境.家长要尽可能做孩子的朋友,培养他敢说话,爱说话的性格.家庭大事,尽可能让孩子参与讨论,尤其是涉及到孩子的问题,应当从孩子的正当权益和今后发展考虑,多听听孩子的意见.这样有利于孩子树立信心,大胆而正确地与人交往,品尝与人交往的各种滋味,了解自己的长处与不足.(2)教给孩子交往的方法交往能力是孩子与他人,尤其是在与同伴交往的过程中获得的一种能力。
所以想要让孩子获得交往能力,家长首先要鼓励孩子多交朋友、多串门,或者邀请一些小朋友来家里玩。
当交往的机会到来时,家长要学会藏在孩子的身后,而不是冲在孩子的前头。
然后要教孩子用语言与他人交流,如:“谢谢”、“不客气”、“对不起”、“没关系”、“请坐”、“您好”“……行吗
(好吗
)”“可以吗
”“你先玩,我后玩”“我们一起玩”“玩具借给你玩”等这些神奇的话,使孩子在交往中待人热情、主动,逐步学会与人交往,学会交朋友。
(3)创造机会增加孩子交往能力安排孩子和不同层次年龄段的小朋友交往。
如:和同年龄的孩子玩他们可以学会与同伴相沟通和配合的技能;与比自己大的孩子交往他们可以学到更多的知识,掌握更多的技能技巧和解决问题的方法;与比自己小的孩子一起活动,他们又会变成活动的带头人,锻炼他们怎样说服下级,取得对自己的信任。
在日常交往中也要培养孩子的交往能力,如:在商场,让孩子试着购买自己喜欢的东西;在马路上,让孩子有礼貌地向别人问路;在家里,让孩子帮助奶奶洗菜、扫地;坐客时,让孩子与不同的亲戚朋友交流、玩耍等等。
(4)大声赞美孩子的积极交往赞美如同阳光。
面对孩子的积极交往行为,我们要充满激情,毫不吝啬地大声赞美。
如果能够加上肢体语言就更棒了:亲一亲,摸一摸,拍拍肩膀,拥抱一下,竖起大拇指等等,只有这样,才会让孩子明白什么行为是对的,并不断加以巩固和延续。
3.提高孩子社交力(1)培养幼儿规则意识,形成良好的生活、学习习惯我们可以通过日常生活活动,培养幼儿理解每个活动的规则,帮助幼儿掌握执行规则的能力,鼓励幼儿在活动中发现规则,及没有规则带来的后果(破坏图书等)。
(2)培养幼儿的责任感老师要让幼儿认识任务的含义,意识到老师或成人信任你,才给你布置任务,培养幼儿乐意接受任务的意识,并且帮助他们在实践中学习并掌握完成任务的本领。
(3)培养独立性和生活自理能力。
要给幼儿锻炼的机会,让他们独立完成老师布置的力所能及的事情。
同时,特别要注意培养幼儿的时间观念和劳动观念。
请家长配合幼儿园的目标要求,培养幼儿做力所能及的家务劳动,如扫地、拣菜等。
(4)培养幼儿大胆与人交往的能力培养幼儿的交往能力应从小事做起。
例如:叫孩子学会谦虚、有礼貌,不大声喧哗,不与小伙伴抢玩具等等。
这些事情看起来很小,但却有利于创造友好合作的氛围,有利于增强孩子们的交往能力。
家长们也应多让自己的孩子与不同年龄的孩子交往,多带孩子走出家门,广泛结交伙伴,让孩子成为一个乐于交往和善于交往的人。
(5)提高幼儿解决问题的能力幼儿园是培养幼儿独立解决问题能力的好场所。
我们应该主动从幼儿学习生活的细节上入手——如自己遇到难题时怎么办
如何收拾玩具及学习用品
如何分碗筷、倒垃圾
同时,让孩子学会准确表达自己的意见,能够妥善地解决同伴之间的矛盾。
在活动中,特别是自由活动,尝试着放手让孩子们自己去解决问题。
