献多少血给领献血荣誉证
无偿献血奉献奖，用以奖励多次自愿无偿献血者。
其奖项和获奖标准为：（一）铜奖，自愿无偿献血达20次以上的献血者；（二）银奖，自愿无偿献血达30次以上的献血者；（三）金奖，自愿无偿献血达40次以上的献血者。
按照一次200ML算铜奖20次就是4000ML护士没有胡说八道
想在在朋友圈晒献血证该怎么说
你好最近觉得血液充足就去放了一袋既然还给我个红本本
关于献血
准备：1.提前洗澡为献血后针头三最好别沾水2.自学献血常识吧，网上有的是，了解自己的和需求，以免失望。
3.献血前不要吃过油腻的食物，不要吃高蛋白的食物，以免血脂过高无法献血。
4.第一次的话，我建议最好让有经验的朋友陪同，或者几人结伴去献血，因为紧张，难免会有特殊事件发生，防患未然。
5.带着身份证，要满18周岁了，检测合格就可以献血了。
注意：1.献血后针孔需要用三指用力平压15分钟，以免皮下渗血，没多严重就是会青一大片，夏天穿短袖会不好看；压好了基本就不会有大片淤青了。
2.保护好献血的手臂以及针孔，当天不要做重体力劳动。
3.多喝水，可以适当的补充营养，献血后避免大量出汗，避免暴饮暴食。
义务献血一次规定献多少CC
根据我《法》规定：献血者每集血液量一般200毫升，最多不得超过400毫升，两次采集间隔时间不少于六个月，所以每次献200—400毫升血液是封锁损身体健康的。
献血的注意事项：一、献血前：为了保证献血者的健康，《供血者健康检查标准》中规定献血者必须做下列体格检查：1．核对年龄：适合献血的年龄是18-55周岁。
2．体重：男性不低于50千克（公斤），女性不低于45千克（公斤）。
3． 血压：收缩压12-20千帕（90-150mmHg）；舒张压8-12千帕（60-90mmHg），脉压差大于4千帕（30mmHg）。
4． 脉搏：每分钟60-100次，高度耐力的运动员每分钟50-100次。
5．体温正常。
6．发育正常，营养中等以上。
7．皮肤无黄染，无创面感染，无大面积皮肤病，浅表淋巴结无明显肿大。
8．五官无严重疾病，巩膜无黄染，甲状腺不肿大。
9．四肢无严重残疾，关节无红肿及功能障碍。
10．胸部；心肺正常。
11．腹部： 正常，无肿块，无压痛，肝脾不肿大。
二、献血者血液化验项目：1．血比重筛选，硫酸铜法: 男性大于1.052，女性大于1.050。
2．血型定型：ABO血型必须正反定型相符。
在有条件的地区或Rh阴性率高的地区，应做Rh（D）定型。
3．肝功能检查：以丙氨酸氨基转移酶活力为指标，赖氏法测定应小于25单位。
该指标不合格不宜参加献血，但不表示肝功能必定有问题。
4．血液传染病检查：检查乙型肝炎病毒表面抗原、丙型肝炎病毒抗体、艾滋病病毒抗体、梅毒血清学检查等四项。
凡检查阳性者不得参加献血。
三、献血注意事项：1．献血前最好带上身份证、暂住证、驾驶证、社保卡、士兵证、军人证、护照等身份证明。
2．献血前两餐不吃高脂或高蛋白食物，如肥肉、鱼、油条等。
以防止血液浑浊。
3．当日晨，应吃些清淡饮食，如稀饭、馒头、面包、鸡蛋等。
4．适当补充水分，保证血液不太粘稠。
5．献血前心情不要紧张，保持轻松愉快。
要知道健康人按规定适量献血，对身体是没有任何影响的，千万不要有思想顾虑。
6．献血前一天晚上要早点休息，保证充足的睡眠。
7．献血前最好洗洗澡，换上干净内衣，特别是两个肘弯部要洗干净。
8．献血前一天和当天不要喝酒。
9．在献血现场要听从医务人员的指导，保证整个采血过程井然有序。
10. 献血前几天应该以素食为主，少吃油腻的食物，也不要吃蛋白质过高的食物，这是为了确保血液的质量，避免血液中出现过敏的物质。
11. 献血前要吃早餐 献血前一晚要保持良好睡眠，不宜做剧烈运动。
献血前两天如有感冒、发烧、咳嗽等症状，应该暂缓献血;女性应避免在月经期间以及前后三天献血。
今天领证了心情说说 结婚证心情说说怎么写
领证了， 这个恩爱必须秀。
1､把2张结婚证放一起，拍张照。
2､留言：不以结婚为目地的谈恋爱，都是耍流氓。
有恩爱必须秀，虐杀那帮单身狗。
献血前与献血后要注意一些什么
献血有益还是有弊
一、献血前注意事项1、献血前保证充足的睡眠。
2、献血前一天和当天不要吃油腻食物，（如：肥肉、油炸、花生、核桃、松子等食物），应吃一些清淡食物，不要饮酒。
3、女同志在月经期及前后三天暂不能献血。
4、献血前请带上有效证件（居民身份证、社会保障卡、驾驶证、军（警）官证、士兵证、港澳通行证和台胞证以及护照等。
二、献血后注意事项1、穿刺点上的敷料应保留至少4小时2、多补充水分，食用易消化的食物和水果，避免饮酒，保证充足的睡眠。
3、献血后24小时内不剧烈运动、高空作业和过度疲劳。
无偿献血可以最大限度保障临床用血的安全，使患者尽快康复甚至能挽救患者的生命。
我本人参与无偿献血十几年了，至今未发现因参与献血给自己带来任何不适。
