生病了心情好重要么
定要注意睡眠有足够时间
多喝白开水，多吃清淡食物
多吃水果青菜，食品要多吃一点润心肺的物质，要进补一些山药，大枣，莲子，百合，木耳，梨，胡萝卜，芝麻等
利尿通便，清热解毒
为了确保秋季的运动量，增强体质，多做一些有氧运动，如去登山，骑自行车，打打太极，跳舞，行走，深呼吸啊都可以，在生活上学会“笑”，多去看有益的书籍，加强自身修养，多与人交谈提高自身素质，控制好自己的情绪
中医有“常笑宣肺”，不同程度的笑对人体的胸腔，腹腔，肝脏，肠胃，肌肉等有不同程度的按摩和协调作用，对人体消火开胃，生津，有很大的帮助和促进作用
关于 如何调整心态 的解答 心态表示一个人的精神状态，只要有良好的心态，你才能每天保持饱满的心情。
心态好，运气就好。
精神打起来，好运自然来。
记住做任何事情一定要有积极的心态，一旦失去它，就跳出去，要学会调整心态, 有良好的心态工作就会有方向，人只要不失去方向就不会失去自己。
心态的好坏，在于平常的及时调整和修炼并形成习惯。
人活在世上，凡事都要看开点，看远点，看淡点，心胸要豁达些、大度些，相信“任何事情的发生必有利于我、”且“办法总比困难多”，也就没有流不出的水和搬不动的山，更没有钻不出的窟窿及结不成的缘。
人活的快乐，就必须要有一个好心态。
有位哲人说得好，“既然现实无法改变，那么只有改变自己。
感冒很难受的句子幽默搞笑
感冒了难受的句子 感冒了难受的句子(推荐篇) 1.好久没感冒了，太折么人了 2.主儿，今儿个天气有所转凉·······感冒了，请用白加黑!早晚各一次哦! 3.天气冷了，多穿点，万一感冒了。
你不爱吃药。
记住了哦 4.一起在雨天飚车淋湿感冒可好 5.昨晚魏晨在重庆开演唱会的时候下着雨，他担心乐橙感冒了，心疼乐橙，魏傻瓜你知道乐橙看你淋雨演唱多心疼吗 6.感冒真特么难受。
7.不是不想脱“光”、是怕脱了会感冒.. 8.他对我说他对所有节日都感冒、我还能说什么呢? 9.最让我无奈的是，这么热的天我既然感冒了。
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10.亲耐滴!今天打了多少喷嚏吖，那不是感冒而是我在想你。
11.感冒就像大姨妈，每次都让我措手不及 12.感冒后吃了炫脉，根本停不下来! 13.觉得感冒很难受的兄弟姐妹亲举手。
14.这几天她感冒了我很担心她多希望能在她身边抱着她让她欺负.. 15.下雨的时候你要打伞，不然会感冒的傻瓜 感冒了难受的句子(热门篇) 1.我不只是有感冒，我还有神经病。
神经到你给的伤那么痛还不能忘记你。
2.爱情是一场感冒，是我们迟早都要伤筋动骨的病 3.很不感冒“那又怎么样”这几个字，不引以为耻就算了，还要引以为荣，在我看来这是典型的自我外加两字，没脑 4.三七女生节，三八妇女节，三九感冒药 5.感冒了，有几个人能照顾你 6.现实就像感冒一样，让人不舒服 7.好丢脸感冒的时候要吸着鼻涕
如果女朋友生病了，怎么说安慰的话
先说，怎么样，感觉好点了吗
如果不严重，就说，没事的，你就安心休养，过几天就会好的，多喝水，好好吃饭。
如果很严重，你就告诉他，别担心什么也别想，安心休养就行了。
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告诉他有事随时打电话，你会帮他的，需要什么就说就行。
最后要祝他早日康复。
你们还可以随便说一些话，开心点的，比如以前的美好回忆，让他高兴就行。
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不过你人到了，他一定开心。
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j具体情况我不知道，只能想到这么多。
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