形容“安全感”的句子有哪些
1.在这座陌生的城市，我就像一片凋落的树叶，凄美而无处可依。
2.世界上有两个我，一个假装快乐，一个真心难过。
3.彷徨的爱，可以用这个词形容啊，明明知道那是爱，却是爱的彷徨无措，完全没有依靠，明明都说我们相爱，为什么我却始终觉得整个世界只有一个孤单的我
4.没有安全感，宁愿把自己的事想的坏一些，这样哪怕是真的变坏了，也不会绝望。
5. 世界上让我最没有安全感的事就是，我爱着你，你却爱着她。
6.我终将的选择还是远远离开那些让我感到乱套和没有安全感的任何东西。
7.没有安全感的人，必须将很多东西抓在手上放在身边才能安心。
你们可以不懂但请别再怪他们自私。
8.女人们永远不知道让你有面子招风的男人和长得踏实让你有安全感的男人哪个更适合你。
9.既然给不了她安全感,哪有资格指责她的不信任。
说什么样的话会让女人有安全感
很多时候男都没有搞懂一情，女人要的就是感，所以她才肯跟着你，为你洗衣做饭辈子守在你身边不离不弃。
但是，安全感毕竟太虚无飘渺，可能不少男人又会郁闷——我怎么知道怎么样她才有安全感?尤其是现在的都市女性，看了太多的悲欢离合，安全感似乎成为奢侈品。
一个女人的幸福感往往与安全感是联系在一起的。
所以，一个男人，如果你能让对方有安全感，那么你的感情就成功了大半。
关于安全感这个问题，男女的看法明显是不同的，女人觉得这个男人有安全感，不会是因为他高大英竣经济雄厚这些外在条件，而是对方让她有了托付终身的信心，所以她才会心甘情愿地和对方在一起。
外在条件或许是她爱上你的理由，但却不是安全感能诞生的原因。
都说女人穿戴的衣裳越多越有安全感，但是女人交往的男人越多越没有安全感，所以安全感其实就是衡量有没有爱情的经典标准。
女人的安全感来自于对男人的爱，而女人的爱又给了男人安全感。
所以，在安全感这个话题中，男人是源泉，女人是主宰。
当你希望在她心中建立起一定的地位，你能否让她觉得有安全感其实就是制胜关键。
1.要懂得尊重女方不要太多地干涉对方的选择，最好鼓励她发展自己的专长，因为每个人都是一样的，如果做的是自己不喜欢的东西，是不会有激-情和干劲的，你觉得好，未必她认为就是最适合自己的。
现代好男人的一条重要标准是，尊重所有的女性，包括仅有一面之缘的人。
2.温暖的肢体接触为何女人都爱挽男人的手?因为这样亲密，让人感觉踏实。
人其实都有身体的接触欲望，男人女人都一样。
掌心、怀抱的温暖，是最令女人印象深刻的，远比什么钻石更能记住一辈子。
她一般在想起你时，都多半是想起你的怀抱，所以，不要吝惜拥抱和十指交缠。
3.适时的嘘寒问暖关心体贴每个女人都很受落，但是过分的关心只会让她不胜其烦。
她苦恼的时候你好好充当垃圾桶的角色就可以了。
有时女人需要的，只是一个能够诉说的对象，说完了就释放出来了，并不一定要求结果。
尽量记住她和你提过的朋友的名字，在她遇到困境时，给予你能想到的最好的建议。
4.让她的家人朋友都欣赏你长辈们实在是厉害，眼睛超毒，如果你能赢得她家人、朋友的欣赏，简直就打通了一半。
因为女人通常都很容易被身边的人影响，有赞赏你的人，在很多事情上你都会得到很多帮助。
5.尽量做到胸襟开阔、宽容忍让虽然现在很多男人因为原先在家就是小太阳，事事要求公平，但是，毕竟女人需要哄，所以请不要太意气用事，如果不是涉及原则，先让步，只有让你们的矛盾平和下来，两人才能冷静下来，再寻求一个解决方法。
6.善待对方的宠物女人们都觉得，喜欢小动物的男人心地善良，能照顾好宠物，肯定也会照顾好自己的家人。
