一个女人看上去没精神，很憔悴，是怎么回事
要看年纪，如果不到30，应该是暂时的心情不好或压力大导致面须倦容如果超过四十了，一般可能是更新期或者生活太累或者精神生活枯燥乏味所致如果超过60了，应该是感叹夕阳易老，心生感慨所致
形容女人憔悴的词
犁黑 【解释】面貌黑。
形容憔悴的样子。
【出西汉·刘向《战国策·秦策“形容枯槁，面目犁黑，状有愧色。
” 形容枯槁 【解释】枯槁：枯萎，枯干。
身体瘦弱，精神萎靡，面色枯黄。
【出处】战国·楚·屈原《渔父》：“颜色憔悴，面容枯槁。
” 面有菜色 【解释】形容因饥饿而显得营养不良的样子。
【出处】《礼记·王制》：“虽有凶旱水溢，民无菜色。
” 面黄肌瘦 【解释】脸色发黄，身体瘦削。
形容人营养不良或有病的样子。
【出处】元·无名氏《独角牛》第一折：“哥也，你这般面黄肌廋，怎生赢的人也。
” 病骨支离 【解释】支离：残缺不全，引伸为憔悴、衰残瘦弱的样子。
形容病中体瘦骨露，衰弱无力。
【出处】宋·陆游《病起书怀》诗：“病骨支离纱帽宽。
” 风僝雨僽 【解释】形容历尽磨难，十分烦恼憔悴。
【出处】元 滕斌 《普天乐·色》曲：“春光过也，风僝雨僽，一叶秋来。
” 鸠形鹄面 【解释】鸠形：斑鸠的形状，腹部低陷，胸骨突出；鹄面：黄鹄的面色。
形容身体消瘦，面容憔悴。
【出处】《资治通鉴·梁纪·简文帝大宝元年》：“死者蔽野，富室无食，皆鸟面鹄形。
”
形容女子憔悴的成语
形容憔悴 [xíng róng qiáo cuì] 基本释义憔悴；精神萎靡，面色不好。
身体瘦弱，面色枯黄。
形容女子羞涩的诗句
1.千秋无绝色
悦目是佳人
倾国倾城貌
惊为天下人
2.芙蓉不及美人妆，水殿风来珠翠香3.态浓意远淑且真，肌理细腻骨肉匀4.俏丽若三春之桃，清素若九秋之菊5.眉梢眼角藏秀气，声音笑貌露温柔6.翩若惊鸿，婉若游龙7.美人既醉，朱颜酡些8.冰肌自是生来瘦，那更分飞后9.邀人傅脂粉，不自著罗衣10.秀色掩今古，荷花羞玉颜11.北方有佳人，绝世而独立12.垆边人似月，皓腕凝霜雪13.届笑春桃兮，云堆翠髻；唇绽樱颗兮，榴齿含香14.娴静犹如花照水，行动好比风扶柳15.独自莫凭栏，无限江山，别时容易见时难16.袅娜少女羞，岁月无忧愁17.芳容丽质更妖娆，秋水精神瑞雪标18.珠缨旋转星宿摇，花蔓抖擞龙蛇动19.蒹葭苍苍，白露为霜。
所谓伊人，在水一方20.花心定有何人捻，晕晕如娇靥21.回眸一笑百媚生，六宫粉黛无颜色22.脉脉眼中波，盈盈花盛处23.巧笑倩兮，美目盼兮24.天长地久有时尽，此恨绵绵无绝期25.君还知道相思苦，怎忍抛奴去26.不辞迢递过关山，只恐别郎容易、见郎难27.朱粉不深匀,闲花淡淡香。
细看诸处好,人人道,柳腰身28.芸芸众神赞，飘飘仙子舞29.清水出芙蓉，天然去雕饰30.一枝红艳露凝香，云雨巫山枉断肠31.云一涡，玉一梭，淡淡衫儿薄薄罗，轻颦双黛螺32.凤眼半弯藏琥珀，朱唇一颗点樱桃33.柳腰春风过，百鸟随香走34.头上金爵钗，腰佩翠琅玕。
明珠交玉体，珊瑚间木难。
罗衣何飘飘，轻裾随风远。
顾盼遗光彩，长啸气若兰35.笑颜如花绽，玉音婉转流36.皎皎兮似轻云之蔽月，飘飘兮若回风之流雪37.杨家有女初长成，养在深闺人未识38.风回小院庭芜绿，柳眼春相续39.温柔几许缘何散，爱恨声声怨40.纤纤作细步，精妙世无双41.天生丽质难自弃，一朝选在君王侧42.芙蓉如面柳如眉，对此如何不泪垂43.转眄流精，光润玉颜。
