体训累吗
可以这样子做第一训练的时候可以做一下可以锻炼身体的游戏,增加的大家参加训练的热情第二训练结束后,可以做些比较安静的事情,看看书,听听歌,可以缓解身体的疲惫第三可以互相按摩达到生理上的放松。
我是一女生,搞体训已经半年了,我家经济条件不好,体训很累,我很讨厌和厌倦那种生活,可我又想考大学...
你就说:你不要退学
有我在
如果你退了我怎么办。
望采纳
可以这样子做第一训练的时候可以做一下可以锻炼身体的游戏,增加的大家参加训练的热情第二训练结束后,可以做些比较安静的事情,看看书,听听歌,可以缓解身体的疲惫第三可以互相按摩达到生理上的放松。
你就说:你不要退学
有我在
如果你退了我怎么办。
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