仓央嘉措写纳木错的经典句子有哪些
1、西湖绿水本无忧，因风皱面。
当一阵阵清爽的微风拂来，湖面泛起一层层涟漪，石堤上的垂柳也婆娑起舞，炫耀它那妩媚多娇的英姿。
虽然杨柳已过了最生机勃勃的春季，不如以前的嫩绿，可亭亭玉立中却透着淡淡的成熟，娇嫩的柳儿变得更有一番风味。
细长的柳条划过清澈的湖面，挂满了晶莹剔透的水珠，柳条儿倒映在湖面上，使湖水也染成了绿色，仿佛一湖翡翠向东奔流。
2、阳春三月，春姑娘迈着轻盈的脚步，笑盈盈地走来了。
湖畔的小草探出头来，用那淡淡的青色给人们传递春的信息；杜鹃也用它那圆润、甜美的嗓音唱着“春之歌”，那声音动人心弦；一支支莲也从河底的淤泥里破土而出，长出嫩绿色的荷叶芽，远远望去，就像尖尖的小羊角；桃树也不甘示弱，露出了笑靥；小燕也从南方赶来，为春光增添了许多生机；空气中弥漫着潮湿泥土的馨香------习习春风，蒙蒙细雨，使洪湖变得活跃起来。
野鸭在湖上追逐玩耍，鱼儿在水里畅游生长------、一条长长的白线映入了我的眼帘。
随着汽车的靠近，白线渐渐变宽，颜色也开始变成绿色、浅蓝色，最后，一大片纯蓝色的湖水出现在了我的面前。
我终于见到了美丽的青海湖。
3、鹅湖望去无边无际，浩阔的水面波澜壮阔，发出“哗哗”的水声，温柔恬静，不受风大的影响而变得凶恶了，且这种声音不绝于耳，或许这是湖水在大风的日子里，唱的一首雄壮的歌儿吧
4、第一次来太湖时，天上下起了春雨，这雨似乎总喜欢在江南一带凑热闹，这么一闹，倒给太湖增添了神秘，此时此刻，那雨滴和桥上的木板接触的灵巧的声音也能把人吸引住。
5、站在船头，整个湖面笼罩在濛濛秋雨之中，放眼望去，碧波万顷，千岛竞秀，群山叠翠，若隐若现，朦朦胧胧。
那湖水的蓝，群山的绿，融为一体，不是蓝，不是绿，又恰似蓝，恰似绿，好一个“春来江水绿如蓝”，你的心胸便也被荡涤的如这蓝绿的山水一样清澈。
难怪800年前的南宋大哲学家朱熹就发出如此感慨“问渠哪得清如许，为有源头话水来”。
6、游太湖时，方爱坐船。
当看着艄公缓缓地摇着橹，听着橹拍打水面的声音就觉得一切都是那么静谧美好。
那船桨激起涟漪，摇晃到不远的地方，也悄悄消失，湖面一抹而平。
渔船数只，本来已是秀美不过，还有那青山重重叠叠，近山如簪，远山如烟。
远处，不时飞来几只鸬鹚，它们的抓鱼动作似乎也成为太湖中一道优美的风景线。
7、西湖是柔美的，是妖娆的，有些不出格的狂野，时而也是宁静的。
没有起风的时候，无声的西湖“静如处子”，淡雅，柔情似水，朦胧中，平静的湖面，更像一面不曾打磨的镜子，显得那么和谐。
碧蓝的湖水与天空浑然一体，使我似乎感觉不出谁是天，谁是湖。
在阳光照耀下，湖面有些金光闪闪，像是粘上了白娘子。
飘扬的裙子上的金粉，是那么细滑，那么闪烁，释放出耀眼的光芒。
9、荡舟在那烟波浩渺、波光粼粼的湖面上，使人感到一种世外桃源般的感受。
我陶醉在这没有粉饰的质朴圣洁的美中，想放声高歌，又怕破坏了这和谐的气氛。
于是索性支起双桨，躺在小船上，任湖风轻拂我的脸颊，任碧波拍打船弦，任大脑在美中陶醉，任心潮在美中起伏。
