形容人睡觉被吵醒的句子，要求自创 ，哪位高手帮忙
扭动着自己妩媚的身躯，揉着惺忪的睡眼，不厌其烦地说道：“干什么啊，你们，真讨厌
”
为什么人睡觉被吵醒会变得异常暴躁
睡眠分四级，在特殊阶段呗叫醒对脑神经伤害很大，暴躁实际是自我保护功能的启动。
另外，高三很辛苦，祝你金榜题名哦。
睡觉被吵醒易怒很烦躁怎么回事
那是你没睡够，护觉有起床气。
为什么睡觉的时候被人吵醒，就会发脾气
这叫起床气..有人有有的人没有.不过貌似没有的人比较少.我睡觉被吵醒以后脾气会很大的.而且你老公很累了.你应该注意让他好好休息阿.一个很累的人终于能睡觉了,你却把他吵醒了.那种感觉很难受的,他能不发脾气吗...而且.被吵醒再睡觉会很难入睡.因为被吵醒.心里会很烦躁.
为什么有些人睡觉被吵醒后会特别生气
这叫起床气..有人有有没有.不似没有的人比较少.谁睡觉被吵醒以后会很.而且一个很累的人终于能睡觉了,你却把他吵醒了.那种感觉很难受的,他能不发脾气吗... 而且.被吵醒再睡觉会很难入睡.因为被吵醒.心里会很烦躁。
为什么被吵醒后心情特别烦躁
是因为你睡得好好的被人吵醒本来就很烦的,加上吵醒你后如果他和你说一些你不高兴的话情绪就会更加烦躁.
我睡觉要躺很久才能睡着，很难进入深层睡眠，容易被吵醒，醒了睡不着就会心里烦躁，我该怎么解决呢
起床气定义在英国，“床的阴暗面”一词通常用来形容女性在起床之后的坏脾气，中国人称之为“起床气”。
低质量的睡眠容易引起起床气。
英国睡眠委员会的一项调查显示，女性比男性更容易有“起床气”；大部分女性睡醒后都会发牢骚。
特点“起床气”其实，刚一起床会出现头晕,轻微的恶心的症状,这样谁会心情好?当然起床气有气啊，所以叫“起床气”。
起床的时候会生气、对别人大发脾气，常伴有低血压，面色苍白，四肢无力，眩晕等，现代人常见的毛病，在动漫和小说里更是常见。
在现实生活中，也有不少人有起床气，其大多数为都市生活的男女和学生。
起床气有部分原因是人压力过大或心情烦躁，在不是自己睡醒而是被别人叫醒或吵醒时，会发脾气，骂人。
在英国,“床的阴暗面”一词通常用来形容女性在起床之后的坏脾气,中国人称之为“起床气”。
低质量的睡眠容易引起起床气。
英国睡眠委员会的一项最新调查显示，女性比男性更容易有“起床气”；大部分女性睡醒后都会发牢骚。
人群英国睡眠委员会对数千名英国居民进行了问卷调查。
在受访者中，认为自己在睡醒之后脾气很糟糕的女性人数比男性多了10%；有24%的男性表示从来没有“起床气”，但在女性中，这个数字不到14%。
另外，13%的女性表示，她们需要2—4小时，才能让自己从刚睡醒的坏脾气中平稳下来，而在男性中这一比例不到10%。
英国睡眠委员会的发言人杰西卡·亚历山大称，低质量的睡眠是导致“起床气”的关键因素。
据统计，每晚都能拥有优质睡眠的男性占人口总数的15%，而女性只有9%。
在调查中，有41%的受访者认为，睡眠不足使他们一觉睡醒后仍心情恶劣；24%的受访者认为，巨大的生活压力让他们睡眠质量下降，经常做梦或惊醒。
真相其实所谓的“起床气”，完全是由于睡眠不足造成的身体不适引起的暴躁情绪，多见于青年人。
现代青年人生活压力大，往往通过夜间兴奋活动（例如：上网、电脑游戏、强刺激性影视节目等）来减压，导致睡得过晚，而第二天早上却又不得不迫于传统的生活方式（上学、上班等）而较早起床，以至睡眠不足，情绪不佳。
治疗发脾气会对人的健康产生很坏的影响，每次发脾常常使人头晕脑胀，有时还会手软脚软，十分疲倦。
因此你应该有意识的调理自己的情绪，培养一种平和的心境，一种冷静分析事理、处理问题的能力。
例如，你早晨醒来先闭目养神两分钟，然后放点轻音乐，你的情绪会随着音乐好起来。
试试看，可能对你有帮助。
只要能坚持每天晚上在11点以前睡觉，并保证夜间有8小时以上的优质睡眠，要不了一个月，“起床气”就会消失。
至于低血压之类的解释，基本上都没有说到点子上，也就是说只说到了现象，没说到产生这种现象的原因。
1、首先自己如果起床后因头晕脑胀，十分疲倦而向家人或朋友发脾气时应该要意识到自己可能有“起床气”2、可以先坐下来，稍微眯一下眼，整理自己的情绪。
不要跟家里人顶撞3、坚持每天晚上在11点以前睡觉，并保证夜间有8小时以上的优质睡眠4、合理地安排工作与休息，不要给自己太大压力
