轮滑平花combo1的动作顺序是什么
练的时候要注意什么
前20:倒尼-正尼-倒尼-倒尼-倒尼-sun和volt的组合-crazy-转身-倒剪-倒剪-转身。
后20:volt-crazy-crazy-2个double crazyback-6个桩的crazy sun-倒单脚
想知道关于轮滑自由式(应该是平花)比赛的评分标准
不知道你买的是什么鞋子,玩平花轮子是一部分,但是刀架也很重要,刀架越短越容易做动作。
如果短时间不换鞋,也是可以玩玩的。
建议把轮子换成76 80 80 76的香蕉轮排列,这样子做动作也会容易很多的
现在可以练练压腿,把自己的柔韧性锻炼好
如果真的想成为平花高手的话,建议越早换鞋越好,你的鞋就留着刷街也不错,一个平花一个刷街。
平花鞋不好刷街的
我认识一个人才玩了半年就是一般的高手了,都比我玩的厉害好多
他是天天穿鞋13小时,第一双鞋就是SEBA的黑金
祝你早日成为高手
关于轮滑平花
先练fash,正蛇,正剪
我想要一份轮滑平花动作表
平地花式动作等级表(新版)动作共分A、B、C、D、E、F六个等级,其中A级难度值最高,F级难度值最底。
这是根据国内及韩国玩家目前掌的最高水平的动作进行分级。
大量叫不出名字的动作可分别归类至同等难度动作的行列。
A级1.单轮茶壶 5.天鹅蟹 2.茶壶转 6.单轮Wiper3.单脚单桩转 7.单轮连续转向4.单轮Special 8.单轮(天鹅)转B级 1.单轮DoubleSpecial 6.倒茶壶跳2.单脚外刃转 7.天国3.倒天国 8.单轮前转后4.单脚内刃转 9.倒茶壶5.双轮内蟹 10.SpecialJump11.内蟹C级 1.单轮向后 4.Footspin 2.天鹅单桩转 5.天鹅转3.单脚连续翻刃 6.双轮蟹7.双轮单桩转D级 1.单轮向前 9.双脚转2.Z蟹 10.QQ(J-turn)3.Oliver 11.Brush 4.双轮转 12.XBack 5.Wiper 13.HeelToeSpecial 6.反QQ 14.TotalCross 7.茶壶 15.EagelSnake 8.Special 16.EagelCrossE级 1.HeelToeBack 6.BackEight 2.翻刃动作 7.CrazyLeg 3.FanVolt(漂移类) 8.X-Jump 4.GregFriet 9.Eight 5.OneConeCrazy系列 10.CrabCrossF级1.Intalian 5.Mexican2.CrazySun 6.Volt3.Stroll 7.BackDoubleCrazy4.BackStroll平地花式动作等级表(旧版)一级:5个动作nakeAvt(正蛇)前向蛇行过桩 (又叫Snake)CroisAvant(正剪)前向双脚交叉过桩 (又叫Cross)SnakeAr(后蛇)后向蛇行过桩 (又叫Back snake)BackCroisAvant(倒剪)后向双脚交叉过桩 (Back cross)fish (鱼)双脚并拢呈s状过桩二级:6个动作Eagle(蟹步)一字过桩EagleCross (蟹减)一字交叉过桩Nelson (尼尔森)横向双脚交叉过桩Piedavt(正单脚)前向单脚过桩(又叫One foot)X 横向X形过桩Piedar(倒单脚)后向单脚过桩(又叫Back one foot)三级:13个动作Chapchap 横向括弧过桩Crab(Chapchap跳、万马)Carzy 横向前-后交叉过桩Mabrouk(攀藤)前交叉转体后交叉过桩Sun 前向风车滑过桩HeelToeSnake(玛丽正蛇)HeelToeCross(玛丽正剪)HeelToeSnakback(玛丽倒蛇)Volte (圆规)横向前-后交叉转体过桩Anticrazy 两桩距的交叉过桩Bow 转体变腿画圆过桩Mecicaine(墨西哥人)侧前叉后交叉转体重复Candy 前剪后退后转接前剪四级:22个动作DoubleCrazy (叉花)前向后脚交替前叉过桩DoubleCrazyBack (倒叉花)后向双脚交替交叉过桩Doubleturn 呈一脚尖转体画桩CrazySun 双前-双后交叉转体过桩Stroll (双叉花)前向后脚前叉过桩Eight(画8) 原地八字绕桩BackStroll (倒双叉花)后向后脚前叉过桩Italienne(意大利人)前向转体接后交叉过桩X-Jump (X跳)横向X形跳跃过桩CrazyLegs 原地双脚括弧绕桩GregFrit 原地前-后交叉转体过桩OneConeCrazy(单桩Crazy)原地前-后交叉过单桩OneConeCrazySun(单桩CrazySun)双前-双后交叉转体过单桩OneConeBack (单桩倒剪)后向双脚交替交叉过单桩OneCone(单桩正剪) 前向后脚交替前叉过单桩CrabCross(非同步X跳、万马剪)横向蟹步跳跃过桩HeelToeCrossBack(玛丽倒剪)Twister 转体画圆规Running 类似于的跑步前nelsonCrazycircle 移动中画圆规Heelcross 两后单轮交叉过桩oneconetota 单桩做totalcross五级:11个动作HeelToeSpecial 玛丽specialCafetiere(咖啡壶) 前向单脚下蹲过桩Infini(单脚8字绕行)原地单脚八字过桩FootSpin 单脚跳跃加转体过桩brush (刷子)右脚在前、脚尖向右侧QQ crazy上左脚尖着地向又拉Ttotalcross 连续弯脚的过程SuperQQ 圆规加个QQStrolljump 两脚向后加快速度的交替过桩Chickenlegspin 单脚大风车转Littleswan 小天鹅转圈六级:8个动作Special(双脚尖X步)横向脚尖括弧过桩X -Back 后向X形跳跃过桩Oliver(双脚尖画圆过桩) 前向双脚尖旋转过桩Wiper (单脚X跳)横向单脚W形过桩ToeWheeling(前单轮向前正蛇) 前向单脚尖过桩HeelWheeling(后单轮向前正蛇)GrabbedHeelWheeling(手抓另一只脚的后单轮向前正蛇)kazatchok 咖啡壶交替脚跳百度文库里找的 希望能帮到你 我也是玩平花的