如果你实在不喜欢小动物，但是你也不要表现得太明显，可以以婉转温和的方式告诉她，你对毛发过敏之类的理由比较容易被接受。
7.要有运动爱好有某种运动爱好的男人，较容易找到情绪的出口，你让她感觉到是和一个心中有热情的男人在一起，会让她对生活充满信心。
我想，没有一个女人喜欢和只爱喝酒发泄的男人整天生活在一起吧。
8.让她觉得向你倾诉是安全的如果一个女人能开诚布公地与你沟通，说明你在她心中是有一定地位的。
但是你最好懂得什么时候该说话，什么时候该闭嘴。
不要害怕表达，可以适当地和她分享你的感受和想法，这样她会觉得你是站在她这边的，内心就会更加依靠你。
要让她确信，你不会因为她表达出内心想法而嘲笑她。
9.搞清楚和女性朋友的分界无论男女，都应该有自己的朋友圈子，但是玩暧昧的男人肯定是让女人最为痛恨的。
如果你对别的女人不好意思拒绝，那么，迟早她就会毫不可惜地拒绝你。
说是虚荣心也好、没安全感也罢，总之，她们都希望自己的男人能始终出现在自己的视线当中、听力范围内。
你可以让她知道你来往的朋友是谁，但是你们可以事先沟通好，大家可以在信任的基础上互相给对方空间。
适当的时候，给点甜蜜的话吧，很多时候，女人就受你这一套。
和女朋友道歉最暖心的信
，对不起。
又让你为我伤心我落泪。
真的很不该，我我算不上一个称职的男朋可我真的用上了我全部的爱，用上了我所有的心去爱你。
你在我心中的位置是很重要的，是永远排在第一位的，没有人可以取代你，也不会再有人能走进我的心里，永远都不会
宝贝，对不起。
我承认我不是个细心的人，凡事都粗心大意，不懂得如何去了解你，感受你，多的是让你为我伤心难过，真的很不该，真的很对不起
宝贝，对不起。
我知道这次是真的伤透了心，我知道都是我的错。
你说你无所谓，我爱怎么样就怎么样。
我知道你也是很在乎我的，只是这次伤你太深，可我真的是无心的
宝贝，对不起。
是我把事情想的太简单，是我不懂的去感受你的喜怒哀乐。
我一直以为你很开心，很快乐，没有想到你跟我在一起会有这么的不开心，都是我的错，是我没有好好照顾你，我总以为人的思想很简单，想来想去也只有那么几件事，可是我错了，可能只有我是这样的人，不管遇到什么事都只会去看表面，从来都没去考虑内在的因素，我真的错了，错的一塌糊涂
宝贝，对不起。
都是我不好，我一直认为相恋的两个人什么都可以不去想，只要彼此相爱，深爱着对方就行。
结果不是这样的。
到现在才明白两个人想要走到一起必须要考虑很多。
只是我没想到我在你心中是那么的没有安全感。
那么长时间来都无法让你对我有一点信任，是我的失败，是我没做好。
恋人之间最重要的是信任，理解。
而我都没有做到。
真的很对不起。
宝贝，对不起。
我从来没有怀疑过你对我的真心，却始终不能让你相信我对你的真心，我真的不知道该怎么做才好，。
但不由得你信不信，我这次真的是很认真的，我付出了我所有的爱却给你留下的是这样的一种感觉。
我知道是我做的不好，在这里我向你道歉，向你忏悔。
只希望你能明白我的心~哪怕是一点点。
在外跑了这么多年，心始终无法安顿下来，自从遇到了你，我的心才终于可以歇下来了，我把我的整颗心，我全部的爱，所有的一切，甚至我的生命，都愿意交给你，只是为了去爱你，去照顾你。
自从遇到你，我才知道什么是快乐，思念是什么样的感觉
宝贝，对不起。
我也是个很重感情的人，我从来都没有想过拿感情来开玩笑，我也怕被感情伤到。
所以我会很看重我们的感情。
我不想看到一件小事就影响我们一生，我想你也是这样想的，对吗`~
所以我这次很认真。
所以我千方百计的想到底怎么样才能更好的爱你。
