问个问题，为什么跑完步会出那么多汗
首先，运动后出汗的和一个人质有一定关系，也和人体肌肉和脂肪的有一定关系。
一般情况下体差或脂肪比例稍高的人运动后出汗多，胖的人出汗多，只要加强锻炼，出汗量会有所减少，注意运动后补充水分。
其次，运动后流汗特别多的人是属于汗腺比较发达,因此在运动或者天气炎热的时候出汗会比其它人多,这是很正常的现象,并不是什么疾病,不用担心。
平时多注意出汗后不要受凉，预防感冒。
跑完步了流汗感觉很爽怎么回事
很正常啊，运动过后，人体的各个细胞都处于兴奋状态，充满活力
形容跑完步后一点也不气喘吁吁、满头大汗的成语有哪些
神清气爽，身心愉悦~~~~~~~~~~~~~
跑完步就止不住流汗，还要继续锻炼吗
当然了，不过要看看是不是强度太大了，望采纳
跑完步一直出汗全身发冷(
你好：这种现象有二种可能，第一种是长期没有锻炼不适应，第二种可能是身体虚引起的，如果前一种那没事过段时间会恢复，如果是第二种那就要注意买点营养的对身体有益的东西。
