形容“晚上睡不着”的词语有哪些
辗转反侧，寝食难安，睡意全无，夜不能寐，孤枕难眠，翻来覆去
很困.带孩子晚上睡四个小时白天睡不着.怎么办
我现在也正带着孩子，自从怀孕起，晚上就没睡过好觉，孩子现在一岁了，祈祷快点能睡个好觉。
若你家有帮手，可以轮流带下，补一下觉。
不过晚上都是我自己带的，孩子爸在外地打工。
每天带孩子很累,晚上睡不好,很困的时候睡不着,总是乱想
晚上睡前喝一杯牛奶或是一勺醋，醋和白开水对着喝。
最近这段时间走到室外多参加活动，让明明有一种参加活动的欲望，正常安排休息时间。
晚上睡觉明明很困就是睡不着 有什么方法可以缓解
尽量十点前上床，睡前温水洗脚、洗脸，不看电视。
屋内安静、光线要暗。
我孩子（十二岁）晚上虽然很困、很累，但就是睡不着觉，怎么办
可能是心理方面的原因，你带她去看看心理医生。
孩子白天玩得很好，晚上睡觉不踏实，翻来覆去，其实还是很困，但有的时候就是闹觉
不少白天好好的，可是一到晚上就烦安，哭止，人们习惯上将这些孩子称夜啼郎”。
这是婴儿时期常见的睡眠障碍。
一般不外乎以下几种情况。
●生理性哭闹 孩子的尿布湿了或者裹得太紧、饥饿、口渴、室内温度不合适、被褥太厚等，都会使小儿感觉不舒服而哭闹。
对于这种情况，父母只要及时消除不良刺激，孩子很快就会安静入睡。
此外，有的孩子每到夜间要睡觉时就会哭闹不止，这时父母若能耐心哄其睡觉，孩子很快就会安然入睡。
●环境不适应 有些孩子对自然环境不适应，黑夜白天颠倒。
父母白天上班他睡觉，父母晚上休息他“工作”。
若将孩子抱起和他玩，哭闹即止。
对于这类孩子，可用些镇静剂把休息睡眠时间调整过来，必要时需请儿童保健医生作些指导。
●白天运动不足 有的孩子白天运动不足，夜间不肯入睡，哭闹不止。
这些孩子白天应增加活动量，孩子累了，晚上就能安静入睡。
●午睡时间安排不当 有的孩子早晨起不来，到了午后2~3点才睡午觉，或者午睡时间过早，以至晚上提前入睡，半夜睡醒，没有人陪着玩就哭闹。
这些孩子早晨可以早些唤醒，午睡时间作适当调整，使孩子晚上有了睡意，就能安安稳稳地睡到天明。
●疾病影响 某些疾病也会影响孩子夜间的睡眠，对此，要从原发疾病入手，积极防治。
患佝偻病的婴儿夜间常常烦躁不安，家长哄也无用。
有的婴儿半夜三更会突然惊醒，哭闹不安，表情异常紧张，这大多是白天过于兴奋或受到刺激，日有所思，夜有所梦。
此外，患蛲虫病的孩子，夜晚蛲虫会爬到肛门口产卵，引起皮肤奇痒，孩子也会烦躁不安，啼哭不停。
可以让小孩子即使很困了也不让她睡吗?为了让她晚上睡。
这样下午也坚持不到六
我小孩小时候怕他晚上不睡，下午四点之后我就不让他睡了，做一些她感姓趣的事或带她出去玩转移注意力。
几天就正常了，一觉到天亮