在我眼里，你是完美的，高贵的，是上天赐给我一生最好的礼物，我不想失去你，更不敢去想失去你会是什么样子，我不希望我们有那么一天。
宝贝，对不起。
这几天我不敢打电话给你，因为我不知道该怎么向你道歉，我怕又无意说错了什么伤到了你，你应该知道的不管跟你在一起也好打电话也好，你都是主角，因为我嘴笨，不知道怎么说话，都是你带动我的。
可自从你伤心以后我就不知道该怎么安慰你，拿着电话说不出话来，可我心里是多么的着急，我不知道说什么才能让你变成以前那样，我已经习惯了你的脾气。
虽然有时候有点不讲理，可我却很喜欢你这样，很甜蜜
我喜欢你叫我老公，你知道吗，我真的觉得很幸福
宝贝，对不起，你能原谅我吗
每个人的电话本里，都会有那么一个号码，你永远不会打，也永远不会删；每个人的心里，都会有那么一个人,
每个人的电话本里，都会有那么一个号码，你永远不会打，也永远不会删；每个人的心里，都会有那么一个人,你永远不会提，也永远不会忘，请告诉我这个人是你的谁，记得吗?我有，你也有，当然，她（他）也会有，只是，这个人只会在心里，这个号码也会在心里，不一定出现在电话本上，记得了这个人，包括他（她）喜欢的，不喜欢的，你会连个电话号码都记不住吗
这个人，不一定是初恋，不一定是亲人，不一定是兄弟姐妹，但这个人一定出现在你的生活中，使你为了他而改变，这种改变让你刻骨铭心，一生难忘，他（她）会一直住在你的心里。
天蝎座的人是好是坏
年轻的天蝎都是很单纯的，我想他们也不会知道自己将从天使变成恶魔，天蝎座的人天生善良，感情也都很脆弱，也许会因为一些很小的事情难过很长时间，所以他们通常在表面表现的酷酷的与事隔离的样子，其实他们只是不希望让别人看到他脆弱的一面，坚强，理智，承受是天蝎的代名词，他们并不是很随便的表达自己所想，他们希望了解身边所有人的性格，并不是因为好奇，好象只是因为一种安全感，为了保护自己天蝎生出了一种特殊能力。
天蝎相对任何星座来比能在最段时间看出一个人的性格无论他们在如何隐藏，这点很像魔羯但是他们却看不出对方的心，他们很容易就会了解到他们身边每一个人的优缺点，但是他们通常不会说出来，也不会太介意，所有的天蝎都很包容对方请记得，如果有一只天蝎指出你的缺点那一定是友善的，虽然他们会用一种讽刺的口气来指出． 所有天蝎都拥有２个性格，只是大部分天蝎都不愿意去接受，因为他们希望自己永远的傻傻的活下去，天蝎的坏可以媲美过所有星座，也许他们不相信，但是随着时间的积累天蝎的人在慢慢变坏，其实这也是一种自我保护，他们需要知道了解自己最后的一张王牌，做不做就看对方是否达到让天蝎报复的地步了，这并不是在表扬，似乎用阴险可以形容，当天蝎讨厌一个人的时候那就是一种绝对，天蝎不会随便讨厌一个人，但是如果哪个人做的太过分，这个人会从天蝎心底彻底抹杀，如果这个人激怒了天蝎，呵呵那么这个人就只能等着灾难的降临。
天蝎是个比较城府的人，他们不会表面去得罪了，但是他们会计划着让这个人知道他所做的事情将会给自己带来多大的回报，天蝎的报复手段极其残忍，他会加倍的还给你，（如果你有一天遭受到摸名的灾难那么你去想想你在什么时候得罪了天蝎）天蝎并不会随便的去加害一个人，因为天蝎也讨厌自己的坏，他们是天才的杀手，一切的一切从很早以前就做好计划，而且这些计划在没有事件出现前他们就在考虑如何完美并无破绽的进行报复计划，也许这些和他的悲观有些联系，天蝎的人很了解世界，但他们固执的相信美好尽管自己知道那是不可能的，大部分天蝎都讨厌坏坏的自己，当然想抛弃自己是不可能的。
