今天去逛街，不到一会我就腿疼，走不动，不想逛街要回。
他就生气了。
回来后我们就吵架了。
不知道咋维持了
你是可以把真实的情况说出来的而不是让对方认为你不是很想去
为什么我两条腿每天都感觉很累，不想动
步骤一：体下屈 平躺在垫上，双手自然放在身体的两侧。
双腿抬起，大腿与地平线以及小腿与大腿成90度角。
运用下腹及大腿的力量使两腿依放再挂起。
腿下放的时候不要碰到地面。
单腿下放及挂起为1个8拍，每次做8个8拍。
步骤二：俯身肘撑面部朝下，双手弯曲置于胸前，用肘关节和脚尖撑地。
运用腹部力量将身体撑起，保持10秒至20秒再放下。
可重复动作多次。
家庭练习 直立转体：直立，双脚打开略宽于肩部。
双手将晾衣竿横放在肩后，左右扭动上肢。
做的过程中注意保持髋部不动，集中使用腰部的力量。
分别向左及向右转动一次，每天至少做20次。
坐式转体：弯曲双膝坐在地上，手指交叠反握，手掌朝外，手臂水平伸直。
上半身及两手臂向左边轻轻扭转，膝盖则朝右边倾倒，维持2—3秒，然后反方向重复做5次。
1 坐在沙发边缘，双手肘部撑在沙发上，肩背紧靠沙发背，双腿做蹬自行车状，腿与身体的角度视个人情况而定，做20-30次。
2 双臂屈肘呈90度贴于沙发上，双腿伸直，前脚掌撑住沙发，身体保持水平，收腹，臀部微微上翘，保持15-20秒，做3-4次.3 坐在沙发上，双腿并拢，双手在胸前抱住一个靠垫帮助保持平稳，双腿微屈尽量收于胸前，保持10-15秒，做6-8次。
还有就是记得时刻收腹ps:每天早上空腹2匙初榨橄榄油~ 最好是西班牙进口的哦 (瘦小腹)
我从昨天上午左腿大腿根开始疼，不动不疼，一动就疼，抬腿也疼，走路还可以走，就是有时候走路还是会疼一
是腿根肌肉疼还是筋疼，熬夜，没休息好也会的，坐姿有可能，观察2天看看再说
腰疼腿疼不想动，
腰疼常见肾病、风湿病、类风湿病、腰肌劳损脊椎及外伤、妇科等疾病。
腰疼是一个症状，不是一个独立的疾病，引起腰疼的原因很多，不过腰肌劳损或腰间盘突出的可能性大，可以去医院检查确诊的，注意休息。
下肢两腿硬疼不想动是什么原因
你好，下肢两腿硬疼不想动，这个是劳累导致的，注意休息按摩理疗就会好的。
晚上睡觉的时候腿疼发胀感觉腿部很重，不想动，是怎么回事
劳损、缺钙的情况可以引起或有腰椎疾病的情况，注意休息，注意饮食，可以适当补充点钙物质试用。
老公每天回家后就往床上一瘫，什么都不干
我一说他他就说上班累得腰酸腿疼的，不想动
你太懂行了，他这种情况吃汇仁肾宝就对了，典型的肾透支。
其实没什么大事，但要及时补起来，千万不能放任不管。
三个月大的小狗从一米高坠落就躺着不想动，好像有腿很疼，怎么办
不会快死了吧
应该没事，狗对创伤骨折的愈合康复能力超出人的想象
