如何做好保密，低调，自律
这些都是修行，习惯是慢慢养成的。
一篇演讲稿：关于烟草行业自律规范方面的，自律从我做起。
（重赏）
给你一篇资料，你自己再组织一下文字，加上从我做起的内容就可以了。
演讲题：烟草行业价值观：国家利益、消费者利益至上 维护国家利益和消费者利益，是烟草专卖立法的根本宗旨。
因此，烟草行业必须对国家负责、对消费者负责，切实维护好国家和消费者利益，保护烟农与零售客户利益，行业没有自身的特殊利益。
我们要从“两个维护”的高度，正视并下决心采取有力措施解决好当前存在的突出问题，切实承担起保证市场供应、保证国家财政收入的重要责任，为构建和谐烟草而不懈努力。
（ 一）当前，烟草行业正处于重要的调整时期，行业的改革与发展带来了行业经济效益的深刻变化，如何正确认识专卖立法的宗旨，正确把握各种利益关系的处理，关键在于全行业干部职工必须牢固树立国家利益、消费者利益至上的价值观。
牢固树立国家利益、消费者利益至上的共同价值观，努力做到切实维护国家利益、维护消费者利益，是烟草行业学习实践“三个代表”重要思想的本质要求；是落实科学发展观，构建和谐社会、和谐烟草，促进行业改革与发展的迫切需要；是行业保持健康发展的根本保证。
（二）“三个代表”重要思想的本质是“立党为公，执政为民”。
如何强化“立党为公，执政为民”的意识，是烟草行业要重点解决的问题。
烟草行业要想实现好、维护好、发展好最广大人民群众的根本利益，最主要的是要努力做到切实维护国家利益，维护消费者利益。
国家局党组反复强调，全行业要牢固树立国家利益、消费者利益至上的共同价值观，就是要把维护国家利益、维护消费者利益作为烟草行业一切工作的根本出发点和落脚点。
中国烟草的发展目前正面临着三大挑战：一是烟草是一个特殊行业，吸烟与健康问题随着《烟草控制框架公约》的签署将日趋突出，如何减少吸烟对健康的危害是不可回避的问题；二是烟草由于实行特殊的专卖体制，在市场经济不断发展和完善的环境下，如何做到切实维护国家利益和消费者利益，必然引起社会的更多关注；三是烟草是高税利行业，在税利高速增长的情况下，如何正确对待成绩，正视存在问题，理性对待烟草发展是十分重要而艰巨的任务。
面对这样的形势，全行业应该以“不可回避、更加关注、理性对待”的态度来应对。
（三）《国务院关于2005年深化经济体制改革的意见》明确指出，要完善烟草行业管理体制。
国家之所以要对烟草实行专卖制度，《烟草专卖法》作了非常明确的表述，即要有计划地组织烟草专卖品的生产和经营，提高烟草制品质量，维护消费者利益，保证国家财政收入。
行业上下要十分明确，烟草专卖的目的就是为了维护国家利益和消费者利益，除此之外没有烟草行业自身的特殊利益。
切实维护国家利益和消费者利益，是专卖立法的根本宗旨。
因此，烟草行业必须对国家负责、对消费者负责、对零售客户负责、对品牌负责，切实承担起保证市场供应、保证国家财政收入的重要责任。
实行统一领导、垂直管理、专卖专营的管理体制，为烟草行业发展提供了良好的体制保证。
由于实行特殊的专卖制度，在市场经济不断发展完善的环境下，烟草行业能否做到切实维护国家利益和消费者利益，必然会引起社会更多的关注。
在专卖制度下，努力做到“两个维护”，就是要紧紧抓住发展这个第一要务，通过深化改革、推动重组、整合资源、加强管理，为国家创造更多的财富；就是要十分关注吸烟与健康问题 ，依靠科技进步，努力提高产品质量，为消费者提供优质的产品；就是要十分珍惜和科学使用专卖所创造的效益，把钱真正花在支持国家现代化建设事业上，推进先进生产力的发展；就是要自觉规范行政管理和生产经营行为，构建行业诚信体系，绝不能利用专卖垄断的资源谋取小团体和个人的私利。