朋友（最喜欢装傻的星座） 天蝎的人都很没有安全感，他们喜欢在任何人面前装傻，这可不是一般的装傻能力，天蝎人聪明就在于这点，他们认为只有傻子在会不牵扯到任何伤害，与其做一个聪明的人不如当一个傻子平凡而又随意，如果不是值得天蝎相信的朋友天蝎永远不会让对方知道自己会有智慧，而无论安全与不安全天蝎对朋友都很真，他们很珍惜些朋友。
他们最希望获得朋友的信任，如果从一个朋友那里得不到信任，他不会再与这个朋友交往下去．和天蝎接触过的人都会认为他们脾气很好，好的似乎发傻，其实他们并不是脾气好，只是他们很会装，因为他们了解身边的朋友的所有性格，所以他们在包容对方，就算你做了什么过分的事，他们也早就想考虑好如果对方为什么会这样做，最明显一点，你们可以去看看身边天蝎的朋友，无论你怎么做那些天蝎都不会很惊讶的，其实他们已经知道你为什么会这样了．天蝎的交友观也很随便，他们可能会和贵族很好，也可能会和乞丐聊天，一切的一切只是心灵的交往，很少有天蝎会有势力眼，除非你这个人品太差了。
感情（超级白痴） 天蝎的人傻的可以，他们并不了解爱情，但是他们只知道爱的感觉，对于他们任何感情的表达都是一种感觉，他们很认真的感受每一个感觉，大部分感觉都可以一个人去感觉，最失败的爱却要两个人，傻傻的天蝎一开始会认为，爱你是我自己的事情和你没关系，可是到后来越来越感觉不是滋味，于是开始对对方表白，表白成功后却不知道如何走下一步，也许是太不浪漫在作祟，天蝎的人可能会拿任何事情开玩笑，但是在爱情方面只要他说出”我爱你”或者话题谈到将来结婚，那么他绝对不是在开玩笑，天蝎很物质，但是这点和金牛处女不一样，他们的物质表现在爱上，他们认为给所爱的人带来无限的物质的就是最大的幸福，因为他们很自卑，唯一能用自己努力获得来的就只有物质了。
当自己努力的去让自己所爱的人幸福的时候，自己所爱的人却因为其他的其他离开了他，而到最后自己却不明白自己到底做错了什么，真是可怜的家伙们． 追求: 天蝎的追求是认真的，只要对方不让天蝎认为完全没有机会，天蝎就会像疯子一样的追求着，他们其实对自己非常没有信心，唯一的动力只是相信自己在爱着，为了对的起自己的感情，为了认真的去爱一回． 被追求: 天蝎对于不喜欢的人不会给予任何机会，天蝎的人很善良，而且他们知道长痛不如短痛的道理，如果天蝎勉强接受了你，那也是出于一种同情心，但是交往没几天他们就开始内疚，他们认为怜悯的爱对追求者来说是一种伤害，他们会尽量的躲避并且对追求者很冷淡追求者尽量的让追求者开始讨厌她／他．如果追求者不理解的话，放心最长不超过一年，天蝎会很理智的告诉你别在联系了，她／他会消失的无影无纵． 拒绝: 如果天蝎真的爱了就不会去拒绝你，永远不会． 被拒绝: 天蝎比任何一个星座对感情都很认真，恢复伤痕的时间也很长，他们会选择消失，这样对你对他都有好处，因为他怕多看你一眼 而又再次无法自拔 他怕再多看你一眼 心如刀割
十年之痒是什么意思
好像是七痒“七年之痒”是来词，意思是说许多事情发展到第七年就会不以人的出现一些问题，婚姻当然也不例外。
结婚久了，新鲜感丧失。
从充满浪漫的恋爱到实实在在的婚姻，在平淡的朝夕相处中，彼此太熟悉了，恋爱时掩饰的缺点或双方在理念上的不同此时都已经充分地暴露出来。
于是，情感的“疲惫”或厌倦使婚姻进入了“瓶颈”，如果无法选择有效的方法通过这一“瓶颈”，婚姻就会终结。
从人的成长角度来讲，大多数人是在婚姻中实现人自身的成长。
恋爱的时候对自己的认识和把握还不清楚，更不知道自己需要什么样的配偶。
随着婚龄的增加，尤其是许多家庭抚育幼儿之后，育儿任务的繁重和教育理念的差距，使婚姻中长期积累的矛盾慢慢凸显。