(6)进行安全意识教育,增强自我保护能力离开幼儿园,走进小学,孩子更多面对的是复杂的社会大环境,会遇到很多不安全因素。
老师就更应该教孩子很好地保护自己,例如告诉孩子,不随便与陌生人说话,遇到困难如何求助等等。
另外,还要教育他们懂得和遵守交通规则,注意自身安全。
(7)加强幼儿对环境的适应能力为了消除幼儿入学后对环境的陌生感,幼儿老师可以对教学做相应的调整。
可以适当减少孩子活动、游戏的时间,也可以让孩子与小学生交流,观察他们做作业的情况,从而激发孩子爱上小学的强烈愿望。
这样,从思想、习惯和认识技能上逐步过渡,孩子入学后,就比较容易适应学校环境。
4.提高孩子情绪管理能力(1)帮助孩子辨识自己的情绪。
情商高手的基本功,就是察觉自己的情绪状态,能很快了解自己的当下情绪。
因此父母在这个情况下,应先帮助孩子辨识出现有的情绪状态:“所以你不开心了
”,“所以你感到委屈了
”。
帮助孩子辨认自己的情绪状态,会带来两个天大的好处。
首先,孩子可以明白,接下来要处理的,是自己的情绪,而不是那个“对方”。
也就是说,现在真正该做的,不是因自己感到委屈而找对方理论,而是应该意识到,真正的困扰是自己的情绪反应,那么随后该努力的,就是如何调试情绪,做出合适反应。
其次,孩子可以从中学会换位思考的能力。
这次挨打,心理难受,以后就知道了,若去打别人,别人也就会有这样的感受。
从情商教育的角度而言,这会是个一举两得的做法。
(2)教会孩子表达自己的情感在幼儿的教育中,我们经常会陷入一个误区,那就是任何时候孩子的哭泣都要想方设法立即进行解决,不能让孩子过长时间地哭泣,因此最好的状态是希望小孩子能总是保持微笑。
其实,这恰恰不利于孩子的情绪智力的发展,因为这样一来,孩子就失去了表达除了喜悦这种感情之外的其它类型的感情。
(3)帮助孩子发展负面情绪的管理技巧父母可以鼓励孩子培养健康的兴趣和嗜好,来帮助他们排解压力。
心理学上的研究显示,做运动是极佳的疏压方法之一,持续做有养运动20分钟以上,会促进大脑中脑内啡的分泌,因而在生理上起到舒缓压力的作用。
(4)要教孩子学会有效地察言观色让孩子学会察言观色主要是为了让孩子能够更准确地判断别人的表情和反映出来的心理情绪状态,进一步理解和分析别人的情感,评价别人的情感,并自己思考如何合适地去表达自己的情感。
因为孩子具有很大的可塑性和模仿性,只有引导孩子多去体会和感受别人是怎么样表达自己的情感,从而让自己逐渐明白怎么去应对别人所表达出的情感,做出恰当的回应,提高自己的人际适应性水平。
(5)培养孩子乐观积极的态度。
心理学的研究发现,只要孩子对自己持正面的看法,对未来有乐观的态度,那父母就大可放心,这孩子这辈子不会离幸福太远。
如何从小培养孩子的情商
情商,不是什么深奥、神秘的东西,简单点说,就是一个人调节自身精神状态、与他人交往的能力。
一个孩子健康成长所需要的全部良好品质,比如独立、善良、有同情心、勤奋等,其实都属于情商。
在孩子的成长道路上,智商只起20%左右的影响作用,剩下的80%都是由情商来决定的。
而且相比较起来,智商这东西,有很大一部分是由基因决定的,后天“升值潜力”一般;而情商,则基本全靠后天培养建立起来。