含辞未吐，气若幽兰。
华容婀娜，令我忘餐44.柔情绰态，媚于语言。
奇服旷世，骨像应图。
披罗衣之璀粲兮，珥瑶碧之华琚。
戴金翠之首饰，缀明珠以耀躯45.丹唇外朗，皓齿内鲜，明眸善睐，靥辅承权46.昨日乱山昏,来时衣上云47.绝代有佳人，幽居在空谷48.宝髻松松挽就，铅华淡淡妆成49.荣曜秋菊，华茂春松50.烛明香暗画楼深，满鬓清霜残雪思难任51.凭阑半日独无言，依旧竹声新月似当年52.爱彼之貌容兮，香培玉琢53.羡彼之良质兮，冰清玉润54.美彼之态度兮，凤翥龙翔55.慕彼之华服兮，闪灼文章56.其静若何，松生空谷57.其艳若何，霞映澄塘58.其神若何，月射寒江59.纤腰之楚楚兮，回风舞雪；珠翠之辉辉兮，满额鹅黄60.窈窕淑女，君子好逑61.拆桐花烂漫，乍疏雨、洗清明62.柔桡轻曼，妩媚纤弱63.班姬续史之姿，谢庭咏雪之态64.顾盼生辉，撩人心怀65.若把西湖比西子，浓妆淡抹总相宜66.借问汉宫谁得似
可怜飞燕倚新妆67.俊眉修眼，顾盼神飞，文彩精华，见之忘俗68.有女妖且丽，裴回湘水湄。
水湄兰杜芳，采之将寄谁69.媚眼含羞合，丹唇逐笑开。
风卷葡萄带，日照石榴裙70.腮凝新荔，鼻腻鹅脂，温柔沉默，观之可亲71.玉容寂寞泪阑干，梨花一枝春带雨72.镜中貌，月下影，隔帘形，睡初醒73.翩若轻云出岫，携佳人兮步迟迟腰肢袅娜似弱柳74.委委佗佗美也，皆佳丽美艳之貌75.丹唇列素齿，翠彩发蛾眉76.绣幕芙蓉一笑开，斜偎宝鸭衬香腮，眼波才动被人猜77.借水开花自一奇，水沉为骨玉为肌78.皎若太阳升朝霞，灼若芙渠出鸿波79.秀色空绝世，馨香为谁传
80.质傲清霜色，香含秋露华81.共道幽香闻十里，绝知芳誉亘千乡82.娉娉袅袅十三余，豆蔻梢头二月初83.淡眉如秋水，玉肌伴轻风84.有美一人，婉如清扬85.【穆】然回首，【婷婷】玉立86.眉将柳而争绿，面共桃而竞红87.灿如春华，皎如秋月88.渐消酒色朱颜浅，欲语离情翠黛低89.衣带渐宽终不悔,为伊消得人憔悴90.盛服浓妆韶颜雅容91.香雾云鬟湿，清辉玉臂寒92.普天壤其无俪，旷千载而特生93.秀靥艳比花娇，玉颜艳比春“红”94.桃之夭夭，灼灼其华95.隔户杨柳弱袅袅，恰似十五女儿腰96.回眸一笑百魅生，六宫粉黛无颜色97.尝矜绝代色，复恃倾城姿98.螓首蛾眉，巧笑倩兮99.秀色掩今古，荷花羞玉颜100.静若处子，动若脱兔101.冶容多姿鬓，芳香已盈路102.燕赵多佳人，美者颜如玉103.微晕红潮一线，拂向桃腮红，两颊笑涡霞光荡漾104.子之清扬，扬且之颜也，展如之人兮，邦之媛也
105.丽质仙娥生月殿106.经珠不动凝两眉，铅华销尽见天真107.满搦宫腰纤细，年纪方当笄岁。
刚被风流沾惹，与合垂杨双髻。
初学严妆，如描似削身材，怯雨羞云情意，举措多娇媚108.云想衣裳花想容，春风拂槛露华浓
形容身体疲惫的句子
他留下了豆大似的汗珠，疲倦不堪，感觉自己都要倒下了，整个衣服上全都浸着汗珠，头发都像洗过一般。
人看起来很憔悴是什么原因
是因为体内缺乏维生素了，多吃些蔬菜水果之类的，有益生体健康，慢慢会好的。
实在不舒服去医院检查一下。
人很憔悴,看起来很显年龄,没精神,应该怎么办?