加之双方人生发展轨迹的不同，造成实力的悬殊和共同语言的减少。
婚姻专家指出，最大的离婚理由，不是婚外情，而是夫妇二人不能配合，不能再生活在一起。
从沟通的方式来讲，中国有句俗话“熟人不讲理”，夫妻间的关系太熟了，往往忽略配偶的需要，不再选择表达的方式，在表露自己情感的时候不加掩饰，很多情况下会伤及对方。
孩子出生之后，母亲的情感全部迁移到孩子身上，冷漠成了双方情感的症结，彼此的负性情绪相互渲染，使家庭氛围紧张。
那么，很自然地，心理学家们就提出了避免“七年之痒”的一些策略：婚前预防。
据权威部门统计，出现问题的婚姻中，当初草率结合的比例很大。
在恋爱的时候保持较为清醒的头脑，如果可能的话多听听周围朋友的意见，如果能够得到婚姻专家的指导就会使婚姻增加理性的成分。
澄清自己的一些想法和理念，用理性的目光对待未来的婚姻生活。
奉献理念。
不要挑剔对方，不要希冀重新塑造对方。
而应常常自问：我能够给对方带来什么———无忧的物质生活
充实的精神食粮
安全感、幸福感
日常生活中发自内心地为对方做些什么，哪怕是最小的事情，一个拥抱，一个笑容，一个亲吻，让对方体会到温情。
留下空间。
许多婚姻在束缚与反束缚中走向灭亡，于是许多人提出要给对方留有空间。
其实应该先给自己留有空间，在婚外保持正常的朋友圈子，不要将婚姻作为自己唯一的精神寄托。
在交往中不断提升自己的人生智慧，不断调整自己，适应婚姻。
调整期待。
过高的期待会与现实形成反差，造成双方的压力。
配偶不一定是你结识的异性中最好的最优秀的，但可能是最适合你的，这就足够了。
选择离婚。
离婚并不像想象的那样可怕。
如果双方都认定是错误的婚姻，离婚或许是最明智的选择。
而离婚之后仍不能好好地反思自己，依然不明确自己到底需要什么的话，那才真正可怕。
我们经常看到第一次离婚之后，对于结婚和离婚都不太重视了的人，婚姻进入了不稳定状态，整个人生就出现了巨大的扭曲。
婚姻不是简单的七年之痒，其实许多婚姻，婚龄达到一定阶段都会出现问题。
尤其是在目前彰显个性的时代，谁都不愿再委屈自己，离婚呈现新的特点：婚龄越来越短，离婚率越来越高。
其实，每个人就像一本书，再好的书，读第一遍时的激动、新鲜和悬念在以后读时都会淡化，自己要不断注入新的内容，使人常读常新。
用自己的智慧去营造爱的氛围，将婚姻进行到底。
我喜欢一个金牛座女生，可是我追她一直都是我主动，她回复，我该怎么做
女生本来就害羞一点的啊。
既然是你追她当然你应该主动不是么
既然喜欢就要有耐心啊。
还有建议，最后不要只在网络上聊来聊去，并不是很好。
有机会最好在现实里聊天，这样或许有话题，而且更好。
然后就大方开朗一点，会有好印象。
你老是这样说几句就断了不好。
然后如果要有更多的话题，你可以去了解一些女生的喜好啊这
如何安慰离婚的女人
1.安慰女孩 一人在流泪的时候是弱的，也正是因为如此，要安慰。
安慰是一术，有时候一句话，一个动作，就够了。
安慰人的动作要让她感到你对她的关心，支持，要让她有归宿感，安全感。
例如给对方一个深情的拥抱，抚摸一下对方的头（后脑勺）。
安慰人的话要讲的精辟，简洁。
尤其是要投其所好，根据所发生的事情而说话，对症下药。
不要太罗嗦。
当然，有些时候是需要双管齐下的。
有些时候，你甚至只需要做她的听众，这也是一种安慰。
根据不同的事情，给予他人不同的安慰方式。
安慰的方式是因人而议的，还要看是什么事情。
2.安慰方式 当别人需要支持，或是自己需要求援时，却往往言不由衷，或不着边际、拐弯抹角，绕一大圈而终究无法切入重点。