整个小学以及学前阶段,孩子的性格、行为具有很强的可塑性,也是孩子情商培养的黄金阶段,抓住这段时间,就能为孩子未来20几年的发展打下良好基础。
孩子成长中,我觉得我们要重点关注和培养孩子的以下八项情商:1.独立独立性包括独立的意识、独立的行为,也就是说:1.孩子要能够独立思考一些问题并自己拿主意。
2.孩子能承担起自己分内的家务、料理自己的生活。
独立性是孩子在新环境中生存、发展的必备心理素质。
如果你爱孩子,就不要替他代劳太多事情。
孩子自己的事情,让他学会自己做决定:你想买这条小狗,你就得保证天天遛狗、清理便便,你自己决定买不买;你想报绘画班,周六就不能玩了,还要坚持下去,你自己决定报不报……2.同理心同理心,可以简单理解为“换位思考”。
在人际沟通中,“同理心”扮演着极其重要的角色。
孩子同理心的培养,是个渐进的过程,家长可以尝试一下这个方法:每当你觉得孩子有点“自私”时,先稳定住谈话氛围,让孩子自由说出他的想法,然后你蹲下来,认真、平静地说出你的想法,最后让孩子就你的想法做出回应:“听完爸爸(妈妈)的话,你觉得接下来应该怎么做呢
”3.自信心自信心包括两部分:外部的认同感和自身的成就感,缺一不可。
孩子自信心的建立要从两方面来着手:1.要多跟孩子沟通,了解孩子特长、兴趣所在,以便能够及时、恰当地鼓励他。
2.要注意平时跟孩子沟通的方式,多些包容理解,不要轻易否定孩子。
4.责任心责任心,是孩子对自己应遵守的规范、应履行的义务的正确认知。
一个没有责任心的孩子,习惯以自我为中心,无法跟同伴友好相处,也就没有稳定的人际关系;也正是因为没有责任心,孩子也往往缺少必要的奋斗动力。
孩子责任心的培养,一般从两方面进行:一是让孩子学会对自己的行为负责,对自己犯的错误负责;二是对自己的承诺负责。
5.自律自律,就是抵抗外界诱惑、自我约束的能力。
一个不自律的孩子,对自己该做什么、不该做什么没有什么概念,往往在一些娱乐、消遣的事情上浪费大量时间,很容易一事无成。
孩子自律能力的提升,单纯靠提醒、训斥是没什么效果的,必须要跟“合理的目标、成就感、兴趣”三方面结合起来。
有一个实现起来比较容易的目标,孩子才感觉有奔头;学习过程中尝到一点甜头后,才能激发进一步努力的兴趣;当孩子为自己的兴趣而努力的时候,抗干扰能力也便增强了。
6.抗挫折能力抗挫折能力,也算是一种自我保护的能力,能让孩子在经受失败打击的时候,不至于出现精神、身体上的不正常反应。
抗挫折能力差的孩子,常因为一次成绩没考好就大哭一场,甚至好几天都闷闷不乐;工作中抗挫折能力差的孩子,动不动就怨天尤人,喜欢抱怨,热衷于散播“负能量”。
提高孩子的抗挫折能力,家长一方面要在生活中给孩子一些磨炼的机会,让他们面对一些压力;另一方面,不要对孩子过分强调“成功”的概念,以免给孩子过多压力。
7.时间管理能力时间管理能力,意味着效率,是学习、工作的基本技能,也是生活的基本技能。
最能体现这一能力的,可能就是家庭作业了。
同一个班,同样的作业,总有一部分孩子要写到半夜,到头来孩子累得不行,家长还抱怨老师布置作业太多。
时间管理能力是需要慢慢培养的,最开始可通过“倒计时”的方式,让孩子在一些小事上意识到时间观念,比如跟孩子一起计划好洗脚要几分钟、洗澡要几分钟、起床要几分钟,然后慢慢地过渡到学习中,比如完成一道题大约几分钟。
