为什么哺乳期妈妈会掉头发
答：一般在产后4个月左右，大多数妈妈会出现严重脱发的情况，主要是因为体内激素水平变化引起的，也和休息不好有一定的关系，通常只要放松心情，均衡营养，慢慢的就会好。
哺乳期为什么会掉头发，怎样防止
你好，产后脱发是正常的。
由于在怀孕的时候人体的新陈代谢变慢，所以头发就不掉了，头发变得浓密。
生产之后，新陈代谢开始恢复。
原来没有掉的头发就脱落了，但是同时也会长出新的头发，所以这个不用担心。
为什么哺乳期会掉头发
孕妈在怀孕时体内雌激素量增多，使妊娠期本该正常脱落的头发寿命延长。
精神因素的刺激，孕妈咪从临产到产后,一直处在紧张状态，极易疲劳，加之亲自哺乳、照顾小宝宝，使睡眠受到影响，这些因素都是脱发的原因。
哺乳期掉头发是正常的生理反应，妈妈们不必过度惊慌。
平时生活中一定要主要洗头发的方式，经常按摩头皮，促进头部血液循环。
哺乳期掉头发特别厉害，我该怎么办
有很多女性经常烫染，对头发有很大的伤害，头发的主要是由角蛋白构成，约占头发成分的97%，还含有几十种氨基酸和微量元素，如果缺铁和蛋白质就会干枯、变黄分叉，缺维生素B群时会出现脂溢性皮炎和头发脱落的现象，所以出现脱发的情况时，也是身体需要补充营养的时候。
在脱发那段期间，也需要补充一些营养。
还是有点心急，在逛贴吧的时候，无意间看到了《范睿，自叙》这篇文章，里面也讲诉了怎么防脱发有30%的产后脱发是缺铁导致，因此可通过多吃一些含铁的食物就能解决脱发的问题。
通常常见的含铁量比较丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。
哺乳期要几个月才不会掉头发，我头发现在掉得
女性产后掉头发的现象比较普遍，主要是因为怀孕期间体内的雌激素水平比较高，生完孩子后，雌激素水平下降，内分泌发生改变导致脱发。
此外，女性生孩子的过程具有创伤性，这在一定程度上也会引起脱发。
产后脱发一般会持续1年至2年，要等到哺乳期结束，体内激素水平慢慢恢复正常，脱发的情况会改善，头发会慢慢重新长出来。
哺乳期严重掉头发 都快秃顶了怎么办
平时多吃些对补血，健肾，有利于头发生长的食物，如核头，黑豆，黑芝麻，何首乌，臻子，枣，桂圆等。
补充维生素E。
维生素E可以延长头发的寿命，促进细胞分裂，使毛发生长。
头发的光泽与甲状腺的作用有关，补碘能增强甲状腺的分泌功能，有利于头发健美。
可多吃海带、紫菜、牡蛎等食品。