该如何开启「发自内心」的深层对话
而不是仅止于「绞尽脑汁」的表面对话
该如何整合身、心、灵，以自然之姿来做最有效的对谈
指将心比心、设身处地的对谈，让求援者获得适度纾解，进而自然地达到「治疗的效果」。
如何安慰别人 随着年纪的增长、人世的变迁，我们经常会碰到欲言又止、不知道该说什么的窘境。
朋友打电话告诉你，他失业了；同事的检查报告出炉，确定他罹患癌症；大学同学正经历婚变，准备离婚；好朋友的妈妈得了老年失智症；岳父突然死亡，而老婆为来不及见最后一面而抱憾......。
面对这些伤痛或难堪，能帮什么忙
应该帮忙吗
怎样帮忙才有效
要帮到什么样的程度
而当朋友痛哭无语时，该如何按捺内心的不安与疑问，倾心聆听并安抚他的苦痛与焦虑
而当自己遭遇困难、濒临绝境时，该如何适时求援
我们具备坦然接受别人帮忙的能力吗
.......... 我发现这10大原则也同样适用于其它场合，尤其是作为咨询人员。
对许多人而言，目击别人的伤痛与不安，是件很痛苦的事，我们经常会想快速解决它、采取某些行动，或设法提供立即的解脱。
有些人则为了避免说错话，宁愿选择什么都不说，而错失表达关心的时机。
我们每天都与不同的人，进行许多不同的「对话」。
我们可能事先在脑海中做练习，或只是顺口说说、想到什么就说什么。
当别人需要支持，或是自己需要求援时，却往往言不由衷，或不着边际、拐弯抹角，绕一大圈而终究无法切入重点。
该如何开启「发自内心」的深层对话
而不是仅止于「绞尽脑汁」的表面对话
该如何整合身、心、灵，以自然之姿来做最有效的对谈
《Healing Conversation》作者南丝．格尔马丁，针对如何弥补人际沟通的鸿沟、适时适度表达关心，提供了「疗效对话」的10项原则。
所谓「疗效对话」，是指将心比心、设身处地的对谈，让求援者获得适度纾解，进而自然地达到「治疗的效果」。
当你不确定「说什么
」和「如何说
」的时候，本书可以提供许多实用的参考。
疗效对话的10大原则： 1. 聆听聆听不是保持沉默，而是仔细听听对方说了什么、没说什么，以及真正的涵意。
聆听也不是指说话或发问；通常我们会急于分享自己的故事，或询问对方问题，以为这样就是聆听该有的姿态。
然而，所谓的聆听，应该是用我们的眼、耳和心去听对方的声音，同时不急着立刻知道事情的前因后果。
我们必须愿意把自己的「内在对话」暂抛一边。
所谓的「内在对话」，是指聆听的同时，在脑海中不自觉进行的对话，包括动脑筋想着该说什么、如何响应对方的话，或盘算着接下来的话题。
2. 停顿 在对话之间，有时说，有时听；当听到自己心里响起「我不懂......」的声音时，就是该暂时停顿一下问对方：「我是否错过了什么情节
」我们还必须提醒自己，放慢不自觉产生的机械式反应，例如，想快速解决对方的不安，因而没有正面思考问题，便直接跳到采取行动的阶段——说些或做些我们认为对对方有益的事。
从容不迫地停顿与思考，可让我们停止下判断、停止反应，并且产生好奇心。
如此，有助于在重要的刹那间，发挥同理心，如果没有做这样的停顿，我们可能会在刹那间，说出稍后会反悔的话。
停顿就像开车时，变换排挡时所需使用的离合器：先减速到某种程度，扣上齿轮之后，才能进行加速。
安慰的艺术，在于「在适当的时机，说适当的话」，以及「不在一时冲动下，说出不该说的话」。
3. 当朋友不当英雄 帮助别人度过艰难岁月，不等同于将他们从痛苦的处境中「拯救」出来。
人们有权利和责任，去承受他们行为的后果，和其所带来的困境。
我们应该认同他们的痛苦，让他们去感觉痛苦，并且不试着快速驱散痛苦。
