
描写考试心情的句子有哪些
她脸上闪过一道亮光,两眼发光,抿着嘴巴,笑得像三月的桃花一样灿烂。
应该如何克服考试时既紧张又兴奋的心情
怎样克服考试的紧张心理? 考试紧张直接影响到知识水平的发挥,直接影响到考生考试成绩。
现介绍克服考试紧张的几种方法,不妨一试。
①深呼吸法:考前找一个比较安静的地方,站立,眼微闭,全身放松,深呼吸,同时默念“1-2-3”,心想:放松、放松。
这样可以使血液循环减慢、心神安定下来,全身有一种轻松感。
②扮怪脸法:找一稍偏僻的地方扮怪脸,歪嘴扭唇、抬鼻斜眼,放松面部肌肉。
如能面对小镜子看到自己的古怪神态,一定会忍俊不禁地发出笑声,一切牵肠挂肚的念头都消失了。
③精神胜利法:心里想,我一定能成功,一定能发挥超常,考出好成绩。
我考不好,别人也不怎么样。
反而会降低压力,保持平常心。
④临场活动法:由于正常的紧张情绪也会使体内产生大量的热能,所以可以在考试前稍稍活动活动,使热量散发。
可走动、小跑、摇摆、踢腿;可以双手握紧再放开, 让全身肌肉缩紧再放松; 可在考试过程中用力拧一下身体的某一部位。
这样紧张情绪会渐渐消失。
⑤闭目养神法:闭目,舌抵上腭,经鼻吸气,安定神情。
可以设想一个人走在幽静的森林里,恬然自得。
⑥凝视法:确定一个距离较远的明朗的物体,凝神并细心地去分析、琢磨其颜色与远近。
⑦漫画消遣法:可翻翻夸张、逗趣的一些漫画作品,促使心情开朗、情绪高涨,重新占据优越感,恢复自信心。
⑧自我暗示法:“我已做好充分准备,不会考坏的”、“紧张是胆小鬼的行为”。
⑨类比法:“我考试紧张,任何人考试都紧张。
”对此自己不妨泰然处之。
⑩联想法:紧张时,想自己曾经做过成功的事,回想成功时的心理体验,这样会感到非常满足,从而消除紧张。
考试快到了,我的心情紧张而烦恼,又有点兴奋,。
最烦恼的是我有些知识不明白。
有经验的八年级数学人士进
公式和典型例题1.在考试前把所有的公式都找出来,自己整理出来背(在理解的基础上)2.找典型的例题做一下,不在于做题的都少而是要典型。
考试无非是那几种题型。
3.找出自己的错题本或以前的试卷,看以前自己错在了哪里,弄清楚。
放松心态,努力去做
祝福你
这次考试我考了100分,兴奋得 (把句子写具体)
兴奋得手舞足蹈那荷叶上的露珠像一颗颗晶莹的水晶,那么剔透美丽又那么易碎求采纳(⊙v⊙)
写一段话,反映出自己考试得了100分的高兴心情,当中要有景物描写和环境衬托 300字 不要百度的
在静寂的教,一个人独自坐在座呆呆地望着操场,思绪万千。
一声的尖叫突然打破了这安静的气氛:“嘿
你数学竞赛一百分
”小刘像中了五百万彩票似的对我竖起了大拇指。
上一周,我校举办了“数学竞赛”,本以为会考得不好的我听小刘这么一说立刻两眼发光,从座位上一下子弹起来。
一双颤抖的手抓住小刘的领子,用一张已经变了调的嘴问小刘:“是„„是真的吗
”听到的是干脆利落又稍带喜悦地回答:“是
”我像精神病患者在教室里手舞足蹈,脸上眉开眼笑,心中有一股暖流涌上心头。
数学课上,老师还是一本正经地走进来,等教室里安静下来后,我发现老师的皱纹不见了,眼睛慢慢向上弯,嘴角浮起一丝笑容,一本正经的样子顿时灰飞烟灭了,变成一位慈祥的“阿姨”向我走来。
她忽然抓住我的手示意我起立,兴奋地说道::“他在数学竞赛中考了一百分,为我们班赢来了荣——”没等老师说完,我的四周就响起了雷鸣般的掌声:掌声时快时慢,像是在祝贺我的成功;掌声忽高忽低,像是在为我高歌一曲,起起落落。
我从未觉得同学们的掌声第一次这么悦耳,这么动人,这么清脆。
再看看同学们的眼神,里面除了赞叹就是佩服。
同学们的眼睛里闪着赞叹的光,我的眼睛里闪着自豪的光。
忽然一阵风吹来,吹来了骄傲,吹来了老师的表扬,同学们的称赞。
晚上回家,见到我的满分卷纸,老妈在我额头上轻轻吻了一下,用手摸了摸我的脸颊。
“你真棒
”一句鼓励又使我兴奋起来,激动得手舞足蹈,不亦乐乎。
在梦中,我仿佛看见同学们把我抛起的瞬间,逗得我哈哈大笑;我仿佛听到老师的赞美声,自豪得小脸红扑扑的;我仿佛又闻见老妈奖励我的花朵的芬芳清香,令我遐想至今,
形容考试前的心情的成语
紧张[jǐnzhāng]生词本基本释义详细释义1.精神处于高度准备状态2.激烈;紧迫3.供应不充分,难于应付近反义词近义词告急焦灼紧急慌张焦虑紧绷反义词从容兴奋和缓
快考试了,我的心情既紧张又兴奋。
是病句吗
不是
这两个完全不矛盾,考试的时候紧张是很正常的,因为这是对自己一段时间学习的考核。
兴奋也是正常的,考完之后就知道,自己学到了多少,有什么不懂的
描写考试后心情成语
容考试后的心情的成语七上八下如释重负 大势已去 前途黯淡 惴惴不安 忐忑不安



