描写人生气时“神态”的句子
一、生气对健康有八害： 1、人体最器官是皮最敏感的器官也是皮肤，身上任何部位的疾病都会反映在皮肤上。
生气时，大脑血液中增加的毒素，会刺激毛囊，引起毛囊周围程度不等的炎症，从而出现色斑问题。
2、女性在停经后失去了血液的排毒作用，身体的发病率渐渐与男性相同，特别是癌症，子宫、乳腺最容易因生气受伤害。
男人生气伤肝，女人生气伤乳腺和子宫。
乳腺走脾胃系统，子宫走肝。
气上升，会伤到乳腺，下沉就伤子宫。
3、中医来讲甲状腺肿大的几种分型里有一种叫气肿。
就是生气导致的气机失调造成的，老生气会使甲状腺功能失调，发生甲状腺机能亢进。
4、中风病很大一部分是来自突然暴怒导致的大脑血管破裂。
平常人大量血液涌向大脑，脑血管压力增加，此时血液中含有毒素最多，进一步加速了脑部的衰老。
5、中医理论肺是娇脏，就是很娇嫩的脏腑，肺主气，意思是非主要管着一身气机的调节，情绪冲动时，呼吸会急促，甚至出现过度换气现象。
肺泡不停扩张，没时间收缩，得不到应有的放松，从而危害肺健康。
6、有一句话叫“胃气一败，百药难施”，可见胃的重要性。
生气会引起交感神经兴奋，直接作用于心脏和血管，使胃肠血流量减少，蠕动减慢，严重时会引起胃溃疡。
7、生命的发动机-心脏，谁都知道生气最伤心了，大量的血液冲向大脑和面部，会使供应心脏的血液减少而造成心肌缺血。
心脏为了满足身体需要，只好加倍工作，于是心跳更加不规律，引发疾病。
8、人体中肝主着毒素的分解，又管着气机的生发，年轻人有活力就是因为肝气充盛畅达。
生气时人体会分泌儿茶酚胺，作用于中枢神经系统，使血糖升高，脂肪酸分解加强，血液和肝细胞内的毒素相应增加，给各种各样的疾病埋下了根源。
二、解决方法（1）理智控制法：当在动怒时，最好让理智先行一步，你可以自我暗示，口中默念：“别生气，这不值得发火”、“发火是愚蠢的，解决不了任何问题。
”也可以自己在即将发火的一刻时自己下命令：不要发火
坚持一分钟
一分钟坚持住了，好样的，再坚持三分钟
二分钟坚持住了，我开始能控制自己了，不妨再坚持一分钟。
三分钟都坚持过去了，为什么不再坚持下去呢
所以，要用你的理智战胜情感。
（2）评价推迟法：怒气来自对“刺激”的评价，也许是别人的一个眼神，也许是别人的一句讥讽，甚至可能是对别人的一个误解。
这事在当时你使“怒不可遏”，可是如果过一个小时、一个星期甚至一个月之后再评论，你或许认为当时对之发怒“不值得。
” （3）目标升华法：怒气是一种强大的心理能量，用之不当，伤人害己，使之升华，会变为成就事业的强大动力。
要培养远大的生活目标，改变以眼前区区小事计较得失的习惯，更多地从大局、从长远去考虑一切，一个人只有确立了远大的人生理想，才能待人以宽容，有较大度量，不会容忍自己的精力被微不足道的小事绊住，而妨碍对理想事业的追求。
三、针对性方法1、遇到不开心的事，可以做深吸气，双手平举，来调节身体状态，把毒素排出体外。
2、每天多按摩胃部，缓解不适3、尽量微笑，并回忆愉快的事，可以令心脏跳动恢复节奏，血液流动趋于均匀。
4、生气时喝杯水。
水能促进体内的游离脂肪酸排出，减少毒性。
5、放松坐下，闭眼，做深吸气。
6、专注、深而缓慢地呼吸5次，让肺泡得到休息。
7、回忆自己做过的好事，尽量平和心态。
生气对身体的损害这么多，所以应尽量不要生气哦，如果是女孩子就更应该如此，否则就不漂亮了。
人为什么发脾气心理学解释
人为什么会发脾气人发脾气的根源在于人 自我中心的骄傲。
1、 自我利益大于一切。
一旦自我利益受损，必定奋起反击。
或者觉得，自己心里不爽，发泄忧郁是自我的权利；于是不顾伤及他人地发泄。
2、自义自傲的审判官。
觉得别人是错误，自己是正确。
正确的有权利责处错误的；于是义愤填膺了，发脾气。
说白了，就是人的罪性所致。
人只有不自傲，不自义，不自利，真正做到谦卑，方能够不发脾气。
人只有认识神的大能，完全放弃自我，才能谦卑； 只有真正把自己放在罪人的位置上，在神面前认罪，才不会自义； 只有遵行神的旨意，爱人如己，追求天国的福分，才不会追逐自我的利益。
我尝试用最简单的几句话告诉你：要了解愤怒，你必须先了解价值，价值就是你衡量在乎的事物或心境的一个量，一个事物或一种状态你在乎它，它在你心中就有价值，比如说：心爱的收藏品、个人尊严、女朋友等等。
现在说愤怒，从生理上说，他是你脑内化学反应的产物，动物的这种功能被进化出来完全是偶然的，只不过我们的种族没有因为会愤怒而灭亡，所以今天我们仍然会愤怒，生理上说就是这样。