我曾经领略过西湖的妩媚，东湖的清丽，南湖的辽阔，以及鄱阳湖的帆影，玄武湖的桨声，昆明湖的笑语。
10、古往今来，有多少文人墨客沉醉在这如画的景色中，他们都是做着一个朦胧的“江南梦”。
“沾衣欲湿杏花雨，吹面不寒杨柳风。
”“春风又绿江南岸，明月何时照我还
”“从来不著万斛船，一苇渔舟恣奔快。
”太湖的美景像一杯绿茶，自然清新；太湖的美景像一段丝绸，绚丽光洁：太湖的美景像一幅画卷，描绘出她的幽静，描绘出江南的别致……
描写羊湖的句子
描写羊湖的句子解答可以写句子：羊卓雍措,简称羊湖,距拉萨不到100公理,与纳木措、玛旁雍措并称西藏三大圣湖,是喜马拉雅山北麓最大的内陆湖泊,湖光山色之美,冠绝藏南。
形容“巴松措美丽风景”的诗词有哪些
西藏景点： 1、拉萨：布达拉宫、大昭寺、小昭寺、普莫雍错、羊八井、日多温泉、罗布林卡、西藏博物馆、八廓街、楚布寺、扎希寺、清真寺等等；布达拉宫不用多说了，是到西藏的朋友都向往的地方，一定要去看看。
大昭寺香火鼎盛，一定要去感受一下那种气氛，我去过一次，那的香火比我想象中旺，那里的虔诚比我想象中重。
2、日喀则：珠穆朗玛峰、扎什伦布寺、白居寺、江孜县、萨迦寺、万佛寺、中尼友谊桥等等；珠穆朗玛峰是每个人的梦想，不过从拉萨去珠峰来回需要将近5天时间，所谓累并快乐着，在这里体现的淋漓尽致了3、林芝：雅鲁藏布大峡谷、南伊沟、卡定沟、柏树王、巴松措、鲁朗、墨脱、比日神山、南迦巴瓦等等雅鲁藏布大峡谷被称为世界第一大峡谷，你可以选择去里面坐快艇，感受一下大峡谷给你的震撼；南伊沟，可以感受最原生态的牧场，植被；卡定沟看天佛瀑布；柏树王，可以去试试多少人才能围住这颗大树，呵呵；巴松措的湖水平静美丽，让我们不忍去惊动，但是想投入进去；鲁朗林海的壮美、墨脱徒步的惊险和刺激、南迦巴瓦的神秘都可以在林芝感受哈
4、昌都：然乌湖、三色湖、卡若遗址等等这里主要推荐然乌湖，在去然乌湖的路上可以去看看米堆冰川，太漂亮了 5、山南：羊卓雍湖、桑耶寺、雍布拉康、藏王墓、昌珠寺等等羊卓雍错是很多朋友选择去得地方，对这个地方的评价都很好6、那曲：纳木措等纳木错不用多说了，来西藏的朋友通常都有这个行程7、阿里：古格王朝遗址、阿里班公湖等。
高原反应：高原反应，即高原病，指未经适应的人迅速进入3000米以上高原地区，由于大气压中氧分压降低，机体对低氧环境耐受性降低，难以适应而造成缺氧，由此引发一系列的高原不适应症。
当然，除了高原缺氧的因素之外，还有恶劣天气如风、雨、雪、寒冷和强烈的紫外线照射等等，都可以加剧高原不适应并引发不同的高原适应不全症。
机体在适应一段时间后可以发生一系列的适应性变化，如通气量增加，以便使组织利用氧达到或接近正常水平；加快心脏速率、加大心脏泵血能力，以使每分钟心脏搏出血量增加，改善缺氧状况；增加红细胞和血红蛋白量以增加携氧能力来保证肌体的氧气供应等。
但是，一部分人对空气中氧分压低比较敏感，适应能力较差，会出现一系列症状和机能代谢变化的高原适应不全症，也称为急性高原反应。
