心理问题：莫名其妙的极度自卑胆怯
若你去做事,你总怕做,是怕别人在背后议论你什么吧!以前我也有这样觉,到后来我从别人角度去看,其实我们都一样,我做不好的事,换他们做,我看了都想笑,还没我做的好呢!别人议论其他人,好象比议论我更严重!在我班当干部的干部做的不好,我们都没感觉,因为我不是干部我比不了.所以不用在意别人,别人没有在意你什么.
我现在心理有极度的自卑因为工作
tony.张你好
看了你的问题，小弟既同情又俯视你，请愿谅小弟出言直率，就凭你”我本科毕业”，”我会的东西N多N多的””还不能动用他们的关系””现在想死的心都有了”以上句子揭示出一个现象；你内心认为自已很优秀，懂的很多，家庭条件以及人脉关系很好，这是一种自我澎湃，而且有点自傲，优越感强，倚赖性大，面对打击和错折的心理承受能力低． 其实很明显的是你家人让你去当服务员，目的是让你在工作中感受一些错折来提高你的心理承受能力，你的家人干银行的，银行是一种服务性质的行业，经常遭遇客户的投诉，做过银行柜面工作的人都感受过被客人误解，投诉，侮辱，甚至谩骂的痛苦，所以你家人刻意让你去先当餐馆服务员，让你感受一下被客人呼谴，让你感受一下低声下气服待客人时的那种委曲，从而让你知道生存不是一种简单轻松容易的事，让你懂得珍拥有，这是用艰难过渡去磨炼你的心理承受能力．你没有感受过家人的那种痛苦不能理解是正常的，所以家人就让你切身感受一下，这是一种爱的模式． 说实话，很多人可以面对幸福，但世事是无常的，当困难来临时，有多少人能具备勇气去面对呢
平常人求的是幸福，而人上人求的是面对困难时的勇气。
或者你的家人才算得是真正的人上人吧
我相信你家人真正的内心最终会好好照料你的，只是暂时考验一下你而已，如果为了这个事情而要生死，试问一下你的心理承受能力是一个怎样的阶段
明白了这点，你就可以展开行动了，好羡慕你可以生长在这样好的家庭，这就是你的幸福，不是每个人都有你这样的幸运，好好珍惜吧，如果工作中确是难受了，再和家人好好沟通一翻，当家人真正意识到你已经变得更强了，相信肯定会给你安排一份代遇丰厚和轻松的工作的． 祝你前程以锦
内心极度自卑是什么心理问题
在学中，自卑属于上的一个缺陷。
自卑，即一个人对自己的能力、品质等作出偏低的评价，总觉得自己不如人，悲观失望、丧失信心等。
在社交中，具有自卑心理的人孤独、离群、抑制自信心和荣誉感，当受到周围人们的轻视、嘲笑或侮辱时，这种自卑心理会大大加强，甚畸形的形式，如嫉妒、暴怒、自欺欺人的方式表现出来。
自卑是一种低劣的心理，是一种消极的心理状态，是实现理想或某种愿望的巨大心理障碍。
自卑的人往往都是失俘虏，被轻视的对象，严重的自卑心理能导致一个人颓废、落伍、心灵扭曲。
因此，自卑是成功的敌人。
对待心理极度自卑又走极端的人怎么办
战胜自卑的方法 1,认知法 就是通过全面,客观的认识,辩证地看待别人和自己.自卑者往往有很强的自尊心和抱负,自我评价协定高,当在学习生活中,由于自己方法不当,或缺乏处世能力而陷入困境时,自尊心受到损害,优越感严重失落,于是从一自尊自信者走向另一个极端,变成一个完全失去自信的人. 常言说：“金无足赤,人无完人.”每个人都有自己的弱点和优点,我们应该坦然地接受自己的优点,但也不忌讳自己的缺点,没有缺点优点也能以浮出水面.这样就能正确地与人比较,在看到自己不如人之处时,也能看到自己如人之处或过人之处,伟人之所以难以高攀,是因为你跪着看的缘故.其实,最重要的比较是自己跟自己比.每个人应根据自己的兴趣,爱好,能力,特点等等来确立自己的事业和人生道路,为此发奋努力,为断进步,最后实现人生的价值.