（四）按照构建社会主义和谐社会的要求，要实现公平正义，就必须妥善协调社会各方面利益关系；对于烟草行业而言，就是必须把维护国家利益，维护消费者利益摆在首要位置。
作为一个行业，当然有其自身正当合理的利益，但这必须是法律法规和政策允许前提下的，而不得去谋取政策外的、体制外的利益。
从烟草行业改革与发展的实践看，凡是真正把维护国家利益摆在首要位置，就可以少出问题，就可以得到很好发展。
全行业工商管理体制改革能够平稳推进、工业企业联合重组能够顺利进行、整顿规范能够深入开展、企业组织结构调整能够取得明显成效，关键在于全行业思想统一，局部服务全局，自觉维护好国家利益。
相反，如果不能切实把维护国家利益摆在首要位置，发展就要受到影响，就要出问题，在这方面同样有深刻的教训。
（五）全行业都要牢固树立国家利益至上、消费者利益至上的共同价值观，这既是《烟草专卖法》的根本要求，也是严格行业自律必须始终遵循的行为准则。
因此，我们要从“两个维护”的高度，正视行业存在的突出问题，下决心采取更加有力的措施解决好存在的突出问题。
目前，全行业改革和发展已进入关键时期，为顺利实现改革的目标，全面推进“深化改革，推动重组，走向联合，共同发展”主要任务的落实，必须要有良好的外部环境。
良好的外部环境要靠烟草行业自身努力去创造，其中重要的一个方面就是，烟草行业要在社会上树立对国家负责、对消费者负责，是一个负责任的行业的良好形象。
随着社会主义市场经济的不断发展，社会和政府部门对烟草行业能否自觉地维护国家和消费者的利益、提供良好的经营环境和优质、高效的公共服务提出了更高的要求，要求行业规范自身行为，提高专卖专营的水平。
虽然烟草行业为保证国家财政收入做出了很大贡献，但也要看到这些贡献与体制有着密切的关系，是专卖体制赋予行业的神圣职责。
如果烟草行业不能很好地履行这一职责，反而依靠专卖体制谋求行业或个人的私利，就无法向国家和社会交待。
（六）牢固树立国家利益、消费者利益至上的价值观，努力做到切实维护国家利益、维护消费者利益，就是要紧紧围绕烟草行业改革与发展全局，多方面采取措施，加强行业内部管理监督，认真解决好“注重自律”这一重要课题，维护行业健康发展，维护行业良好形象。
在以实践“三个代表”为主要内容的保持共产党员先进性教育活动中，国家局党组进一步明确提出并突出强调，烟草行业落实和实现坚持立党为公、执政为民的本质要求，最为重要的就是要牢固树立国家利益至上、消费者利益至上的共同价值观，努力做到切实维护国家利益和维护消费者利益。
这既是全行业共同的价值追求，也是加强内部管理监督工作的根本指导思想。
（七）国家利益、消费者利益至上的共同价值观，是行业每一位干部职工都必须遵循的行为准则。
烟草行业所有职工特别是党员领导干部，在思想认识上必须认真解决好以下问题：一是要自觉增强党性观念和宗旨意识。
每一名党员领导干部都要坚持以国家和人民利益为重，真正做到情为民所系、权为民所用、利为民所谋。
二是要自觉提高对烟草行业行情的认识。
作为特殊体制下的国有企业，不仅要创造经济效益，而且要认识到烟草所创造的效益首先要归功于专卖制度。
我们的各级领导干部要认认真真做事，堂堂正正做人，高调做事，低调做人，真正对国家负责、对消费者负责，决不做那些有损于国家、有损于企业、有损于自身的事情。
三是要自觉树立艰苦奋斗思想。
烟草行业组建初期艰苦创业的历史决不能忘，行业发展进程中艰苦奋斗、积极进取、拼搏奉献的精神决不能丢。
每一位党员领导干部都要很好地把握自己，在物质享受上要知足常乐，真正做到自重自省自律自警，而决不能放纵自己。
