
为什么每天起来都特别累,不想起来,就起床的那段时间比上班还累。
起床不想起的有很多,假如说每天都,概括以下几点:1,不想上者上班的观念不强2,身体有某些疾病造成嗜睡,体乏3,经常性的熬夜(熬夜最好别盯着电脑屏幕或者手机屏幕,时间长了会使眼睛干涩,早上起来眼睛睁开来不舒服,闭上又很快睡着了)4,精神状态不好,懒床已成习惯治疗方法很简单1,每晚10点准时睡觉2,睡觉前捏捏脚捏捏腿给自己放松一下,做一节眼保健操3,睡觉前不听音乐、看电影、玩手机4,每天早上醒来洗把脸出去跑步10分钟,洗澡,吃早餐坚持15天你就会发现自己跟换了个身体似的,活力焕发,头皮不紧巴巴的了,干什么都很轻松!
白天太累了,早上就不想起床
那是没休息好自己一定要休息好,钱要慢慢的挣身体是自己的
不想起床,对什么都不感兴趣了,总感觉太累,不想说话,不爱见人,情绪低落,一个月了,我这是怎么了
脉
淡定
最近老感觉很累,早上不想起床,这是为什么
谢谢
最近在忙什么吗
我睡得晚,2~3点睡所以早上也是不想起建议你早睡,最好打算好第二天有事情要做比如,要陪朋友买东西==这样就可以起早了休息好就不累了



