高三考试状态每次都不好，如何调节
您好
高三是孩子整个高中甚至目前为止的学习生涯中最重要的阶段，高考的成绩直接决定了孩子能考上哪个大学。
睡不好、状态不好多半是因过于紧张、压力太大，从另一个方面说，这是好事，证明了孩子重视考试，有压力才会有动力。
可以让孩子适量锻炼，增加运动量；另外，还可以增加核桃、花生、牛奶的摄入量，对孩子的身体和心态都是有好处的。
家长也可以和孩子适当谈心、交流，引导孩子释放压力，让心境更平和一些。
上高三了，平时做题感觉还可以，就是一到考试就入不了状态，得出的答案很没有安全感，怎么办?
一般第一次答得题大部分是对的，所以第一次就大胆的做就行了，第二次在检查的时候在想，考前做几个深呼吸就不紧张了
高三都两个多月了，自己都还没进入状态，每次的考试都不如其他人，以前成绩还可以，越复习学差。
不管怎...
先放松几天调节一下吧，然后把自己能做的做好，其他的不用担心太多，我那时也这样，不一样考得很好
高三，不知道自己现在考试应该有一个什么样的状态，平时考试应该有一个什么样的心理或者说什么样的目标...
整个考场，空气仿佛都凝固了。
同学们有的低头沉思，有的奋笔疾书，耳朵里听不到教室里的一点声音，听到的也只是自己急促的呼吸声。
高三，不知道自己现在考试时应该是什么样的状态，应该抱一个什么样的心理
高三的话你应该经历过很多次的模拟考试了，其实大多数学校的模拟试卷都要比高考的难度大很多，高考的时候只需要保持一个平常的心态就好，说起来挺容易，但是做起来挺难得，主要就是别太把高考当回事最后祝你考试成功
