
本人天天上班,假期少,不能到处走长见识,感觉自己什么都不懂,还有什么方式可以让自己懂得多一些,求专
可以看看“财经郞眼”,让你知道很多你不知道的事情真相。
从2009年看到现在。
一直在追着。
这个节目,以前曾经因为世界上最神秘的部门而停播。
后来又因为最神秘的力量,又复播了。
表达上班族假期少的个性签名
打工一族,身不由己;一月三十,上班三一
描写假期的句子
白驹过隙时光逝,快乐总觉日如梭。
求采纳
假期太短,不想上班怎么办
假期总是太短,理想是休到“天荒地老”,可现实是,还没“过足瘾”,又要上班了。
\ 想到要面对紧张的工作,不少人多少有点手足无措,觉得很不适应,感到精神疲惫,注意力难以集中。
\ “最好的办法是变被动为主动,用一些积极的心理暗示,调整情绪。
”\ 比如“一年之计在于春”,用新年的目标激励自己,让自己进入“奋斗”状态。
\ 工作恐惧症与节后孤独叠加而来\ “假期过着过着就没了,真是无比惆怅啊
”昨日,不少网友在微博上吐槽,感慨假期“如白驹过隙”。
\ 网友潇yy:假期的最后一天,看个电影吃个寿司再被鱼头辣到飙泪,只想说,真的不想上班啊。
\ 网友merobinting:回家了,越来越不想上班,七天长假实在是短,每天睡到自然醒的日子马上要没了。
逃离城市,旅行是一个梦想。
\ 网友忠犬受yy君参上:集合所有不想上班的消极感,身体产生的消极能量终于赶在假期结束前小爆发。
感了个冒发了个烧。
尽管如此还是默默将明天的闹钟调到了6点半,看我多敬业。
\ 过节后,重新投入紧张的工作,部分人的确会有种陌生感,甚至有人会产生恐惧感。
\ “就如周末放松的状态也有惯性,要想突然刹车,转入紧张状态,不管是心理还是生理上,都有一定的难度。
” 上班第一周,先做轻松容易的工作\ 可从生活内容到作息时间都作出相应的调整,静心思考上班后应该做的事,使自己的心理调整到工作状态上。
在上班第一周,先从事轻松容易的工作,给自己一个缓冲。
\ 另外,还有很多从家乡返回工作或学习的人,孤身返回工作地,想着父母亲朋离自己越来越远,一种离别的感伤油然升起。
\ 不要刻意压抑这种情绪。
想念家乡父母的时候打个电话回去,在空余时多结交几个朋友,多参加集体活动,不要让自己落单。
\ 假期生活中,不少人昼夜颠倒、四处拜访亲友,即使没有出门旅游,节后还是觉得累,这是因为正常的“生物钟”在过节时被打乱了。
\ 通过休息、调整生物钟、洗澡泡脚等消除疲劳,睡眠是驱除疲劳的重要手段。
\ 另外,连续的应酬和饭局,大鱼大肉和零食不断,让人对一切食物都从心理上感到厌恶和没兴趣。
\ 最佳的方法就是运动。
如轻快的步行、慢跑、跳舞等,这样胃口也会被“吊”起来。
\ 用微笑开始新的工作日。
\ 早上醒来就立刻起床。
在床上拖着,只会增加你的痛苦焦躁感。
\ 用冷水洗脸,最好直接泼到脸上,让自己迅速清醒过来。
\ 活动筋骨,促进血液循环,刺激内啡肽的产生,获得好情绪。
\ 笑是良药,上班路上想想美好的事,或者跟同事分享假期里好玩的见闻,有助于调节办公室的气氛,从而顺利进入工作状态。



