形容胖女孩的句子600字
我想，每一个曾经被称作胖女孩的女孩子，灵魂里一定都还住着一个胖女孩。
就像我一样。
很少有人能够了解，一个胖女孩其实有多么孤单。
对于体型正常的孩子来说，很多事情是理所当然的，比如被她们的父亲不费力气的举过肩头；比如被她们心仪的男孩子紧紧拥抱；比如穿着颜色鲜艳的短裙花枝招展的走在街头…… 是啊，作为一个胖女孩，是多么孤单啊。
这么好的女孩子，怎么没有人来爱呢
从今年开始新工作以来，一直在持续地瘦下来，爬山，走路，坐车颠簸，吃完饭后散步，我的体重竟然奇迹般的一个星期比一个星期瘦，那些漂亮的YY在我的身上再也不会像以前上身时那么臃肿，牛仔裤一条比一条大，甚至大得可以掉下来，我换了一个尺码又一个尺码，到现在它们还在继续大……我的下巴又像最初一样尖回来，我的腰身终于有了百年难得一见的曲线，并且看上去玲珑可爱，我缓缓地站上体重秤，刻度归零，红色指针在50附近停下，眼泪差点溢出来。
隔着汹涌的时光看到好多个自己。
尖脸的，圆脸的，快乐的，不快乐的。
现在的我仍旧有点小肉肉，不过有种满足的幸福。
秋天到了，去买套KAPPA的运动套装来继续流汗吧…上次跟妈妈一起去酒店吃饭，同桌的一个阿姨把双手环抱在胸前，慢悠悠地说女孩子100斤还是很胖的，如果有这样的婆婆，会让我感到害怕…我始终认为胖女孩比瘦女孩可爱，因为只有胖过的人才能体会，拥有了那段时光，就算瘦了，也不会忘记与胖之间，恩怨纠葛的复杂情绪。
好像看到过一句话，类似于如果一个女孩120斤的时候，还有男生爱她。
那么一定要一辈子感谢这个男生。
我曾经胖到过120斤，那时还是有男生爱我，有人说我是一个可爱的纯情的丫头，有人说我是一个内心丰富纯净的女孩，有人说我是一个睿智热情的姑娘，有人说我憨憨的胖胖的但却给人带来快乐温暖的微笑，我喜欢这些人，在我以前一如既往地胖着的时候，是他们的言语让我满怀希望。
大抵知道心灵的可爱胜过外在的人只有少数吧，就算知道，也只是纸上谈兵——自己丝毫不肯这样去做。
男人大多是这样的。
大家都打探询问，是什么激发了我要变瘦的决心，九成的人都认为我是为了追求幸福，不是恋爱了就是有了暗恋的对象，我总无奈地摇头，真的，我发誓，我只是想瘦而已。
爱情与幸福不应该是“斤斤计较”的。
但我的心里有个不大合乎情理的愿望，虽然每日每夜都战战兢兢地担心胖女孩再次回到我的身体，可我仍希望灵魂里的胖女孩不要离开。
因为，只有那个胖女孩，她曾流着汗在跑步机上与卡路里战斗，她曾欢喜地和久别的好姐妹拥抱，她坚韧地和挫败对抗，她敢放胆去触碰一直逃避的心情，不敢面对的人和事，渐渐失去的回忆，她让快乐与忧伤格外鲜明，她抱着希望热烈地追求生活中每一个闪光点。
只有那个胖女孩，拥有过最多的爱，伤痛，欢笑与哭泣。
其实那个活得悠游的胖女孩一直都还在我的灵魂里，我怀念她没心没肺的自由飞扬，怀念她受了伤却越挫越勇的柔软。
很多次，灵魂里的胖女孩对我呼唤，最完美的体重其实是拥有爱时的重量。
在《瘦身男女》的结尾，郑秀文曼妙的声音娓娓道出：全世界看不起你，难道我就能对不起你，就是爱看你这样子，样子还有什么关系……这是我多么期盼的爱情，他爱着你，不计较你的过去，不在乎你的相貌，不在乎你的体重，就只是爱你。
我只是突然想说， 我再也不会为了谁暴胖起来或者暴瘦下去。
可我仍是期待。
有个男人抱着我说，胖胖的抱起来比较柔软。
