描写轮滑动作的句子
1、我迫不及待地走去溜冰场，双手紧紧地抓住扶手，因为冰很滑，我差点跌倒。
老师拉着我的手，教我怎样在冰上走。
是这样的，一只脚抬起来，一只脚踏上去，就好像在冰上踏步。
站稳了之后，我们就一直绕着圈踏步。
“哎呀
”我摔了一跤，手碰到冰上，真冷啊
双手像凝固了似的，脱开手套一看，红通通，再摸摸冰，冻得没感觉了。
我自己爬起来，又继续踏步。
……2、到了体育场，这儿溜冰的人可真不少。
你看，有的像轻盈的燕子，动作敏捷地在人群中穿来穿去；有的像翩翩起舞的蝴蝶，身子忽上忽下地做着各种优美的动作；真是让人眼花缭乱啊
还有的在一旁小心翼翼地滑着……
轮滑比赛的条件
我知道省市区的比赛一般不限年龄、体重、身高、性别。
非说条件，那就是场地平坦、天气晴朗。
微风怡人、大风免谈，要是遇上下雨、下雪那只能说是老天爷太不待见你了。
（室内比赛除外）
形容滑冰优美的句子有哪些
教版语文教材，语文总数为165篇，其中文言文的比例为16%，光初三文言文就占了两个单元，共13篇课文。
尤其不同的是，几乎篇篇文言文都需要背诵，（以初三为例，13篇就要求10篇背诵。
）如何指导学生背诵文言文，无疑是摆在每一位语文老师面前的难题，通过近几年的语文教学实践，我总结了以下八种方法，一孔之见，仅供同行参考。
—、再现情境法 此法适用于诗歌和写景抒情的散文。
好的诗歌和散文都有生动的形象和优美的意境，背诵时，可在脑中回忆形象和意境，如有图片的提示，效果更好。
如在学习陶渊明的《桃花源记》（第三册第六单元）时，根据文义，指导学生想像出画意：一幅没有剥削、没有压迫，人人安居乐业、彼此和睦相处的图景。
源外桃林景色奇丽、芳草鲜美、落英缤纷；源中土地平旷、屋舍俨然、阡陌交通、鸡犬相闻；黄法垂髫，怡然自乐：好一幅和平安宁的景象。
通过画面记诵，还训练了学生的联想、想像能力，提高了感知美、鉴赏美的能力，可谓一举多得。
二、关键词句记忆法古诗文背诵中常会遇到这样的情况，记诵过的内容隔了一段时间，由于一个词或一句话想不起来而导致后面的内容记不周全，而这一个词、一句话往往是文中的关键词、句。
如果记诵时抓住这些关键词、句，就能有效地克服遗忘。
如学习《陋室铭》（第六册第四单元）时，我指导学生找出统领全文的词语“德馨”，全文紧紧扣住“德馨”二字，从室外写到室内：陋室外环境清幽“苔痕上阶绿，草色入帘青”；室中有高洁之士“谈笑有鸿儒”，更有“调素琴，阅金经”等尘嚣之外的生活乐趣，表现了作者傲岸高洁的节操和安贫乐道的情趣，突出了陋室不陋的主旨。
通过抓关键词“德馨”，学生不仅能当堂成诵，还在诵中提高了理解感悟能力。
三、举纲张目法 对于背诵，学生与文章是一对矛盾。
学生如何把文章背诵出来，犹如渔人如何把掩埋在泥沙中的大网发掘出来。
在讲解分析课文中，我引导学生采取举纲张目法。
抓住文章脉络记诵，就能条理清晰地记住全文内容。
如学习《醉翁亭记》（第四册第六单元）时，我指导学生削枝叶留主干，理清文章脉络。
1.亭的环境：环滁、琅琊、酿泉、醉翁亭。
亭名由来：做亭者、命名者、命名之意。
2.风景画：朝暮之景、四时之景，总括点出“乐”字。
3.人物画：滁人游、太守宴、众宾欢、太守醉。
4.结束画：太守归、禽鸟乐、点明全篇主旨。
先让学生记忆文脉，再按顺序对应扩展，如“四时之景”即“野芳发而幽香(春)，佳木秀而繁阴(夏)，风霜高洁(秋)，水落而石出者(冬)”。
四、互译记忆法这是重现与反复识记相结合的记忆方法。
先指导学生读通原文，借助课文注释及工具书理解基本内容，对译成现代文，对照译文再还原成古文，如此反复几次，便能朗朗成诵了。
如《捕蛇者说》（第六册第四单元）中难句“以(用来)俟(等待)夫(那些)观人风者(考察民情风俗的官史)得(得到)焉(代这篇说)”。
此方法不仅记诵得法，还帮助学生打下了扎实地理解古文的基础。
五、课上提问法 要求背诵的文章，在背后的一到两天教师可采用课上提问，具体做法有： 个人和集体背诵；对背，即两人对面同时背诵，因有对方干扰，可锻炼学生记忆的深刻性和正确性；提背，即打哪提，从哪背，提到哪，背到哪，可锻炼学生记忆的准确性。