国外将此分成急性高原反应、高原肺水肿、高原脑水肿、高原视网膜出血和慢性高山病，我国分成急、慢性高原病。
对于个体来说，发病常常是混合性的难以分清，整个发病过程中，在某个阶段中以一种表现比较突出。
高原反应的症状及自我判断：部分初次进入高原的人，在海拔3000米的高度，24小时内出现头疼、头晕、眼花、耳鸣、全身乏力、行走困难、难以入睡等症状，严重者出现腹胀、食欲不振、恶心、呕吐、心慌、气短、胸闷、面色及口唇发紫或面部水肿等症状。
出现这些症状，应在原高度处停留休息3~5天，或立即下降数百米高度，一般就可恢复正常。
有报道说，3500米以下的发病率占37%~51%，3600米-5000米的发病率达50%。
这说明高度越高，高原反应的发病率越高。
严重的高原反应对人体的伤害是比较严重的，因此，在进入高原后，如果出现了下列症状，应考虑已经发生高原反应：1. 头部剧烈疼痛、心慌、气短、胸闷、食欲不振、恶心、呕吐、口唇指甲紫绀。
2. 意识恍惚，认知能力骤降。
主要表现为计算困难，在未进入高原之前做一道简单的加法题，记录所用时间，在出现症状时，重复做同样的计算题，如果所用时间比原先延长，说明已经发生高原反应。
3. 出现幻觉，感到温暖，常常无目标地跟随在他人后面行走。
预防措施及减轻症状的药物：进入高原前严格体检，严重贫血、高血压、明显心、肝、肺、肾等疾病者，不宜进入高原。
肥胖者由于耗氧量较高，出现高山病的机会一般大于较瘦者。
初入高原，要减少体力活动来保护心脏，所以要严格掌握登山速度，一般在登山活动中不宜在一天内上升超过1000米。
在进入高原前两天开始至进入高原后三天内，预防性地口服一些药物可减轻高原反应症状：乙酰唑胺0.25克，2次\\\/日。
乙酰唑胺本身有利尿作用，主要用于心脏性水肿、脑水肿和消化道溃疡。
预防性服用，可减少高原反应症状。
乙酰唑胺的副反应是肾绞痛、肾结石、磺胺尿结晶、肾病综合症、粒细胞缺乏症（磺胺过敏）。
长期服用，可造成血液中钾离子过低，需补充钾（可吃橘子或香蕉）。
肝昏迷、肾脏功能减退者不宜服用。
红景天是许多人们寄希望于预防高原反应的药物。
其功能是清热解毒，燥湿，用于肺热、脉热、瘟病，四肢肿胀。
近年，我国从红景天中分离出红景天甙，经实验证明有强心、镇静、升血压、抗疲劳的作用。
红景天浸膏用于抗疲劳、增加体力及耐力，病后虚弱等。
其究竟能否预防和治疗高原反应，笔者尚未找到科学根据。
根据缺氧情况可加服地塞米松0.75~6毫克，分2~4次\\\/日服用。
此药在减轻高原反应缺氧时的主要作用是使红细胞和血红蛋白含量增多，以提高携带氧气能力。
地塞米松是糖皮质激素类药物，必须严格掌握适应症。
滥用此药，在真正需要抢救时会降低其应有的作用。
大剂量使用，可引起肥胖、眼内压升高、高血压和消化道溃疡、出血甚至穿孔等。
尤其是有病毒感染者，服用糖皮质激素类药，可使病毒感染扩散和加重。
优洛芬能减轻高海拔造成的头疼，口服50毫克，3~4次\\\/日。
硝苯地平（心痛定）扩张小动脉，可以减轻肺水肿。
适量镇静剂、多种维生素及氨茶碱等都可减轻症状。