8.情绪管理能力情绪管理,更侧重于对负面情绪的处理能力,孩子最终会形成怎样的性格、人际关系如何、社会适应能力的强弱,都与此相关。
情绪控制力差的孩子,在幼儿园、小学阶段往往表现为不分场合的大哭大闹、对家长依赖性过强、跟小朋友矛盾多。
初中之后,情绪管理能力仍然低的孩子,问题相对更加严重,他们对家长、老师的叛逆心比正常孩子强很多,更容易厌学、逃学、打架、结交不良社会青年。
所以,在孩子小的时候,一定不能让他养成“通过哭闹、发脾气来达到目的”的习惯;当孩子有情绪时,教他说出自己愤怒、生气的原因,而不是通过骂人、打人来发泄。
孩子每一项能力的培养,都不会那么容易,花费几个月甚至几年的时间都是很正常的。
但是,一旦度过了这个时期,一切就都会变得轻松起来,一切都是值得的\\\\ud83d\\\\ude04该回答来自于百度问咖 杨峰 大咖
成功从培养孩子情商开始
平时生活中积极寻找机会展现自己,比如尝试和陌生人聊天,和家人分享体会和感悟、在社群或聚会中里表达观点等,抓住一切可以锻炼表达的机会进行训练。
如何在生活中培养孩子的情商
如何在生活中培养孩子的情商
生活中的点滴,正是家长培养孩子的情商的最佳时间。
家长认识到“情商”是非常重要的,但“情商”怎样才能培养呢
当孩子哭闹时,家长应保持冷静的情绪,不要表示不耐烦,等孩子的情绪稳定后,对他说:“爸爸\\\/妈妈爱你,我想知道您的需求,你能告诉我你在想什么吗
“或”你生气了是不是因为......“当孩子用语言一点点表达出来时,及时给予赞扬,孩子会在赞扬中在慢慢找到合适的表达方式。
当孩子不知道如何表达自己的感情,如果父母为孩子说出心中的想法,让孩子会感觉更好。
渐渐地,孩子们就可以学会用语言来表达感情。
专家提醒家长要注意:跟孩子说话时,我们应该尽量用清楚、礼貌,温和的语调,发音准确,不要用叠词。
家长平时与孩子阅读书籍时,可以指着各种各样的表情,多说几句话:“猜猜兔宝宝为什么笑\\\/哭呢
”“你什么时候笑\\\/哭呢
”“你笑\\\/哭的时候有什么表情
”等等。
其目的是让孩子了解自己的情绪,鼓励孩子用连贯的语言来形容的心情,从而培养孩子的语言表达能力。
家长应该鼓励孩子主动与老师说话,说出自己的需求,并学会关心他人,与朋友分享玩具和食品。
通常在家长有时间的时候,可以为孩子们创造互动的机会,让孩子学会在具体的交往环境,与人沟通,锻炼语言表达能力。
同时可以带孩子去参加儿童类的情商培x训,这样对孩子会更好的解决这些问题,如果在长沙的话可去长沙龅牙兔了解下,他们在这块资历还是比较深的,我们小区就有很多小朋友在那边
为什么要培养孩子的情商
我的孩子在生之前我就有了一套自己的教育方案。
第一:我不溺爱孩子。
第二:告诉什么是孩子自己该做的什么是需要家长帮助的。
让孩子养成独立的习惯。
第三:孩子很小的时候我就告诉孩子有些事情咱可以不做,但是做就要做好,做得完美。
第四:从小培养孩子喜欢读书写日记的习惯。
我的家中只要是孩子去的地方都有她喜欢的书籍。
孩子的每次进步都伴随着相应的奖励。
这些奖励很少是物质上的。
和钱更没有关系。
第五:让孩子敞开心扉的和你做朋友。
不是对孩子指手画脚。
用家长的语气镇压孩子。
对于孩子的无理要求要坚决拒接。
让孩子知道是非曲直。
在学校里老师们都喜欢我的孩子,孩子们也都羡慕她。