六、默写法 这也是运用内部语言背诵的一种形式，既用脑，又动手，可加深对文章的记忆。
课下默写的方式进行大范围检测，一到两个星期后可再实行笔头抽查的方法，以后再不定期地小范围检查。
期中期末考试前的复习便是一个巩固再记忆的好时期。
七、课前听读法 这也是加深学生记忆的方法之一。
利用每天课前三分钟，让学生轮流上台朗读课文，一方面巩固背诵成果，一方面还可锻炼学生的胆量和上台说话的能力，一举三得。
八、接力训练法 为了培养兴趣，增强效果，在背诵文言文的过程中，可开展背诵课文的接龙比赛。
具体做法如下： 以小组为单位，每位同学都是参赛选手，同选一篇课文，从第一个同学开始，一人一句，依次进行，先背诵完的小组获胜，下次比赛，以此小组为“擂主”，其他小组可“攻擂”，擂主可争取“卫冕”，此法可在背诵课上进行。
这是一种有效的检查学生背诵效果的手段，可充分调动学生的积极性和参与意识，利用学生的集体荣誉感，促使每个人都努力背诵课文。
在语文教学中强调提高学生的语言表达能力，而要提高学生的语言表达能力，就不能忽视背诵这种教学方式。
通过背诵，学生能够熟悉、积累丰富的词汇，在平时讲话和作文就能旁征博引，左右逢源。
背诵还可以帮助学生加深对课文的理解，提高阅读能力，锻炼记忆力；帮助学生学习课文中用词造句、布局谋篇的方法，培养和提高作文能力。
有则外国谚语说的好：“能背诵多少书籍就能获得多少知识。
”古人也说：“读书百遍，其义自见。
”可见，背诵确实是一个不可忽视的环节。
轮滑比赛比赛三句半台词
顾名思义，式轮滑可以较自由的进行轮滑运动，不受限 自由式轮滑制由式轮滑的也有许多，可以刷街，也可以做一些简单的滑行动作。
可以说只要你穿上轮滑鞋就可以享受自由式轮滑的乐趣了。
在国内自由式轮滑常常会被称作平地花式，很多人误以为自由式轮滑就是平地花式，但其实是不同的由式轮滑的精髓在于娱乐和放松身心，而不是一味的练习花式动作。
编辑本段其它简介 平地花式轮滑（简称平花） 1、定义：穿轮滑鞋在固定数量的标准桩距间做无跳起动作的各式连续滑行。
2、平花比赛方式： ①速度比赛：比赛单一规定滑行技术动作的过桩速度。
②自由式比赛：在规定时间内，按配乐节奏做基本技术动作基础上自由发挥组合的流畅滑行。
注：两种比赛方式分别有不同的评判规则（有关评判规则将适时发布）。
3、平花技术说明： ①目前基本技术动作为48式（还将会有不断创新的技术动作被纳入）。
②场地要求：平坦水泥，沥青等地面均可以开展，无过高要求，是非常适合户外开展的体育项目。
③单行最大桩距场地长度40米左右，宽2米左右。
比赛一般分为3行桩，每行20个桩，每行桩的桩间距分别为0.5米、0.8米、1.2米，来编排不同的过桩难度和技法。
④速度比赛要求选手技术娴熟、准确、快捷。
⑤自由式比赛要求选手基础技术熟练，掌握一定的难度动作；舞美、音乐与滑行整体协调流畅。
它包含技术、难度、观赏性等综合要素。
编辑本段优点 娱乐性：轮滑有很强的娱乐性和趣味性，通过这项运动，可使人们从平时紧张、繁重的学习和工作中解脱出来，达到身心放松的目的。
健身性：轮滑是一项全身性运动，它能促进心脑血管系统和呼吸系统机能的改善和代谢作用的加强，能增强臂、腿、腰、腹等肌肉的力量和身体各个关节的灵活性，特别是对人掌握平衡能力上有很大作用。
工具性：除了上述两个特性外，轮滑还具有很多体育项目所不具备的一个特性，就是它可以当做交通工具。
一般情况下，在平整的路面上，轮滑都可以代步成为交通工具。
在交通越来越拥挤的今天，轮滑不啻为一种流行和时髦的交通工具。
不过，在你滑着轮滑穿梭于车来人往的大街上时，一定要注意交通安全。
专业级滑轮鞋和非专业滑轮鞋编辑本段护具 护具是最容易被忽视，但又很重要的一项装备，包括头盔、护肘、护腕和护膝。
很多人出于怕被认为娇气或者嫌麻烦的心理不愿带护具，但几乎所有长期练习轮滑的人都认为，带护具不仅能保护自己，还能保持良好的练习心态。
编辑本段比赛情况 1、定义：穿轮滑鞋在固定数量的标准桩距间做各式绕障碍的连续滑行。