这样的人生才是积极的,有意义的人生. 2,作业法 自卑感往往是在表现自己的过程中,由于受到挫折,对自己的能力发生怀疑而造成的.有此心理学同学,不妨多做一些力所能及,把握较大的事情,一举成功后便会有一份喜悦,每一次成功都是对自信心的强化.而自信心的恢复需要有一个过程,切不可着急.应从一连串小小的成功开始,通过为断的成功来表现自己和确立自信,来消除对自己能力的怀疑.表现自己时,期望值不要过高,不要操之过急,要循序渐进地锻炼自己的能力,逐步用自信心取代自卑感. 有自卑感受的人多为性格内向,敏感多疑,因此,表现自己还得从锻炼自己的性格入手.有自卑感受的大学生应多参加集体活动,在活动中培养自己的坚韧性,果断性,勇于进取等优秀品质,确立自信,以逐步克服自卑心理. 3,补偿法——正确地补偿自己 补偿法即通过努力奋斗 ,以某方面的成就来补偿自己自身的缺陷.生理上的补偿现象,如盲人尤明,聋者尤聪,这是大家常见的.其实,人还有心理上,才能上的补偿能力.勤能补拙,扬长补短,可以说是心理上,才能上的补偿作用.华罗瘐说：“勤能补拙是良训,一分辛苦一分才”.记住：只要功夫深,一定能赶上他人.其次,每个人都有自己的长处和短处,要学会扬长补短.亚历山大,拿破仑,他们生来身体矮小,这是他们的短处,但他们并不因此自卑,而能看到自己的长处并立志在军事上取提成就,经过不断努力,最终他们都成功了.所以说,人的某些缺陷和不足,不是绝对不能改变的,而要看自己愿不愿意改变.只要找到正确的补偿目标,就能克服自身的缺陷或者从另一方面提到补偿. 4,领悟法——心理法 领悟法即有自卑感受的大学生,主动求助于心理老师,进行心理和心理治疗.其要点是在心理老师的帮助下,通过联想和对早期经历的回忆,经找出导致自卑的深层原因.经过心理,主求助者领悟到,一个人之所以有自卑感,并不是自己的实际情况很糟,而是潜藏于意识深处的症结使然.显然,自卑者会发现被过去生活中的阴影影响今天的心理状态是没有道理的,从而使他们有豁然开朗之感最终从自卑的阴影中解脱出来. 5,暗示法——自我鼓励法 暗示法就是个人通过积极的自我暗示,自我鼓励,进行自助的方法.人的自我评价实际上就是人对自我的一种暗示作用. 它与人的行为之间有很大的关系.消极的自我暗示导致消极的行为,而积极的暗示则带来积极的行动.每个人的智力相差都不是太大,我们在做事的时候,就应不断地暗示自己,别人能做的我也一定能做好.始终坚信“我能行”,“我也能够做好”.成功了,自信心得到加强;失败了,我们也不应气馁,不妨告诉自己“胜败乃兵家常事,慢慢来我会想出办法的.” 6,成功性格训练法——自我训练 有自卑心理的人常常在性格上表现出不当之处,如内向,不与人交往,敏感多疑等,为此我们不妨进行一下成功性格的训练. 其具体做法如下： 第一,随意找到四个你的熟人,问他们对你的印象如何,确定你是否喜欢他们的回答,判断你为什么喜欢或不喜欢留给别人的那种印象. 第二,确定一下,如果你是一名演员的话,愿意扮演什么角色,以及你为什么喜欢这个角色. 第三,选择任何一个你所崇拜的人,列出他身上那些使你崇拜的特征和品质. 第四,把第二和第三综合为你自己所选择的性格. 第五,改变你的形象,行为,个性中你所不喜欢的东西,强化你所喜欢的东西. 第六,去表现你的新个性. 要提醒你的是,不要指望很快便能发展成一种成功地改造自己的性格,还必须以自己性格的内核为基础.[编辑本段]如何打破自卑的枷锁 客观全面地看待事物 具有自卑心理的人,总是过多地看重自己不利和消极的一面,而看不到有利,积极的一面,缺乏客观全面地事物的能力和信心.