从心理上说，愤怒是一种反应，这种反应促使你进行自我保护，这种自我保护不仅局限于你的肉体，就是说不仅是被揍了会愤怒，这种保护意识也会延伸到对你有价值的任何事物，因为这些事物维系着你的生活平衡。
要知道，在原始时代，你脆弱的生活平衡被打破有可能导致你的死亡，比如：你每天都有一点食物可吃，但今天你的食物被抢走了，你少吃了一顿饭，结果遇上老虎跑不动你就被吃了……为了不被老虎吃，你会在最初有人抢你的食物的时候发怒，以盛怒下的武力威胁避免实际战斗可能带来的伤害（原始时代这些伤害也可能导致你感染而死亡）。
结果就是，我们这些会愤怒的人类成功的生存了下来，因为我们为保护我们利益而愤怒，为争夺有价值的东西而愤怒，因为多数情况下，有一方会妥协，所以我们避免了大量冲突的发生，保存了自己。
这就是愤怒这种保护机制如何运作。
你会说了，有人不容易发怒，是的，随着文明的发展，我们已经有了足够的生命保障，我们不会因为少吃一顿饭就死，也不会因为少了某个商品就活得不好，我们也不用进行种群内的武力斗争了，所以对一部分人来说，价值的范围缩小了，但是并不是说这些人就不会生气，一个与世无争的热恋中的沉稳男人，你把他女朋友泡走，看他生不生气
每个人都有对自己有价值的东西，你动了它们，他的保护机制就会启动，他就会生气，正因为如此，兵法中才会有“激将法”嘛只要是人就会有喜怒哀乐。
当然发脾气的原因及程度与个人修养直接相关，发脾气不是好事，既伤自己身体又伤别人感情，所以，应该提高修养，凡事心平气和。
发脾气应该只是一种工具，当用则用。
无能的人经常用发脾气证明自己有能。
我认发脾气就是当一个人认为某种事物或现象违背了他内心的准则或信念时产生的一种情绪体验。
我们每个人都有自己的信念系统和价值系统。
比如说我认为怎么样才是对的，别人应该怎么样才是对的，我应该怎么样才是对的等等，一旦别人或自己的一些行为违背了这些标准，我们就会不高兴和发脾气。
这么看来发脾气是必然的了，确实如此。
只不过发脾气也有轻重之分，也有难易之分。
一个人如果他的标准越宽容他就越难发脾气，所谓你的胸怀的大小决定于你生气事情的大小。
动不动就发脾气的人，是因为他的信念系统和价值系统认同的范围太窄，所以别人或他自己的一些行为很容易触犯他的准则，使他不高兴，于是发脾气。
其实别人可能根本就没有做错什么。
当然别人做没做错也正是根据他的信念系统来评估的，所以别人的对错也没有客观标准，完全在于接受方的评价。
其实还有一点，就是不容易发脾气的人除了拥有比较宽容的信念系统以外，他还有一条直接避免生气的信念，那就是同理心，即将心比心。
虽然他不赞同别人的意见或行为。
但他能理解，如果能做到这一点，发脾气的次数大概要减少80％。
还有一条信念就是，可以将发脾气压到最低限度。
那就是当别人的行为你不能赞同，也不能表示理解，可以说你认定他完全错误，这时候告诫自己，发脾气就是拿别人的错误来惩罚自己。
有了这一条，你想发脾气都难了。
所以还是那句行话：发脾气是一种态度，是一种选择，全在乎你愿不愿意，不关别人的事。
千万别说是谁惹了你，是谁令你发脾气，发脾气完全是你自己要的，自己选的。
描写老师生气的句子
1.火在胸中翻腾，如同压力过大，马上就炸炉一样。
2.他愤怒的脸扭曲成暴怒的狮子：尔雅惯了的面庞，燃起火来隔外地可怖，如同优雅的猫忽然尖叫着露出尖利的牙。
不错!就是你错了，不然他的温柔哪里去了；就是你错了!不然他如何燃烧着，引燃着周身的空气，惊人的安静，却让空气怒吼着撕扯你的心跳。
3.他愤怒到了极点,那两颗金鱼眼气得快要掉下来. 4.只见老师一语不发，把书本“啪”地一下拍到了桌上，顿时全班同学都吓了一跳，再也没有谁敢讲话了，教室里顿时静的连针落到地上也能听得
5.他没有说话，只是用眼睛严厉地瞪着我们，那眼神像要射出火花一般
有的同学羞愧地低下了头，不敢看她。
6。
我悄悄地瞥见她，她的气还是没消，皱着眉头急促地呼吸着教室里打得乌烟瘴气。
7.他气咻咻地站在门口，他头上冒着热气，鼻子尖上缀着几颗亮晶晶的汗珠，眉毛怒气冲冲地向上挑着，嘴却向下咧着。
8.我感到自己的眼睛似乎在向外冒水,要不是当着那么多同学的面,我真会狠狠扇她一记耳光.9.他在一昼夜里积压的怒气如火山一样爆发了.10.他牙齿咬得格格作响,眼里闪着一股无法遏制的怒火,好似一头被激怒的狮子.11.他怒不可遏地吼叫着,这声音像沉雷一样滚动着,传得很远很远.12.看着这景象,愤怒的人群如同涨满河槽的洪水,突然崩开了堤口,咆哮着,势不可挡地涌进了大厅.