我们仅试着提供让他们越过「恐惧之河」的桥梁。
当朋友、家人陷于情绪或身体的痛苦之中时，支持他们的最基本方法是：允许对方哭泣。
面对哭泣的人，人们最自然的反应，即是希望对方停止哭泣，并跟他说：「别哭了，事情一定可以安然解决的
」其实这并不是最适当的反应。
当对方啜泣或掉泪时，我们通常会对自己的无助而感到坐立难安。
然而，哭泣是人体尝试将情绪毒素排出体外的一种方式，而掉泪则是疗伤的一种过程。
所以，请别急着拿面纸给对方，只要让他知道你支持他的心意。
4. 给予安慰 给予安慰并不是告诉别人：「你应该觉得......」或是「你不应该觉得......」。
人们有权利保有其真正的感觉。
安慰是指：不要对他们下判断，不要心想他们正在受苦、需要接受帮忙；安慰是指：给予他们空间去做自己、并认同自己的感觉。
我们不需要透过「同意或反对」他们的选择或处理困境的方法，来表达关心。
5. 感同身受 当我们忙着试图帮助他人时，可能会忘记人们会察觉到我们内心的波动——没有说出来的想法和感觉。
尽管人们无法确知我们的想法，但通常可以察觉到我们是否惊慌、对他们下判断，或是为他们感到难过。
面对面安慰别人，和我们内心真正的状态，有很大的关联。
因为对他们的遭遇感同身受，我们不仅分担对方的痛苦，也需忍受自己内心的煎熬。
不论面临的处境如何，善意的现身与安慰，即是给予对方的一项礼物。
6. 长期守候 改变会带来许多混乱。
没有人可以迅速整顿那样的混乱。
人们需要时间去调适、检讨、改变和询问：「假如......，会怎样
」的问题。
在「疗效对话」中，我们学着接受以下事实：我们的家庭成员、同事或邻居，有时候仅需要我们当他们的「共鸣箱」，且能不厌其烦地供其反复使用。
7. 勇敢挺身而出 不论身处任何状况，对自己不知该说什么而感到困窘，是无妨的；让我们想帮助的人知道我们的感觉，也是无妨的。
甚至可以老实地说：「我不知道你的感觉，也不知道自己该说什么，但是我真的很关心你。
」即使自己对这样的表达觉得可笑，还是可以让对方知道，你不急着「现在」和他交谈。
你或许可以选择用书写的方式，来表达感觉和想法。
除了言语的表达之外，「疗效对话」尚有许多不同的形式。
8. 提供实用资源 不需帮别人找到所有问题的答案，但可以尽力提供可用资源——别的朋友、专家、朋友的朋友，来帮忙他们找到答案。
可以为对方打几通电话，连结人脉；也可以找相关的书籍给他们阅读；或是干脆提供一个躲避的空间，让他们得以平静地寻找自己的答案。
9. 设身处地、主动帮忙 当我们问：「有没有我可以帮忙的地方
」有时候有答案，有时候他们也不知道需要什么样的帮忙。
然而，人们有时会对自己真正的需要开不了口。
设身处地去考量人们可能需要的协助，是有效助人的第一步。
10. 善用同理心 即使我们遭遇过类似的经验，也无法百分之百了解别人的感受，但是我们可以善用同理心去关怀对方。
切记需先耐心听完别人的故事，再考虑有没有必要分享自已的故事
而分享的结果是否对对方有益
怎么追回一个对你彻底死心的人
首先，你肯定要为你的行为付出代价，其次，她能否回头要看你的造化了。
女人如果放下了，那是很难再去拿起，女人的包容心比男人不知强多少，如果她不是真正爱你，她也不会让你任性。
换位思考，如果婚前你都这样对她，那婚后是不是会产生家暴
回正题，我觉得你找个机会，找她聊聊，向她认个错。
别的不用说太多，你要用行动告诉她，证明你说的话。
只要她能给你一次机会，你离成功又近了。
你能不能让她回心转意还要看你的诚心和毅力，你付出多少，有多痛苦，将会和你的成功成正比。