进入高原，还要注意饮食合理，多吃碳水化合物，少吃难消化的食品。
特别提醒禁止饮酒。
饮酒能加快心跳，给尚未习服的心脏增加负荷；饮酒能扩张全身血管，使得皮肤散热增加，于是再度加快心跳，周而复始，恶性循环，心力衰竭和高原脑水肿的机会大大增加。
高原环境、长期缺氧等都可造成红细胞数量明显增多，血液粘度升高。
登山时出汗量过大，加上过快过深地呼吸，体内水分消耗量增加，加重血液粘稠。
粘稠的血液导致血液循环不畅，供血供氧不足，不少人因此出现剧烈头疼，胸闷、气短、疲惫等症状，严重时导致心力衰竭。
所以，每天至少喝3~4升水来保证机体水分充足，血液稀释后可以减轻心脏的负荷，减少高原反应症状。
水分补充合理与否，以尿量充分、尿液清澈为准，并注意电解质平衡。
高原肺水肿、脑水肿：高原反应严重威胁人们生命的健康，我们怎样才能发现并及时就地进行自救互救呢
高原肺水肿是常见的重性高原病，发病率在3%左右。
一般在4000米以上发生，常在登山后3-48小时急速发病，迟者在3-10天发病。
重要的诱因是寒冷、劳累、抵抗力下降造成呼吸道感染。
当出现头疼、胸闷、不同程度地咳嗽（初起干咳，以后有痰）、呼吸困难不能平卧，重者咯粉红色泡末样痰，抢救者将耳朵贴近患者胸壁可听到肺部水泡样呼吸声（医学称湿罗音）。
此时病人惊恐不安、心慌、口唇面部紫绀，严重者血尿或逐渐神志不清。
严重的肺水肿病情可迅速恶化，数小时内病人昏迷、死亡。
肺水肿的现场急救措施是绝对半卧位休息，两腿下垂，立即充分吸氧，最好是含有50%~70%酒精的氧气，流量6～8升\\\/分；立刻口服呋塞米（速尿）40毫克\\\/日。
使用速尿可能会出现轻微恶心、腹泻、药疹、视力模糊、直立性眩晕、肌肉痉挛、口渴等，注意开始用量不要过大，根据情况可加至80毫克，2次\\\/日。
硝苯地平减少肺水肿。
防治上呼吸道感染可用抗生素加地塞米松4毫克（仅口服一次）。
烦躁不安时，可用少量镇静剂。
注意保暖，严禁大量饮水。
经初步急救，病情稳定后，迅速转移至海拔较低处。
一旦呼吸、心跳骤停时，立即进行心肺复苏。
需要注意的是，在高原地区应尽量避免感冒。
高原感冒时发烧温度有假象，测体温的温度常会低于实际温度1度，所以易被忽视。
呼吸道感染即使很轻微，也可增加发生高原肺水肿的危险性。
因此，要加强保暖预防。
进入高原后，减少洗澡次数或不洗。
发现感冒初起症状，立即服用抗感冒药。
若两天以后再服抗感冒药，一般已无效。
反复发作高原肺水肿的人为易感者，男性发病比女性多5倍。
如果已经以前发生过肺水肿，我们建议不要再登3000米以上的高山。
高原脑水肿是另一种重性高原病，发病急，常在夜间发病；发病率低，但死亡率高。
其症状：除早期高原反应外，还有剧烈头疼、呕吐甚至喷射性呕吐；逐渐神志恍惚、定向力差、个别人出现抽搐、大小便失禁，最后嗜睡至昏迷。
少数人可出现视网膜出血。
以往山友按经验来判断是否发生脑水肿，常采用的方法是让可疑脑水肿的人走直线，来判定其定向力差否。
从科学的角度说，此法不可取