切实维护国家利益和消费者利益，是行业每一位干部职工共同的价值追求。
个人的前途命运与行业发展紧紧联系在一起，只有行业平稳发展、行业在社会上树立更加良好的形象，才能为个人的发展提供良好的、更加广阔的空间，也才能更好地实现个人价值追求。
因此，我们要牢记胡锦涛总书记常讲的三句话：常修为政之德，常思贪欲之害，常怀律己之心。
全行业要把牢固树立国家利益、消费者利益至上作为加强行业思想道德建设的行为准则，作为行业先进文化建设的根本要求，真正落到实处。
（八）烟草行业的企业文化建设必须把国家利益、消费者利益至上的共同价值观作为企业文化建设最根本、最核心的内容不断加以强化，并且在生产经营中真正体现出来。
要做到切实维护国家利益和消费者利益，使中国烟草在社会上树立良好形象，为提高中国烟草总体竞争实力打牢思想基础、素质基础，需要不断提高全行业干部职工的思想道德素质。
因此，加强行业思想道德建设是树立行业共同价值观的支撑和保证。
牢固树立国家利 益、消费者利益至上的价值观，要作为行业思想教育一个突出重点，继续加以强调和抓好落实，这是烟草行业的一项长期任务。
（九）烟草行业目前正在开展“牢固树立国家利益、消费者利益至上的价值观”的大讨论。
此项活动的开展是行业摘自《我要公文网》（）保持共产党员先进性教育活动的延伸；是深刻领会《烟草专卖法》立法宗旨的重要途径；是落实立党为公、执政为民本质要求的重要举措；是落实科学发展观，构建和谐社会、和谐烟草的客观需要；是统一干部职工思想认识、正确处理各种利益关系的思想保证；是加强行业干部职工思想道德建设、行业先进文化建设的有效方法。
全行业要深入开展“两个维护”的学习讨论活动，把思想真正统一到“两个维护”上来，真正成为全行业的共同价值追求，并在实践中努力做到。
必须把维护国家利益和消费者利益摆在首要位置，在制定每一项政策、做出每一项决策、使用每一笔资金、处理每一个问题的时候，都要考虑是否符合国家的利益，形成以维护国家利益、消费者利益为荣，以损害国家利益、消费者利益为耻的良好风尚。
怎么低调?
低调是一种更优雅的人生
理想有时是高昂的，但生存必须低激昂是一股气低调同样是一种气质。
项羽即使在垓下被围，四面楚歌的时候，依旧不承认失败，只是抱怨上天对他的不公；关羽被砍了头，可依旧气宇轩昂，提着自己的脑袋找仇人报仇。
这些都是激昂者之中的“精品”。
这种“磅礴”的气势使很多人都觉得，激昂代表了一种雄壮的美，不知不觉中对这种激昂的气质产生了认可。
于是，难免要贬低“低调”的人度。
可是，即使你处在登峰造极之处，也不应该忘记自己俯首帖耳的时候，即使你拥有横扫八面的力量，也难免有向隅而泣的悲伤时刻。
达-芬奇说得好：“微少的知识使人骄傲，丰富的知识使人谦逊，所以空心的禾秆高傲地举头向天，而充实的禾穗却低头向着大地，向着它们的母亲。
”对于所有的人来说，心可以激昂，但是行为却应该低调，这就是之所以要低调的道理。
低调并不是无奈之举
低调仅仅是一种平和的态度，虽然略显消沉，可是，它实质上并不一定是消沉。
也许，低调恰恰就是真正的激昂
低调不是安贫乐道，也不是在短缺单一时期所谓的“朴素”，更不是阿Q的“精神胜利法”，只有你的财富有了足够的积累，你才有可能在物质享受上保持低调。
只有你在精神境界上有了足够的沉淀，你才有可能在精神生活上保持低调。
低调代表着豁达。
比尔-盖茨曾说过：“没有豁达就没有宽松。
无论你取得多大的成功，无论你爬过多高的山，无论你有多少闲暇，无论你有多少美好的目标，没有宽容心，你仍然会遭受内心的痛苦。