这就要求我们努力提高自己透过现象认识本质的能力,客观地对自己有利和不利的因素,尤其要看到自己的长处和潜力,而不是妄自嗟叹,妄自菲薄. 在积极进取中弥补自身的不足 有自卑心理的人大都比较敏感,容易接受外界的消极暗示,从而愈发陷入自卑中不能自拔.而如果能正确对待自身缺点,把压力变动力,奋发向上,就会取得一定的成绩和成功,从而增强自信,摆脱自卑. 自卑,除了消磨一个人的雄心,意志,使他自暴自弃,悲观漏气之外,恐怕不会有什么好作用.年轻人,生活,事业都还刚刚起步,征途还漫长着呢,即便起步时迟缓了一些,或走了点弯路,成绩一时不如人,也远不足以决定一个人的一生.好比一个优秀的长跑运动员,刚起跑时,比别人慢了一些,并不要紧,只要他攒足劲,加加油,照样可以赶上,超过前面的人,甚至可能拿金牌.自然,看到许多同龄人比自己强,毕竟是一件令人惭愧的事.冷静地反思一下造成自己落后的原因是必要的.意见建议:如何克服自卑心理 一,正确认识自己,提高自我评价. 自卑的人往往注重接受别人对他的低估评价,而不愿接受别人的高估评价.在与他人比较时,也多半喜欢拿自己的短处与他人的长处相比.越比越觉得自己不如别人,越比越泄气,自然产生自卑感.其实,我们每个人都有各自的优点和缺点.因此,有自卑心理的人,首先要正确认识自己,提高自我评价,要经常回忆自己的长处和自己经过努力做成功了的事例;要善于发现自己的优点,肯定成绩,以此激发自己的自信心,不要因为由于自己某些缺点的存在而把自己看得一无是处,不能因为一次失败而以偏概全,认为自己什么都干不了. 二,善于自我满足,消除自卑心理. 自卑的人一般都比较敏感脆弱,经不起挫折打击.一旦遭受挫折,就很容易意志消沉,增强自卑感.因此,凡事应不怀奢望,要善于自我满足,知足常乐,无论生活,工作或学习,目标都不要定得过高,这样,就容易达到目标,避免挫折的发生.必须明白和做到：努力的目的是完成自己的既定目标,而不是为了打败别人.而每次取得的成功体验,都是对自己的一种激励,是十分有利于恢复自信心的. 三,坦然面对挫折,加强心理平衡 自卑的人心理防御机制多数是不健全的,自我评价认知系统多数比较偏低.因此,遭受挫折与失败的时候,不怨天尤人,也不轻视自我,要客观地环境与自身条件,这样才可以找到心理平衡,才可以发现人生处处是机会.
心理极度自卑的人在心理学上怎么讲?有没有什么名次
你需要树立自信心，可以换个发型或者在穿着上改变，不要把有没有人追看得特别重要，你都谈过恋爱了，别人还没有呢，而且你的有特长，才17岁以后的路还长，现在不谈恋爱以后也可以谈。
从心理学角度，为什么极度自卑的人有时候会表现出极度的自负
极度自卑，极度自信，这些都是有原因的，可能是你，和你生活的环境，这些心态也不是不好，自卑的话你想到物竞天择，适者生存，就知道没人会太在意你的自卑，你要强大，极度自信的话你要想爱因斯坦都没那么拽，你凭什么那么自信，康德说过，痛苦是驱使一切前进的唯一原则，自信也是有资本的原因，总之还是看你的了
极度自卑又极度自负的人一般是什么表现?
自负与自信看似相同，其实不同，自信的确立是有前提的，除了相信自己外，另外就是不怕失败挫折的勇气。
确切地说就是相信只要自己努力就有成功的可能，但不排除失败的可能。
正如诸葛亮说的：谋事在人，成事在天。
不可强也
而自负与自信的不同之处就在于不承认失败的可能，没有直视失败，正视自己的勇气，无限地相信自己，不相信天意，当遇到挫折时，内心毫无抵御，经常是全线崩溃，又不愿自省，焦虑中又从自负变成自卑。
所以说一个极度自负的人很容易变得极度自卑，因为自负与自卑有一个共同的特点，就是不愿面对失败与挫折。
