说话很急躁，遇事不稳重，缺乏安全感，说话语气不足，也抓不住重点，缺乏自信，不能与人保持良好的沟通，
自信心是日常生活中常常谈起的一个概念，而在心理学中，与自信心最接近的是班杜拉 (A.Bandura)在社会学习理论中提出的自我效能感 (self-efficacy)的概念。
自我效能感指个体对自身成功应付特定情境的能力的估价。
班杜拉认为，自我效能感关心的不是某人具有什么技能，而是个体用其拥有的技能能够做些什么。
给您以下建议，希望对您有启发：1、不要活在别人的世界里面，你不要害怕他们，其实每个人心里都有懦弱的一面。
有的人貌似很强大，其实很懦弱，只是表面装得很不在乎，不可一世的样子，其实不堪一击。
2、不要盲目相信别人的评价和定论，不要轻易给自己的人生限定范围和高度，人生不设限，生命无贵贱，要自信，不要以别人的评论评价影响自己的人生，自己的人生自己做主。
3、不要想得太多，想得越多顾虑越多，你就越无所适从。
你必须从里到外的自信，装也要装出来，你就把它当成一场戏，你就是一个演员，你在扮演一个角色，你一定要演好。
就以这样的心态，你就会丢下包袱的。
4、如果你纠结，那是因为你什麽都想要；如果你彷徨，那是因为你不知道自己想要什麽。
但你不是，你知道自己不想要什麽，也知道自己想要什麽。
你只是缺乏勇气，勇气就来自你强大的内心，每个人都是有潜力的，你一定要自信要发挥。
5、不要在过去的痛苦中，不要用别人的言行折磨自己，活出自己的精彩，改变自己和别人的人生，才是强大的人生。
6、不要因为形体、外貌等影响自信心，可以改变的，就努力去改变；不能改变的，就学会接受。
要接受生命中的不完美，也要明白，这种不完美是每个人都有的。
气质是由内而外的，只要心中有爱有信心，你的气质就是谁都不可逾越的。
开心生活
快乐人生
与你共勉
为你加油
形容安全感的句子
与其担心未来,不如现在好好努力。
这条路上,只有奋斗才能给你安全感。
用一句话来形容缺乏安全感
多逆咯，本来没有的事、万事往好的方面想，才能活得有自信和开心。
关于“安全感”的句子有哪些
网络诗歌——谁人可信能相托，衷肠谁诉倾心悦。
多感无助说疲惫，莫能相倚迎波折。
其实我是一个非常重感情的人，但原因自身缺乏安全感，自卑，我对所有的人和事物都有一种患得患失，想要的
没胆就别玩人人都会受伤 你没什么特别的别把自己惯坏了自卑折磨的是自己也是别人
怎样安慰一个没有安全感的人
或是有说明方法让她更坚强起来
没事的，越是这个时候越能锻炼一个人，你鼓励为主不要总是强调她一个在外如何如何，一个没指望的人能靠的就是自己，你人在国内远程控制也未必能了解那里的情况，让她自己去感悟，人的潜力是无穷的。
国外的文化和我们差别很大，让她尽快熟悉环境才是对的。