因为胖，有了许多与身体呈现垂直或者平行的故事，牵扯出许多寻常人生的空洞与失落。
我们都清楚的，身体是情景，是记忆，是符号…
怎样委婉的形容自己胖了，最好用那种理科知识，一般人看不懂的，谢谢
增一分太肥,少一分太瘦,具体怎么说记不清了，汗,好象是说袭人的 答案补充 是白话,具体记不得了,我现在没在家里,不然我就去翻书看看，被你一说我也有点想知道了,是那个意思肯定没错,文字应该也差不到哪去,曹先生写的本来就是白话书嘛,呵呵
我不胖蹲不下去
如何锻炼
不胖蹲不下去，那是韧带太硬，将韧带拉开就可以了。
拉韧带的方法：一、热身。
先活动头、手、腰、腿的各处关节，再慢跑15分钟。
(慢跑后拉韧带韧带容易松)二、就是拉韧带了，分几个步骤进行。
先是脚踝，坐下，将左脚放在右腿膝盖上，双手握住左脚踝活动两个八拍。
然后，保持姿势，一手按住膝盖向下压，来回两个八拍。
然后保持姿势将左腿放下，然后压右腿，要努力将肚皮贴上腿。
四个八拍。
换脚，同样。
再是双腿，双腿平伸，身体向下压，要求同上。
三是竖叉。
能下多深下多深，最好贴地面，要求后脚面贴地，下半身直立。
（双腿）四是横叉。
脚跟着地，双脚勾起，其余要求同上。
五是压胯 膝盖着地努力分开，注意不能趴在地上，双手支撑，将腰胯向后下方压，最后是贴地。
六是脚背。
跪坐在地上，脚背贴地，向后躺，最高境界后背着地。
注意，要找个人帮帮你。
一段说自己不漂亮的句子
第一点、节食节食减肥是很多人都喜欢运动的减肥方法，但是这种减肥方法是有很大危害的。
因为我们的身体具有保护机制的，当我们开始节食，我们的身体就会自动降低我们的代谢率。
也就是说，我们本来一天需要1800大卡的热量。
但是经过了节食以后，身体自动降低了代谢率，人体现在一天消耗1500大卡就足够了。
而我们的身体也是拥有一级的，当我们的身体瘦下来之后，身体就会依照记忆开始反弹，恢复原来的状态。
这就是我们为什么越减越肥的原因之一。
第二点、运动不到位为什么你越减越肥
或许是因为运动不到位，运动时间不够长、运动力度不够大哦。
想要让肥肉乖乖消失，就要注重有氧运动的时间以及运动种类是否单一的问题。
有氧的减肥效果很好，但是却必须注重持续性。
另外，如果一直保持单一的有氧运动，我们就很容易习惯这种力度，减肥效果就越来越差。
所以我们要经常去做一些不同的有氧运动，有的时候，还得试试无氧运动哦。
有的人的认为无氧运动的减肥效果不好，这是一种偏见。
无氧运动减肥的效果同样非常的棒。
第三点、能量补充过剩之前我们说过关于节食减肥的一些危害，但是可能有的人误把这一点当作自己大吃二喝的免死金牌。
这可是非常严重的错误哦。
不节食，不代表我们可以随意吃吃喝喝，而完全不顾食物总体的卡路里数。
这也是很多人减肥期间反而胖起来的原因之一。
很多人跑完圈之后，立即就去放心补充能量去了，结果，我们刚刚减下去的肥肉就因为自己的生活不规律就那么回来了。
我们必须要知道的一点是，我们不能随便吃东西，我们必须要控制卡路里。
运动加上自身去控制卡路里的数量，我们才会瘦下来。
年纪大了胖减不下去
只要坚持一般都能减下去。
建议你采用科学的方法减肥,每天都要做有氧运动.一开始的时候,每天15分钟的快跑和有氧运动,然后每天逐渐递增,延长时间,最后锁定每天运动一个小时左右，如果有能力，时间还可以再长些，但要注意劳逸结合，