世界上最大的是海洋，比海洋更大的是天空，比天空更大的是人的胸怀。
”豁达是一种超脱和宽容。
恢宏大度，胸无芥蒂，肚大能容，海纳百川。
低调的人总是微笑着，从从容容地对待一切。
这种人开朗，心胸开阔。
所有的痛苦和哀愁，都会在他的淡淡一笑中消失得无影无踪。
当然，低调不是一种直白的自我流露，它是一种修养、一种理念，是一种至高的精神境界。
低调意味着一种自信，自信就是力量，自信就是勇气，自信可以使人消除烦恼，自信可以使人摆脱困境。
有了自信，生活将充满了无限光明。
低调代表着成熟和理性。
高昂只是一时冲动，急功近利总是容易导致苦涩的结果。
唱高调需要年轻的激情，但是在经历沧桑之后，高调会降成雄厚的低音。
他们以成熟的心态，经过理性的思考，他们不再去追求风光无限，更看重的是用最简洁的途径，最稳妥的方式获得最理想的结果。
低调是和含蓄联系在一起的。
中国人讲究含蓄，即从表现出来的有限东西上，来反映那没有表现出来的东西，也就是说，含蓄可以激发你的联想和思索。
低调正是如此，它是增强“意境”的一个重要手段，即使你表现出来了某个片断或局部的东西，但是可以让看到你的人“浮想联翩，思之无尽”。
低调弥漫着一种深远的“意境”，给别人留下深思遐想的空间，让人产生丰富的遐想和强烈的共鸣。
这里体现出来的是一种尺度和分寸，在低调的时候，你永远可以保持这种尺度和分寸
相反，你的高调会破坏这种尺度和分寸，使你丧失你的“距离美”。
低调意味着优雅。
优雅是什么，如果从字面上解释优雅，“优”就是美好的，“雅”就是合乎规范的。
你可以把优雅理解为经过规范了的美或赋予了思想的美。
低调正是这样一种美丽和从容。
低调更多地表现为一种“态”，一种“气息”。
它代表一种优美、真实和自然。
它是一种境界、一种思想、一种风度、一种气节。
低调表现为精神和财富满足后的自然沉淀。
我们可以这样形容它：经过一段时期的积累，独立、坦然、自律，它能恒久散发亮丽光华，并交相辉映，但是并不刺目。
如果用物质来代表低调，低调就像珍珠———圆润、细腻，却不失动人心魄的光彩。
低调是一种博大的胸怀、超然洒脱的态度，也是人类个性最高的境界之一。
一般说来，低调的人比较宽容，能够尊重别人不同的看法、思想、言论、行为，甚至他们的宗教信仰、种族观念。
他不会轻易把自己觉得“正确”或者“错误”的东西强加于人。
当然，他们也有自己的观点或做法，但是，他们在坚持自己观念的同时，会尊重别人的选择，给予别人自由思考和生存的权利。
有时候，往往是豁达产生宽容，宽容导致自由。
因此，如果大家希望享有自由的话，每个人均应采取两种态度，在道德方面，大家都应有谦虚的美德，每人都必须持有自己的看法；在心理方面，每人都应有开阔的胸襟与兼容并蓄的雅量来宽容与自己不同甚至相反的意见。
一个人只有豁达、开朗、宽容才能接受别人，善于与他人相处，能承认他人存在的意义和作用，也就能被他人所理解和接受，为集体所接纳，就能与别人互相沟通和交往，人际关系才会协调，才能与集体成员融为一体。
合群的人，常常能够与朋友共享快乐，表现出积极的态度总是多于消极的情感；即使在单独一人时也能安然处之，无孤独之感。
因为这种具有积极情感的人会感受到自己存在的价值，能够对自己的能力、个性、情感、长处和不足做出恰当和客观的评价，不会对自己提出苛刻的、不切实际的要求，能恰如其分地确定自己的奋斗目标和做人的原则，努力发掘自身的潜能，并不回避和否认自己的缺陷，尽量用自己的乐观情绪去感染别人，赢得大家的喜爱和认同。
并不是所有的成功者就会低调。