2、比赛项目： ①速度过桩比赛：选手用最快的速度通过12米起跑加速无桩距离及16米带桩（每隔80cm放置一个桩）距离后冲刺，比赛过程中如果有未绕过的桩或踢倒的桩将按竞赛规定给予一定的罚时。
比赛分为预赛（单人赛）和决赛（双人PK赛）两个阶段，预赛中选手一个一个上场比赛，每人两轮，取最好成绩；决赛时按照预赛取前N名选手按一定方法分为两人一组后进行淘汰赛，直至决出前三名。
②花式绕桩比赛：选手在规定时间内（目前为90±10秒），在音乐的伴奏下，在三排桩上表演自己的组合套路动作。
比赛对选手的技术难度、表演速度、艺术表现等方面进行评判，在表演中如果出现踢桩或未绕桩、身体大幅晃动或摔跤等情况，将根据竞赛规则对选手给予一定的罚分，表演时间如果超出规定的时间范围，也将得到罚分。
注：两种比赛方式分别有不同的评判规则（有关评判规则将适时发布）。
3、自由式轮滑相关说明： ①场地要求：平坦水泥，沥青等地面均可以开展，无过高要求，是非常适合户外开展的体育项目。
比赛时对场地的面积要求为长40米宽10米。
② 通常自由式轮滑比赛中一般放置三行桩，每行桩相距2米，每行桩包括20个桩，不同行的桩其桩与桩之间的距离也不相同，分别为50cm、80cm、120cm。
而练习或娱乐时则可根据场地及个人需求，放置一行或多行桩，每行桩也不一定是20个，桩距也可任选。
③花式绕桩将所有动作分为旋转类、单轮类、蹲坐类、跳跃类及其他类五个大类，所有动作根据难度分为A、B、C、D、E、F六个等级，其中A级难度最高，F级难度最低。
④早期玩家习惯于将自由式轮滑称为平地花式（简称平花），而将自由式轮滑中的花式绕桩也称为平花，这种称呼方法有很大的混乱，因此中国轮滑协会根据这项运动的英文名称，将其直译为自由式轮滑。
⑤中国目前已经将该项目列为正式轮滑比赛项目，2007年第一届自由式轮滑全国大赛在上海举行，2008年第二届自由式轮滑大赛在河北承德举行。
除此之外，从2005年开始，每年在上海有上海自由式轮滑公开赛（SSO），北京有北京自由式轮滑公开赛（BSO）及北京平花公开赛，北戴河每年五月有北方自由式轮滑交流赛，这些比赛的规模均较大，部分比赛有来自世界各地的选手参赛。
同时各省每年也有不定期的全省赛事。
轮滑比赛观后感高中500字作文
那天是7月9号，星期四。
我们淄博市首届滑冰轮滑比赛开幕了。
这次比赛结束了好几个月了，却给我留下了深刻的印象。
简短的开幕式过后，比赛就开始了。
比赛分为四组，分别为：学前组、小学组、中学组和成人组。
我是小学组的。
在这次比赛中，我分别参加了三百米、五百米和一千米三个项目。
首先开始的是学前组，接着就轮到我们了。
三项比赛给我印象最深的就是一千米了。
由于轮滑是一项速度快，危险大的游戏，所以参加比赛的选手再分几个小组。
比赛时用秒表记时，谁用的时间最短谁是冠军。
一千米比赛前，我非常紧张，心一下子跳得很快了。
眼看我们前面的第一小组和第二第三小组都比完了。
下面轮到我们第四小组了。
这时我的心越跳越快，就象打鼓一样，都能听到咚咚的声音了。
这时，裁判员叫到我的号，我终于上场了，和我一组的有济南选手动之美俱乐部的队长，我们两个实力相当，不分上下。
显然，他是我最强的对手。
一千米是我们组的最后一个项目。
我决心已定，和他比个高低。
这时，一声枪响，比赛开始了。
我首先抢到了内道，排到了第一，然后拿出吃奶的力气，奋不顾身地滑，一路上，过关斩将，眼看到了最后一圈，到了冲刺的时刻了。
这时我已经筋疲力尽了。
我急得只冒汗，还是没办法，眼睁睁地看着济南队的队长冲上来，超过我。
我不甘心。
拼尽全身力气，向前冲去，就在我们两个并肩的时候。
突然我们都摔倒了。
还没等我们爬起来。
后面的就追了上来。
在我们之前撞了线
比赛成绩出来了。
当我知道我是第四名的时候。
委屈的泪水一下子涌出了眼眶。
项目全都结束了。
我的成绩是三百米第二，五百米第一，一千米第四。
运动会结束了。
可是直到现在，我还很难过，因为那可恶的一千米。
我暗下决心。
今后，我要把每次训练都当成比赛，弥补我这次的失败。
不是有句话吗
平时多流汗，战时少流血。
只有这样，下次比赛的时候才能不留遗憾
