
五十岁以上的男人突然暴瘦的原因
任何暴瘦应该都和病症相关,五十岁以上要考虑糖尿病的几率较大,癌症也有可能,当然我们都希望大家都健健康康的,最好到医院做一个全面详细的检查
上了年纪突然暴瘦的体验
高三的时候,学习压力超,本来成绩就不好,都过得很焦心情超级差,经常和身边人吵架经常半夜睡不好觉爬起来看书,睡眠不足饮食不规律加上心理原因。
那段时间过得很憔悴,头发掉得越来越多,脸色发青,注意力不集中,脾气越来越暴躁容易想不开掉了将近十斤的体重。
上了年纪突然暴瘦的体验谈谈你的经历
害怕自己身体出问题,要去医院检查是不是糖尿病。
两年瘦了大约十斤.算是突然暴瘦么
两年瘦10斤根本就是正常的 什么算是暴瘦 是短时间内体重急剧下降~比如我过去有15天瘦了20斤才算是暴瘦 但是那是很伤身体之后才会 或者是身体出了什么问题才会如此~~~~
身体突然暴瘦 是什么原因造成的
生活和的因素:有很大一部分的消瘦者是饮食及生活习惯不科学导致的。
饮食摄入不足,饮食调配不合理,进餐不规律,学习工作压力大,焦虑,,,睡眠不佳等都会导致消瘦。
从病理角度上说,、糖尿病、、肝炎、肾病等许多疾病都可引起身体消瘦;久病体虚,也可引起消瘦。
体质、遗传因素,有些身体消瘦者,到医院检查没有发现任何疾病,平日也能正常工作,身体基本无不适表现。
这些人的消瘦可能与体质、遗传因素有关,如父母属消瘦体型,子女大多消瘦。
怎样才能突然暴瘦
世上最有效,最简便,又不花钱,也不挨饿的减肥方法 苹果减肥三天见效 众所周知,“一天一苹果,医生远离我”。
苹果的食用功能,已获得许多科学家证实。
例如不必挨饿,不必吃药,不必花钱,只要在3天内纯吃苹果,吃饱为止,可以减轻3至5公斤。
这是日本流行的“三日苹果减肥法”。
苹果含有较多的钾, 较少的钠,可降低血压;苹果的果胶可以降低胆固醇;苹果含有类黄酮,可以减少冠心病的发生和诱发心脏病;苹果含有非常丰富的抗氧化物,可降低癌症发生的机会。
由此可见,苹果是很健康的水果。
想想,如果三天纯吃苹果,就能减肥3至5公斤,又能保持健康的话,你愿意尝试吗
苹果减肥的基本知识 吃苹果减肥的好处是不必挨饿,肚子饿就吃苹果。
因为它是低热量食物,无论吃多少,都不会比日常生活所摄取的热量还多,所以体重自然减轻。
吃苹果减肥的人,同时也能改善皮肤干燥,过敏性皮肤炎、便秘等症状。
要知道,我们的食欲是由大脑控制的。
当中枢神经发出“要吃、想吃”的指令时,你就会变得很贪吃。
不过,再怎么好吃的食物,吃多了都会腻。
例如,你很喜欢吃蛋糕,可是,如果是同一种蛋糕,饭后也不可能吃得下很多块吧
同理,在苹果减肥期间,一次吃两三个苹果的话,你的大脑就会告诉你“肚子饱了”的指令,因此实际上所吃的苹果不会太多,摄取的热量也不多。
如果你没有办法实行三天苹果减肥法,可以从一天或两天开始。
只要你有做,就会有效果。
举例来说,你可以从一个星期实行一天开始,等习惯以后,再增加到两天、三天。
不习惯的人,最好不要超过三天,以免中枢神经功能失调,反而会在减肥后暴饮暴食,变得比减肥前还胖。
苹果减肥的方法 ①连续三天只吃苹果,不吃其他水果和食物。
②你可以按照三餐的时间吃苹果,或是肚子饿就吃,吃饱为止。
③不管什么种类的苹果都可以,不过,最好是红苹果。
青苹果比较酸,怕会刺激肠胃。
④苹果要吃新鲜的,而且要洗净削皮,避免农药残存。
⑤在这三天内,口渴时,你可以喝开水或没有刺激性的茶水,例如薄荷茶、麦茶、红花茶、鱼腥草茶等。
⑥减肥期间,你的肠胃会很敏感,所以要避免喝有咖啡因的饮料,例如红茶、咖啡、绿茶、乌龙茶等,以免肠胃不适。
⑦在苹果减肥期间,如果出现便秘问题,可以在第三天晚上,喝一两汤匙的橄榄油润肠,促进体内积蓄的毒素排泄。
三天后的饮食要点 三天的苹果减肥结束后,因为远离了刺激性食物,所以你的肠胃会很柔嫩,味觉也很敏感,而且胃会变小。
第四天开始,你的饮食要慢慢恢复,不能一下子就吃很多食物,尤其不要吃零食。
恢复饮食的头三天,最好先从吃粥、吃豆腐等开始。
总之,减肥后恢复饮食时,食物要清淡而且不要过量,这样一来,减肥的效果才会持续。
苹果减肥等于身体消化系统的大扫除。
如果你真的很胖,想要做一次苹果减肥就恢复身材是不可能的。
最好每一两个月就进行一次,直到减至理想体重为止。
苹果能减肥的5大理由 ①因为食物摄取量减少,所以肠胃等消化器官得以休养。
节食期间,借着少吃或定期减肥,可让消化系统休息,恢复本来的机能,并且正常操作。
②苹果减肥提高了肾脏或肠胃功能,排出体内废气,净化血液。
它能把体内的淤血(老旧残污血液)、宿便(老旧粪便)、水毒(造成水肿的原因)排出,身体也变得更健康。
③苹果减肥使人体摄入的热量减少,不足部分就需要体内积蓄的热量供给。
所谓体内积蓄的热量即脂肪。
体内的多余脂肪消耗掉,人自然会变瘦。
④肥胖者几乎都是因过食而使胃部扩张,无法控制食欲。
苹果减肥法能使胃部收缩,减肥后食欲变得容易控制,而且味觉变正常,不会喜欢刺激性食物或油腻食物。
⑤苹果减肥可以促进血液内白血球的生成,提高人体的抵抗力和免疫力,同时促进神经和内分泌功能,有助美容养颜。
突然暴瘦
还好,不是突然瘦的,问题不大重新振作起来吧,找点事情做,分散注意力,充实生活,一切都会好起来的
长期抑郁对身体不好,容易使机体抵抗力下降,容易得病的
人突然间暴瘦会是什么原因
你好,人突然间的瘦,主要是见于疾病而引起的,可以适当的增加营养,适当的锻炼等,以及需要及时的去医院检查处理(陈先荣战胜病魔之路)在饮食上注意清淡少食多餐忌烟忌酒忌辛辣刺激性食物
人为什么悲伤过度就会突然瘦下来
忧伤不会消耗脂肪。
但是忧伤会使你精神紧张,会影响到你身体的各个功能的正常工作,从而吸收能量的效果会大大降低,比如说你不忧伤的时候,吃一碗饭可以吸收100的脂肪,但是因为你忧伤了,影响到了身体的有关功能,从而只能吸收到80的脂肪.所以.......