当然，在人面前肆意地享受成功，其实也是无可厚非的，项羽说，如果富贵不回家乡，就是“锦衣夜行”，即使穿上好衣服也没有人看见，这种心态我们大多数人都有，毕竟取得巨大成功的人，一般不太可能甘心情愿保持低调。
真的像法国著名的存在主义哲学家沙特那样拒绝领取诺贝尔奖金的人总是少数。
固然，沙特这样的低调有点极端，我们普通人不可能做到，特别是在现代社会，高调可以创造名气，名气就是价值，谁能轻易放弃得了出名的机会。
所以，我们可以套用一句话，“成功难，成功的人保持低调更难”。
因为低调不仅仅意味着成功，还需要对成功有更深层的领悟。
有品位的人不一定低调，有内涵的人也不一定低调，成熟的人也可以不低调，但是，反过来说，低调的人，更有品位，更有内涵，也更成熟。
希望可以帮到你~望采纳
燃王自律
如果你想要夸赞一个又成功而且还自律的男人的话，你就可以这样说，你就是那万个人当中最耀眼的那一个。
因为你的自律造就了你的成功，而你自己也克服了你心里面的很多不好的想法，能做到自律真的是一件很了不起的事情，不要看自律是一件小事，但是如果真正的做起来的话是很难很难的，所以你这样夸他的话，既夸了他的成功也夸了他的自律，两方面都夸了两全其美的事情，这样夸的话，人家会觉得你这个人有诚意，而且的话也是真心实意的看到他身上的闪光点才去夸大的，不是因为工作或者是其他的一些目的去巴结他，这样的话他对你的印象会很好的。
大家都说彭于晏是自律的典范，为什么他自己却说不是
年轻干部要“修身、勤学、敬业、自律”并不是一个全新的话题。
自古以来，有关“修身”、“勤学”、“敬业”、“自律”方面的箴言比比皆是。
从孔子在《大学》所说：“自天子以至于庶人，壹是皆以修身为本。
”到明代著名的哲学家王守仁在其《勤学》中写道：“已立志为君子，自当从事于学，凡学之不勤，必其志之尚未笃也。
从吾游者不以聪慧警捷为高，而以勤确谦抑为上“；从三国时期著名的政治家、军事家诸葛亮的《后出师表》中所说的：“臣鞠躬尽瘁，死而后已。
”体现的高度敬业的精神，到唐张九龄《贬韩朝宗洪州刺史制》中：“不能自律，何以正人
”无不把“修身”、“勤学”、“敬业”、“自律”作为上至朝廷、下至百姓的事业基石、立人之本。
特别是在中国已经走上信息化、工业化、城镇化、市场化、国际化之路的今天，贺国强同志要求“年轻干部要修身、勤学、敬业、自律，切实担负起党和人民赋予的光荣使命”更是有着一番全新的意义。
本人认为主要体现在以下两个方面： 一、“修身、勤学、敬业、自律”是年轻干部的时代要求从我们党创立到现在，年轻干部始终是我们党最具活力的群体，是党的事业永葆青春活力的基石，也是干部队伍新陈代谢的动力源泉。
但是，也应该看到，年轻干部的成长道路并不都是一帆风顺，时代赋予年轻干部担当的责任也并非一成不变，这就要求年轻干部一要“修身”，要淡泊名利、甘于奉献，就是要一切以党和人民的事业为重，无论在任何形势变幻中，始终保持清醒的头脑，保持敏锐的政治鉴别力，而且需要年轻干部无论面临多大的艰难险阻，都能树立起必胜的信心。
二要“勤学”，年轻干部正处在社会一个大变革、大发展的时代，社会的转型带来的社会矛盾日渐突出，社会的竞争日趋激烈，年轻干部能够在时代的大潮中搏击，必须勤于学习、善于汲取，不断充实自己，提高自己，练就能够在崎岖坎坷中披荆斩棘一往直前的能力。
三要“敬业”，年轻干部有朝气、有魄力、有活力，到新的工作岗位想干事、想出成绩，这种愿望和积极性是好的，应当鼓励和保护。
但越是这样，越要保持清醒头脑，越要把工作热情和科学态度结合起来，坚持重实际、说实话、办实事、求实效，一步一个脚印地把各项工作落到实处。