发生脑水肿的患者，脑组织已严重缺氧，此时让神志恍惚的人行走，很可能立即摔倒在地昏迷。
这种加重损伤的检查方法，是要冒风险的。
正确的判断方法是让病人半卧位，嘱其按指令用手指指自己的鼻、耳朵、眼睛等，看其动作能否准确。
一旦不能，说明可能发生了脑水肿。
发现脑水肿和昏迷者，要迅速、连续给含5%二氧化碳的氧气直至清醒，清醒后仍间断给氧。
有条件的应用高渗葡萄糖、甘露醇、肾上腺皮质激素、细胞色素C等治疗以减轻脑水肿，促进恢复。
可酌情使用中枢神经兴奋剂如盐酸山梗菜碱（洛贝林）、尼可刹米（可拉明）等。
注意水、盐和电解质平衡以及必要的抗感染措施。
病情稳定后，立即下山，急送医院。
在缺氧的环境中，人们会利用加快、加深呼吸来改善缺氧状况，这样就使二氧化碳呼出量增加，导致呼吸性碱中毒。
呼吸性碱中毒不仅使脑血管收缩，还可因此造成意识丧失，引发高原脑水肿。
预防呼吸性碱中毒最有效的方法就是用报纸卷成圆锥状，在锥尖处撕开一个直径1-2厘米的小孔，将圆锥状的报纸紧贴面部，使呼出的气体再度吸回来，也就是将呼出的二氧化碳再次吸回来，改善体内的酸碱度，纠正呼吸性碱中毒。
面对高原无须勉强并不是每一个登上高原的人都会出现高原反应，高原反应的发生率、恢复的快慢与个体代偿适应能力有关，个体差异很大，这次没有高原反应的人也未必在下一次登上高原时就没有反应。
有一些人会每次都发生高原反应，这些人就是高原反应敏感者或高度易发者。
这里需要提醒的是，高原反应并不是可以通过反复锻炼就可以克服的。
所以，为了保证身体健康，建议高原反应易发者不要继续登达这么高的地区，在低海拔地区健身登山一样能陶冶情操和锻炼身体。
仓央嘉措纳木错诗集经典句子
那一天，闭目在经殿香雾中，蓦然听见，你诵经中的真言。
那一月，我摇动所有转经筒，不为超度，只为触摸你的指尖。
那一年，磕长头匍匐在山路， 不为觐见，只为贴着你的温暖。
那一世，转山转水转佛塔，不为修来生，只为途中与你相见。
关于纳木错作文
[圣湖---纳木错作文]圣湖------纳木错 今年暑假里，爸爸妈妈带我去西藏旅游，圣湖---纳木错作文。
这天，我们坐着旅游车去纳木错游玩。
一路上风景优美，有广阔无垠的藏北大草原，有成群的牛羊在欢乐的吃草，有壮观无比的大雪山，还见到了被称为“高原之舟”的牦牛，它可以在接近90度的斜坡上行走，小学六年级作文《圣湖---纳木错作文》。
经过几个小时的颠簸我们远远看到了一个巨大的湖，导游介绍说：纳木错是西藏的三大圣湖之一，也是海拔最高的咸水湖，它是我国第二大咸水湖，每年举行转湖节的时候，藏民都要围绕它走上一圈，大约需要15天的时间。
终于到了，我们迫不及待地下车奔向湖边，水是蓝的，和远处的蓝天、雪山连成一片，美丽极了，简直就像天堂
把手伸到水里，冰凉冰凉的，真想脱下鞋子去玩一玩。
我们见到了藏族小朋友，妈妈把野餐的食物分给他们吃，他们可高兴了。
我们沿着湖边跑啊、跳啊，照了许多风景优美的照片。
因为太远了，导游催促大家快点上车，我们依依不舍地离开了纳木错。
圣湖------纳木错作文350字这样可以么