现代化快节奏的生活，不仅需要你的、聪明机智，还要求具有旺盛的精力。
萎靡不振的姿态不仅会使自己显得信心不足，也会使别人难以看到体积极向上的一面，以致影响事业发展。
保持蓬勃朝气也并不是在公众场合装装样子，而透支心力体力，留下一身疲惫。
而是以科学的方法调整身心，随时令人感到你的充沛精力与敏捷思维。
在家中 1．清晨旭日东升，在阳光下散步、慢跑或倒走一刻钟，此时的太阳光射进视网膜，能阻止身体分泌一种令人错错欲睡的荷尔蒙，使你情绪饱满，精神焕发。
2、冲一个淋浴，而且水温不要太高，不要洗热水泡浴，那会使你睡意更浓。
3、淋浴时引吭高歌或者放些轻快的音乐，因为音乐能唤醒你的右半脑，使您情绪高涨。
4、上班前选择一套漂亮的外出装，对镜整装能唤起自信。
适时化上较鲜亮的彩妆，以彩色心情迎接一天的工作。
化了妆的颜面特别能给人和心情，显出对生活的热爱。
5、当家务缠身感觉疲惫时，不妨丢开一切、做自己喜欢的事。
如翻相册。
写信给老友，出去买一件新衣服，等心情转好再列出计划完成家务。
在学习时 1、调校灯火，强弱适中的光和恰当的光源助你集中思想，从头顶射下的高强度灯光可能会引起偏头痛，别忘了在学习间隙做做深呼吸，以吸入更多氧气。
2、减少噪音干扰，电脑发出的高频率信号有损于你的精力，因此当你不用电脑或暂时离开办公室时就把电脑关掉。
配戴耳塞也是一种有效的方法。
3、伏案工作过长，不妨打一两个呵欠，打呵欠能帮助新鲜血液加速流向大脑，从而起到提神醒脑的作用，或者伸伸懒腰，调整一下姿势，以避免肩炎之类的职业玻 4．如果你的工作过于刻板。
可尝试作些改变，在工作程序上作此变动以加快效率。
5、可适当调整环境的布置，给人面貌一新之感，也可在学习的地方放置相框、喜欢的盆栽、油画或，使环境温馨，并能从容应付具挑战性的工作。
体操锻练 1、感到精神不振时散步片刻，10分钟轻快的散步会使后来的两小时内精力充沛。
2、如果你正在执行一套完整的锻炼计划，每周应有一天休息。
以恢复体力。
3、以舒缓松驰的太极、瑜伽功代替快节奏的健身操。
4、大运动量的运动后不适合再干重复的工作，而是充分的休息调整。
就寝 1、确定睡眼休息时间早晚的上限和下限，如11点半至晨6时，避免养成睡懒觉的习惯。
2、睡眼不足是精神萎靡的重要原因，提前半小时入睡，两周下来等于多睡一晚。
3、白天小睡片刻有助于身体更好的调整和恢复。
4、避免吃得过饱后立刻睡觉，消化困难会影响睡眠，应尽量在饭后二小时才入睡。