要脚踏实地、埋头苦干，从自己做起、从身边做起、从点滴做起，克服心浮气躁、急功近利、好高骛远等不良倾向，兢兢业业、扎扎实实地做好每一项工作；要身先士卒、靠前指挥，定下来的事情要雷厉风行、抓紧实施，部署了的工作要一抓到底、抓出成效，已经完成的任务要及时总结、完善提高，确保每项工作都取得实实在在的成效。
四要“自律”，就是要求年轻干部要一切以党和人民的事业为重，正确处理个人与组织、工作与家庭、失与得、苦与乐的关系，守得住清贫，耐得住寂寞，抗得住诱惑，在埋头苦干中实现人生价值，在拼搏奉献中绽放青春光彩；就是要求年轻干部保持谦虚谨慎、不骄不躁，正确处理高调做事与低调做人的关系，默默无闻地工作，踏踏实实地做事；就是要求年轻干部要自觉维护团结，与班子其他成员及单位同事互相尊重、互相信任、互相理解、互相支持，大事讲原则、小事讲风格，遇事多沟通、多协商、多补台，努力形成团结共事、心齐气顺的良好局面。
二、“修身、勤学、敬业、自律”是年轻干部的自身的要求坦率地讲，当下我国的干部产生机制是建立在民主集中制基础上的自上而下的任命提拔机制，民主是形式，集中是实质。
这样机制下产生的领导干部关键在于，在外在条件上一般能够符合党对干部的要求，但是实质上能否得到人民群众的认可，往往要因为干部自己工作的具体表现不同而具有一定的不确定性。
一些年轻干部，特别是那些从家门到校门，毕业后进了机关门的新公务员——被人们广为诟病的“三门干部”，虽然素质和潜能俱佳，但是，缺乏社会实践和磨炼，工作能力较低，行政水平不高，如果不能“修身、勤学、敬业、自律”，往往面对群众时缺乏的应有的公信力和号召力。
胡锦涛同志曾经指出，对年轻干部的培养是一项长期任务，要适应新形势，把握新要求，根据这一代年轻干部的特点，加强工作的针对性和实效性。
特别要努力帮助年轻干部牢固树立社会主义和共产主义的崇高理想，坚持全心全意为人民服务的根本宗旨，提高执政水平和领导水平，增强拒腐防变和抗御风险的能力。
事实上，胡锦涛同志要求与贺国强对年轻干部的要求是一脉相承的。
树立崇高理想无疑是“修身”的范畴，全心全意为人民服务离不开“敬业”精神，提高执政水平和领导水平需要的是“勤学”，也只有“自律”才能增强年轻干部的拒腐防变和抗御风险的能力。
因此，年轻干部要注意“修身”、“勤学”、“敬业”、“自律”的相互关系，把“勤学“、“敬业”贯穿于“修身”的全过程，把“自律”自律作为“修身”的一个境界。
要通过树立终身学习理念，坚持向书本学，向群众学，向实践学，要自觉撇弃机关衙门作风，改变跑马观花、蜻蜓点水式的调研方式，应主动请缨到到项目建设一线，到经济建设的主战场，到条件艰苦地方挂职锻炼，在艰苦地区、复杂环境、关键岗位上经受风吹雨打，从而砥砺品质、锤炼作风、增长才干、提高本领。
只有多潜水深入基层，多戴草帽融入群众中，切实沉下去和群众打成一片，才能知群众之所想、解群众之所难，在不断地学习中，提升自身的能力和素质，提高解决实际问题和驾驭复杂局面的能力。
古人云：“民不畏我严而畏我廉,民不服我能而服我公”，短短十几个字，深刻揭示了为官者道德水平的重要性。
年轻干部要始终保持“桃李不言，下自成蹊”的谦逊和“如履薄冰，如临深渊”的谨慎，不为私心所扰，不为名利所累，不为物欲所动，在思想、感情和生活上筑牢拒腐防变的“防火墙”，自尊自爱，清正廉洁，始终保持共产党人的蓬勃朝气、昂扬锐气和浩然正气。
唯有如此，才能提高提升年轻干部在群众中的公信力和号召力。
心态乐观的句子
生活有时不尽如人意。
我们挣扎、哭泣，有时甚至放弃。
但内心始终充满爱。
过去的没办法改变，但未来还在你的掌握之中。
一个人要很强大才能说“对不起”，而能够说“没事啦”的人则更加强大。
